உங்கள் கழுத்து வலிக்கான இந்த சிறப்புப் பரிசோதனை (ஸ்பர்லிங் டெஸ்ட்) பற்றி உங்களுக்குத் தெரியுமா?

நீங்கள் அலுவலகத்தில் கணினியைப் பார்த்தபடி வேலை செய்து கொண்டிருப்பதாகக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். திடீரென்று, உங்கள் கையில் மின்சாரம் பாய்வது போன்ற ஒரு விசித்திரமான உணர்வையும், அதனுடன் கழுத்தில் லேசான வலியையும் உணர்கிறீர்கள். சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு, உங்கள் விரல்கள் லேசாக மரத்துப் போவது போல் உணரத் தொடங்கும். இது ஒன்று அல்லது இரண்டு நாட்களுக்கு நீடிக்கலாம், பின்னர் ஒரு நாள் மீண்டும் தோன்றும். "ஓ, ஒருவேளை நான் தலையணையை மாற்றியதால் இருக்கலாம்" அல்லது "ஒருவேளை நான் மிகவும் கடினமாக வேலை செய்வதால் இருக்கலாம்" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், அவற்றைச் சாதாரணமாகக் கருதிப் புறக்கணிப்பது நல்லதல்ல. இது உங்கள் கழுத்துத் தண்டுவடத்தில் உள்ள நரம்பு அழுத்தத்தால் ஏற்பட்டிருக்கலாம். எனவே, இதற்கான சரியான காரணத்தைக் கண்டறிய உங்கள் மருத்துவர் மேற்கொள்ளும் மிகவும் எளிமையான, ஆனால் மிக முக்கியமான ஒரு உடல் பரிசோதனை பற்றி இன்று நாம் பேசப் போகிறோம்.

ஸ்பர்லிங் சோதனை என்பது சரியாக என்ன?

சுருக்கமாகச் சொன்னால், ஸ்பர்லிங் பரிசோதனை என்பது உங்கள் கழுத்தில் நரம்பு அழுத்தம் உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய, உங்கள் மருத்துவர் தனது கைகளை மட்டுமே பயன்படுத்திச் செய்யும் ஒரு உடல் பரிசோதனையாகும். இதற்குப் பெரிய இயந்திரம் தேவையில்லை, மேலும் உங்களுக்கு எந்த ஊசியும் போடப்படாது. இது உங்கள் பரிசோதனை நடைபெறும் அதே அறையிலேயே செய்யப்படுகிறது.

மருத்துவ ரீதியாக, கழுத்தில் உள்ள நரம்பு அழுத்தப்படுவதால் ஏற்படும் இந்த அறிகுறிகளின் தொகுப்பை 'செர்விகல் ரேடிகுலோபதி' என்று அழைக்கிறோம். இந்தப் பெயர் சற்று சிக்கலானதாக இருந்தாலும், அதன் பொருள் எளிமையானது. அதாவது, கழுத்துப் பகுதியில் தண்டுவடத்திலிருந்து வெளிவரும் ஒரு நரம்பு வேர் அழுத்தப்படுகிறது என்பதே இதன் பொருள்.

நமது கழுத்துத் தண்டுவடம் என்பது ஒன்றன் மேல் ஒன்றாக அடுக்கப்பட்ட எலும்புகளின் தொகுப்பு மட்டுமல்ல. இந்த ஏழு கழுத்து முதுகெலும்புகளிலிருந்து, நமது மூளையிலிருந்து நமது கைகள், தோள்கள் மற்றும் உடலின் மேற்பகுதிக்கு செய்திகளைக் கொண்டு செல்லும் முக்கியமான நரம்புகள் வெளிவருகின்றன; இவை உணர்வையும் இயக்கத்தையும் கட்டுப்படுத்துகின்றன. இந்த நரம்புகள் வெளிவரும் சிறிய துளைகள் ஃபோரமென் (foramen) என்று அழைக்கப்படுகின்றன. சில சமயங்களில், வயதின் காரணமாக, தவறான உடல் தோரணையால் (குறிப்பாக கணினிகள் மற்றும் தொலைபேசிகளைப் பயன்படுத்தும்போது), அல்லது ஒரு சிறிய விபத்தின் காரணமாக, முதுகெலும்புகளில் உள்ள ஒரு வட்டு வெளியே பிதுங்கலாம், அல்லது சிறிய எலும்பு முளைகள் உருவாகி, நரம்பு வேரை அழுத்தக்கூடும். இந்த நிலையில்தான் நரம்பு வேர் அழுத்தப்படுகிறது.

ஸ்பர்லிங் பரிசோதனையில், மருத்துவர் உங்கள் கழுத்தை மிகவும் கவனமாக ஒரு குறிப்பிட்ட நிலைக்கு நகர்த்தி, நரம்பு வெளிவரும் திறப்பை இன்னும் சற்று குறுகச் செய்வார். அப்போது, ​​ஏற்கனவே லேசாக அழுத்தப்பட்ட நரம்பு மேலும் சற்று அழுத்தப்பட்டு, வலி ​​மற்றும் மரத்துப்போதல் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் உணர்வீர்கள். இதன் மூலம், உங்கள் பிரச்சனைக்கு இதுதான் காரணமா என்பதை மருத்துவரால் தெளிவாகக் கண்டறிய முடியும்.

இந்தத் தேர்வு எத்தனை மணிக்கு நடைபெறும்?

சுமார் ஒரு மாதமாக உங்களுக்குக் கழுத்து வலியுடன், கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அறிகுறிகளும் இருந்து வந்தால், உங்கள் மருத்துவர் இந்தப் பரிசோதனையைச் செய்யப் பரிந்துரைக்கலாம். அந்த அறிகுறிகள் சரியாக என்னவென்று பார்ப்போம்.

இந்தத் தேர்விற்கு நீங்கள் முன்கூட்டியே தயாராக வேண்டுமா?

அப்படியெல்லாம் ஒன்றும் இல்லை! இதற்குத் தயாராக வேண்டிய அவசியமில்லை. முந்தைய நாள் விரதம் இருக்கவோ அல்லது எந்த சிறப்பு மருந்தையும் எடுத்துக்கொள்ளவோ ​​தேவையில்லை. இது மிகவும் எளிமையானது.

ஆனால், நீங்கள் சிறுசிறு விஷயங்களைக் கவனித்துக் கொண்டால், உங்களுக்கும் மருத்துவருக்கும் அது எளிதாக இருக்கும்.

• ஆடை: பெரிய காலர் இல்லாத, கழுத்துப் பகுதிக்கு இடமளிக்காத தளர்வான ஆடைகளை அணிவது சிறந்தது. உதாரணமாக, டர்டில்நெக் ஸ்வெட்டர் அல்லது கீழ்ப்பகுதியை மடித்து உடுத்தும் சேலை.
• நகைகள்: கனமான கழுத்தணிகளையோ காதணிகளையோ அணிய வேண்டாம். அவை சோதனைக்கு இடையூறாக இருக்கலாம்.
• தலை முக்காடு: நீங்கள் தலை முக்காடு அணிந்திருந்தால், அதை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை. அதற்கேற்ப மருத்துவர் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார்.

இந்த 'ஸ்பர்லிங் பரிசோதனையை' செய்வதற்கு முன், மருத்துவர் உங்களுக்கு ஒரு பொதுவான உடல் பரிசோதனை செய்து, உங்கள் மருத்துவ நிலைகள், நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் முந்தைய விபத்துகள் குறித்துக் கேட்பார். எனவே, உங்கள் மருத்துவ வரலாற்றைத் தெளிவாக விளக்கத் தயாராக இருங்கள்.

இந்தச் சோதனையைச் செய்யக் கூடாத சூழ்நிலைகள் ஏதேனும் உள்ளதா?

ஆம், நிச்சயமாக. இது மிகவும் முக்கியமான பிரச்சினை.

இந்தச் சோதனை செய்யப்படாததற்கான சில முக்கிய காரணங்கள் பின்வருமாறு:

• கழுத்து முதுகெலும்பில் உறுதியற்ற தன்மை இருந்தால்.
• கழுத்தில் உள்ள தண்டுவடத்திற்கு அழுத்தம் அல்லது பாதிப்பு ஏற்பட்டால் (செர்விகல் ஸ்பாண்டிலோடிக் மைலோபதி) .
• உங்களுக்கு சமீபத்தில் முதுகு அல்லது கழுத்தில் கடுமையான காயம் ஏற்பட்டிருந்தால்.
• உங்களுக்கு முடக்கு வாதம் போன்ற கடுமையான மூட்டு நோய்கள் இருந்தால்...
• உடலின் வேறு பகுதியில் உள்ள புற்றுநோய் கழுத்து எலும்புகளுக்குப் பரவியுள்ளது (மெட்டாஸ்டாசிஸ்) என்ற சந்தேகம் இருந்தால்.

உங்கள் மருத்துவர் இவை அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு, பரிசோதனையைச் செய்வதா வேண்டாமா என்று முடிவு செய்வார். எனவே, பயப்படுவதற்கு எதுவும் இல்லை.

நீங்கள் அந்தத் தேர்வை எழுதும்போது உண்மையில் என்ன நடக்கிறது?

இதற்குச் சில நிமிடங்கள் மட்டுமே ஆகும். நீங்கள் பயப்படவோ அல்லது பதட்டப்படவோ எந்தக் காரணமும் இல்லை. மருத்துவர் தாம் செய்யப்போகும் அனைத்தையும் உங்களுக்கு விளக்குவார்.

படி 1: தோரணையை சரிசெய்தல்

முதலில், மருத்துவர் உங்களை ஒரு நாற்காலியில் நேராக உட்காரவோ அல்லது நிற்கவோ சொல்வார். உங்கள் முதுகை நேராக வைத்து, ஓய்வாக இருங்கள்.

படி 2: கழுத்தை பக்கவாட்டில் வளைத்தல்

அடுத்து, மருத்துவர் மிகவும் மென்மையாகத் தன் கைகளை உங்கள் தலையின் உச்சியில் வைத்து, வலி ​​இருக்கும் பக்கமாக உங்கள் கழுத்தை மெதுவாக வளைப்பார். உங்கள் காதை தோள்பட்டைக்கு அருகில் கொண்டு வருவது போல. அப்போது உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி இருக்கிறதா என்று அவர் கேட்பார்.

படி 3: கழுத்தைச் சுழற்றுதல் மற்றும் நீட்டுதல்

பிறகு, கழுத்தை அந்தப் பக்கமாக வளைத்தபடியே, அதைச் சற்றுப் பின்னோக்கித் திருப்பிப் பாருங்கள். இந்த அசைவுகள் அனைத்தும் மிகவும் கவனமாகவும் நிதானமாகவும் செய்யப்படுகின்றன.

படி 4: மென்மையான உந்துதல் (அச்சு அமுக்கம்)

இறுதியாக, உங்கள் கழுத்து அந்த குறிப்பிட்ட நிலையில் இருக்கும்போது, ​​மருத்துவர் உங்கள் தலையின் உச்சியிலிருந்து மிகச் சிறிய, மென்மையான கீழ்நோக்கிய தள்ளலை (லேசான அழுத்தம்) கொடுப்பார்.

மிக முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இந்தச் செயல்முறைகளைச் செய்யும்போது, ​​முன்பு உங்களுக்கு இருந்த வலி அல்லது மரத்துப்போதல் போன்ற எதையும் நீங்கள் உணர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும். உங்களுக்கு ஏதேனும் வலி ஏற்பட்டால், உங்கள் கையை உயர்த்தும்படி அவர் உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடும். உங்களுக்கு ஏதேனும் அசௌகரியம் ஏற்பட்டால், அவர் உடனடியாகப் பரிசோதனையை நிறுத்திவிடுவார். வலியை அதிகப்படுத்தும் எதையும் நீங்கள் செய்ய மாட்டீர்கள்.

முடிவுகள் எவ்வாறு வெளிவருகின்றன மற்றும் அவற்றின் அர்த்தம் என்ன?

இந்தப் பரிசோதனையின் முடிவுகள் உடனடியாகக் கிடைக்கும். பரிசோதனை முடிந்தவுடன் மருத்துவர் உங்களுக்கு விவரங்களைத் தெரிவிப்பார். முடிவுகளில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: 'பாசிட்டிவ்' அல்லது 'நெகட்டிவ்'.

பரிசோதனை முடிவு சாதகமாக இருந்தால் அடுத்து என்ன செய்வீர்கள்?

பரிசோதனை முடிவு 'பாசிட்டிவ்' என்று வருவதைக் கண்டு நாம் பயப்படக்கூடாது. உண்மையில் அது ஒரு நல்ல விஷயம்தான். ஏனென்றால், நமது பிரச்சனைக்கான காரணத்தை நாம் பெரும்பாலும் கண்டுபிடித்துவிட்டோம் என்பதே அதன் அர்த்தம். அடுத்த கட்டம் சிகிச்சைதான்.

மருத்துவர் எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் மூலம் நோயறிதலை உறுதிசெய்தவுடன், பொருத்தமான சிகிச்சை தொடங்கும். பல்வேறு சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன:

• மருந்துகள்: நரம்பின் வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான மருந்துகளை வழங்குதல்.
• ஓய்வு மற்றும் செயல்பாட்டு மாற்றம்: கழுத்தில் அழுத்தம் கொடுக்கும் செயல்களை (கனமான பொருட்களைத் தூக்குதல், நீண்ட நேரம் குனிந்தபடி இருத்தல்) தற்காலிகமாக நிறுத்த அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை: இது மிகவும் முக்கியமானது. இங்கு, கழுத்துத் தசைகளை வலுப்படுத்தும் பயிற்சிகள், கழுத்தின் நிலையைச் சரிசெய்வது எப்படி, அன்றாடச் செயல்பாடுகளின்போது கழுத்தில் அழுத்தம் ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பது எப்படி போன்ற பல விஷயங்கள் உங்களுக்குக் கற்பிக்கப்படும்.
• அறுவை சிகிச்சை:பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இது அவசியமில்லை. மேற்கூறிய சிகிச்சைகள் பலனளிக்காத பட்சத்தில், நரம்பு அழுத்தம் மிகவும் கடுமையாக இருந்தால், உங்கள் மருத்துவர் உங்களை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பரிந்துரைக்கலாம்.

நான் எப்போது மருத்துவரைச் சந்திக்க வேண்டும்?

உங்களுக்குப் பல வாரங்களாகக் கழுத்து வலி இருந்து, அது மோசமாகிக்கொண்டிருந்தாலோ அல்லது குணமாகாமல் இருந்தாலோ, நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். குறிப்பாக, உங்கள் கையில் வலி, மரத்துப்போதல் அல்லது பலவீனம் போன்றவற்றை உணர்ந்தால், அதைப் புறக்கணிக்காதீர்கள்.

ஸ்பர்லிங் சோதனை என்பது உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவர் நன்கு புரிந்துகொள்ள உதவும் ஒரு எளிய, குறைந்த செலவிலான சோதனையாகும். இது ஒரு வலி சோதனை என்பதால், சற்று அச்சமூட்டக்கூடியதாக இருக்கலாம். ஆனால், உங்கள் மருத்துவர் ஏதேனும் அசௌகரியத்தை உணர்ந்தால், அவர் உடனடியாக சோதனையை நிறுத்திவிடுவார். எனவே, கவலைப்படுவதற்கு ஒன்றுமில்லை.