பற்களை இழந்ததைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? அழகான புன்னகையை விரும்புகிறீர்களா? பல் சீரமைப்பு சிகிச்சை (பிரேஸஸ்) பற்றிய முழு விவரங்கள் இதோ!

ஒருவருக்கு இருக்கக்கூடிய மிகவும் விலைமதிப்பற்ற விஷயம் உண்மையிலேயே ஒரு அழகான புன்னகைதான். ஆனால் சில சமயங்களில் நமது பற்கள் சற்றே கோணலாக இருக்கலாம், அல்லது பற்களுக்கு இடையில் இடைவெளிகள் இருக்கலாம், அல்லது பற்கள் நெருக்கமாக அமைந்திருக்கலாம். இந்தப் பிரச்சனைகளால் உங்களால் புன்னகைக்கக் கூட முடியவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்திருக்கலாம். அந்தப் பிரச்சனைக்கு உலகளவில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட மற்றும் மிகவும் வெற்றிகரமான ஒரு தீர்வு இதோ: பல் சீரமைப்புக் கருவிகள், அல்லது நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, 'பிரேஸ்கள்'.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், இந்தப் பிரேஸ்கள் என்றால் என்ன?

பல் சீரமைப்புக் கருவிகள் என்பவை உங்கள் பற்களை நேராக்கி, பல பல் பிரச்சனைகளைச் சரிசெய்யும் ஒரு சாதனமாகும். இது பல் சீரமைப்பு மருத்துவம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பின்வரும் பிரச்சனைகளுக்கு பல் சீரமைப்புக் கருவிகள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• கோணல் பற்கள்: நேராக இல்லாமல், அங்குமிங்கும் திரும்பியிருக்கும் பற்கள்.
• நெருக்கமான பற்கள்: வாயில் இடப்பற்றாக்குறை காரணமாக பற்கள் நெருக்கமாக அமைந்திருப்பது.
• பற்களுக்கு இடையே உள்ள இடைவெளி: இரண்டு பற்களுக்கு இடையே உள்ள பெரிய இடைவெளி.
• பல் ஒழுங்கின்மை: மேல் மற்றும் கீழ் பற்கள் சரியாகப் பொருந்தாமல் இருப்பது.

சிறு குழந்தைகளும் பள்ளி செல்லும் வயதினரும் பிரேஸ் அணிவதை நாம் அடிக்கடி பார்க்கிறோம். ஆனால், இது பெரியவர்களிடமும் மிகவும் பொதுவானது. உண்மையில், உலகில் பிரேஸ் அணிபவர்களில் 20% பேர் 18 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்கள். எனவே, இங்கு வயது ஒரு பிரச்சனையே அல்ல.

இந்த சிகிச்சை பொதுவாக பல் சீரமைப்பு நிபுணர்களால் செய்யப்படுகிறது, ஆனால் சில பொது பல் மருத்துவர்களும் இந்த சேவையை வழங்குகிறார்கள்.

சரி, இந்த பிரேஸ்கள் உங்கள் பற்களை எப்படி நேராக்குகின்றன?

இங்கு நடப்பது மிகவும் எளிமையானது. பிரேஸ்கள் உங்கள் பற்களுக்கு மென்மையான, தொடர்ச்சியான அழுத்தத்தை அளிக்கின்றன. ஒரு செடியை நேராக்க ஒரு சிறிய குச்சியைப் பயன்படுத்துவதைப் போல இதைக் கற்பனை செய்து பாருங்கள். காலப்போக்கில், அந்தச் செடி நேராக வளரும். அதுபோலவே, இந்தத் தொடர்ச்சியான அழுத்தம் பற்களை மெதுவாக அவற்றின் சரியான நிலைகளுக்குத் தள்ளி, அவை நேர்த்தியாக நிமிர்ந்து நிற்கச் செய்கிறது. நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கும் பிரேஸ்களின் வகையைப் பொறுத்து, இந்தச் செயல்முறை செயல்படும் விதம் சற்றே மாறுபடலாம்.

பல் சீரமைப்பு கருவிகளில் வகைகள் உள்ளனவா?

ஆம், நிச்சயமாக. இப்போதெல்லாம், வெவ்வேறு தேவைகளுக்கு ஏற்றவாறு பல வகையான பிரேஸ்கள் உள்ளன. உங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான வகை, பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. உதாரணமாக, உங்கள் பற்களில் உள்ள பிரச்சனையின் வகை, அதன் தீவிரம் மற்றும் உங்கள் தனிப்பட்ட விருப்பங்கள். முக்கிய வகைகளைப் பற்றிப் பார்ப்போம்.

பிரேஸ்கள் அணிவதற்கு உகந்த வயது என்று ஏதேனும் உள்ளதா?

இருப்பினும், பிரேஸ்கள் அணிவதற்குச் சிறந்த நேரம் பொதுவாக 9 முதல் 14 வயதுக்கு இடைப்பட்ட காலமாகும். ஏனென்றால், அந்த வயதில் தாடை எலும்பும் முக எலும்புகளும் இன்னும் வளர்ந்து கொண்டிருப்பதால், அவை அதிக நெகிழ்வுத்தன்மையுடன் இருக்கும். இதன் பொருள், பற்களைச் சரியான நிலைக்கு நகர்த்துவது எளிதாக இருக்கும்.

ஆனால், பெரியவர்கள் பிரேஸ்கள் பொருத்திக்கொள்ள முடியாது என்று இதற்கு அர்த்தமில்லை. இந்த சிகிச்சை பெரியவர்களுக்கும் 100% வெற்றிகரமானது. ஆனால், எதிர்பார்க்கப்படும் பலன்களைப் பெறுவதற்கு, இளையவர்களை விட இவர்களுக்குச் சற்று அதிக காலம் ஆகலாம். அதுதான் வித்தியாசம்.

இதற்கு எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

இந்தக் கேள்விக்கான பதில் ஒவ்வொருவருக்கும் மாறுபடும். சராசரியாக, பிரேஸ் சிகிச்சையை முடிக்க சுமார் இரண்டு ஆண்டுகள் ஆகும். இருப்பினும், இது உங்கள் பல் நிலையின் தீவிரத்தைப் பொறுத்து மாறுபடும். சிலர் 12 மாதங்களுக்கும் குறைவான காலத்தில் சிகிச்சையை முடிக்க முடியும். மற்றவர்களுக்கு மூன்று ஆண்டுகள் வரை ஆகலாம்.

அழகான புன்னகையைத் தாண்டி என்னென்ன நன்மைகள் உள்ளன?

பிரேஸ்கள் அணிவதன் மிகப்பெரிய நன்மை, நேர்த்தியான மற்றும் அழகான பற்களைப் பெறுவதுதான் என்பது நம் அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால், அதனால் வேறு பல உடல்நல நன்மைகளும் உள்ளன.

• பற்களைச் சுத்தம் செய்வது எளிது: உங்கள் பற்கள் நேராகவும் சீராகவும் இருக்கும்போது, ​​பல் துலக்குவதும் ஃப்ளாஸ் செய்வதும் மிகவும் எளிதாகிறது. இதனால், உணவுத் துகள்கள் குறைவாகவே பற்களில் சிக்கும்.
• பற்சொத்தை மற்றும் ஈறு நோயைத் தடுக்க உதவுகிறது: நல்ல வாய் சுகாதாரம் பற்சொத்தை மற்றும் ஈறு நோய் ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்கிறது.
• தாடை மூட்டுக் கோளாறுகளைச் சரிசெய்தல்: சிலருக்குத் தாடை மூட்டுகளில் வலி மற்றும் சொடுக்குச் சத்தம் போன்ற பிரச்சனைகள் இருக்கும். பற்களின் நிலையைச் சரிசெய்வதன் மூலம் இந்தப் பிரச்சனைகளையும் தணிக்க முடியும்.
• மெல்லுதல் மற்றும் பேசுதல் போன்ற செயல்பாடுகளைச் சரிசெய்கிறது: சிலருக்குப் பற்கள் சரியான நிலையில் இல்லாததால், உணவை மெல்லுவதிலும் சில வார்த்தைகளை உச்சரிப்பதிலும் சிரமம் ஏற்படுகிறது. பிரேஸ்கள் இவற்றையும் சரிசெய்யும்.

சுருக்கமாகச் சொன்னால், பல் சீரமைப்பு என்பது உங்கள் புன்னகையின் அழகு, ஆரோக்கியம் மற்றும் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தும் ஒரு முதலீடு ஆகும்.

பிரேஸ்கள் பொருத்துவதால் ஏற்படும் பொதுவான பக்க விளைவுகள் என்னென்ன?

பிரேஸ்கள் பொருத்திக்கொள்ளும்போது, ​​சில சிறிய, தற்காலிக அசௌகரியங்களை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம். இவை இயல்பானவை, கவலைப்படத் தேவையில்லை.

• தற்காலிக வலி: இது பொதுவாக பிரேஸ் அணிந்த முதல் நாளிலும், மருத்துவர் கம்பிகளை இறுக்கும் நாட்களிலும் உணரப்படும்.
• நாக்கு, உதடுகள் அல்லது கன்னங்களின் உட்புறத்தில் அரிப்பு/வலி: உங்கள் வாய் புதிய பிரேஸ்களுக்குப் பழகும் வரை, அவை சிறிதளவு அரிப்பை ஏற்படுத்தக்கூடும்.
• தாடை வலி: உங்கள் பற்கள் அசையும்போது, ​​உங்கள் தாடையில் லேசான வலியையும் நீங்கள் உணரலாம்.
• சாப்பிடுவதில் சிரமம்: உணவை மெல்லுவது சற்று கடினமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக பிரேஸ்களுக்குப் பிறகு உங்கள் பற்கள் உணர்திறனுடன் இருப்பதால் இது ஏற்படலாம்.

இந்த அசௌகரியங்களில் பெரும்பாலானவற்றைச் சாதாரண வலி நிவாரணிகள் மூலம் கட்டுப்படுத்தலாம். உங்கள் வாயின் உள்ளே ஏற்படும் எரிச்சலுக்கு உதவ, உங்களுக்குப் பல் மெழுகு தேவைப்படலாம்.'மெழுகு' எனப்படும் ஒரு சிறப்பு வகை மெழுகை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். அதிலிருந்து ஒரு சிறிய துண்டை எடுத்து, அசையும் பிராக்கெட்டின் மீது ஒட்டினால் நிவாரணம் கிடைக்கும்.

பிரேஸ்கள் போடும்போது மிகவும் வலிக்குமா?

இல்லை. பிரேஸ்கள் பொதுவாகக் கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தாது. அவற்றை முதன்முதலில் அணிந்த சில நாட்களுக்கும், பிரேஸ்கள் இறுக்கப்பட்ட பிறகு சில நாட்களுக்கும், வலியை விட அசௌகரியத்தை நீங்கள் அதிகமாக உணரக்கூடும்.

இது போன்ற நேரங்களில், அசெட்டமினோஃபென் (acetaminophen) உள்ள வலி நிவாரணியை (உதாரணமாக, பனடோல்) நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ளலாம். இருப்பினும், இபுப்ரோஃபென் ( ibuprofen ) போன்ற NSAID-களை (ஸ்டீராய்டு அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்) எடுத்துக்கொள்வதைத் தவிர்ப்பது நல்லது என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. ஏனெனில், NSAID-கள், உடல் குணமடைய உதவும் புரோஸ்டாகிளாண்டின்கள் (prostaglandins) எனப்படும் பொருட்களைத் தடுக்கின்றன. எனவே, இது பல் நகரும் செயல்முறையில் குறுக்கிடக்கூடும். இது குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசி ஆலோசனை பெறுங்கள்.

பிரேஸ்களை அணிந்திருக்கும்போது அவற்றை எப்படிப் பராமரிப்பது?

நீங்கள் பிரேஸ்கள் அணிந்திருக்கும்போது உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும், ஏனெனில் உணவுத் துகள்களும் பற்கறையும் பிராக்கெட்டுகள் மற்றும் கம்பிகளைச் சுற்றி எளிதில் படிந்து, பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு நோய்க்கான அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்.

உங்கள் மருத்துவர் இது குறித்து உங்களுக்கு விரிவான அறிவுரைகளை வழங்குவார், ஆனால் இதோ சில பொதுவான வழிகாட்டுதல்கள்:

• மென்மையான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்கும் தூரிகை மற்றும் ஃபுளூரைடு அடங்கிய பற்பசையைக் கொண்டு , ஒரு நாளைக்குக் குறைந்தது இரண்டு முறையாவது உங்கள் பற்களைத் துலக்குங்கள்.
• தினமும் ஒருமுறை உங்கள் பற்களுக்கு இடையிலும், பிரேஸ்களைச் சுற்றியும் ஃப்ளாஸ் செய்யுங்கள். (பிரேஸ்களுக்கென்றே பிரத்யேகமாகத் தயாரிக்கப்பட்ட சிறப்பு வகை ஃப்ளாஸ்கள் உள்ளன, அவற்றைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் கேளுங்கள்.)
• நீங்கள் தெளிவான அலைனர்களைப் பயன்படுத்தினால், அவற்றை தினமும் சுத்தம் செய்து, பயன்படுத்தாத போது அவற்றிற்கான உரிய பெட்டியில் பத்திரமாக வைக்கவும்.
• ஒரு நாளைக்கு இருமுறை, ஆல்கஹால் இல்லாத, பாக்டீரியா எதிர்ப்புத் தன்மை கொண்ட வாய்க் கொப்பளிப்பானைக் கொண்டு உங்கள் வாயைக் கொப்பளிக்கவும்.
• கடினமான, மொறுமொறுப்பான, பிசுபிசுப்பான உணவுகளை (உதாரணமாக, பட்டாசுகள், டாஃபி, டாஃபி, பாப்கார்ன் போன்றவை) தவிர்க்கவும் .
• உங்கள் பிரேஸ்களை இறுக்குவதற்கும் பராமரிப்பதற்கும், திட்டமிடப்பட்ட நாட்களில் மருத்துவரைச் சந்திக்கவும்.
• வழக்கமான பல் பரிசோதனைகள் மற்றும் சுத்தம் செய்துகொள்வதற்காக உங்கள் பல் மருத்துவரைத் தவறாமல் சந்திக்கவும்.

பிரேஸ்களை அகற்றிய பிறகு என்ன செய்வீர்கள்?

உங்கள் பிரேஸ் சிகிச்சை முடிந்த பிறகு, நீங்கள் ரிடெய்னர் அணிய வேண்டியிருக்கும். ரிடெய்னர் என்பது உங்கள் பற்கள் அவற்றின் பழைய நிலைகளுக்குத் திரும்புவதைத் தடுக்கும் ஒரு கருவியாகும்.

பற்காப்பு கருவிகளில் பல வகைகள் உள்ளன, அவற்றில் உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதை உங்கள் மருத்துவர் தீர்மானிப்பார்.

மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

பெரிய சிக்கல்கள் எதுவும் இல்லாமல், பின்வருவனவற்றில் ஏதேனும் ஒன்றை நீங்கள் உணர்ந்தால் உங்கள் மருத்துவரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்:

• மருந்து உட்கொண்ட பிறகும் கடுமையான வலி குறையவில்லை என்றால்.
• தாங்கிகளில் உள்ள கம்பி அல்லது அடைப்பு உடைந்தாலோ அல்லது தளர்ந்தாலோ.
• உங்கள் முகத்திலோ அல்லது வாயிலோ விபத்து அல்லது காயம் ஏற்பட்டால்.
• உங்கள் ஈறுகளில் இரத்தம் கசிந்தாலோ அல்லது தொற்றுக்கான அறிகுறிகள் தென்பட்டாலோ.

பல் சீரமைப்பு என்பது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் தன்னம்பிக்கைக்கும் ஒரு சிறந்த முதலீடாகும். இப்போதெல்லாம் தேர்வு செய்ய பலவிதமான விருப்பங்கள் இருப்பதால், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைத் தீர்மானிக்க உங்கள் மருத்துவர் உதவ முடியும்.