మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత ఆరోగ్యంగా ఉన్నాయి? స్పైరోమెట్రీ పరీక్షతో తెలుసుకుందాం!

చాలా సార్లు, మనం ఆయాసం మరియు దగ్గు వంటి విషయాలను పెద్దగా పట్టించుకోము, కదా? కానీ కొన్నిసార్లు ఇవి మన ఊపిరితిత్తులలో ఏదో సమస్య ఉందని సూచించే సంకేతాలు కావచ్చు. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో మరియు అవి ఎంత బలంగా ఉన్నాయో కచ్చితంగా తెలుసుకోవడానికి చేసే ఒక చాలా ముఖ్యమైన పరీక్ష గురించి మాట్లాడబోతున్నాము. దానిని స్పైరోమెట్రీ అంటారు. ఇది నిజానికి చాలా సులభమైన పరీక్ష, మరియు ఇది చాలా సమాచారాన్ని కూడా అందిస్తుంది.

స్పైరోమెట్రీ అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, స్పైరోమెట్రీ అనేది మీ ఊపిరితిత్తుల పనితీరును కొలిచే ఒక పరీక్ష, లేదా పల్మనరీ ఫంక్షన్ టెస్ట్ . ఇది ప్రధానంగా అనేక విషయాలను తనిఖీ చేయగలదు.

• మీరు శ్వాస తీసుకున్నప్పుడు మరియు వదిలినప్పుడు మీ ఊపిరితిత్తులలోకి గాలి ఎంత వేగంగా లోపలికి మరియు బయటకు కదులుతుందో.
• మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత గాలిని పట్టుకోగలవు.
• మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత బలంగా ఉన్నాయి మరియు అవి శ్వాస తీసుకునే పనిని ఎంత బాగా చేస్తాయి.

మీ ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని అంచనా వేయడానికి వైద్యులకు ఈ సమాచారం చాలా ముఖ్యం. అలాగే, ఇది చాలా సురక్షితమైన పరీక్ష . కాబట్టి భయపడాల్సిన పనిలేదు.

మనం స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష ఎందుకు చేయించుకోవాలి?

మీ ఊపిరితిత్తులు ఆశించిన విధంగా పనిచేస్తున్నాయో లేదో చూడటానికి ఈ పరీక్షను ప్రధానంగా చేస్తారు. అంతేకాకుండా, ఇది అనేక ఊపిరితిత్తుల మరియు శ్వాసకోశ వ్యాధులను నిర్ధారించి, నిర్వహించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. వాటిలో కొన్ని ఉదాహరణలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ఆస్తమా
• క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్ (COPD)
• సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్
• పల్మనరీ ఫైబ్రోసిస్

ఈ వ్యాధులను నిర్ధారించడంతో పాటు, స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష వల్ల అనేక ఇతర ప్రయోజనాలు కూడా ఉన్నాయి:

• మీరు మీ ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని కొలవవచ్చు.
• దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల కారణంగా మార్పులు సంభవిస్తాయో లేదో మరియు ఎలా సంభవిస్తాయో గమనించడం సాధ్యమవుతుంది.
• ఇది ఊపిరితిత్తుల పనితీరులో మార్పులను ప్రారంభ దశలోనే గుర్తించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు కొన్నిసార్లు చికిత్సను ప్రణాళిక చేయడానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.
• శ్వాస మార్గంలో ఎక్కడైనా ఇరుకుగా ఉందో లేదో మీరు చెప్పగలరు.
• మీ లక్షణాలకు ఇన్హేలర్ల వంటి మందులు ఎంత ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయో నిర్ధారించడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
• కొన్ని పదార్థాలకు గురికావడం వల్ల మీ ఊపిరితిత్తుల పనితీరు ప్రభావితమైందో లేదో మీరు తెలుసుకోవచ్చు.
• శస్త్రచికిత్సకు ముందు శ్వాసకోశ సమస్యల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి కూడా దీనిని ఉపయోగిస్తారు.

ఏ లక్షణాలు మిమ్మల్ని స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష చేయించుకోవడానికి ప్రేరేపిస్తాయి?

మీకు ఊపిరితిత్తులు లేదా శ్వాసకోశ సంబంధిత సమస్యలు లేదా ఏవైనా లక్షణాలు ఉంటే, మీ డాక్టర్ ఈ పరీక్షను సిఫార్సు చేయవచ్చు. అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• మీకు ఛాతీలో బిగుతుగా, నొప్పిగా లేదా ఒత్తిడిగా అనిపిస్తే.
• దగ్గు , ముఖ్యంగా శ్లేష్మంతో కూడిన దగ్గు ఉంటే.
• లోతుగా శ్వాస తీసుకోవడం కష్టంగా ఉంటే.
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది (డిస్ప్నియా) లేదా ఊపిరి అందనట్లు అనిపించడం.
• మీరు శ్వాస తీసుకునేటప్పుడు గురక శబ్దం చేస్తే.

మీకు ఇలాంటి లక్షణాలు ఉంటే, వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్య సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

ఈ స్పైరోమెట్రీ పరీక్షను ఎవరు నిర్వహిస్తారు?

ఈ పరీక్షను సాధారణంగా ఈ విషయంలో మంచి శిక్షణ పొందిన రెస్పిరేటరీ థెరపిస్ట్ , నర్సు, మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్ (GP - జనరల్ ప్రాక్టీషనర్), లేదా ఊపిరితిత్తుల నిపుణుడు (పల్మోనాలజిస్ట్) నిర్వహిస్తారు.

స్పైరోమీటర్ అనే పరికరం మన ఊపిరితిత్తులకు మంచిదా?

ఇక్కడ ఒక చిన్న అపార్థం జరిగి ఉండవచ్చు. స్పైరోమీటర్ అనేది మీ శ్వాస సరళిని మరియు మీరు పీల్చగలిగే గాలి పరిమాణాన్ని కొలిచే ఒక వైద్య పరికరం . ఇది మీ ఊపిరితిత్తులకు నేరుగా "మేలు" చేయడమే కాకుండా, మీ ఊపిరితిత్తులలో ఏదైనా సమస్య ఉందో లేదో కచ్చితంగా నిర్ధారించడానికి మీ వైద్యుడికి సహాయపడుతుంది . ఆ నిర్ధారణ ఆధారంగా, మీకు అవసరమైన చికిత్సను అందించవచ్చు.

ఈ స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష ఎలా పనిచేస్తుంది?

స్పైరోమెట్రీ అనేది స్పైరోమీటర్ అనే యంత్రాన్ని ఉపయోగించి చేసే ఒక పరీక్ష. ఈ పరీక్షలో, మీరు ఒక మౌత్‌పీస్‌ను ధరించి, దానిలోకి గాలిని ఊదుతారు. ఈ మౌత్‌పీస్ ఒక కంప్యూటరైజ్డ్ యంత్రానికి అనుసంధానించబడి ఉంటుంది. ఈ యంత్రం మీరు లోపలికి పీల్చే మరియు బయటకు వదిలే గాలి పరిమాణాన్ని మరియు రకాన్ని కొలిచి, నమోదు చేస్తుంది.

స్పైరోమెట్రీ పరీక్షకు ముందు మనం ఎలా సిద్ధం కావాలి?

ఈ పరీక్ష నుండి అత్యంత కచ్చితమైన ఫలితాలను పొందడానికి, మీ డాక్టర్ మీకు ఇలాంటి కొన్ని చిట్కాలను ఇవ్వవచ్చు:

• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందుల కోసం మీరు తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందులను తాత్కాలికంగా ఆపమని మిమ్మల్ని అడగవచ్చు (దీనిని మీ డాక్టర్ సూచించిన విధంగానే చేయాలి).
• ఛాతీని బిగుతుగా పట్టని , వదులుగా, సౌకర్యవంతంగా ఉండే దుస్తులు ధరించి రమ్మని చెబుతారు.
• పరీక్షకు కనీసం రెండు గంటల ముందు భారీ భోజనం చేయకూడదని చెబుతారు.
• పరీక్షకు కనీసం 30 నిమిషాల ముందు తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయవద్దు .

ఈ విషయాలను సరిగ్గా పాటించినప్పుడు, పరీక్ష ఫలితాల కచ్చితత్వం పెరుగుతుంది.

స్పైరోమెట్రీ పరీక్షను ఎలా నిర్వహిస్తారు?

వైద్యుడు ఈ పరీక్షను తన కార్యాలయంలో లేదా ప్రత్యేక ఊపిరితిత్తుల పనితీరు ప్రయోగశాలలో చేయగలరు.

మొదట, మీ ముక్కుపై ఒక మృదువైన క్లిప్ ఉంచుతారు . దీనివల్ల మీరు ముక్కు ద్వారా శ్వాస తీసుకోవడానికి బదులుగా, స్పైరోమీటర్‌కు జతచేయబడిన మౌత్‌పీస్ ద్వారా మాత్రమే శ్వాస తీసుకోవడానికి మరియు వదలడానికి సహాయపడుతుంది.

అప్పుడు, నేను మీకు చెప్తాను.మిమ్మల్ని లోతుగా శ్వాస తీసుకుని, మౌత్‌పీస్ ద్వారా స్పైరోమీటర్‌లోకి వీలైనంత వేగంగా, బలంగా ఊదమని అడుగుతారు. మీరు ఎంత గాలిని బయటకు వదులుతున్నారో మరియు ఎంత గాలిని తిరిగి లోపలికి పీలుస్తున్నారో ఆ యంత్రం కొలుస్తుంది.

ఫలితాలు కచ్చితమైనవిగా మరియు పునరావృతమయ్యేవిగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి ఈ పరీక్షను ఈ విధంగా కనీసం మూడు సార్లు పునరావృతం చేస్తారు.

కొన్నిసార్లు, మీ డాక్టర్ మీ శ్వాస మార్గాలను తెరిచేందుకు సహాయపడే మందును ఇచ్చి, ఆ తర్వాత మిమ్మల్ని స్పైరోమీటర్‌తో మళ్లీ పరీక్షిస్తారు. అప్పుడు, మందు ఇవ్వకముందు మరియు ఇచ్చిన తర్వాత వచ్చిన ఫలితాలను పోల్చి చూస్తారు. ఆ తర్వాత, మీ చికిత్సా ప్రణాళికలో ఆ మందును చేర్చాలా వద్దా అని డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

ఈ స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష బాధాకరంగా ఉంటుందా?

లేదు, స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష అస్సలు బాధాకరమైనది కాదు .

అయితే, మీరు లోతుగా శ్వాస తీసుకుని వేగంగా వదిలేటప్పుడు మీకు కొద్దిగా తల తిరిగినట్లు, మగతగా లేదా అలసటగా అనిపించవచ్చు. మీరు స్పైరోమీటర్‌లోకి గాలి ఊదినప్పుడు దగ్గు కూడా రావచ్చు . పరీక్ష తర్వాత కొంతసేపటికి ఈ లక్షణాలు తగ్గిపోతాయి. పరీక్ష సమయంలో మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవలసి వస్తే, వైద్య సిబ్బందికి తెలియజేయండి.

ఇంకొక విషయం ఏమిటంటే, స్పైరోమెట్రీ సమయంలో మీ హృదయ స్పందన రేటు కొద్దిగా పెరగవచ్చు . మీకు గతంలో గుండెపోటు వచ్చి ఉన్నా, లేదా మీకు గుండె సంబంధిత ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు ఏవైనా ఉన్నా, మీరు తప్పకుండా ముందుగానే మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి .

స్పైరోమెట్రీ పరీక్షకు ఎంత సమయం పడుతుంది?

మీ డాక్టర్ సూచించే స్పైరోమెట్రీ రకాన్ని బట్టి ఇది మారవచ్చు, కానీ సాధారణంగా ఈ పరీక్షను పూర్తి చేయడానికి 15 నుండి 30 నిమిషాల సమయం పడుతుంది.

పరీక్ష తర్వాత ఏమి జరుగుతుంది?

పరీక్ష పూర్తయిన తర్వాత, మీ డాక్టర్ ఆపమని చెప్పిన మందులను మీరు తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు. మీరు మీ సాధారణ కార్యకలాపాలు మరియు వ్యాయామాన్ని కూడా తిరిగి ప్రారంభించవచ్చు.

మీకు పరీక్ష ఫలితాలు ఎప్పుడు వస్తాయో కూడా డాక్టర్ మీకు తెలియజేస్తారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, స్పైరోమెట్రీ తర్వాత ఊపిరితిత్తుల పరిమాణం మరియు వ్యాపన సామర్థ్య పరీక్షలు చేయవచ్చు. ఇవి మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత గాలిని పట్టుకోగలవో మరియు మీ రక్తంలోకి ఆక్సిజన్‌ను శోషించుకునే మీ ఊపిరితిత్తుల సామర్థ్యాన్ని కొలుస్తాయి. స్పైరోమెట్రీ ఫలితాలతో పాటు ఈ పరీక్షలు, కొన్ని ఊపిరితిత్తుల వ్యాధులను నిర్ధారించడంలో మీ వైద్యుడికి సహాయపడతాయి. మీరు ఎంత బాగా శ్వాసిస్తున్నారో చూడటానికి మీ వైద్యుడు ఈ పరీక్షలను క్రమానుగతంగా కూడా చేయించవచ్చు.

స్పైరోమీటర్‌లో "సాధారణ" విలువ ఎంత?

స్పైరోమీటర్ నుండి వచ్చే "సాధారణ" విలువ అనేది మీ వయస్సు, లింగం, ఎత్తు మరియు జాతి వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ కోసం సాధారణ విలువ ఏమిటో నిర్ధారించడానికి మీ డాక్టర్ ఈ లక్షణాలను ఉపయోగిస్తారు.

స్పైరోమెట్రీ ప్రధానంగా రెండు విషయాలను కొలుస్తుంది:

• ఫోర్స్డ్ వైటల్ కెపాసిటీ (FVC): మీరు లోతుగా పీల్చుకోగల మరియు వీలైనంత త్వరగా, పూర్తిగా బయటకు వదలగల గరిష్ట గాలి పరిమాణం ఇది.
• 1 సెకనులో బలవంతంగా బయటకు వదిలే గాలి పరిమాణం (FEV1): ఇది మీరు మొదటి సెకనులో బయటకు వదిలే గాలి పరిమాణం.

మీరు పరీక్ష చేయించుకున్న తర్వాత, మీ డాక్టర్ మీ ఫలితాలను మీ వయస్సు వర్గం మరియు ఇతర లక్షణాలకు సంబంధించిన సాధారణ పరిధితో పోలుస్తారు. సాధారణ పరిధిలో 80% లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉన్నదాన్ని సాధారణ పరిధిగా పరిగణిస్తారు .

మీ ఫలితాల ఆధారంగా, మీ ఊపిరితిత్తులను ఏ రకమైన పరిస్థితి ప్రభావితం చేస్తుందో మీ డాక్టర్ కూడా ఒక అంచనాకు రాగలరు. ఉదాహరణకు:

• అవరోధక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి: మీ ఊపిరితిత్తులు లేదా వాయుమార్గాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు, ఊపిరితిత్తులలోని గాలి మొత్తాన్ని బయటకు వదలడం కష్టమవుతుంది. ఇది ఆస్తమా, బ్రాంకియెక్టాసిస్, COPD మరియు సిస్టిక్ ఫైబ్రోసిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల సంభవించవచ్చు.
• పరిమిత ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి: మీరు మీ ఊపిరితిత్తులను పూర్తిగా విస్తరించలేకపోవడాన్ని ఇది సూచిస్తుంది. అమియోట్రోఫిక్ లాటరల్ స్క్లెరోసిస్ (ALS), ఇంటర్‌స్టీషియల్ ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, కండరాల క్షీణత, సార్కోయిడోసిస్ మరియు స్కోలియోసిస్ వంటి పరిస్థితుల వల్ల ఇది సంభవించవచ్చు.

స్పైరోమెట్రీ ఫలితాలు మనకు ఎప్పుడు తెలుస్తాయి?

పరీక్ష తర్వాత మీకు వెంటనే ఫలితాలు రావు. ముందుగా ఒక నిపుణుడు మీ పరీక్ష ఫలితాలను సమీక్షిస్తారు . ఆ తర్వాత, పరీక్ష చేయమని ఆదేశించిన వైద్యునితో ఆ నిపుణుడు మీ ఫలితాల గురించి చర్చిస్తారు.

మీకు సాధారణంగా కొన్ని రోజుల్లోనే ఫలితాలు తెలుస్తాయి.

ఈ ఫలితాలు వైద్యుడికి ఎలా సహాయపడతాయి?

స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష ఫలితాలు మీ డాక్టర్‌కు ఈ క్రింది విషయాలను నిర్ధారించడంలో సహాయపడతాయి:

• మీ లక్షణాలు ఆస్తమా వల్ల కలుగుతున్నాయా లేక మరేదైనా అనారోగ్య సమస్య వల్లనా?
• మీ శ్వాస మార్గాలలో ఎక్కడైనా అడ్డంకి లేదా ఇరుకుగా ఉండటం ఉందా?
• మీరు పొందుతున్న చికిత్స ఎంత విజయవంతమైంది ?
• మీ ఊపిరితిత్తుల పరిమాణం సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉందా, ఒకవేళ అలా ఉంటే, మీకు మరిన్ని పరీక్షలు అవసరమా?
• ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉంటే, అది స్థిరంగా ఉందా లేదా తీవ్రమవుతోందా ?
• వ్యాధి ఎంత తీవ్రమైనది ?

మనం డాక్టరును ఎప్పుడు కలవాలి?

స్పైరోమెట్రీ పరీక్ష జరిగిన కొన్ని రోజుల్లోనే, మీ ఫలితాల గురించి చర్చించడానికి మీ డాక్టర్ మిమ్మల్ని సంప్రదిస్తారు. కొన్ని రోజుల్లోగా మీ డాక్టర్ నుండి మీకు ఎలాంటి సమాచారం అందకపోతే, మీ డాక్టర్‌కు ఫోన్ చేసి దాని గురించి అడగండి.

మీకు దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి ఉన్నట్లయితే, మీరు సంవత్సరానికి ఒకసారి ఊపిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్షలు చేయించుకోవలసి రావచ్చు.

అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మీ శ్వాస విధానంలో లేదా శ్వాసకోశ వ్యవస్థలో ఏవైనా మార్పులు లేదా అసాధారణతలు గమనిస్తే, దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు. అది అంత తీవ్రమైనది కాకపోవచ్చు, లేదా అది ఊపిరితిత్తుల వ్యాధికి ఒక లక్షణం కావచ్చు.

దీనికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మీ డాక్టర్ స్పైరోమెట్రీ వంటి పరీక్షలను ఉపయోగించగలరు. గుర్తుంచుకోండి, స్పైరోమెట్రీ అనేది నొప్పి కలిగించే పరీక్ష కాదు. ఖచ్చితమైన నిర్ధారణతో, మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మీరు మరియు మీ డాక్టర్ కలిసి ఒక ఆరోగ్య ప్రణాళికను రూపొందించుకోవచ్చు.

తుది సందేశం

కాబట్టి, స్పైరోమెట్రీ అనేది భయపడాల్సిన పరీక్ష కాదు , కానీ మీ ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యం గురించి ఎంతో విలువైన సమాచారాన్ని అందించే పరీక్ష.

• మీకు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది లేదా తగ్గని దగ్గు వంటి లక్షణాలు ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోండి.
• మీ డాక్టర్ స్పైరోమెట్రీ చేయించుకోమని సిఫార్సు చేస్తే, దాన్ని చేయించుకోవడానికి సంకోచించకండి.
• ఈ పరీక్ష ద్వారా మీ ఊపిరితిత్తులు ఎంత బాగా పనిచేస్తున్నాయో, మీకు ఏవైనా ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నాయో లేదో, మరియు మీ చికిత్స ఎంత విజయవంతమైందో వంటి చాలా విషయాలు తెలుసుకోవచ్చు.
• వ్యాధులను ముందుగానే గుర్తించడం ఆరోగ్యకరమైన జీవితానికి ఒక పెద్ద ముందడుగు!

మీ ఊపిరితిత్తులను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి. ఎందుకంటే ఆరోగ్యకరమైన శ్వాస అంటే ఆరోగ్యకరమైన జీవితం!

స్పైరోమెట్రీ , ఊపిరితిత్తుల పరీక్ష, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బందులు, ఆస్తమా, COPD, ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి, ఊపిరితిత్తుల పనితీరు పరీక్ష