మీ బుగ్గల మీద గడ్డలు వస్తున్నాయా? పరోటిడ్ గ్రంథి గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఈ రోజు మనం మన నోటిలో లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేసే, కొన్నిసార్లు చిన్న సమస్యలను కలిగించే ఒక చాలా ముఖ్యమైన గ్రంథి గురించి మాట్లాడుకోబోతున్నాము. దీనినే మనం పరోటిడ్ గ్రంథి అని పిలుస్తాము. మీరు బహుశా ఈ పేరు విని ఉండకపోవచ్చు, కానీ ఇది మన నోటి ఆరోగ్యానికి మరియు జీర్ణక్రియకు చాలా సహాయపడుతుంది.

పరోటిడ్ గ్రంథి అంటే ఏమిటి? అది ఎక్కడ ఉంటుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, పరోటిడ్ గ్రంథి మన ప్రధాన లాలాజల గ్రంథులలో ఒకటి. మీకు ఇలాంటి రెండు గ్రంథులు ఉంటాయి, మీ చెవులకు ఇరువైపులా ఒక్కొక్కటి ఉంటాయి. అవి మీ చెవుల ముందు, కొంచెం కింది భాగంలో ఉంటాయి. అవి చిన్న సంచులలా ఉంటాయి. ఈ గ్రంథుల ప్రధాన పని లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేయడం. మన నోటిని తేమగా ఉంచడానికి, ఆహారాన్ని నమలడానికి, మరియు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేసుకోవడానికి లాలాజలం ఎంత ముఖ్యమో మీకు తెలుసు కదా. పరోటిడ్ గ్రంథులతో పాటు, మన నాలుక కింద (`సబ్లింగ్వల్ గ్రంథులు`) మరియు దవడ కింద (`సబ్మాండిబ్యులర్ గ్రంథులు`) కూడా లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేసే ఇతర గ్రంథులు ఉంటాయి. అయితే, కొన్నిసార్లు ఈ పరోటిడ్ గ్రంథులకు కూడా చిన్నపాటి సమస్యలు రావచ్చు. ఈ గ్రంథులు వాపుకు గురవ్వవచ్చు, వాటికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకవచ్చు - దీనిని వైద్యులు 'పరోటైటిస్' అని కూడా అంటారు - మరియు కొందరిలో 'కణితులు' కూడా ఏర్పడవచ్చు. అలా జరిగితే, వైద్యులు సాధారణంగా యాంటీబయాటిక్స్ సూచిస్తారు, వెచ్చని కాపడాలు పెడతారు, మరియు గ్రంథిని మసాజ్ చేస్తారు. కొన్ని తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, శస్త్రచికిత్స, రేడియేషన్ థెరపీ, మరియు కీమోథెరపీ అవసరం కావచ్చు.

పరోటిడ్ గ్రంథి యొక్క పని ఖచ్చితంగా ఏమిటి?

ఈ పరోటిడ్ గ్రంథులు మీరు అనుకున్నదానికంటే చాలా ఎక్కువ పని చేస్తాయి.

• ఈ గ్రంథులు కొద్దిగా ద్రవరూపంలో, నీళ్లలాంటి లాలాజలాన్ని ఉత్పత్తి చేస్తాయి.
• అంతేకాకుండా, అవి 'అమైలేస్' అనే ఒక ప్రత్యేక ఎంజైమ్‌ను కూడా విడుదల చేస్తాయి. మనం తినే ఆహారంలోని పిండి పదార్థాల జీర్ణక్రియను ప్రారంభించేది ఇదే.

కాబట్టి, ఈ లాలాజలం మన నోటి ఆరోగ్యానికి మరియు మొత్తం శరీర ఆరోగ్యానికి చాలా ముఖ్యం. ఈ లాలాజలంతో ఏమి జరుగుతుందో చూడండి:

• మీ నోటిని ఎల్లప్పుడూ తేమగా ఉంచుకోండి.
• జీర్ణక్రియ ప్రక్రియలో సహాయపడుతుంది.
• నోటిలోని హానికరమైన బ్యాక్టీరియాను తగ్గిస్తుంది.
• ఇది దంతక్షయం (పుచ్చులు) నుండి కూడా కాపాడుతుంది.

పరోటిడ్ గ్రంథి గురించి ఒక ఆశ్చర్యకరమైన విషయం!

మీకు తెలుసా? సాధారణంగా, మీ నోటిలోని మొత్తం లాలాజలంలో సుమారు 10% ఈ పరోటిడ్ గ్రంధుల నుండి వస్తుంది. అయితే, మీరు ఆహారం తీసుకున్నప్పుడు, ఈ మొత్తం సుమారు 25%కి పెరుగుతుంది! దీని ప్రాముఖ్యత గురించి ఆలోచించండి, ఆహారం సరిగ్గా జీర్ణం కావడానికి ఇది ఎంతగా సహాయపడుతుందో కదా.

పరోటిడ్ గ్రంధులు ఖచ్చితంగా ఎక్కడ ఉంటాయి?

ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ రెండు గ్రంథులు మీ చెవులకు కొంచెం కింద మరియు కొద్దిగా ముందు ఉంటాయి. పరోటిడ్ గ్రంథి నుండి వచ్చే లాలాజలం 'స్టెన్సెన్స్ డక్ట్' అనే ఒక చిన్న గొట్టం ద్వారా మీ నోటిలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ గొట్టం యొక్క చివరి భాగం మీ దవడ పళ్ళ దగ్గర పై దవడలోకి తెరుచుకుంటుంది. మన ఇతర ప్రధాన లాలాజల గ్రంథులైన 'సబ్లింగువల్' మరియు 'సబ్మాండిబ్యులర్', 'వార్టన్స్ డక్ట్' అనే మరో గొట్టానికి అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. ఇది లాలాజలాన్ని మీ నాలుక కింద నుండి, మీ నోటి అడుగు భాగానికి పంపిస్తుంది.

పరోటిడ్ గ్రంథి ఎలా కనిపిస్తుంది?

ఇది పైభాగంలో వెడల్పుగా, కిందిభాగంలో సన్నగా ఉండే తలక్రిందుల పిరమిడ్ లాగా కనిపిస్తుంది.

• పైభాగం వెడల్పుగా మొదలై, కింది దవడ రేఖ దగ్గరకు వచ్చేసరికి కొంచెం సన్నగా మారుతుంది.
• గ్రంథి వెలుపల శోషరస కణుపులు కప్పి ఉంటాయి.
• లోపలి వైపు కొంచెం లోతుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది, ఎందుకంటే అది దవడ ఎముక మరియు బుగ్గలోని మాసెటర్ కండరం (ఆహారం నమలడానికి సహాయపడే ఒక ప్రధాన కండరం) మీద ఆనుకుని ఉంటుంది.
• మరొక చాలా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, మన ముఖ కదలికలను నియంత్రించే 'ఫేషియల్ నర్వ్' (వైద్యపరంగా దీనిని క్రేనియల్ నర్వ్ VII అంటారు) ఈ గ్రంథి గుండా వెళుతుంది. ఈ నరం గ్రంథిని 'సూపర్‌ఫిషియల్ లోబ్' (బయటి లోబ్) మరియు 'డీప్ లోబ్' (లోపలి లోబ్) అనే రెండు భాగాలుగా విభజిస్తుంది.

ఈ గ్రంథి ఏ రంగులో ఉంది? ఇది ఎంత పెద్దది? దీని బరువు ఎంత?

• రంగు: ఈ గ్రంథి నిజానికి పసుపు రంగులో ఉంటుంది, కానీ దాని చుట్టూ గులాబీ రంగు సంధాయక కణజాలం ఉంటుంది.
• పరిమాణం: ఇది మనకు ఉన్న అతిపెద్ద లాలాజల గ్రంథి. ఇది సాధారణంగా సుమారు 5.8 సెంటీమీటర్ల పొడవు మరియు సుమారు 3.4 సెంటీమీటర్ల వెడల్పు ఉంటుంది.
• బరువు: సగటు బరువు సుమారు 14.28 గ్రాములు.

ఈ పరోటిడ్ గ్రంధులు ఎందుకు ఉబ్బుతాయి? కారణాలు ఏమిటి?

చాలా మందికి చెంపల ప్రాంతంలో వాపు మరియు నొప్పి సమస్య ఉంటుంది. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు. వాటిలో ప్రధానమైన వాటిని చూద్దాం:

• సియలోలిథియాసిస్ : సులభంగా చెప్పాలంటే, లాలాజల నాళాల లోపల చిన్న రాళ్లు (కాల్క్యులై, లేదా కాల్షియం నిక్షేపాలు) ఏర్పడటమే ఇది. ఈ రాళ్లు లాలాజలం ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుంటాయి, దీనివల్ల గ్రంథి ఉబ్బి, నొప్పిగా మారుతుంది. తినేటప్పుడు ఎక్కువ లాలాజలం ఉత్పత్తి అవుతుంది కాబట్టి, ఈ నొప్పి మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.
• సియాలాడెనైటిస్ : ఇది పరోటిడ్ గ్రంథికి వచ్చే ఒక రకమైన ఇన్ఫెక్షన్. ఇది అనేక విధాలుగా సంభవించవచ్చు. ఇది పైన పేర్కొన్న రాళ్ల వల్ల గానీ, బ్యాక్టీరియా వల్ల గానీ, లేదా వైరస్ వల్ల గానీ కలగవచ్చు. ఉదాహరణకు, 'స్టాఫ్ ఇన్ఫెక్షన్లు' మరియు 'మంప్స్ వైరస్' ఈ పరిస్థితికి కారణం కావచ్చు.
• పరోటిడ్ గ్రంథి కణితులు:ఈ కణితులు గ్రంథిలోని ఏ భాగంలోనైనా ఏర్పడవచ్చు. అయినప్పటికీ, దవడ బాగానే ఉంటుంది, కానీ ముఖం వాపుగా ఉంటుంది. శుభవార్త ఏమిటంటే, ఈ కణితులలో చాలా వరకు క్యాన్సర్ కానివి. అంటే అవి ప్రమాదకరమైనవి కావు. అయితే, క్యాన్సర్ కణితులు ఏర్పడటానికి ఒక చిన్న అవకాశం ఉంది.
• పరోటిడ్ గ్రంథి క్యాన్సర్: ఇతర రకాల క్యాన్సర్లతో పోలిస్తే లాలాజల గ్రంథి క్యాన్సర్లు వాస్తవానికి చాలా అరుదుగా వస్తాయి. ఉదాహరణకు, మ్యూకోఎపిడెర్మోయిడ్ కార్సినోమా మరియు అడినాయిడ్ సిస్టిక్ కార్సినోమా. ఇవి అన్ని తల మరియు మెడ క్యాన్సర్లలో 6% నుండి 8% వరకు ఉంటాయి. అయితే, ఒకవేళ మీకు ఈ రకమైన క్యాన్సర్ వస్తే, వీలైనంత త్వరగా చికిత్స తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. లేకపోతే, క్యాన్సర్ కణాలు శోషరస గ్రంథులకు వ్యాపించవచ్చు.

పరోటిడ్ గ్రంథి మూసుకుపోవడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా సందర్భాలలో, పరోటిడ్ గ్రంథి సమస్య యొక్క లక్షణాలు ఒకేలా ఉండవచ్చు. మీకు ఈ క్రింది వాటిలో ఏవైనా ఉన్నాయో లేదో చూడండి:

• ముఖం మరియు దవడ వాపు.
• నొప్పి (కొన్నిసార్లు తిన్న తర్వాత ఈ నొప్పి ఎక్కువవుతుంది).
• జ్వరం.

పరోటిడ్ గ్రంథి ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయడానికి ఏ పరీక్షలు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

ఏ అనారోగ్యానికైనా, మీరు డాక్టర్ దగ్గరకు వెళ్ళినప్పుడు చేసే మొదటి పని శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవడం. నొప్పి మరియు వాపు ఉన్నాయో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ పరోటిడ్ గ్రంధులను తడిమి చూస్తారు. డాక్టర్‌కు ఏదో సమస్య ఉందని అనుమానం వస్తే, వారు మరికొన్ని పరీక్షలు చేయిస్తారు. వాటిలో ఇవి ఉంటాయి:

• నీడిల్ బయాప్సీ: ఇందులో భాగంగా, ఒక సన్నని సూదిని ఉపయోగించి పరోటిడ్ గ్రంథి నుండి కొద్ది మొత్తంలో ద్రవాన్ని నమూనాగా తీసుకుంటారు. సమస్య ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి దానిని ల్యాబ్‌కు పంపుతారు.
• ఇమేజింగ్ పరీక్షలు: ఇవి గ్రంథి లోపలి భాగాన్ని స్పష్టంగా చూడగలిగే వివిధ రకాల స్కాన్‌లు. మిమ్మల్ని MRI, అల్ట్రాసౌండ్ లేదా CT స్కాన్ చేయించుకోమని అడగవచ్చు.

పరోటిడ్ గ్రంథి వ్యాధులకు సాధారణ చికిత్సలు ఏమిటి?

మీ సమస్యకు గల కారణాన్ని బట్టి చికిత్స ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• బాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా గ్రంథి వాపుకు గురైతే, డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ సూచించే అవకాశం ఉంది.
• లాలాజల నాళాలలో రాళ్లు ఇరుక్కుపోతే, డాక్టర్ ఫేషియల్ మసాజ్ లేదా లైమ్ టాఫీ వంటి పుల్లని పానీయాన్ని సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇది లాలాజలం ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది, దీనివల్ల రాళ్లు బయటకు రావడానికి సహాయపడవచ్చు. ఇవి సహాయపడకపోతే, లాలాజల ప్రవాహాన్ని పెంచడానికి ప్రత్యేక మందులు ఇవ్వవచ్చు. ఈ శస్త్రచికిత్స రహిత చికిత్సలు కూడా సహాయపడకపోతే, రాళ్లను తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు.
• పరోటిడ్ గ్రంథిలో కణితులు ఉంటే, సాధారణంగా పరోటిడెక్టమీ అనే శస్త్రచికిత్స చేస్తారు. దీనిలో భాగంగా గ్రంథిలోని కొంత భాగాన్ని లేదా మొత్తం గ్రంథిని తొలగిస్తారు.
• పరోటిడ్ గ్రంథి క్యాన్సర్ ఉన్నవారికి ఆ గ్రంథిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్స మరియు/లేదా కీమోథెరపీ మరియు/లేదా రేడియేషన్ థెరపీ అవసరం కావచ్చు.

పరోటిడ్ గ్రంథి వాపును ఎలా నయం చేయాలి?

మీ పరోటిడ్ గ్రంథి వాచినట్లయితే, కంగారు పడకండి. కొన్నిసార్లు, పుల్లని టోఫీ లేదా నిమ్మకాయ ముక్క వంటి వాటిని చప్పరించడం సహాయపడుతుంది. ఇది లాలాజలం ఉత్పత్తిని పెంచి, నాళంలో ఇరుక్కుపోయిన వ్యర్థాలను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది.

అయితే, ఈ సమస్య ఒకటి రెండు రోజుల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగితే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. వారు వాపుకు గల ఖచ్చితమైన కారణాన్ని నిర్ధారించి, మీకు తగిన చికిత్సా ప్రణాళికను సూచించగలరు.

నా పరోటిడ్ గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఎలా ఉంచుకోవాలి?

మీ పరోటిడ్ గ్రంధులను ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవాలంటే, మీ నోరు తేమగా ఉండేందుకు తగినంత లాలాజలం ఉత్పత్తి అయ్యేలా చూసుకోవడమే కీలకం. అలా చేయడానికి మీకు సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• ప్రతిరోజూ పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. రోజుకు కనీసం 2 లీటర్ల నీరు త్రాగడానికి ప్రయత్నించండి.
• చక్కెర లేని చూయింగ్ గమ్ నమలండి. ఇది లాలాజలం ఉత్పత్తిని ప్రేరేపిస్తుంది.
• చక్కెర లేని మిఠాయిలను, ముఖ్యంగా పుల్లని వాటిని ప్రయత్నించండి.
• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానుకోండి. ధూమపానం లాలాజల గ్రంధులకే కాకుండా, మొత్తం శరీరానికి కూడా హానికరం.
• కాఫీ, టీ మరియు ఆల్కహాల్ వంటి కెఫీన్ కలిగిన పానీయాల వాడకాన్ని వీలైనంత వరకు తగ్గించండి. ఇవి మీ నోటిని పొడిబారేలా చేస్తాయి.
• కొంతమందికి నోటిలో లాలాజలం ఉత్పత్తి తగ్గే పరిస్థితులు ఉంటాయి. అటువంటి వారు అవసరమైతే, కృత్రిమ లాలాజల ప్రత్యామ్నాయాల గురించి మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, పరోటిడ్ గ్రంథి సమస్యలు రాకుండా మనం ఎల్లప్పుడూ నివారించలేము. అయితే, పైన పేర్కొన్న సులభమైన పద్ధతులను పాటించడం ద్వారా మీరు ఆ ప్రమాదాన్ని గణనీయంగా తగ్గించుకోవచ్చు.

చివరగా, చెప్పదలుచుకున్న ముఖ్య సందేశం:

మీరు గమనించినట్లుగా, పరోటిడ్ గ్రంథులు మన నోటి ఆరోగ్యం మరియు జీర్ణ వ్యవస్థలో చాలా ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఒకవేళ మీకు ఎప్పుడైనా పరోటిడ్ గ్రంథి వాపు లేదా ఇన్ఫెక్షన్ వస్తే, దయచేసి దానిని నిర్లక్ష్యం చేయకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించండి. చాలా సందర్భాలలో, వాపు వచ్చిన పరోటిడ్ గ్రంథికి శస్త్రచికిత్స లేకుండా సాధారణ చికిత్సలతో నయం చేయవచ్చు. అయితే, కొన్ని సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, మీ పరోటిడ్ గ్రంథి గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా సందేహాలు ఉంటే, సంకోచించకుండా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడి వాటిని పరిష్కరించుకోండి. ఆరోగ్యంగా ఉండండి!

---

లాలాజల గ్రంథులు, పరోటిడ్ గ్రంథి, పరోటిడ్ గ్రంథి, బుగ్గ వాపు, లాలాజలం, సియలోలిథియాసిస్, సియలాడెనిటిస్, పరోటిడ్ క్యాన్సర్