మీకు అధిక రక్తపోటు (హైపర్టెన్షన్) ఉందని డాక్టర్ చెప్పారా? అయితే, ప్రతిరోజూ తీసుకోవడానికి మీకు ఒకటి లేదా రెండు మాత్రలు సూచించి ఉంటారు. నిజానికి, మన దేశంలో చాలా మందికి ఈ సమస్య ఉంది. కానీ తాము తీసుకుంటున్న మందుల గురించి నిజంగా ఎంతమందికి తెలుసు? కొన్నిసార్లు మనం, "ఓహ్, ఇది రక్తపోటు మందు" అని అనుకుంటాము. కానీ పరిగణించవలసిన విషయాలు చాలా ఉన్నాయి. ఉదాహరణకు, ఈ మందు శరీరం లోపల అసలు ఏమి చేస్తుంది, ఒక్కో వ్యక్తికి ఒక్కో రకమైన మందు ఎందుకు ఇస్తారు, మరియు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఉన్నాయా అనేవి. కాబట్టి ఈరోజు, మనం ఒక స్నేహితుడితో మాట్లాడుతున్నట్లుగా, మీకు అర్థమయ్యే సరళమైన సింహళ భాషలో వీటన్నిటి గురించి మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ఒత్తిడికి ఇచ్చే మందు ఏమిటి?
యాంటీహైపర్టెన్సివ్లు, లేదా వైద్య పరిభాషలో "యాంటీహైపర్టెన్సివ్స్," అనేవి మీ రక్తపోటును తగ్గించి, దానిని సాధారణ స్థాయిలో ఉంచడానికి సహాయపడే మందులు. ఈ మందులు ఒకే విధంగా పనిచేస్తాయి.
మీ తోటలో నీటిని తీసుకువెళ్లే ఒక పైపు ఉందని ఊహించుకోండి. ఆ పైపు మూసుకుపోతే లేదా బలహీనపడితే, నీరు ప్రవహించడానికి మీరు చాలా ఒత్తిడిని ప్రయోగించాల్సి ఉంటుంది, కదా? మన రక్తనాళాలు కూడా అలాంటివే. అధిక రక్తపోటు అంటే రక్తనాళాల గుండా రక్తం ప్రవహించేటప్పుడు చాలా ఒత్తిడి ఉంటుందని అర్థం. ఈ మందులు చేసే పని ఆ ఒత్తిడిని తగ్గించడమే.
దీన్ని ఎలా చేయాలి?
- కొన్ని మందులు మీ రక్తనాళాలను కొద్దిగా వెడల్పు చేస్తాయి, తద్వారా రక్తం ఎక్కడా అడ్డుపడకుండా మరింత సులభంగా ప్రవహిస్తుంది. ఇది ఒక చిన్న గొట్టం స్థానంలో పెద్ద గొట్టాన్ని అమర్చడం లాంటిది.
- ఇతర మందుల వల్ల శరీరం మూత్రం ద్వారా అదనపు నీటిని, ఉప్పును విసర్జిస్తుంది, దీనివల్ల రక్త పరిమాణం తగ్గి రక్తపోటు తగ్గుతుంది.
- మరికొన్ని మందులు, శరీరంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే మరియు రక్తపోటును పెంచే హార్మోన్లను నిరోధించడం ద్వారా పనిచేస్తాయి.
ఈ మందును తరచుగా ప్రతిరోజూ మింగే మాత్ర రూపంలో ఇస్తారు. అయితే, కొన్ని అత్యవసర పరిస్థితులలో, మీరు ఆసుపత్రిలో ఉన్నప్పుడు దీనిని మీ చేతిలోని సిరలోకి ఇంట్రావీనస్ (IV) ఇంజెక్షన్ రూపంలో కూడా ఇవ్వవచ్చు.
రక్తపోటుకు మందులు ఎందుకు తీసుకోవాలి?
ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. కొంతమంది, "నాకు ఎలాంటి సమస్యలూ లేవు, మరి మందులు ఎందుకు తీసుకోవాలి?" అని అనుకుంటారు. కానీ అధిక రక్తపోటు ఒక "నిశ్శబ్ద హంతకుడి" లాంటిది. చాలా వరకు, ఇది ఎలాంటి పెద్ద లక్షణాలను చూపించదు. కానీ లోపలి నుండి, ఇది మీ గుండె, మూత్రపిండాలు, మెదడు మరియు కళ్ళను దెబ్బతీస్తుంది.
ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు, రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి మీ గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది. ఇది కొండపైకి నీటిని తోడే పంపులాంటిది. కాలక్రమేణా, ఈ గుండె అలసిపోయి బలహీనపడవచ్చు.
కాబట్టి, రక్తపోటుకు మందులు వాడి, దానిని నియంత్రించడం వెనుక ఉన్న ప్రధాన లక్ష్యం ఏమిటంటే:
- మీ హృదయాన్ని కాపాడుకోవడం.
- గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
- పక్షవాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం.
- మూత్రపిండాల వైఫల్యాన్ని నివారించడం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ మాత్ర మీ జీవితాంతం మీ ప్రాణాన్ని కాపాడుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.
అందరికీ ఒకే మందు ఇస్తారా? డాక్టర్ మందును ఎలా ఎంపిక చేస్తారు?
అస్సలు కాదు. మీ స్నేహితుడు తీసుకుంటున్న అదే రక్తపోటు మందు మీకు పనిచేయకపోవచ్చు. ఒక డాక్టర్ మీకు మందులు సూచించేటప్పుడు అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.
- మీ వయస్సు, లింగం
- మీ రక్తపోటు ఎంత ఎక్కువగా ఉంది
- మీకు మధుమేహం, కొలెస్ట్రాల్, గుండె జబ్బులు లేదా మూత్రపిండాల వ్యాధి వంటి ఇతర వ్యాధులు ఉన్నా
- కొన్ని మందులకు మీ శరీరం యొక్క ప్రతిచర్య
కొన్నిసార్లు, మీ రక్తపోటు కేవలం ఒక మందుతో నియంత్రణలోకి రాకపోవచ్చు. మీ డాక్టర్ మీకు రెండు లేదా మూడు మందులను కలిపి ఇవ్వాలని నిర్ణయించవచ్చు. అలాగే, ఒక నిర్దిష్ట మందు వల్ల మీకు భరించలేని దుష్ప్రభావాలు కలిగినా లేదా మీ రక్త పరీక్షలలో మార్పులు కనిపించినా, మీరు ఆ మందును ఆపివేసి, మరొక మందును ప్రారంభించాల్సి రావచ్చు.
అందువల్ల, 'బహుశా ఇది నాకు కూడా మంచిదేమో' అని భావించి, మీ పొరుగువారు తీసుకుంటున్న మందును ఎప్పుడూ తీసుకోకండి. మిమ్మల్ని పరీక్షించే వైద్యుడు మాత్రమే మీకు ఏ మందు ఉత్తమమైనదో నిర్ణయించగలరు.
సాధారణంగా ఉపయోగించే రక్తపోటు మందులు మరియు వాటి ప్రభావాలు
అధిక రక్తపోటుకు అనేక రకాల మందులు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ప్రధానమైన వాటిని త్వరగా చూద్దాం. మీరు తీసుకుంటున్న మందు కూడా వాటిలో ఒకటి అయ్యే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంది.
| ఔషధ వర్గం పేరు | ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది (సరళంగా చెప్పాలంటే) | కొన్ని సాధ్యమయ్యే దుష్ప్రభావాలు |
|---|---|---|
| మూత్రవిసర్జన మందులు ("వాటర్ పిల్స్" అని కూడా పిలుస్తారు) | ఇది మూత్రం ద్వారా శరీరం నుండి అనవసరమైన ఉప్పు మరియు నీటిని తొలగించి, రక్త నాళాలలో ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది. | తరచుగా మూత్రవిసర్జన, తల తిరగడం, శరీరంలో పొటాషియం/మెగ్నీషియం స్థాయిలు తక్కువగా/ఎక్కువగా ఉండటం. |
| ACE ఇన్హిబిటర్లు | ఇది రక్తనాళాలను సంకోచింపజేసే ఒక రసాయనాన్ని (యాంజియోటెన్సిన్ II) శరీరం ఉత్పత్తి చేయకుండా నిరోధిస్తుంది. | పొడి దగ్గు, తల తిరగడం, రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిలు పెరగడం, అరుదుగా ముఖం మరియు మెడ వాపు (యాంజియోడెమా). |
| ARBలు (యాంజియోటెన్సిన్ II రిసెప్టర్ బ్లాకర్లు) | ఇది పైన పేర్కొన్న రసాయనం రక్తనాళాలను విస్తరింపజేసే సామర్థ్యాన్ని నిరోధిస్తుంది. | తల తిరగడం, రక్తంలో పొటాషియం స్థాయిలు పెరగడం (ACE ఇన్హిబిటర్ల కంటే తక్కువ దగ్గు). |
| కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్లు | ఇది కాల్షియం రక్తనాళాల్లోకి ప్రవేశించకుండా నిరోధించి, రక్తనాళాల గోడలలోని కండరాలను సడలించేలా చేస్తుంది. | తలనొప్పి, తలతిరగడం, చీలమండలు మరియు కాళ్ళ వాపు, హృదయ స్పందన రేటు తగ్గడం/పెరగడం. |
| బీటా-బ్లాకర్స్ | ఇది గుండె కొట్టుకునే వేగాన్ని, బలాన్ని తగ్గిస్తుంది, అందువల్ల గుండె తక్కువ పీడనంతో రక్తాన్ని పంప్ చేస్తుంది. | చాలా అలసటగా అనిపించడం, గుండె కొట్టుకునే వేగం తగ్గడం, తల తిరగడం, చేతులు మరియు పాదాలు చల్లగా ఉండటం. |
దుష్ప్రభావాలకు భయపడాలా?
ఈ పట్టికలోని దుష్ప్రభావాలను చూసినప్పుడు మీరు కొంచెం భయపడవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, ప్రతి ఒక్కరికీ ఈ దుష్ప్రభావాలన్నీ రావు. చాలా మంది ఈ మందును ఎటువంటి సమస్యలు లేకుండా ఉపయోగించవచ్చు.
మీరు ఏదైనా అసాధారణమైనది గమనించినా లేదా ఏవైనా కొత్త లక్షణాలు కనిపించినా, వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పడం అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం. అది మందుల వల్లనా లేక మరేదైనా కారణం వల్లనా అని వారు నిర్ధారించి, అవసరమైతే మోతాదును మార్చడం లేదా వేరే మందును సూచించడం చేస్తారు.
నేను మందులు తీసుకుంటున్నప్పటికీ నా రక్తపోటు ఎందుకు తగ్గడం లేదు?
ఇది కూడా చాలా మంది ఎదుర్కొనే ఒక సమస్య. కొంతమంది, "నేను ప్రతిరోజూ సమయానికి మందులు వేసుకుంటాను, కానీ మెషీన్లో చూస్తే నా రక్తపోటు ఇంకా ఎక్కువగానే ఉంటుంది" అని చెబుతుంటారు. దీనికి అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు.
- మందుల మోతాదు సరిపోకపోవడం: బహుశా మీకు సూచించిన మందుల మోతాదు సరిపోకపోవచ్చు.
- మందుల అసంగతత్వం: మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ మందులు, రెండు లేదా మూడు రకాలు అవసరం కావచ్చు.
- జీవనశైలి తప్పులు: కేవలం మందులు తీసుకోవడం మాత్రమే సరిపోదు. మీరు ఎక్కువగా ఉప్పు తింటే, మద్యం సేవిస్తే, లేదా వ్యాయామం చేయకపోతే, మీ రక్తపోటును నియంత్రించడం కష్టమవుతుంది.
- ఇతర మందులు: మీరు ఇతర అనారోగ్యాల కోసం తీసుకునే కొన్ని నొప్పి నివారణ మందులు మరియు మూలికలు రక్తపోటు మందుల ప్రభావానికి ఆటంకం కలిగించవచ్చు.
- మందులను సరిగ్గా తీసుకోకపోవడం: మీరు కొన్ని రోజులలో మందులు వేసుకోవడం మర్చిపోతే, మీ రక్తపోటులో హెచ్చుతగ్గులు సంభవించవచ్చు.
- ఇతర అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితులు: చాలా అరుదుగా, అధిక రక్తపోటుకు మరొక వైద్య పరిస్థితి (ఉదా. మూత్రపిండాల వ్యాధి, హార్మోన్ల సమస్యలు) కారణం కావచ్చు. దీనిని "సెకండరీ హైపర్టెన్షన్" అంటారు. మీరు అనేక మందులు వాడుతున్నప్పటికీ మీ రక్తపోటు అదుపులో లేకపోతే, మీ డాక్టర్ ఈ విషయాన్ని కూడా పరిశీలిస్తారు.
మీకు కూడా ఈ సమస్య ఉన్నట్లయితే, దయచేసి మీ వైద్యుడితో దీని గురించి మాట్లాడండి. వారు కారణాన్ని నిర్ధారించి, మీకు చికిత్సా ప్రణాళికను రూపొందించగలరు.
మీరు డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి?
రక్తపోటుకు మందులు వాడే మీరు, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షల కోసం మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా అవసరం. అంతేకాకుండా, ఈ క్రింది పరిస్థితులలో వైద్య సలహా తీసుకోండి:
- మీరు భరించలేని దుష్ప్రభావాలను (తలనొప్పి, తీవ్రమైన తలతిరగడం, కాళ్ల వాపు వంటివి) అనుభవిస్తే.
- మీరు ఇంట్లో మీ రక్తపోటును కొలిచినప్పుడు, రీడింగ్ స్థిరంగా చాలా ఎక్కువగా ఉంటే (ఉదాహరణకు, 180/110 mmHg కంటే ఎక్కువ).
- మీ రక్తపోటు చాలా తక్కువగా ఉంటే (ఉదాహరణకు, 90/60 mmHg కంటే తక్కువ) మరియు మీరు నిలబడినప్పుడు తల తిరిగినట్లు లేదా స్పృహ కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తే.
- మీరు గర్భం ధరించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే లేదా మీరు గర్భవతి అని తెలిస్తే , మీ డాక్టర్ మీకు సురక్షితమైన మందును సూచిస్తారు, ఎందుకంటే కొన్ని రక్తపోటు మందులు గర్భధారణ సమయంలో సరిపడవు.
ముగింపు సందేశం
- అధిక రక్తపోటు గుండెపోటు, పక్షవాతం మరియు మూత్రపిండాల వ్యాధులకు ప్రధాన కారణం, కాబట్టి మందులు తీసుకొని దానిని అదుపులో ఉంచుకోవడం ముఖ్యం.
- వైద్యుడు సూచించిన మందును ఎల్లప్పుడూ సరైన సమయానికి, సరైన మోతాదులో తీసుకోండి . ఒక్క రోజు కూడా మానవద్దు.
- మీకు ఆరోగ్యం మెరుగుపడినట్లు అనిపించినప్పటికీ, మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందులు తీసుకోవడం ఎప్పుడూ ఆపవద్దు లేదా మోతాదును మార్చవద్దు.
- మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, ఆరోగ్యకరమైన, ఉప్పు తక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకోండి మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి . ఈ రెండూ మీ రక్తపోటును అదుపులో ఉంచడానికి సహాయపడతాయి.
- మీ మందుల గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు, ఆందోళనలు లేదా దుష్ప్రభావాలు ఉంటే, వాటి గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి సంకోచించకండి.
- ఇతర ఏ అనారోగ్యానికైనా మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, మీరు రక్తపోటు కోసం మందులు తీసుకుంటున్నారని వైద్యుడికి చెప్పడం మర్చిపోవద్దు.











💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి