తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యానికి ఇంటి వద్ద చికిత్స? అస్సెర్టివ్ కమ్యూనిటీ ట్రీట్‌మెంట్ (ACT) గురించి తెలుసుకుందాం!

మీకు కొన్నిసార్లు ఒంటరిగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుందా? తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడేవారికి ఈ భావన మరింత ఎక్కువగా ఉంటుంది. తరచుగా ఆసుపత్రిలో చేరడం, అనేక మందులు వాడటం, మరియు సామాజికంగా ఒంటరిగా మిగిలిపోతామనే భయం... వీటన్నిటితో, సాధారణ జీవితం గడపడం ఒక కలలా అనిపించవచ్చు. "ఇదంతా నాకే ఎందుకు జరుగుతోంది?" అని మీరు ఆశ్చర్యపోయే సందర్భాలు లెక్కలేనన్ని ఉంటాయి. కానీ, ఇలాంటి క్లిష్ట పరిస్థితులలో ఉన్నవారికి, వారి సొంత ఇళ్లలో మరియు వారు నివసించే సమాజంలోనే సహాయపడే ఒక ప్రత్యేక చికిత్సా కార్యక్రమం ఉందని మీకు తెలుసా? దానినే మనం అసర్టివ్ కమ్యూనిటీ ట్రీట్‌మెంట్, లేదా సంక్షిప్తంగా ACT అని పిలుస్తాము.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ACT అంటే ఏమిటి?

ACT అనేది తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాలతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులకు ఆసుపత్రిలో లేదా ఇతర సంస్థలలో కాకుండా, వారు నివసించే సమాజంలోనే, అంటే ఇంట్లో, పని చేసే చోట లేదా వారు నివసించే పరిసరాలలోనే చికిత్స మరియు సహాయాన్ని అందించే ఒక పద్ధతి.

దీన్ని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. మీ నిర్దిష్ట అవసరాలను చూసుకుంటూ, మీకు అంకితమైన వైద్యుల చిన్న బృందం ఒకటి ఉంది. వారిని కలవడానికి మీరు క్లినిక్‌కు రావడానికి బదులుగా, ఈ బృందం మీ వద్దకే వచ్చి, మీరు ఉన్న చోటికే వచ్చి మీకు సహాయం చేస్తుంది. ఇది ఒక వ్యక్తిగత ఆరోగ్య బృందం లాంటిది. ఈ బృందంలో వివిధ రంగాల నిపుణులు ఉంటారు.

• మనోవైద్యులు: వీరు మీ మానసిక స్థితిని అంచనా వేసి, అవసరమైన మందులను సూచిస్తారు.
• మనస్తత్వవేత్తలు: మానసిక చికిత్సను అందించి, మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతారు.
• సామాజిక కార్యకర్తలు: గృహ సమస్యలు మరియు ఆర్థిక సమస్యల వంటి మీ సామాజిక సమస్యలకు పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో మీకు సహాయపడతారు.
• రిజిస్టర్డ్ నర్సులు: మీ శారీరక ఆరోగ్యాన్ని తనిఖీ చేయండి మరియు మీరు మీ మందులను సరిగ్గా తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
• ద్వంద్వ నిర్ధారణ చికిత్స నిపుణులు: కొన్నిసార్లు మానసిక అనారోగ్యం, మాదకద్రవ్యాలు లేదా మద్యపాన వ్యసనంతో పాటుగా ఉండవచ్చు. ఈ రెండు సమస్యలకు ఒకే సమయంలో చికిత్స అందించడానికి వీరికి ప్రత్యేక శిక్షణ ఉంటుంది.
• కేస్ మేనేజర్లు: వీరు మీ చికిత్సా ప్రణాళికను సమన్వయం చేస్తారు మరియు అంతా సవ్యంగా జరిగేలా చూసుకుంటారు.

ఈ బృందం యొక్క ప్రధాన లక్ష్యం మీకు కేవలం మందులు ఇవ్వడం మాత్రమే కాదు. సమాజంలో మీరు విజయవంతంగా, సంతోషంగా జీవించడానికి అవసరమైన అన్ని రకాల సహాయాన్ని మీకు అందించడమే దీని లక్ష్యం. ఇందులో మీకు ఉద్యోగం కనుక్కోవడంలో సహాయం చేయడం, ఇంటి పనులలో తోడ్పడటం, మరియు బస్సు ప్రయాణానికి మిమ్మల్ని అలవాటు చేయడం వంటివి ఉండవచ్చు.

దీనికి మరో కోణం ఉంది , అదే ఫోరెన్సిక్ అసర్టివ్ కమ్యూనిటీ ట్రీట్మెంట్ (FACT).తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాల కారణంగా అరెస్టు చేయబడిన, ఖైదు చేయబడిన లేదా నిర్బంధించబడిన వ్యక్తులకు సహాయం చేయడానికి ఇది ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడింది.

ఈ ACT చికిత్స ఎవరికి అత్యంత అనుకూలమైనది?

ఈ చికిత్స అందరి కోసం కాదు. ఇది ప్రత్యేకంగా తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యం వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉన్నవారి కోసం రూపొందించబడింది. అంటే:

• తరచుగా మానసిక ఆరోగ్య సంక్షోభాలను ఎదుర్కొంటూ, ఆసుపత్రిలో చేరాల్సిన అవసరం ఉన్నవారి కోసం: కొంతమంది కొంతకాలం పాటు బాగున్నట్లు అనిపించినా, ఆ తర్వాత మళ్లీ ఆసుపత్రిలో చేరాల్సి వస్తుంది. ఈ చక్రాన్ని ఛేదించడంలో ACT ఎంతగానో సహాయపడుతుంది.
• చట్టపరమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటున్న వారి కోసం: తెలియకుండానే చట్టవిరుద్ధ కార్యకలాపాలలో పాల్గొని, మానసిక అనారోగ్యం కారణంగా అరెస్టు అయిన వారి కోసం.
• నిరాశ్రయులైన లేదా నిరాశ్రయులయ్యే ప్రమాదంలో ఉన్నవారికి: నిరాశ్రయులై, నిస్సహాయ స్థితిలో ఉన్నవారికి ఈ వ్యవస్థ ఎంతో సహాయకారిగా ఉంటుంది.

ACT తరచుగా ఈ క్రింది వాటి వంటి తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యాలతో బాధపడేవారికి ప్రయోజనం చేకూరుస్తుంది:

స్కిజోఫ్రీనియా లాంటి పరిస్థితులు (స్కిజోఫ్రీనియా స్పెక్ట్రమ్ డిజార్డర్స్) స్కిజోఫ్రెనియా స్కిజోటైపల్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్
• భ్రాంతి రుగ్మత
స్కిజోఫ్రెనిఫార్మ్ డిజార్డర్ స్కిజోఅఫెక్టివ్ డిజార్డర్
• బైపోలార్ డిజార్డర్
• బోర్డర్‌లైన్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్

ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న వ్యక్తికి, వారి కుటుంబానికి మాత్రమే దానితో జీవించడం ఎంత కష్టమో తెలుసు. ACT వారికి ఒక గొప్ప ఆశాకిరణం.

సరే, ఈ ACT ప్రోగ్రామ్ ఎలా పనిచేస్తుంది?

ACT కార్యక్రమం వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది, ఎందుకంటే ఇది పూర్తిగా మీ వ్యక్తిగత అవసరాలు మరియు జీవిత లక్ష్యాలకు అనుగుణంగా రూపొందించబడుతుంది. కానీ సాధారణంగా, దీని ముఖ్య ఉద్దేశ్యం మీరు ఉన్న చోటికే వచ్చి, మీకు అవసరమైన రీతిలో సహాయం అందించడమే.

ఈ గ్రూపు నుండి మీరు ఏయే సేవలను పొందగలరో చూద్దాం. దీనివల్ల ఈ వ్యవస్థ దేని గురించో మీకు మంచి అవగాహన వస్తుంది.

అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఈ ACT బృందం ఒకేసారి చాలా తక్కువ మంది రోగులను మాత్రమే స్వీకరిస్తుంది. దీనికి కారణం, వారు మీకు అత్యంత వ్యక్తిగత శ్రద్ధను అందించగలగడమే. మీకు అత్యవసర పరిస్థితి ఎదురైనా, మీరు రోజులో 24 గంటలూ ఈ బృందంలోని వారితో మాట్లాడవచ్చు.

ఈ ACT పద్ధతి నిజంగా ప్రభావవంతమైనదేనా?

అవును. ACT చాలా ప్రభావవంతమైన చికిత్స అని అనేక అధ్యయనాలు నిరూపించాయి. ముఖ్యంగా, ఇది ఈ క్రింది ఫలితాలను సాధించడంలో సహాయపడుతుంది:

• ఆసుపత్రిలో చేరడం తగ్గడం: ACT చికిత్స పొందుతున్న వ్యక్తులు పదేపదే ఆసుపత్రిలో చేరడం గణనీయంగా తగ్గుతుంది.
• ఆసుపత్రిలో ఉండే సమయం తగ్గుతుంది: ఒకవేళ మీరు ఏ విధంగానైనా ఆసుపత్రిలో చేరవలసి వచ్చినా, మీరు ఆసుపత్రిలో గడిపే రోజుల సంఖ్య తగ్గుతుంది.
• మెరుగైన జీవన నాణ్యత: ఇతరుల వలె మన స్వంత వాతావరణంలో జీవించగలగడం, జీవితం పట్ల సంతృప్తిని, ఆనందాన్ని పెంచుతుంది.
• చికిత్స పట్ల పెరిగిన శ్రద్ధ: బృందం నిరంతరం పర్యవేక్షిస్తుండటం వల్ల, సమయానికి మందులు వేసుకోవడం, క్లినిక్‌లకు వెళ్లడం వంటివి తప్పిపోవు.
• తగ్గిన చట్టపరమైన సమస్యలు: ముఖ్యంగా FACT కార్యక్రమాల ద్వారా పునః అరెస్టులు మరియు జైలు శిక్షలు తగ్గాయి.

ACT చికిత్సకు ఎంత సమయం పడుతుంది? శ్రీలంకలో నేను దానిని ఎలా కనుగొనగలను?

ఈ చికిత్స ఎంతకాలం అవసరమవుతుందనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతుంది. ఇది పూర్తిగా మీ అవసరాలు మరియు మీ జీవిత లక్ష్యాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఇది కొన్ని నెలలు కావచ్చు, లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం కూడా ఉండవచ్చు. అలాగే, మీ జీవితంలోని వివిధ సమయాల్లో మీకు ఈ రకమైన మద్దతు మళ్లీ అవసరం కావచ్చు. అదంతా మీరు మరియు మీ ACT బృందం కలిసి నిర్ణయిస్తారు.

ఇప్పుడు అత్యంత ముఖ్యమైన ప్రశ్న ఏమిటంటే, శ్రీలంకలో ఇలాంటి కార్యక్రమాలు ఉన్నాయా, మరియు వాటిని మనం ఎలా కనుక్కోవాలి?

నిజం చెప్పాలంటే, పాశ్చాత్య దేశాలలో ఉన్నంత సాధారణంగా శ్రీలంకలో "అసెర్టివ్ కమ్యూనిటీ ట్రీట్‌మెంట్ (ACT)" అనే కార్యక్రమాలు లేవు. అయితే, శ్రీలంకలో అటువంటి సేవలు అస్సలు లేవని దీని అర్థం కాదు.

మీకు లేదా మీకు తెలిసిన వారికి ఈ రకమైన తీవ్రమైన మద్దతు అవసరమైతే, దీని గురించి మీ వైద్యుడితో , ముఖ్యంగా మనోవైద్యునితో నిష్కపటంగా మాట్లాడటమే ఉత్తమమైన పని.

మీరు ఇలా అడగవచ్చు:

డాక్టర్ గారూ, నేను/నాకు ప్రియమైన వారు తరచుగా ఆసుపత్రిలో చేరవలసి వస్తోంది. ఇంట్లో సాధారణ జీవితం గడపడం కష్టంగా ఉంది. మా ఇంటికే వచ్చి, రోజువారీ పనులలో సహాయం చేసి, చికిత్సల గురించి కూడా పరిశీలించగల ఆరోగ్య సేవ లేదా కార్యక్రమం ఏదైనా ఉందా?

కొన్నిసార్లు ప్రభుత్వ ఆసుపత్రులలోని మానసిక ఆరోగ్య విభాగాల ద్వారా కమ్యూనిటీ మానసిక ఆరోగ్య సేవలు పనిచేస్తూ ఉండవచ్చు. వాటి ద్వారా నర్సులు మరియు సామాజిక కార్యకర్తలు మీ ఇంటికి రావచ్చు. అలాగే, కొన్ని ప్రైవేట్ సంస్థలు కూడా ఇటువంటి సేవలను అందించవచ్చు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, భయం లేదా సిగ్గు లేకుండా దీని గురించి మీ వైద్యుడిని అడగడం.

తీవ్రమైన మానసిక అనారోగ్యంతో జీవించడం సులభం కాదు. అది తుఫానులో ఒంటరిగా పడవ నడపడం లాంటిది. కానీ గుర్తుంచుకోండి, మీరు ఒంటరి కాదు. ACT వంటి చికిత్సలు, వైద్యం ఇప్పుడు కేవలం లక్షణాలకు చికిత్స చేయడం నుండి, వ్యక్తి మొత్తానికి చికిత్స చేసి, వారు మెరుగైన జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడే దిశగా పయనిస్తోందని చూపిస్తున్నాయి.