క్యాన్సర్ రోగి సంరక్షణ కోసం రోజువారీ చిట్కాలు (క్యాన్సర్ సంరక్షకుల చెక్‌లిస్ట్)

మీ ప్రియమైనవారు క్యాన్సర్‌కు చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే, వారిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మీ జీవితంలో ఒక పెద్ద బాధ్యత అని మీరు భావించవచ్చు. ఇది చాలా ప్రేమపూర్వకమైన బంధం. ఈ సమయంలో మీ సహాయం వారికి ఎంత విలువైనదో మాటల్లో చెప్పలేము. కానీ, వారికి అవసరమైనప్పుడు, వారు కోరుకున్న విధంగా ఆ సహాయాన్ని అందించడం కూడా చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి, ఈ కష్ట సమయంలో మీ ప్రియమైనవారి దినచర్యను సులభతరం చేయడానికి సహాయపడే కొన్ని చాలా సులభమైన, ఆచరణాత్మక చిట్కాల గురించి ఈరోజు మనం మాట్లాడుకుందాం.

దీన్ని శుభ్రంగా, చక్కగా ఉంచడానికి సహాయపడదాం.

క్యాన్సర్ చికిత్స పొందుతున్న మహిళలు తమ రూపం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, వారు మానసికంగా మరింత బలంగా, ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉన్నట్లు భావిస్తారు. వారు రోజంతా మంచంలోనే ఉన్నప్పటికీ, వారు కోరుకుంటే, మీరు వారికి కొంత మేకప్ వేసి, జుట్టును సరిచేయడంలో సహాయం చేయవచ్చు. వారు ఉపయోగించే సౌందర్య సాధనాలు, క్రీములు మరియు పౌడర్లను దగ్గరగా ఉంచండి.

మీరు పురుషులైతే, షేవింగ్ చేసుకునేటప్పుడు ఎలక్ట్రిక్ షేవర్‌ను ఉపయోగించడం సురక్షితం . కొన్ని ఆఫ్టర్‌షేవ్‌లలో ఆల్కహాల్ ఉంటుంది, ఇది చర్మానికి హాని కలిగించి, చికాకును కలిగిస్తుంది. అందువల్ల, వాటికి దూరంగా ఉండటమే మంచిది.

కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్నప్పుడు మీ నోటి ఆరోగ్యం పట్ల చాలా శ్రద్ధ వహించడం చాలా ముఖ్యం, ఎందుకంటే ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ఈ విషయంలో మీకు సహాయపడటానికి, దిగువ పట్టికలోని సమాచారం చాలా ముఖ్యమైనది.

శరీరాన్ని కడుక్కునేటప్పుడు ఈ విషయాలను గుర్తుంచుకోండి.

మీరు వారితో కలిసి స్నానం చేయిస్తుంటే, నీటి ఉష్ణోగ్రత వారికి సౌకర్యవంతంగా మరియు ఉపశమనంగా ఉండేలా చూసుకోండి. వారి శరీరాన్ని కడిగేటప్పుడు సున్నితంగా మరియు నెమ్మదిగా ఉండండి. మరీ గట్టిగా రుద్దవద్దు. శరీరాన్ని తుడుచుకునేటప్పుడు, ఒక టవల్‌తో సున్నితంగా అద్ది ఆరబెట్టండి.

చికిత్స వల్ల చర్మం పొడిబారడం ఒక దుష్ప్రభావం కావచ్చు. కాబట్టి, స్నానం చేసిన తర్వాత మరియు రోజులోని ఇతర సమయాల్లో, మీ శరీరానికి నీటి ఆధారిత క్రీమ్‌ను రాయండి. వారికి వీలైతే వారంతట వారే రాసుకోనివ్వండి, కానీ వారు అందుకోలేని ప్రదేశాలలో వారికి సహాయం చేయండి. చికిత్స కారణంగా వారు జుట్టు రాలుస్తుంటే, వారి తల చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉండవచ్చు. కాబట్టి, వారిని తేలికపాటి షాంపూ మరియు మృదువైన దువ్వెనను ఉపయోగించనివ్వండి.

దుస్తులు మరియు ఇతర ఆచరణాత్మక విషయాలు

చికిత్స సమయంలో, వారు సన్నబడి బరువు తగ్గవచ్చు. ఇలా జరిగితే, వారికి సరిగ్గా సరిపోయేలా వారి పడక బట్టలను కుట్టించండి. లేదా, ఈ సమయంలో ధరించడానికి వారికి కొన్ని కొత్త బట్టలు కొనివ్వడాన్ని పరిగణించండి. వారి చర్మం పొడిబారి, పగిలి ఉంటే, కాటన్ వంటి మృదువైన వస్త్రాలతో చేసిన బట్టలు వారికి వేయండి. బిగుతుగా, అసౌకర్యంగా ఉండే దుస్తులను నివారించండి. మీరు బయటకు వెళ్తుంటే, ఎండ నుండి మిమ్మల్ని మీరు రక్షించుకోవడానికి తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ మరియు టోపీ ధరించండి .

ఆహార పానీయాల సంగతి మనం చూసుకుందాం.

చికిత్స సమయంలో ఆకలి తగ్గిపోవడం చాలా సాధారణం. దాని గురించి చింతించకండి. అలాంటి సందర్భాలలో, వారికి బాగా ఆకలిగా ఉన్నప్పుడు పెద్ద మొత్తంలో ఆహారం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి . చాలా మందికి ఉదయం పూట ఆకలి బాగా ఉంటుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మూడు పెద్ద భోజనాలకు బదులుగా, వారికి రోజుకు ఐదు నుండి ఆరు సార్లు చిన్న చిన్న భోజనాలు ఇవ్వండి.

మీరు తినలేని సమయాల్లో, ద్రవరూపంలో ఉండే భోజన ప్రత్యామ్నాయాలను అందుబాటులో ఉంచుకోండి. ప్రోటీన్ మిల్క్‌షేక్‌లు మరియు పాప్‌సికిల్స్ వంటి మెత్తటి, చల్లని ఆహారాలు వారికి చాలా ఇష్టం. వారు తినని రోజులలో, వారికి పుష్కలంగా ద్రవపదార్థాలు ఇవ్వండి . వీటిలో సూప్‌లు, పండ్ల రసాలు, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్ మరియు కెఫిన్ లేని టీలు ఉంటాయి. ఎల్లప్పుడూ ఒక నీళ్ల సీసాను దగ్గరలో ఉంచుకోండి.

వారికి తినాలనిపించినప్పుడల్లా తీసుకునేలా ఆహారాన్ని వారికి దగ్గరగా ఉంచండి. ఉదాహరణకు, మంచం పక్కన ఆపిల్ సాస్ లేదా పుడ్డింగ్ వంటి చిన్న చిరుతిండిని ఒక చెంచాతో పాటు ఉంచండి.

మీరు రోజంతా చురుకుగా ఉండేందుకు మేము సహాయపడతాము.

వీలైనప్పుడల్లా, మీ భాగస్వామితో కలిసి చిన్నపాటి నడకలు నడవండి. ఇది నిద్ర సమస్యలు, మానసిక కల్లోలాలు, అలసట మరియు అనేక ఇతర దుష్ప్రభావాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒకవేళ మీరు మంచం మీదే ఉండవలసి వస్తే, మీ వైద్య బృందం సిఫార్సు చేసిన వ్యాయామాలు చేయడానికి మీ భాగస్వామికి సహాయం చేయండి.

క్యాన్సర్‌తో వచ్చే ఒత్తిడి, ఆందోళనను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి వారికి లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు వంటివి నేర్పించండి. సంగీతం వినడం, ప్రియమైనవారితో సమయం గడపడం కూడా ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడానికి మంచి మార్గాలు.

విశ్రాంతి మరియు శారీరక శ్రమ మధ్య సమతుల్యతను పాటించే ఒక దినచర్యను రూపొందించుకోవడంలో వారికి సహాయం చేయండి. వారికి అత్యధిక శక్తి ఉండే సమయాల్లో ముఖ్యమైన కార్యకలాపాలను ప్రణాళిక చేసుకోండి . ఈ విధంగా, వారు తమకు అత్యంత ఇష్టమైన పనుల కోసం తమ శక్తిని ఆదా చేసుకోగలరు. చికిత్స సమయంలో వారు చేయాలనుకున్నవన్నీ చేయలేకపోవచ్చు, కానీ వారు తమ సామాజిక జీవితాన్ని కొనసాగించగలరు. వారు కోరుకుంటే, స్నేహితులను కలవడానికి వెళ్లడం లేదా వారిని ఇంటికి తీసుకురావడం వంటి వాటిని ప్రణాళిక చేసుకోండి.