కొన్నిసార్లు మీరు ఉదయం నిద్రలేచి అద్దంలో చూసుకున్నప్పుడు, మీ కనురెప్పల చుట్టూ ఉన్న చర్మం పొట్టులా ఊడిపోతూ, కొద్దిగా ఎర్రగా, కొన్నిసార్లు దురదగా కూడా కనిపిస్తుందా? ఇది చాలా మంది ఎదుర్కొనే నిజంగా చికాకు కలిగించే సమస్య. కానీ దీని గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. ఈరోజు మనం పొడి కనురెప్పలు (డ్రై ఐలిడ్స్) అని పిలువబడే ఈ పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం.
మన కనురెప్పల వెంట్రుకలు ఎందుకు అంత త్వరగా పొడిబారిపోతాయి?
ఇతర ప్రాంతాలతో పోలిస్తే కళ్ల చుట్టూ ఉన్న చర్మం ఎందుకు త్వరగా పొడిబారిపోతుందో అని మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? దీనికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి.
సులభంగా చెప్పాలంటే, మన శరీరమంతటిలో కనురెప్పల చర్మం అన్నిటికంటే పలుచనిది . శరీరంలోని ఇతర భాగాలలా కాకుండా, ఈ చర్మం కింద కొవ్వుతో కూడిన రక్షణ పొర దాదాపుగా ఉండదు. అందుకే ఈ చర్మం వేడి, చలి, గాలి వంటి పరిసర వాతావరణంలోని మార్పులకు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది.
అంతేకాకుండా, ఈ చర్మంలో అనేక రక్తనాళాలు ఉంటాయి, కాబట్టి ఇది పర్యావరణంలోని దుమ్ము మరియు రసాయనాల వంటి వాటికి త్వరగా ప్రతిస్పందించగలదు. ఈ ప్రతిచర్యే కొన్నిసార్లు పొడిబారిన, ఎర్రటి మచ్చలుగా కనిపిస్తుంది.
పొడి కనురెప్పలు, పొడి కళ్ళు వేర్వేరు అని గమనించడం ముఖ్యం. కన్నీళ్లు తగినంతగా లేనప్పుడు కళ్ళు పొడిబారతాయి. అయితే, చర్మానికి సంబంధించిన బాహ్య కారకాల వల్ల కూడా కనురెప్పలు పొడిబారవచ్చు.
కనురెప్పలు పొడిబారడానికి సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?
చాలా వరకు, ఈ పరిస్థితి మనం ప్రతిరోజూ ఎదుర్కొనే సాధారణ పర్యావరణ కారకాల వల్ల కలుగుతుంది. ఆ కారకాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.
| కారణం | ఇది ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది |
|---|---|
| వాతావరణం | చలి, తీవ్రమైన వేడి, బలమైన గాలులు మరియు తీవ్రమైన సూర్యరశ్మి మన సున్నితమైన కనురెప్పలను ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తాయి. |
| వాతావరణం | గాలిలో తేమ తక్కువగా ఉండటం, అంటే పొడి వాతావరణం, చర్మం పొడిబారడానికి ఒక ప్రధాన కారణం. ఇంట్లో ఏసీ వాడటం వల్ల కూడా ఇది సంభవించవచ్చు. |
| అవినీతి | కార్ల నుండి వెలువడే పొగ, సిగరెట్ పొగ, మరియు ఈత కొలనులలోని క్లోరిన్ వంటివి చర్మం దురద మరియు పొడిబారడానికి కారణమవుతాయి. |
| వృద్ధాప్యం | వయసు పెరిగే కొద్దీ, మన చర్మంలో సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే కొల్లాజెన్ మరియు నూనె తగ్గిపోతాయి, దీనివల్ల చర్మం మరింత పొడిబారవచ్చు. |
| ఉపయోగించిన ఉత్పత్తులు | కొన్ని కఠినమైన సబ్బులు, క్లెన్సర్లు మరియు చర్మ క్రీములు చర్మానికి సరిపడకపోతే, అవి చర్మాన్ని పొడిబారేలా చేస్తాయి. |
| అలర్జీలు | పుప్పొడి, ధూళి, కొన్ని లోహాలు (ఉదాహరణకు, నికెల్ కలిగిన ఆభరణాలు), మరియు కొన్ని రకాల మేకప్ల పట్ల ఉండే అలెర్జీల వల్ల కనురెప్పలు ఎర్రగా మరియు పొడిగా మారవచ్చు. |
ఇది ఏదైనా అనారోగ్య సమస్యకు లక్షణం కావచ్చునా?
అవును, కొన్నిసార్లు పొడి కనురెప్పలు ఒక వైద్య పరిస్థితికి లక్షణంగా ఉండవచ్చు. వాటిలో కొన్ని ముఖ్యమైనవి ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- కనురెప్పల చర్మశోథ: దీనిని 'కాంటాక్ట్ డెర్మటైటిస్' అని కూడా అంటారు. మన కనురెప్పలకు సరిపడని పదార్థాలు (ఉదాహరణకు మేకప్, క్రీమ్) వాటిని తాకినప్పుడు ఈ ప్రతిచర్య సంభవిస్తుంది. చర్మం పొడిబారడం, ఎర్రబడటం మరియు దురద దీని ప్రధాన లక్షణాలు.
- అటోపిక్ డెర్మటైటిస్: ఇది ఒకరకమైన దీర్ఘకాలిక చర్మ వ్యాధి. ఈ వ్యాధి ఉన్నవారి చర్మం, పర్యావరణంలోని అంశాలకు, అలాగే మనం తినే కొన్ని రకాల ఆహార పదార్థాలకు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. దీనివల్ల కనురెప్పల వంటి సున్నితమైన ప్రదేశాలలో పొడిబారిన, దురదతో కూడిన దద్దుర్లు రావచ్చు.
- సోరియాసిస్: మీకు సోరియాసిస్ ఉంటే, కొన్నిసార్లు మీ కనురెప్పలపై పొడిబారిన, పొలుసులుగా ఉండే, దురదతో కూడిన మచ్చలు ఏర్పడవచ్చు. ఇది మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థలో అసమతుల్యత వల్ల కలిగే ఒక పరిస్థితి.
- యాంటీరియర్ బ్లెఫరైటిస్: ఇది కనురెప్ప అంచు వాపు, ఇక్కడ కనుబొమ్మలు పెరుగుతాయి. దీనివల్ల కనురెప్పలు ఎర్రగా, వాపుగా, నొప్పిగా, దురదగా లేదా పొలుసులుగా మారవచ్చు.
మరి దీని గురించి ఏం చేయవచ్చు?
శుభవార్త ఏమిటంటే, చాలా వరకు ఈ పరిస్థితిని కొన్ని సులభమైన చికిత్సలతో ఇంట్లోనే నియంత్రించవచ్చు.
గృహ సంరక్షణ
- సున్నితంగా శుభ్రపరచండి: ముఖం కడుక్కునేటప్పుడు, స్నానం చేసేటప్పుడువేడి నీటి వాడకాన్ని తగ్గించండి. వేడి నీరు చర్మంలోని సహజ నూనెలను తొలగిస్తుంది. అలాగే, సున్నితమైన చర్మానికి సరిపోయే, సబ్బు లేని సున్నితమైన క్లెన్సర్ను ఉపయోగించండి.
- మీ పరిసరాలను సర్దుబాటు చేసుకోండి: మీరు పొడి వాతావరణంలో నివసిస్తుంటే, లేదా మీ ఇంట్లోని ఏసీ/హీటర్ కారణంగా గాలి పొడిగా ఉంటే, హ్యూమిడిఫైయర్ను ఉపయోగించడం మంచిది. అలాగే, తీవ్రమైన సూర్యరశ్మి మరియు గాలికి గురికావడాన్ని తగ్గించండి.
- కొంతకాలం పాటు సౌందర్య సాధనాల వాడకాన్ని ఆపండి: కొన్ని రోజుల పాటు మేకప్ వేసుకోవడం, కంటి క్రీములు రాసుకోవడం ఆపి చూడండి. మీ చర్మం నయమయ్యాక, ఏ ఉత్పత్తులు మీకు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను కలిగిస్తున్నాయో తెలుసుకోవడానికి వాటిని ఒక్కొక్కటిగా మళ్లీ వాడి చూడండి.
- సున్నితమైన మాయిశ్చరైజర్ను రాయండి: మీ కనురెప్పల వెంట్రుకలకు సరిపోయే, తేలికైన, సువాసన లేని, మరియు అలర్జీ కలిగించని మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగించడం ఉత్తమం. దీని కోసం చాలా మంది సిఫార్సు చేసే సులభమైన మరియు సురక్షితమైన ఉత్పత్తి వాసెలిన్® (పెట్రోలియం జెల్లీ) .
గుర్తుంచుకోండి, కనురెప్పలు చాలా సున్నితమైన ప్రదేశం, కాబట్టి ఏదైనా రాసే ముందు మీరు చాలా జాగ్రత్తగా ఉండాలి.
దీని గురించి నేను డాక్టర్ను ఎప్పుడు సంప్రదించాలి?
మీరు ఈ ఇంటి చిట్కాలను పాటించిన తర్వాత కూడా మీ కనురెప్పల పొడిదనం తగ్గకపోతే, లేదా పొడిదనంతో పాటు ఇతర లక్షణాలు (ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన నొప్పి, దృష్టిలో మార్పులు, కంటి లోపల ఎర్రబడటం, వాపు) కూడా ఉంటే, మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మీకు అలెర్జీ, చర్మ సమస్య, లేదా బ్లెఫరైటిస్ వంటి కంటి సమస్య ఉండి, దానికి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. అప్పుడు, దానికి ప్రత్యేకమైన చికిత్స అవసరమవుతుంది.
పర్యావరణంలోని మార్పులకు మన కనురెప్పలే మొదట స్పందిస్తాయి. కాబట్టి, ఇది చికాకు కలిగించినప్పటికీ, సరిగ్గా నిర్ధారణ చేస్తే దీనికి సులభంగా చికిత్స చేయవచ్చు. అందువల్ల, ఇలాంటి విషయం గురించి మీ వైద్యుడితో మాట్లాడటానికి ఎప్పుడూ భయపడకండి.
ముగింపు సందేశం
- మీ కనురెప్పల మీద ఉండే చర్మం మీ శరీరంలోనే అత్యంత పలుచని మరియు సున్నితమైన భాగం, కాబట్టి దానికి ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం.
- వాతావరణం, కాలుష్యం, సౌందర్య సాధనాలు మరియు అలెర్జీల వంటి సాధారణ కారణాల వల్ల కనురెప్పలు పొడిబారవచ్చు.
- కొన్నిసార్లు, ఇది ఎగ్జిమా, సోరియాసిస్ లేదా బ్లెఫరైటిస్ వంటి వైద్య పరిస్థితికి లక్షణంగా కూడా సంభవించవచ్చు.
- సున్నితంగా శుభ్రం చేసుకోవడం, సువాసన లేని మాయిశ్చరైజర్లను (ఉదా., వాసెలిన్®) పూయడం మరియు అలర్జీ కారకాలకు దూరంగా ఉండటం అనేవి సులభమైన ఇంటి చిట్కాలు.
- ఇంటి చికిత్సలు సహాయపడకపోతే, లేదా మీకు ఇతర లక్షణాలు ఉంటే, ఆలస్యం చేయకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి .
💬 Comments (0)
ఇంకా ఎటువంటి వ్యాఖ్యలు పోస్ట్ చేయబడలేదు. మొదటిసారి మీ వ్యాఖ్యను ఇక్కడ జోడించండి.
మీ వ్యాఖ్యను జోడించండి