మన చర్మం చాలా పొడిగా, బిగుతుగా అనిపించే రోజులు మనందరికీ ఉంటాయి. కొన్నిసార్లు అది పొరలుగా ఊడిపోతూ, దురదగా కూడా ఉంటుంది. ఈ సమస్య చాలా మందికి, ముఖ్యంగా చలిగా ఉన్నప్పుడు, తరచుగా చేతులు కడుక్కున్నప్పుడు, లేదా కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నప్పుడు వస్తుంది. కాబట్టి, ఇలాంటి సమయాల్లో, మన చర్మానికి ఉపశమనం కలిగించి, అది నయం కావడానికి 'ఎమోలియంట్స్' సహాయపడతాయి. ఈ రోజు మనం దీని గురించి మీకు అర్థమయ్యే రీతిలో సరళంగా మాట్లాడుకుందాం.
సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ ఎమోలియెంట్లు అంటే ఏమిటి?
ఎమోలియెంట్స్ అనేవి చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఉండే ప్రత్యేక పదార్థాలు, ఇవి చర్మం పొడిబారడం, దురద మరియు చికాకు నుండి ఉపశమనం కలిగించడంలో సహాయపడతాయి. వీటిని 'బారియర్ క్రీమ్స్' అని కూడా అంటారు. దీనికి కారణం ఏమిటంటే, ఇవి మన చర్మం యొక్క పై పొరపై ఒక రక్షిత పొరను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ పొర చర్మం నుండి తేమ ఆవిరైపోకుండా ఆపుతుంది.
ఎగ్జిమా మరియు సోరియాసిస్ వంటి పొలుసులుగా ఊడిపోయే, పొడి చర్మ సమస్యలు ఉన్నవారికి మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించమని వైద్యులు తరచుగా సిఫార్సు చేయడం మీరు చూసి ఉండవచ్చు.
ఒక మాయిశ్చరైజర్ నిజానికి మన చర్మానికి ఏమి చేస్తుంది?
మాయిశ్చరైజర్లు కలిగిన క్రీమ్, లోషన్ లేదా ఆయింట్మెంట్ మన చర్మానికి అనేక కీలక ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.
- చర్మానికి అవసరమైన తేమను గ్రహించడంలో సహాయపడుతుంది.
- ఇది చర్మంలో ఇప్పటికే ఉన్న తేమ బయటకు పోకుండా నిరోధిస్తుంది.
- ఇది పొరలుగా ఊడిపోతున్న చర్మాన్ని మృదువుగా చేసి, నయం చేస్తుంది.
- చర్మంపై వాపు, ఎరుపు మరియు పొడిదనాన్ని తగ్గిస్తుంది.
మన చర్మాన్ని ఒక ఇటుకల గోడగా ఊహించుకోండి. ఇటుకల మధ్య ఉండే సున్నం అరిగిపోయినప్పుడు, గోడ బలహీనపడుతుంది. మన చర్మ కణాల మధ్య ఉండే సహజ నూనెలు, తేమ నశించినప్పుడు, మన చర్మం పొడిబారి, పగిలిపోయి, వ్యాధులకు మరింత సులభంగా గురవుతుంది. ఒక ఎమోలియంట్ ఆ అరిగిపోయిన సున్నాన్ని నింపి, గోడను బలోపేతం చేయడం ద్వారా పనిచేస్తుంది.
ఎమోలియంట్ మరియు మాయిశ్చరైజర్ ఒకటేనా?
ఈ విషయంలో చాలా మంది గందరగోళానికి గురవుతారు. వాస్తవానికి, మాయిశ్చరైజర్లో ఎమోలియంట్ అనేది ఒక ప్రధాన పదార్ధం . ఎమోలియంట్ యొక్క ముఖ్య విధి చర్మాన్ని మృదువుగా చేయడం . అయితే, మీరు ఒక మాయిశ్చరైజర్ను కొన్నప్పుడు, అందులో చర్మానికి నీటిని (తేమను) ఆకర్షించడంలో సహాయపడే ఇతర పదార్థాలు (ఉదాహరణకు హ్యూమెక్టెంట్లు) ఉండవచ్చు. అందువల్ల, ప్రతి ఎమోలియంట్ ఒక మాయిశ్చరైజర్లో భాగమే, కానీ ప్రతీ మాయిశ్చరైజర్ ఒకే విధంగా పనిచేయదు.
ఎమోలియెంట్స్ యొక్క ప్రధాన రకాలు ఏమిటి?
ఎమోలియంట్లను ప్రధానంగా రెండు రకాలుగా విభజించవచ్చు. చాలా మంచి చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో ఈ రెండింటి కలయిక ఉంటుంది.
| ఎమోలియంట్ రకం | కార్యాచరణ | ఉదాహరణలు |
|---|---|---|
| అక్లూసివ్లు | ఇవి చర్మం ఉపరితలంపై ఒక మందపాటి, జిడ్డుగల పొరను ఏర్పరుస్తాయి. ఈ పొర నీటిలో కరగదు. ఇవి చర్మానికి కొత్త తేమను చేర్చడానికి బదులుగా, చర్మంలో ఇప్పటికే ఉన్న తేమను కోల్పోకుండా ప్రధానంగా నివారిస్తాయి. | పెట్రోలియం జెల్లీ (వాసెలిన్), మినరల్ ఆయిల్, లానోలిన్, లిక్విడ్ పారాఫిన్. |
| తేమను నిలుపుకునే పదార్థాలు | ఇవి పరిసరాల నుండి మరియు చర్మం యొక్క లోతైన పొరల నుండి నీటిని (తేమను) గ్రహించి, దానిని చర్మ ఉపరితలానికి తీసుకువచ్చి నిలుపుకుంటాయి. ఇవి ఆక్లూజివ్ల కంటే మందంగా మరియు తక్కువ జిడ్డుగా ఉంటాయి. అంతేకాకుండా, ఇవి నీటితో సులభంగా కడిగిపోతాయి. | గ్లిజరిన్, హైలురోనిక్ ఆమ్లం, ప్రొపైలిన్ గ్లైకాల్, యూరియా. |
మాయిశ్చరైజర్ నుండి గరిష్ట ప్రయోజనం పొందాలంటే, దానిని ఎలా అప్లై చేయాలి?
ఎమోలియంట్లను కేవలం రుద్దడం కంటే సరిగ్గా పూసినప్పుడు అవి చాలా ప్రభావవంతంగా పనిచేస్తాయి. చర్మం తేమగా ఉన్నప్పుడు అవి ఉత్తమంగా శోషించబడతాయి.
1. చాలా వేడి నీటితో స్నానం చేయవద్దు. గోరువెచ్చని నీటితో స్నానం చేయండి. చర్మానికి చికాకు కలిగించని తేలికపాటి క్లెన్సర్ను ఉపయోగించండి.
2. చర్మాన్ని శుభ్రంగా కడిగి, మరీ గట్టిగా రుద్దకుండా, టవల్తో మెల్లగా తట్టండి.
3. కొద్ది మొత్తంలో ఎమోలియంట్ను తీసుకుని, మీ చేతుల వెచ్చదనంతో దానిని వేడి చేయండి. ఇది ఎమోలియంట్ చర్మంలోకి మరింత సులభంగా గ్రహించబడటానికి సహాయపడుతుంది.
4. స్నానం చేసిన 3 నిమిషాలలోపు పొడిబారిన, దురదగా ఉన్న ప్రదేశాలకు రాయండి. ఈ సమయంలో చర్మ రంధ్రాలు తెరిచి ఉంటాయి కాబట్టి, ఈ మాయిశ్చరైజర్ చర్మంలోకి బాగా చొచ్చుకుపోతుంది.
5. చర్మానికి రాసేటప్పుడు, వెంట్రుకల కుదుళ్ల దిశలో (సాధారణంగా క్రిందికి) సున్నితంగా రుద్దండి. పైకి రుద్దడం వల్ల వెంట్రుకల కుదుళ్లు మూసుకుపోయి చిన్న బొబ్బలు (ఫోలిక్యులైటిస్) ఏర్పడవచ్చు.
సబ్బుతో ఎమోలియంట్లను ఎలా ఉపయోగించాలి
కొన్ని సబ్బులు మీ చర్మాన్ని మరింత పొడిబారేలా చేస్తాయి. దీనికి ఉత్తమ పరిష్కారం, 'సబ్బుకు ప్రత్యామ్నాయంగా' ఒక ఎమోలియంట్ను ఉపయోగించడం. లేదా, సబ్బుతో చేతులు కడుక్కున్న తర్వాత ఎమోలియంట్ను రాసుకోండి. మీరు తరచుగా చేతులు కడుక్కునేవారైతే, దీన్ని ప్రయత్నించండి:
- మీ చేతులను సబ్బు మరియు గోరువెచ్చని నీటితో సుమారు 30 సెకన్ల పాటు కడుక్కోండి.
- మీ చేతులు ఇంకా తడిగా ఉండగానే, సుమారు ఒక టీస్పూన్ మృదుత్వ కారకాన్ని తీసుకుని, నురుగు వచ్చేలా చేసి, మీ చేతులకు బాగా రుద్దండి.
- తర్వాత నీటితో కడిగి, మెల్లగా తడిని తుడవండి.
- అవసరమైతే, మరికొంత మాయిశ్చరైజర్ రాయండి.
మాయిశ్చరైజర్లను ఉపయోగించేటప్పుడు జాగ్రత్త వహించాల్సిన విషయాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
ఎమోలియెంట్లు సాధారణంగా చాలా సురక్షితమైన ఉత్పత్తులు, కానీ కొత్త ఉత్పత్తిని ఉపయోగించే ముందు ఈ విషయాలను పరిగణించండి.
- అలర్జీ ప్రతిచర్యలు: కొంతమందికి కొన్ని ఉత్పత్తుల వల్ల అలర్జీ ప్రతిచర్యలు లేదా చికాకు కలగవచ్చు. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉన్నట్లయితే, 'హైపోఅలర్జెనిక్' అని లేబుల్ చేయబడిన మరియు తక్కువ పదార్థాలు కలిగిన ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి.
- మొటిమలు: మీకు మొటిమలు ఉంటే, పెట్రోలియం జెల్లీ వంటి చర్మాన్ని మూసి ఉంచే ఉత్పత్తులు వాటిని తీవ్రతరం చేయవచ్చు లేదా కొత్త మొటిమలను కలిగించవచ్చు. కాబట్టి 'నాన్-కొమెడోజెనిక్' లేదా 'నాన్-యాక్నెజెనిక్' అని లేబుల్ ఉన్న ఉత్పత్తుల కోసం చూడండి.
- వైద్యులు సూచించిన క్రీముల విషయంలో: మీరు స్టెరాయిడ్ క్రీమ్ వంటి వైద్యులు సూచించిన క్రీమ్ను ఉపయోగిస్తుంటే, మీ డాక్టర్ సూచనలను తప్పకుండా పాటించండి. సాధారణంగా, మీరు ముందుగా వైద్యులు సూచించిన మందును పూసి, 20-30 నిమిషాలు ఆగి, ఆ తర్వాత చర్మాన్ని మృదువుగా చేసే క్రీమ్ను పూయాలి. దీని గురించి మీ డాక్టర్ను తప్పకుండా అడగండి.
నేను డాక్టర్ను ఎప్పుడు కలవాలి?
మాయిశ్చరైజర్ వాడిన తర్వాత కూడా మీ చర్మంలో ఇలాంటి మార్పును మీరు గమనిస్తే, సొంతంగా నిర్ణయాలు తీసుకోకుండా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
- మానని గాయాలు లేదా కోతలు
- నిరంతర మంట లేదా దురద
- కొత్త దద్దురు
- చర్మం ఎర్రబడటం
మీరు అత్యవసర చికిత్సా విభాగానికి (ETU) ఎప్పుడు వెళ్లాలి?
అయితే, కొన్నిసార్లు ఈ పరిస్థితి తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. మీకు ఈ క్రింది లక్షణాలతో దద్దుర్లు ఉంటే, వెంటనే ఆసుపత్రిలోని అత్యవసర విభాగానికి (ETU) వెళ్లండి.
- జ్వరాన్ని వదిలించుకోవడం
- శరీరం అంతటా వ్యాపించే దద్దుర్లు
- నీటితో నిండిన బొబ్బలు
- గాయం చుట్టూ ఉన్న చర్మంపై ఎర్రటి చారలు
- పసుపు లేదా ఆకుపచ్చ ద్రవం కారుతుంటే
- అది అకస్మాత్తుగా మొదలై వేగంగా వ్యాపిస్తే
- తీవ్రమైన నొప్పి ఉంటే
- తాకితే వేడిగా అనిపిస్తే
ముగింపు సందేశం
- ఎమోలియెంట్స్ అనేవి సౌందర్య సాధనాలలో ఉండే పదార్థాలు, ఇవి చర్మం పొడిబారడం, దురదను తగ్గించడానికి మరియు చర్మం యొక్క రక్షణ పొరను పునర్నిర్మించడానికి సహాయపడతాయి.
- మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే మాయిశ్చరైజర్ను ఎంచుకోవడం ముఖ్యం. వాటిలో రెండు రకాలు ఉన్నాయి: ఆక్లూసివ్ మరియు హ్యూమెక్టెంట్.
- ఉత్తమ ఫలితాల కోసం, స్నానం చేసిన 3 నిమిషాలలోపు తడిగా ఉన్న చర్మానికి పట్టించండి. రోమ కుదుళ్ల దిశలో (క్రిందికి) రుద్దండి.
- మీరు వైద్యుడు సూచించిన క్రీమ్ను వాడుతున్నట్లయితే, ముందుగా దానిని రాసి, ఆ తర్వాత చర్మాన్ని మృదువుగా చేసే లేపనాన్ని రాయండి. ఎల్లప్పుడూ మీ వైద్యుని సూచనలను పాటించండి.
- కొత్త సమస్య (దద్దుర్లు, వాపు) తలెత్తినా లేదా ఉన్న పరిస్థితి మెరుగుపడకపోయినా, వైద్య సలహా తీసుకోండి. తీవ్రమైన లక్షణాలు ఉంటే, వెంటనే ETUకి వెళ్లండి.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment