Skip to main content

మీ కళ్ళు అప్పుడప్పుడు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? అది గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు!

మీ కళ్ళు అప్పుడప్పుడు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? అది గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు!

మీ కళ్లలోని తెల్లటి భాగం కొన్నిసార్లు కొద్దిగా పసుపు రంగులోకి మారినట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ స్నేహితులు ఎప్పుడైనా, "నా కళ్ళు ఎందుకు పసుపు రంగులోకి మారాయి?" అని మిమ్మల్ని అడిగారా? అలాంటప్పుడు, "అయ్యో, నాకు కూడా కామెర్లు వచ్చాయా?" అని మీకు అకస్మాత్తుగా భయం వేస్తుంది. ఎందుకంటే, కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం అనేది కాలేయానికి సంబంధించిన ఏదో ఒక సమస్యకు సంకేతం కాగలదని మనందరికీ తెలుసు. కానీ అన్ని రకాల కామెర్లు తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధి వల్ల రావు. ఈ రోజు మనం చాలా మందికి ఉండే ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం, కానీ దాని గురించి మరీ ఎక్కువగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. అదే గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్.

సరళంగా చెప్పాలంటే, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి కాదు. ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక సాధారణ జన్యుపరమైన పరిస్థితి. మన శరీరంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు కాలక్రమేణా నశించిపోతాయని ఊహించుకోండి. అప్పుడు, అవి విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, బిలిరుబిన్ అనే పసుపు రంగు వ్యర్థ పదార్థం ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది కుళ్ళిపోతున్న ఆకుపచ్చ వ్యర్థంలా కనిపిస్తుంది. శరీరం నుండి బిలిరుబిన్ అనే ఈ వ్యర్థ పదార్థాన్ని తొలగించడం మన కాలేయం యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో బిలిరుబిన్‌ను తొలగించే ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం, ఈ ప్రక్రియకు సహాయపడే ఒక ఎంజైమ్ వారి కాలేయంలో తక్కువ స్థాయిలో ఉండటమే. దీనిని ప్రభావితం చేసే జన్యువును 'UGT1A1' అంటారు. మీకు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడాలంటే, మీరు ఈ మార్పు చెందిన జన్యువు యొక్క రెండు కాపీలను వారసత్వంగా పొంది ఉండాలి, ఒకటి మీ తల్లి నుండి మరియు మరొకటి మీ తండ్రి నుండి.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది కాలేయంలోని ఫ్యాక్టరీ లాంటిది, అక్కడ బిలిరుబిన్ అనే వ్యర్థ పదార్థం కొంచెం నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల కొన్నిసార్లు బిలిరుబిన్ అనే ఈ పసుపు రంగు పదార్థం రక్తంలో పేరుకుపోతుంది. అప్పుడే కళ్ళు, చర్మం పసుపు రంగులో కనిపిస్తాయి. దీనినే మనం కామెర్లు అని కూడా అంటాము. కానీ గుర్తుంచుకోండి, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది కాలేయాన్ని దెబ్బతీసే వ్యాధి కాదు మరియు దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.

లక్షణాలు ఏమిటి? అవి అకస్మాత్తుగా ఎందుకు కనిపిస్తాయి?

చాలా వరకు, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులలో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. వారి శరీరంలోని బిలిరుబిన్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఆ ఎంజైమ్ సరిపోతుంది.

కానీ కొన్ని ప్రత్యేక సందర్భాలలో, రక్తంలో బిలిరుబిన్ స్థాయి కొద్దిగా పెరుగుతుంది. అప్పుడు కనుగుడ్ల తెల్లటి భాగం మరియు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతాయి. దీనిని మనం కామెర్లు అని పిలుస్తాము. మీకు ఈ విధమైన పసుపు రంగు కనిపిస్తే, దీనికి మరేదైనా తీవ్రమైన కారణం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

కొన్నిసార్లు, ఈ పసుపు రంగుతో పాటు తలనొప్పి, అలసట మరియు కడుపులో అసౌకర్యం కూడా ఉండవచ్చు.

మరి ఈ బిలిరుబిన్ స్థాయి అకస్మాత్తుగా ఎందుకు పెరుగుతుంది? దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక నిర్దిష్ట కారణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలుఏం జరుగుతోంది?
ఒత్తిడి పరీక్షలు, ఉద్యోగ సమస్యల వంటివి శరీర ప్రక్రియలను మార్చగలవు.
నిర్జలీకరణం మీరు తగినంత నీరు తాగనప్పుడు.
భోజనం మానేయడం పనుల ఒత్తిడి కారణంగా ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు లేదా భోజనం మానేసినప్పుడు.
ఇన్ఫెక్షన్లు మీకు జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి అనారోగ్యం వచ్చినప్పుడు, మీ శరీరం దానితో పోరాడుతుంది.
కఠినమైన వ్యాయామం మీ శరీరం దాన్ని తట్టుకోలేనంతగా అలసిపోయినప్పుడు.
మద్యం మద్యం కాలేయంపై అదనపు భారాన్ని మోపుతుంది.
మహిళల్లో ఋతుస్రావం ఈ పరిస్థితి హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

వైద్యుడు దీన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?

తరచుగా, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ యాదృచ్ఛికంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. బహుశా మీరు వేరే అనారోగ్యం కోసం రక్త పరీక్ష చేయించుకుంటున్నప్పుడు, మీ బిలిరుబిన్ స్థాయి సాధారణం కంటే కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉందని మీ డాక్టర్ గమనించవచ్చు. అప్పుడే వారు దానిని అనుమానిస్తారు.

వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి సాధారణంగా ఈ దశలను అనుసరిస్తారు:

  • రక్త పరీక్షలు:బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తారు. కాలేయ పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు కూడా నిర్వహిస్తారు. దీని ద్వారా ఇతర తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధులను తోసిపుచ్చవచ్చు.
  • అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: కాలేయంలో రాళ్లు లేదా కొవ్వు పేరుకుపోవడం వంటి ఇతర సమస్యలు ఏవీ లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి కొన్నిసార్లు స్కాన్ చేయవచ్చు.
  • జన్యు పరీక్షలు: `UGT1A1` జన్యువులో ఉత్పరివర్తనం ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్ష చేయవచ్చు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ చేయబడదు.
  • కాలేయ బయాప్సీ: గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్‌ను పరీక్షించడానికి దీనిని అరుదుగా చేస్తారు. మరో తీవ్రమైన వ్యాధి ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటేనే దీనిని చేస్తారు.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్‌కు చికిత్స ఉందా? మేము ఏమి చేయాలి?

ఇదొక శుభవార్త. గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది చికిత్స అవసరమయ్యే వ్యాధి కాదు. దీనివల్ల కలిగే పసుపు రంగు (కామెర్లు) మీ శరీరానికి ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక హాని కలిగించదు.

కాబట్టి మనం చేయవలసింది ఏమిటంటే, మనం ఇంతకు ముందు మాట్లాడుకున్న బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలకు సాధ్యమైనంత దూరంగా ఉండాలి.

  • భోజనం మానవద్దు. సమయానికి తినండి.
  • పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. రోజుకు కనీసం 2-3 లీటర్ల నీరు త్రాగడం చాలా ముఖ్యం.
  • ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. ధ్యానం చేయడం, సంగీతం వినడం లేదా మీకు నచ్చిన అభిరుచిలో నిమగ్నమవడం ద్వారా మీ మనసుకు విశ్రాంతినివ్వండి.
  • బాగా నిద్రపోండి. రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోండి.
  • మద్యపానం పరిమితం చేసుకోండి లేదా పూర్తిగా మానేయండి .
  • శరీరంపై అధిక ఒత్తిడి కలిగించే వ్యాయామాలను మానుకోండి. క్రమం తప్పకుండా నడవడం, యోగా వంటివి మంచివి.

ఇది ప్రత్యేకంగా ఆందోళన కలిగించే విషయం!

మీరు ఎక్కువగా ఇక్కడే దృష్టి పెట్టాలి. మన కాలేయంలో బిలిరుబిన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమే, శరీరం నుండి కొన్ని మందులను తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో ఆ ఎంజైమ్ కొంచెం నెమ్మదిగా పనిచేయడం వల్ల, ఆ మందులు శరీరంలో ఎక్కువ కాలం ఉండిపోయి, దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తిగా, మీరు తీసుకుంటున్న ఏదైనా కొత్త మందుల గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పనిసరిగా మాట్లాడాలి.

ఉదాహరణకు, ఎసిటమినోఫెన్ (పనాడోల్, పారాసెటమాల్) వంటి సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు ఈ వర్గంలోకి వస్తాయి. అలాగే, క్యాన్సర్‌కు ఉపయోగించే 'ఇరినోటెకాన్' మరియు హెచ్‌ఐవి, హెపటైటిస్ సి లకు ఉపయోగించే 'ప్రొటీజ్ ఇన్హిబిటర్' వంటి మందులు కూడా ఇందులో చేర్చబడ్డాయి.

అందువల్ల, మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, "నాకు గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉంది" అని చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడు వైద్యుడు మీకు మందులు సూచించేటప్పుడు ఆ విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.

ముగింపు సందేశం

  • గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది భయపడాల్సిన వ్యాధి కాదు. ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక హానిచేయని జన్యుపరమైన పరిస్థితి.
  • ఒత్తిడి, అనారోగ్యం లేదా ఉపవాసం ఉన్న సమయాల్లో కళ్ళు, చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు) దీని ప్రధాన లక్షణం.
  • ఈ పరిస్థితికి చికిత్స అవసరం లేదు. మీరు చేయవలసింది ఏమిటంటే, బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలను నివారించడం.
  • మీ కళ్ళు లేదా చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతుంటే, అది మరో తీవ్రమైన వ్యాధి కాదని నిర్ధారించుకోవడానికి తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి.
  • మీకు గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు తెలిస్తే, ఏదైనా కొత్త మందు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్, బిలిరుబిన్, కామెర్లు, కాలేయం, జన్యుపరమైన వ్యాధులు
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 4 =
మీ కళ్ళు అప్పుడప్పుడు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? అది గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు!
లక్షణాలు15 జులై, 2026

మీ కళ్ళు అప్పుడప్పుడు పసుపు రంగులోకి మారుతున్నాయా? అది గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ కావచ్చు!

మీ కళ్లలోని తెల్లటి భాగం కొన్నిసార్లు కొద్దిగా పసుపు రంగులోకి మారినట్లు మీకు అనిపిస్తుందా? లేదా మీ స్నేహితులు ఎప్పుడైనా, "నా కళ్ళు ఎందుకు పసుపు రంగులోకి మారాయి?" అని మిమ్మల్ని అడిగారా? అలాంటప్పుడు, "అయ్యో, నాకు కూడా కామెర్లు వచ్చాయా?" అని మీకు అకస్మాత్తుగా భయం వేస్తుంది. ఎందుకంటే, కళ్ళు పసుపు రంగులోకి మారడం అనేది కాలేయానికి సంబంధించిన ఏదో ఒక సమస్యకు సంకేతం కాగలదని మనందరికీ తెలుసు. కానీ అన్ని రకాల కామెర్లు తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధి వల్ల రావు. ఈ రోజు మనం చాలా మందికి ఉండే ఒక పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం, కానీ దాని గురించి మరీ ఎక్కువగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. అదే గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్.

సరళంగా చెప్పాలంటే, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అంటే ఏమిటి?

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఒక తీవ్రమైన వ్యాధి కాదు. ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక సాధారణ జన్యుపరమైన పరిస్థితి. మన శరీరంలోని ఎర్ర రక్త కణాలు కాలక్రమేణా నశించిపోతాయని ఊహించుకోండి. అప్పుడు, అవి విచ్ఛిన్నమైనప్పుడు, బిలిరుబిన్ అనే పసుపు రంగు వ్యర్థ పదార్థం ఉత్పత్తి అవుతుంది. ఇది కుళ్ళిపోతున్న ఆకుపచ్చ వ్యర్థంలా కనిపిస్తుంది. శరీరం నుండి బిలిరుబిన్ అనే ఈ వ్యర్థ పదార్థాన్ని తొలగించడం మన కాలేయం యొక్క ప్రధాన విధుల్లో ఒకటి.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో బిలిరుబిన్‌ను తొలగించే ప్రక్రియ నెమ్మదిగా ఉంటుంది. దీనికి కారణం, ఈ ప్రక్రియకు సహాయపడే ఒక ఎంజైమ్ వారి కాలేయంలో తక్కువ స్థాయిలో ఉండటమే. దీనిని ప్రభావితం చేసే జన్యువును 'UGT1A1' అంటారు. మీకు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడాలంటే, మీరు ఈ మార్పు చెందిన జన్యువు యొక్క రెండు కాపీలను వారసత్వంగా పొంది ఉండాలి, ఒకటి మీ తల్లి నుండి మరియు మరొకటి మీ తండ్రి నుండి.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది కాలేయంలోని ఫ్యాక్టరీ లాంటిది, అక్కడ బిలిరుబిన్ అనే వ్యర్థ పదార్థం కొంచెం నెమ్మదిగా పనిచేస్తుంది. అందువల్ల కొన్నిసార్లు బిలిరుబిన్ అనే ఈ పసుపు రంగు పదార్థం రక్తంలో పేరుకుపోతుంది. అప్పుడే కళ్ళు, చర్మం పసుపు రంగులో కనిపిస్తాయి. దీనినే మనం కామెర్లు అని కూడా అంటాము. కానీ గుర్తుంచుకోండి, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది కాలేయాన్ని దెబ్బతీసే వ్యాధి కాదు మరియు దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం కూడా లేదు.

లక్షణాలు ఏమిటి? అవి అకస్మాత్తుగా ఎందుకు కనిపిస్తాయి?

చాలా వరకు, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తులలో ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించవు. వారి శరీరంలోని బిలిరుబిన్ స్థాయిలను నియంత్రించడానికి ఆ ఎంజైమ్ సరిపోతుంది.

కానీ కొన్ని ప్రత్యేక సందర్భాలలో, రక్తంలో బిలిరుబిన్ స్థాయి కొద్దిగా పెరుగుతుంది. అప్పుడు కనుగుడ్ల తెల్లటి భాగం మరియు చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతాయి. దీనిని మనం కామెర్లు అని పిలుస్తాము. మీకు ఈ విధమైన పసుపు రంగు కనిపిస్తే, దీనికి మరేదైనా తీవ్రమైన కారణం ఉందో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు తప్పకుండా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.

కొన్నిసార్లు, ఈ పసుపు రంగుతో పాటు తలనొప్పి, అలసట మరియు కడుపులో అసౌకర్యం కూడా ఉండవచ్చు.

మరి ఈ బిలిరుబిన్ స్థాయి అకస్మాత్తుగా ఎందుకు పెరుగుతుంది? దీనిని ప్రభావితం చేసే అనేక నిర్దిష్ట కారణాలు ఉన్నాయి. అవేంటో చూద్దాం.

బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలుఏం జరుగుతోంది?
ఒత్తిడి పరీక్షలు, ఉద్యోగ సమస్యల వంటివి శరీర ప్రక్రియలను మార్చగలవు.
నిర్జలీకరణం మీరు తగినంత నీరు తాగనప్పుడు.
భోజనం మానేయడం పనుల ఒత్తిడి కారణంగా ఉపవాసం ఉన్నప్పుడు లేదా భోజనం మానేసినప్పుడు.
ఇన్ఫెక్షన్లు మీకు జలుబు లేదా ఫ్లూ వంటి అనారోగ్యం వచ్చినప్పుడు, మీ శరీరం దానితో పోరాడుతుంది.
కఠినమైన వ్యాయామం మీ శరీరం దాన్ని తట్టుకోలేనంతగా అలసిపోయినప్పుడు.
మద్యం మద్యం కాలేయంపై అదనపు భారాన్ని మోపుతుంది.
మహిళల్లో ఋతుస్రావం ఈ పరిస్థితి హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

వైద్యుడు దీన్ని ఎలా కనుగొంటాడు?

తరచుగా, గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ యాదృచ్ఛికంగా నిర్ధారణ అవుతుంది. బహుశా మీరు వేరే అనారోగ్యం కోసం రక్త పరీక్ష చేయించుకుంటున్నప్పుడు, మీ బిలిరుబిన్ స్థాయి సాధారణం కంటే కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉందని మీ డాక్టర్ గమనించవచ్చు. అప్పుడే వారు దానిని అనుమానిస్తారు.

వ్యాధిని నిర్ధారించడానికి సాధారణంగా ఈ దశలను అనుసరిస్తారు:

  • రక్త పరీక్షలు:బిలిరుబిన్ స్థాయిలను తనిఖీ చేస్తారు. కాలేయ పనితీరును తనిఖీ చేయడానికి కాలేయ పనితీరు పరీక్షలు కూడా నిర్వహిస్తారు. దీని ద్వారా ఇతర తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధులను తోసిపుచ్చవచ్చు.
  • అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్: కాలేయంలో రాళ్లు లేదా కొవ్వు పేరుకుపోవడం వంటి ఇతర సమస్యలు ఏవీ లేవని నిర్ధారించుకోవడానికి కొన్నిసార్లు స్కాన్ చేయవచ్చు.
  • జన్యు పరీక్షలు: `UGT1A1` జన్యువులో ఉత్పరివర్తనం ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి ఈ పరీక్ష చేయవచ్చు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ చేయబడదు.
  • కాలేయ బయాప్సీ: గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్‌ను పరీక్షించడానికి దీనిని అరుదుగా చేస్తారు. మరో తీవ్రమైన వ్యాధి ఉన్నట్లు అనుమానం ఉంటేనే దీనిని చేస్తారు.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్‌కు చికిత్స ఉందా? మేము ఏమి చేయాలి?

ఇదొక శుభవార్త. గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది చికిత్స అవసరమయ్యే వ్యాధి కాదు. దీనివల్ల కలిగే పసుపు రంగు (కామెర్లు) మీ శరీరానికి ఎటువంటి దీర్ఘకాలిక హాని కలిగించదు.

కాబట్టి మనం చేయవలసింది ఏమిటంటే, మనం ఇంతకు ముందు మాట్లాడుకున్న బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలకు సాధ్యమైనంత దూరంగా ఉండాలి.

  • భోజనం మానవద్దు. సమయానికి తినండి.
  • పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి. రోజుకు కనీసం 2-3 లీటర్ల నీరు త్రాగడం చాలా ముఖ్యం.
  • ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి. ధ్యానం చేయడం, సంగీతం వినడం లేదా మీకు నచ్చిన అభిరుచిలో నిమగ్నమవడం ద్వారా మీ మనసుకు విశ్రాంతినివ్వండి.
  • బాగా నిద్రపోండి. రోజుకు కనీసం 7-8 గంటలు నిద్రపోండి.
  • మద్యపానం పరిమితం చేసుకోండి లేదా పూర్తిగా మానేయండి .
  • శరీరంపై అధిక ఒత్తిడి కలిగించే వ్యాయామాలను మానుకోండి. క్రమం తప్పకుండా నడవడం, యోగా వంటివి మంచివి.

ఇది ప్రత్యేకంగా ఆందోళన కలిగించే విషయం!

మీరు ఎక్కువగా ఇక్కడే దృష్టి పెట్టాలి. మన కాలేయంలో బిలిరుబిన్‌ను విచ్ఛిన్నం చేసే ఎంజైమే, శరీరం నుండి కొన్ని మందులను తొలగించడానికి కూడా సహాయపడుతుంది. గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నవారిలో ఆ ఎంజైమ్ కొంచెం నెమ్మదిగా పనిచేయడం వల్ల, ఆ మందులు శరీరంలో ఎక్కువ కాలం ఉండిపోయి, దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్న వ్యక్తిగా, మీరు తీసుకుంటున్న ఏదైనా కొత్త మందుల గురించి మీ వైద్యుడితో తప్పనిసరిగా మాట్లాడాలి.

ఉదాహరణకు, ఎసిటమినోఫెన్ (పనాడోల్, పారాసెటమాల్) వంటి సాధారణంగా ఉపయోగించే మందులు ఈ వర్గంలోకి వస్తాయి. అలాగే, క్యాన్సర్‌కు ఉపయోగించే 'ఇరినోటెకాన్' మరియు హెచ్‌ఐవి, హెపటైటిస్ సి లకు ఉపయోగించే 'ప్రొటీజ్ ఇన్హిబిటర్' వంటి మందులు కూడా ఇందులో చేర్చబడ్డాయి.

అందువల్ల, మీరు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్ళినప్పుడు, "నాకు గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉంది" అని చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. అప్పుడు వైద్యుడు మీకు మందులు సూచించేటప్పుడు ఆ విషయాన్ని పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు.

ముగింపు సందేశం

  • గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ అనేది భయపడాల్సిన వ్యాధి కాదు. ఇది తరతరాలుగా సంక్రమించే ఒక హానిచేయని జన్యుపరమైన పరిస్థితి.
  • ఒత్తిడి, అనారోగ్యం లేదా ఉపవాసం ఉన్న సమయాల్లో కళ్ళు, చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు) దీని ప్రధాన లక్షణం.
  • ఈ పరిస్థితికి చికిత్స అవసరం లేదు. మీరు చేయవలసింది ఏమిటంటే, బిలిరుబిన్ స్థాయిలను పెంచే ప్రేరకాలను నివారించడం.
  • మీ కళ్ళు లేదా చర్మం పసుపు రంగులోకి మారుతుంటే, అది మరో తీవ్రమైన వ్యాధి కాదని నిర్ధారించుకోవడానికి తప్పకుండా వైద్య సలహా తీసుకోండి.
  • మీకు గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్ ఉన్నట్లు తెలిస్తే, ఏదైనా కొత్త మందు తీసుకునే ముందు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయడం చాలా ముఖ్యం.

గిల్బర్ట్ సిండ్రోమ్, బిలిరుబిన్, కామెర్లు, కాలేయం, జన్యుపరమైన వ్యాధులు
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 6 + 4 =