మీరు ఎప్పుడైనా 'అతిగా చేయడం' వల్ల ఇబ్బందుల్లో పడ్డారా? మత్తు గురించి మాట్లాడుకుందాం!

పార్టీలో లాగా, ఎవరైనా కొంచెం ఎక్కువగా తీసుకున్న తర్వాత వింతగా ప్రవర్తించడం మీరు ఎప్పుడైనా చూశారా? బహుశా వారు మాటలు తడబడుతూ మాట్లాడవచ్చు, లేదా నిటారుగా నిలబడలేకపోవచ్చు. లేదా, మీకు తెలిసి గానీ తెలియక గానీ, మీ ప్రవర్తనను, ఆలోచనా విధానాన్ని మార్చే ఏదైనా పదార్థాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా ఉపయోగించారా? దానినే మనం సాధారణంగా "మత్తు" అని పిలుస్తాము. ఈరోజు మనం దీని గురించి మరికొంత వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

మత్తు అంటే ఏమిటి? దానిని సరళంగా అర్థం చేసుకుందాం!

సులభంగా చెప్పాలంటే, మత్తు అనేది మనం మద్యం లేదా ఇతర మానసిక ప్రభావాన్ని కలిగించే పదార్థాలను తీసుకున్నప్పుడు కలిగే ఒక తాత్కాలిక స్థితి . ఈ సందర్భంలో, మీ:

• స్పృహ స్థాయి మారవచ్చు. కొంతమందికి కేవలం మగతగా అనిపించవచ్చు, మరికొందరు స్పృహ కోల్పోవచ్చు.
• ఆలోచించడం, అర్థం చేసుకోవడం, జ్ఞాపకశక్తి (జ్ఞానం) వంటి మానసిక సామర్థ్యాలు బలహీనపడవచ్చు. స్పష్టంగా ఆలోచించడం, నిర్ణయాలు తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది.
• వస్తువులు కనిపించే, వినిపించే మరియు అనిపించే విధానం (అవగాహన) మారవచ్చు. కొన్ని విషయాలు వాస్తవానికి ఉన్నదానికంటే భిన్నంగా కనిపించవచ్చు లేదా వినిపించవచ్చు.
• మానసిక స్థితి అకస్మాత్తుగా మారవచ్చు. మీరు ఆనందంగా అనుభూతి చెందవచ్చు, లేదా మీకు అకస్మాత్తుగా కోపం లేదా విచారం కలగవచ్చు.
• ప్రవర్తనలో మార్పులు వస్తాయి. కొంతమంది గట్టిగా అరుస్తారు, దూకుడుగా ప్రవర్తిస్తారు లేదా అనవసరమైన రిస్కులు తీసుకుంటారు.
• మీరు మీ సమతుల్యతను, సమన్వయాన్ని కోల్పోతారు. మీరు సరిగ్గా నడవలేరు, మరియు వస్తువులు మీ చేతుల నుండి జారిపోతాయి.

ఊహించుకోండి, మీరు మామూలుగా ఉండేలా లేరు, ఈ పదార్థాల వల్ల మీ మొత్తం వ్యవస్థ కాస్త అస్తవ్యస్తంగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది.

ఈ మత్తు సాధారణంగా స్వల్పకాలికంగా ఉంటుంది . అయితే, అది ఎంతకాలం ఉంటుందనేది అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు:

• మీరు ఆ పదార్థాన్ని ఎంత పరిమాణంలో ఉపయోగించారు?
• మీరు ఒకటి కంటే ఎక్కువ రకాల పదార్థాలను ఉపయోగించారా లేదా (ఇది చాలా ప్రమాదకరం!).
• మీ శరీర నిర్మాణం.
• మీ వయస్సు .
• మీ మొత్తం ఆరోగ్యం .

కాలక్రమేణా, మీరు ఆ పదార్థాన్ని వాడటం మానేసినప్పుడు, ఈ మత్తు యొక్క స్వభావం మరియు ప్రభావం క్రమంగా తగ్గి, చివరికి పూర్తిగా అదృశ్యమవుతుంది .

సాధారణంగా, తేలికపాటి మత్తుకు వైద్య చికిత్స అవసరం లేదు . అయితే, ఆ మత్తు వలన సమస్యలు (ఉదాహరణకు, దూకుడు ప్రవర్తన) లేదా ప్రమాదాలు (ఉదాహరణకు, కింద పడిపోవడం) సంభవిస్తే, వైద్య చికిత్స అవసరం కావచ్చు. విషప్రయోగం లేదా అధిక మోతాదు (ఉదాహరణకు, ఆల్కహాల్ విషప్రయోగం లేదా ఓపియాయిడ్ అధిక మోతాదు) వంటి తీవ్రమైన మత్తు ప్రాణాంతకం కావచ్చు.అది సాధ్యమే.

ఏ రకమైన విషయాలు మత్తును కలిగిస్తాయి?

మన మనస్సును ప్రభావితం చేయగల ఏ పదార్థం వల్లనైనా మత్తు కలగవచ్చు. వీటిలో ఈ క్రిందివి ఉంటాయి:

• హెరాయిన్ మరియు ఎల్‌ఎస్‌డి వంటి కొన్ని చట్టవిరుద్ధమైన మత్తుపదార్థాలను షెడ్యూల్ I డ్రగ్స్ అని కూడా అంటారు, అంటే అవి అధికంగా వ్యసనానికి గురిచేస్తాయి మరియు వాటికి ఎటువంటి వైద్యపరమైన ఉపయోగం లేదు.
• వైద్యులు సూచించే కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా 'షెడ్యూల్ II, III, IV, V డ్రగ్స్'గా వర్గీకరించబడినవి. ఈ మందులను నియంత్రణతో వాడాలి.
• కొన్ని మందులను, ఉదాహరణకు కొన్ని దగ్గు సిరప్‌లను, ఫార్మసీలో ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా నేరుగా కొనుగోలు చేయవచ్చు.
• బ్లీచ్ వంటి కొన్ని శుభ్రపరిచే ఏజెంట్ల నుండి వెలువడే పొగలను పీల్చడం.
• పెయింట్ థిన్నర్లు మరియు జిగురులు వంటి కొన్ని గృహోపకరణాలు.

ప్రత్యేకంగా, మత్తును కలిగించగల కొన్ని పదార్థాలు ఇవి:

• మద్యం
• బెంజోడియాజెపైన్‌లు, ఒక రకమైన ప్రశాంతతనిచ్చే మందులు, లేదా బెంజోలు
• గంజాయి / మారిజువానా
• డెక్స్‌ట్రోమెథార్ఫాన్, దగ్గును తగ్గించే మందు
• ఓపియాయిడ్లు, ఒక రకమైన నొప్పి నివారణ మందులు (ఉదా. ట్రామడోల్, మార్ఫిన్)
• భ్రాంతి కలిగించే పదార్థాలు (ఉదా. ఎల్.ఎస్.డి, మ్యాజిక్ మష్రూమ్స్)
• ఇన్హేలెంట్స్ (ఉదా., గ్యాసోలిన్, గమ్)
• నికోటిన్ (పొగాకులో ఉండేది)
• ఉత్ప్రేరకాలు (ఉదా., కొకైన్, మిథైల్ఫెనిడేట్ (రిటాలిన్®))

మత్తు లక్షణాలు ఏమిటి?

మత్తు యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటాయి. ఇది మీరు ఏ పదార్థాన్ని తీసుకున్నారు మరియు ఎంత మోతాదులో తీసుకున్నారు అనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మత్తు మన నాడీ వ్యవస్థ పనితీరును ప్రభావితం చేస్తుంది కాబట్టి, అది శారీరక లక్షణాలతో పాటు మానసిక మరియు ప్రవర్తనా మార్పులకు (లక్షణాలకు) కూడా కారణం కావచ్చు.

కొన్ని మానసిక మరియు ప్రవర్తనా లక్షణాలు:

• దౌర్జన్యం, హింస `(దౌర్జన్యం)`
• ఆందోళన
• ఆందోళన, భయం
• తగ్గిన స్పృహ, మగత, నీరసం
• అత్యంత ఆనందానుభూతి (యూఫోరియా)
• వాస్తవం కాని వాటిని చూడటం లేదా వినడం (భ్రాంతులు)
• తీర్పు లోపం
• ఏకాగ్రత పెట్టడంలో ఇబ్బంది
• అతి చురుకుదనం, పెరిగిన శక్తి
• జ్ఞాపకశక్తి సమస్యలు
• ఆకస్మిక మానసిక స్థితి మార్పులు (మానసిక స్థితి అస్థిరత)
• పారానోయా అంటే ఇతరులు మీకు హాని చేస్తారనే అహేతుకమైన భయం లేదా అనుమానం.
• ప్రమాదకరమైన పని చేయడానికి ప్రేరణ

వీటిని శారీరక లక్షణాలుగా చూడవచ్చు:

• సమతుల్యత మరియు సమన్వయ సమస్యలు
• అస్పష్టమైన దృష్టి
• శరీర ఉష్ణోగ్రతలో మార్పులు (అధిక వేడి (హైపర్‌థెర్మియా) లేదా తక్కువ వేడి (హైపోథెర్మియా))
• సంకోచించిన లేదా వ్యాకోచించిన కనుపాపలు
• ముఖం ఎర్రబడింది
• హృదయ స్పందన రేటులో మార్పులు, ఉదాహరణకు, టాకీకార్డియా
• రక్తపోటులో పెరుగుదల లేదా తగ్గుదల
• వికారం మరియు వాంతులు
• మాట తడబడటం / డిసార్థ్రియా

ఈ లక్షణాలు తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైనవిగా ఉండవచ్చు. ఒకటి కంటే ఎక్కువ పదార్థాలను కలపడం వల్ల కలిగే లక్షణాలు అనూహ్యంగా మరియు చాలా ప్రమాదకరంగా ఉంటాయి. మీతో ఉన్న వ్యక్తి స్పృహ కోల్పోయినా, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడినా, లేదా సాధారణంగా పనిచేయలేకపోయినా, వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోండి.

ఈ మత్తు ఎలా కలుగుతుంది? మన శరీరంలోపల ఏమి జరుగుతుంది?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మనం తీసుకునే పదార్థాలు మన మెదడు పనిచేసే విధానానికి ఆటంకం కలిగించడం వల్ల వ్యసనం ఏర్పడుతుంది. మరింత శాస్త్రీయంగా చెప్పాలంటే, ఈ పదార్థాలు మన నాడీ కణాలు (న్యూరాన్లు) ఒకదానికొకటి సమాచారాన్ని పంపే, స్వీకరించే మరియు ప్రాసెస్ చేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. ఈ సమాచారం న్యూరోట్రాన్స్మిటర్లు అనే రసాయన దూతల ద్వారా మార్పిడి చేయబడుతుంది.

మానవులలో 100 కంటే ఎక్కువ రకాల ఈ `(న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు)` ఉన్నాయి. ఇవి మన నాడీ వ్యవస్థలో, ముఖ్యంగా మెదడులో అనేక ముఖ్యమైన విధులను నిర్వర్తిస్తాయి. ఉదాహరణకు, `(సెరోటోనిన్)` మరియు `(డోపమైన్)` వంటి `(మోనోఅమైన్ న్యూరోట్రాన్స్‌మిటర్లు)` మన చైతన్యం, ఆలోచన, శ్రద్ధ మరియు భావోద్వేగాలను నియంత్రిస్తాయి.

ప్రతి పదార్థం మన మెదడులోని నిర్దిష్ట 'న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ల'పై విభిన్న మార్గాల్లో ప్రభావం చూపుతుంది. అందుకే ప్రతి పదార్థానికి దాని స్వంత ప్రత్యేకమైన మత్తు లక్షణాలు ఉంటాయి.

మత్తు అనేది తెలిసి లేదా తెలియకుండా జరిగే ప్రక్రియ కావచ్చు . ఉదాహరణకు, చాలా మంది మద్యం కలిగించే మత్తు ప్రభావాలను అనుభవించడానికి దానిని తాగుతారు. అలాగే, కొన్నిసార్లు చిన్న పిల్లలు తాము గ్రహించకుండానే ఏదైనా పదార్థాన్ని మింగడం వల్ల మత్తుకు గురవుతారు.

మత్తు కారణంగా సంభవించే సమస్యలు ఏమిటి?

మితమైన మత్తు సాధారణంగా మన ఆరోగ్యానికి గణనీయమైన హాని కలిగించదు. అయినప్పటికీ, మత్తు యొక్క ప్రభావాలు (సమతుల్యత కోల్పోవడం, నిర్ణయం తీసుకునే సామర్థ్యం దెబ్బతినడం వంటివి) కొన్ని సమస్యలను కలిగిస్తాయి. వాటిలో ఇవి ఉన్నాయి:

• గాయాలు: మత్తులో ఉన్నప్పుడు, తమకు లేదా ఇతరులకు గాయాలు అయ్యే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. మితిమీరిన దూకుడుకు కారణమయ్యే మత్తు హింసాత్మక చర్యలకు దారితీయవచ్చు.
• అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులు తీవ్రతరం కావడం: కొన్ని పదార్థాల మత్తు వల్ల గుండె జబ్బులు మరియు మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల వంటి అంతర్లీన ఆరోగ్య పరిస్థితులు తీవ్రతరం కావచ్చు.
• వ్యసనం మరియు పదార్థ వినియోగ రుగ్మత ప్రమాదం: ఏదైనా పదార్థాన్ని నిరంతరం వాడటం లేదా దుర్వినియోగం చేయడం వ్యసనానికి దారితీస్తుంది. మత్తులో ఉన్నప్పుడు అనుభవించే ఆనందానుభూతి వ్యసనానికి ఒక ప్రధాన కారణం.
• పనిలో మరియు సంబంధాలలో సమస్యలు:మత్తు వలన ఆలోచన మరియు ప్రవర్తనలో కలిగే మార్పులు మీ ఉద్యోగాన్ని ప్రభావితం చేయడమే కాకుండా, ఇతరులతో మీ సంబంధాలను కూడా దెబ్బతీస్తాయి.
• చట్టపరమైన సమస్యలు: కొన్ని సందర్భాల్లో, మత్తులో ఉండటం చట్టపరమైన పరిణామాలకు దారితీయవచ్చు. ఉదాహరణకు, మద్యం సేవించి వాహనం నడపడం (DUI). అలాగే, మత్తులో ఉండటం మీ విచక్షణను దెబ్బతీస్తుంది, దీనివల్ల మీరు నిర్లక్ష్యంగా చట్టాన్ని ఉల్లంఘించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ముఖ్య గమనిక: వ్యసనం మీ జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంటే, లేదా మీకు మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగ సమస్య వస్తుందేమోనని ఆందోళనగా ఉంటే, నిపుణుల సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. వైద్యుడితో మాట్లాడండి. ఇలాంటి సమస్యలకు సహాయపడగల ప్రత్యేక సంస్థలు మరియు కౌన్సెలింగ్ సేవలు కూడా ఉన్నాయి, వాటి గురించి మీరు తెలుసుకోవచ్చు.

నేను మద్యం సేవించి ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించాలా? దీన్ని ఎలా గుర్తించాలి?

సాధారణంగా, మత్తును "గుర్తించడానికి" ప్రత్యేకంగా ఏమీ చేయవలసిన అవసరం లేదు. అయితే, మీరు మత్తులో ఉన్నప్పుడు వేరే సమస్యతో అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లినా, లేదా అనుకోకుండా మత్తుకు లోనైనా, మీ శరీరంలో ఏముందో వైద్యులు తెలుసుకోవాలనుకుంటారు.

ఆ సమయంలో, మీ శరీరంలో ఏ పదార్థాలు ఉన్నాయో తెలుసుకోవడానికి వైద్యులు రక్త పరీక్షలు, మూత్ర పరీక్షలు వంటివి చేయగలరు. ఉదాహరణకు, వారు బ్లడ్ ఆల్కహాల్ లెవల్ (BAL) పరీక్షలు లేదా డ్రగ్ టెస్టులు చేయగలరు.

మీరు ఆసుపత్రిలో ఉన్నప్పుడు మద్యం సేవించి ఉంటే, మీరు ఏమి వాడుతున్నారో వైద్యులకు నిజాయితీగా చెప్పడం చాలా ముఖ్యం. ఎందుకంటే మత్తు లక్షణాలు అనేక ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల లక్షణాలను పోలి ఉంటాయి. కాబట్టి మీరు నిజాయితీగా ఉంటే, వైద్యులు ఇతర సమస్యలను తోసిపుచ్చి మీకు సరిగ్గా చికిత్స చేయగలరు.

మత్తుకు ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

నిర్వచనం ప్రకారం, మద్యపాన వ్యసనానికి "చికిత్స" చేయడానికి ప్రధాన మార్గం కొంత సమయం తీసుకుని, ఆ పదార్థాన్ని వాడటం ఆపడమే . దీనికి ఎంత సమయం పడుతుందనేది వ్యక్తిని బట్టి మారుతూ ఉంటుంది. ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, మద్యపాన వ్యసనం వల్ల ఏవైనా గాయాలు లేదా వైద్యపరమైన సమస్యలు తలెత్తితే తప్ప, సాధారణంగా వైద్య చికిత్స అవసరం ఉండదు.

అయితే, తీవ్రమైన విషప్రభావం, అంటే విషప్రయోగం లేదా అధిక మోతాదు సందర్భాలలో, తక్షణ వైద్య చికిత్స అవసరం.

మత్తు గురించి నేను నా డాక్టర్‌తో ఎప్పుడు మాట్లాడాలి?

ఒకవేళ మీరు మత్తుపదార్థాలకు బానిస అయ్యారని ఆందోళన చెందినా లేదా అనుమానించినా, వీలైనంత త్వరగా మీ వైద్యుడితో మాట్లాడండి. సరైన చికిత్సా పద్ధతుల గురించి మరియు సహాయం ఎక్కడ పొందాలో ఆయన/ఆమె మీకు మార్గనిర్దేశం చేయగలరు.

మత్తుకు గురైనప్పుడు వెంటనే ఆసుపత్రికి ఎప్పుడు వెళ్లాలి? (అత్యవసరం!)

మీకు గానీ, మీకు తెలిసిన వారికి గానీ ఇలాంటిది జరిగితే, మీరు వెంటనే 1990కి (శ్రీలంకలో సువసేరియా అంబులెన్స్ సర్వీస్) కాల్ చేయాలి లేదా సమీపంలోని ఆసుపత్రి అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లాలి:

• మీరు తీవ్రమైన గాయానికి గురైతే (ఉదాహరణకు, తీవ్రమైన తల గాయం, చేయి లేదా కాలు విరగడం).
• మీకు స్వయంగా హాని చేసుకోవాలని అనిపిస్తే, మీరు అలా మాట్లాడితే, లేదా మీరు ఇతరులకు హాని చేయడానికి ప్రయత్నిస్తే.
• మీరు తీవ్రమైన మత్తు (విషప్రయోగం లేదా అధిక మోతాదు) లక్షణాలను చూపిస్తుంటే.

తీవ్రమైన మత్తు యొక్క సాధారణ లక్షణాలు ఇవి:

• స్పృహ కోల్పోవడం లేదా స్పందించకపోవడం.
• మూర్ఛలు.
• నిరంతర వాంతులు మరియు విరేచనాలు.
• మానసిక స్థితిలో తీవ్రమైన మార్పులు (వింతగా ప్రవర్తించడం, ఏమీ అర్థం కాకపోవడం).
• శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది.
• పెదవులు మరియు చర్మం నీలి రంగులోకి మారడం (సైనోసిస్).

అనుకోకుండా మత్తుకు లోనవడాన్ని ఎలా నివారించాలి?

అనుకోకుండా మత్తుకు లోనవకుండా ఉండటానికి మీరు చేయగల కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• మీకు సూచించిన మందులను సరిగ్గా చెప్పిన విధంగానే తీసుకోండి: మీ డాక్టర్ మీకు వైద్యపరంగా సహాయపడటానికి, మత్తు కలిగించడానికి కాకుండా, సరైన మోతాదులో మందులను సూచిస్తారు. సూచించిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ ఎప్పుడూ తీసుకోకండి. మీరు మందులు తీసుకున్నారో లేదో గుర్తుంచుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, దానిని ఎక్కడైనా రాసుకోండి లేదా మీ ఫోన్‌లోని యాప్‌ను ఉపయోగించండి.
• మందులు మరియు ఇతర పదార్థాలను చిన్న పిల్లలకు అందుబాటులో లేకుండా ఉంచండి: మందులు, శుభ్రపరిచే ఉత్పత్తులు మరియు ఇతర హానికరమైన పదార్థాలను చిన్న పిల్లలకు (మరియు పెంపుడు జంతువులకు) అందుబాటులో లేకుండా, భద్రంగా ప్యాక్ చేసి, పైన ఉంచి లేదా తాళం వేసిన అల్మారాలో ఉంచండి. చాలా తక్కువ పరిమాణంలో ఉన్నప్పటికీ చిన్న పిల్లలు విషప్రభావానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.
• సామాజిక సందర్భాలలో సురక్షితంగా ఉండండి: మీరు స్నేహితులతో కలిసి మద్యం సేవించాలని ప్లాన్ చేస్తుంటే, కొన్ని భద్రతా జాగ్రత్తలు తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, మీ పానీయాన్ని గమనించకుండా వదిలివేయవద్దు మరియు అపరిచితుల నుండి పానీయాలు లేదా ఆహారాన్ని స్వీకరించవద్దు. మీకు అభద్రతగా లేదా సురక్షితంగా అనిపించకపోతే, వెంటనే మీరు విశ్వసించే వారిని సహాయం కోసం అడగండి.

మనం మాట్లాడుకున్న దాని నుండి గుర్తుంచుకోవలసిన అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం!

మత్తు అనేది మీ సాధారణ పనితీరుకు మరియు ఒక పదార్థం వల్ల విషప్రభావానికి లేదా అధిక మోతాదుకు గురవడానికి మధ్య ఉండే ఒక అస్పష్టమైన మధ్యస్థ స్థితి. కొంతమంది మత్తును స్పృహతో అనుభవించాలని కోరుకుంటారు. కానీ అది అచేతనంగా కూడా జరగవచ్చు.

గుర్తుంచుకోండి, ఏ పదార్థాన్ని ఉపయోగించినా ఎల్లప్పుడూ భద్రత గురించి ఆలోచించండి మరియు మీ పరిమితులను తెలుసుకోండి. మీకు వ్యసనం గురించి ఆందోళనగా ఉన్నా, లేదా మీరు అనుకున్నదానికంటే ఎక్కువగా తీసుకున్నట్లు అనిపించినా, వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం తీసుకోవడం ఉత్తమం. మీరు ఒంటరి కాదు, మీకు సహాయం చేయగలవారు చాలా మంది ఉన్నారు. ఆరోగ్యంగా, సంతోషంగా ఉండటమే ముఖ్యం!

మత్తు , మత్తు, మందులు, మద్యం, విషప్రయోగం, లక్షణాలు, భద్రత