మీకు ఆకస్మిక గుండెపోటు గురించి తెలుసా? దాని గురించి మాట్లాడుకుందాం!

ఎవరైనా అకస్మాత్తుగా నిద్రపోవడం, లేదా మాట్లాడుతూ ఒక క్షణం పాటు స్పృహ కోల్పోవడం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? మీరు బహుశా అలాంటిది చూసి ఉండవచ్చు. ఓహ్, అలాంటి సమయంలో మనసులో కలిగే భయాందోళనలను వర్ణించడానికి మాటలు లేవు, కదూ? అలాంటి దానికి ప్రధాన కారణాలలో ఒకటి ఆకస్మిక గుండెపోటు , దీనిని వైద్య పరిభాషలో `(కార్డియాక్ అరెస్ట్)` అంటారు. ఇది నిజంగా చాలా అత్యవసరమైన, తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితి. అయితే, అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వీలైనంత త్వరగా సరైన వైద్య సహాయం అందితే, ఆ వ్యక్తి ప్రాణాలను కాపాడే అవకాశాలు గణనీయంగా పెరుగుతాయి. కాబట్టి, ఈ రోజు మనం `(కార్డియాక్ అరెస్ట్)` అంటే ఏమిటి, అది ఎందుకు వస్తుంది, దాని లక్షణాలు ఏమిటి, దానికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు, మరియు దాని నుండి బయటపడటానికి మనం ఏమి చేయగలము అనే విషయాల గురించి వివరంగా మాట్లాడుకుందాం.

ఆకస్మిక గుండెపోటు అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, మన గుండె యొక్క సాధారణ విద్యుత్ కార్యకలాపాలలో మార్పు కారణంగా గుండె అకస్మాత్తుగా కొట్టుకోవడం ఆగిపోవడాన్నే 'కార్డియాక్ అరెస్ట్' అంటారు. దీనిని ఇలా ఆలోచించండి, మన గుండె ఒక నీటి మోటారు లాంటిది. అది శరీరమంతటా రక్తాన్ని పంప్ చేస్తుంది. కాబట్టి, ఈ మోటారు అకస్మాత్తుగా పనిచేయడం ఆగిపోయినప్పుడు, శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు, ముఖ్యంగా మెదడుకు రక్త ప్రసరణ ఆగిపోతుంది.

ఈ పరిస్థితి చిన్నపిల్లలలో మరియు యువకులలో చాలా అరుదుగా వస్తుంది. అయితే, ఒకవేళ ఎవరికైనా ఇది వస్తే, అది ప్రాణాంతకం కావచ్చు. అందుకే వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

దీని లక్షణాలు ఏమిటి? (సంకేతాలు & లక్షణాలు)

మన శరీరానికి, మెదడుకు అవసరమైన ఆక్సిజన్‌ను రక్తం అందిస్తుందని మనకు తెలుసు. కాబట్టి, 'కార్డియాక్ అరెస్ట్'లో శరీరానికి, మెదడుకు ఆక్సిజన్‌తో కూడిన రక్తం సరఫరా ఆగిపోయినప్పుడు, ఆ వ్యక్తి అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోయి శ్వాస తీసుకోవడం ఆపేస్తాడు.

క్షణక్షణానికీ మెదడుకు ఆక్సిజన్ అందడం లేదని ఊహించుకోండి. అలా జరిగితే, మెదడుతో పాటు ఇతర కీలక అవయవాలు కూడా దెబ్బతినడం మొదలవుతాయి. ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, ఆ వ్యక్తి చనిపోయే ప్రమాదం కూడా ఉంది. అందుకే ఇది ఇంతటి అత్యవసర పరిస్థితి.

కొన్నిసార్లు, ఈ (గుండెపోటు) సంభవించడానికి ముందు ఎటువంటి లక్షణాలు కనిపించకపోవచ్చు. అయితే, కొంతమందికి ఇది సంభవించడానికి ముందు ఛాతీ నొప్పి, వికారం లేదా తల తిరగడం వంటివి అనుభవించవచ్చు. కానీ, చాలా సందర్భాలలో, ఇది ఎటువంటి హెచ్చరిక లేకుండానే వస్తుంది.

గుండె అకస్మాత్తుగా ఇలా ఎందుకు ఆగిపోతుంది? (కారణాలు)

పెద్దలు, పిల్లలు మరియు యువకులలో గుండెపోటుకు కారణాలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి.

పెద్దలలో, గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు సన్నబడటం వల్ల కలిగే కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (CHD) దీనికి తరచుగా కారణమవుతుంది. గుండెపోటుకు ఇదే కారణం.

అయితే, పిల్లలు మరియు యువకులలో గుండెపోటుకు కారణాలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. అవేంటో చూద్దాం:

• మయోకార్డైటిస్: ఇది గుండె కండరాల వాపు . మనకు గాయం అయినప్పుడు గుండె కండరాలు ఉబ్బినట్లే ఇది కూడా ఉంటుంది. ఇది వివిధ రకాల ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల సంభవించవచ్చు.
• హైపర్‌ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతి: దీనిలో గుండె గోడలు, లేదా గుండె కండరం, సాధారణం కంటే మందంగా మారతాయి. దీనివల్ల గుండె సరిగ్గా రక్తాన్ని పంప్ చేయడం కష్టమవుతుంది.
• అసాధారణ గుండె లయ (అరిథ్మియా): మన గుండె ఒక నిర్దిష్ట లయలో కొట్టుకుంటుంది. ఈ లయకు అంతరాయం కలిగినప్పుడు సమస్యలు తలెత్తవచ్చు. ఉదాహరణకు, వోల్ఫ్-పార్కిన్సన్-వైట్ సిండ్రోమ్ లేదా లాంగ్ క్యూటీ సిండ్రోమ్ వంటి పరిస్థితులు ఇటువంటి అసాధారణ లయలకు కారణం కావచ్చు. ఇవి గుండె యొక్క విద్యుత్ వ్యవస్థలో ఉండే సంక్లిష్టమైన సమస్యలు.
• గుండె యొక్క విద్యుత్ వ్యవస్థలో సమస్య: పైన పేర్కొన్న విధంగా, "లాంగ్ క్యూటీ సిండ్రోమ్" అనేది అటువంటి ఒక పరిస్థితి. గుండె యొక్క విద్యుత్ సంకేతాలు సరిగ్గా పనిచేయనప్పుడు ఈ రకమైన అత్యవసర పరిస్థితి ఏర్పడవచ్చు.
• గుండెకు లేదా గుండె కండరానికి రక్తాన్ని సరఫరా చేసే రక్తనాళాలు (కరోనరీ ధమనులు) ఏర్పడే విధానంలో పుట్టుకతో వచ్చే సమస్య: కొన్నిసార్లు ఒక వ్యక్తి గుండెలో లేదా గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే కరోనరీ ధమనులలో పుట్టుకతో వచ్చే లోపంతో జన్మించవచ్చు. ఇది కూడా ఒక కారణం కావచ్చు.
• ఛాతీకి గాయం: ఉదాహరణకు, క్రీడలు ఆడుతున్నప్పుడు వేగంగా వచ్చే బంతి ఛాతీకి తగిలినా, లేదా ప్రమాదంలో ఛాతీకి గట్టిగా దెబ్బ తగిలినా, అది కూడా గుండెపోటుకు కారణం కావచ్చు.
• పక్షవాతం: మెదడుకు రక్త సరఫరాలో అడ్డంకి ఏర్పడటం వల్ల వచ్చే పక్షవాతం, అరుదుగా, గుండె ఆగిపోవడానికి కూడా కారణం కావచ్చు.
• మందుల అధిక మోతాదు: కొన్ని మందులు, ముఖ్యంగా అధిక మోతాదులో తీసుకున్నప్పుడు, గుండె పనితీరును నేరుగా ప్రభావితం చేసి ఈ పరిస్థితికి కారణమవుతాయి.
• మునిగిపోవడం: మీరు నీటిలో మునిగిపోయినప్పుడు, మీ శరీరానికి ఆక్సిజన్ అందదు, దీనివల్ల మీ గుండె కూడా ప్రభావితం కావచ్చు.

యువ క్రీడాకారులకు ఏమవుతుంది?

చాలా అరుదుగా, ఒక యువ క్రీడాకారుడు ఆడుతున్నప్పుడు గుండెపోటుకు గురికావచ్చు. సాధారణంగా, ఆ వ్యక్తికి ఇంతకుముందు నిర్ధారణ కాని గుండె జబ్బు (ఉదాహరణకు మయోకార్డైటిస్, హైపర్‌ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతీ, లేదా అరిథ్మియా) ఉన్నప్పుడు ఇలా జరుగుతుంది. లేదా, ఛాతీకి గట్టి దెబ్బ తగలడం వల్ల గుండె లయకు అంతరాయం కలిగినప్పుడు కూడా ఇది జరగవచ్చు.

దీన్ని ఎలా నిర్ధారిస్తారు?

సాధారణంగా, ఒక పిల్లవాడు లేదా యువకుడు స్పృహ కోల్పోయిన తర్వాత ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చినప్పుడు, వారికి 'కార్డియాక్ అరెస్ట్' అని నిర్ధారణ చేస్తారు. వైద్యులు మొదటగా ఏమి జరిగిందో, ఆ సంఘటనకు ముందు ఏమి జరిగిందో, మరియు ఎలాంటి చికిత్స అందించారో (ఉదాహరణకు, ఎవరైనా 'CPR' చేశారా లేదా అని) అడుగుతారు.

తరువాత, వారు ఇలాంటి అనేక పరీక్షలు చేస్తారు:

• ఈకేజీ (ఎలక్ట్రోకార్డియోగ్రామ్): ఈ పరీక్ష గుండె యొక్క విద్యుత్ కార్యకలాపాలను కొలుస్తుంది. దీని ద్వారా గుండె లయలో సమస్య ఉందో లేక గుండె దెబ్బతిందో గుర్తించవచ్చు.
• ఛాతీ ఎక్స్-రే: ఇది గుండె పరిమాణం, ఆకారంతో పాటు ఊపిరితిత్తుల పరిస్థితిని కూడా తనిఖీ చేస్తుంది.
• రక్త పరీక్షలు:గుండె దెబ్బతిందా లేదా మరేదైనా కారణం ఉందా అని నిర్ధారించడానికి వారు రక్తంలోని వివిధ విషయాలను (ఎంజైమ్‌లు, లవణాలు) పరిశీలిస్తారు.

గుండెపోటుకు ఖచ్చితమైన కారణాన్ని నిర్ధారించి, తదుపరి ఏమి చేయాలో సలహా ఇచ్చేది హృద్రోగ నిపుణుడే.

దీనికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు? (చికిత్స)

ఉత్తమ ఫలితం కోసం, `(గుండెపోటు)`కు చికిత్సను వెంటనే ప్రారంభించాలి. ఇక్కడ ప్రతి క్షణం విలువైనది.

ఎవరికైనా గుండెపోటు వస్తోందని మీకు అనిపిస్తే, వెంటనే 1990ల నాటి అత్యవసర అంబులెన్స్ సేవకు కాల్ చేయండి. చేయవలసిన మొదటి పని అదే.

అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు మనం కొన్ని చికిత్సలు చేయవలసి ఉంటుంది:

1. సీపీఆర్ (CPR) చేయండి: సీపీఆర్ అంటే కార్డియోపల్మోనరీ రెస్యూసిటేషన్. ఇందులో నోటి ద్వారా శ్వాస అందించడం (రెస్క్యూ బ్రీతింగ్) మరియు ఛాతీని నొక్కడం వంటివి ఉంటాయి. గుండె ఆగిపోయినప్పటికీ, మెదడుకు మరియు శరీరంలోని ఇతర భాగాలకు కొంత ఆక్సిజన్ ఉన్న రక్తం ప్రవహిస్తూ ఉండేలా చేయడానికి ఇది చేస్తారు.

2. AEDని ఉపయోగించడం: AED అంటే ఆటోమేటెడ్ ఎక్స్‌టర్నల్ డీఫిబ్రిలేటర్. ఇది ఒక చిన్న, పోర్టబుల్ యంత్రం. గుండె లయ అసాధారణంగా (దీనిని అరిథ్మియా అంటారు) ఉన్నప్పుడు ఇది గుండెకు విద్యుత్ షాక్‌ను అందిస్తుంది. ఈ AEDలు ఇప్పుడు అనేక బహిరంగ ప్రదేశాలు, పాఠశాలలు మరియు ఆట స్థలాలలో అందుబాటులో ఉన్నాయి.

అత్యవసర సేవల సిబ్బంది వచ్చిన తర్వాత కూడా, వారు CPR కొనసాగిస్తారు, అవసరమైతే AEDతో మరో షాక్ ఇస్తారు, మరియు గుండె మళ్లీ కొట్టుకోవడం ప్రారంభించడానికి చేతిలోని సెలైన్ ద్రావణం (IV లైన్) ద్వారా మందులు ఇస్తారు.

గుండెపోటుకు గురైన వ్యక్తిని ఆసుపత్రికి తీసుకువచ్చిన తర్వాత, ఇంటెన్సివ్ కేర్ యూనిట్ (ICU)లో చికిత్స అందిస్తారు. గుండె మళ్లీ కొట్టుకోవడం ప్రారంభించిన తర్వాత, వైద్యులు కారణాన్ని కనుగొని, దానికి తగిన చికిత్సను ప్రారంభిస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక వ్యక్తికి హైపర్‌ట్రోఫిక్ కార్డియోమయోపతీ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, అసాధారణ గుండె లయను నియంత్రించడానికి వారికి మందులు మరియు బహుశా అమర్చగల పరికరాన్ని ఇవ్వవలసి రావచ్చు.

దీన్ని నివారించలేమా? (నివారణ)

గుండెపోటును ఎల్లప్పుడూ నివారించలేము. అయినప్పటికీ, అది సంభవించే అవకాశాన్ని తగ్గించడానికి మనం చేయగలిగిన కొన్ని పనులు ఉన్నాయి:

• మీ కుటుంబంలోని ప్రతి ఒక్కరికీ గుండెకు మేలు చేసే జీవనశైలిని అలవాటు చేయండి:
• మంచి, పోషకమైన ఆహారాలను ఎంచుకోవడం. నూనె, ఉప్పు, చక్కెర తగ్గించడం, పండ్లు, కూరగాయలు ఎక్కువగా తినడం వంటివి.
• ప్రతిరోజూ కొద్దిగా శ్రమతో కూడిన వ్యాయామం చేయడం. నడవడం, పరుగెత్తడం లేదా ఆడుకోవడం లాంటివి.
• ఆరోగ్యకరమైన బరువును కాపాడుకోవడం ముఖ్యం, ఎందుకంటే అనవసరంగా అధిక బరువు ఉండటం గుండెకు భారం.
• ధూమపానాన్ని పూర్తిగా మానుకోండి. గుండెకు పొగతాగడం అతిపెద్ద శత్రువులలో ఒకటి.

• మీ పిల్లలకు క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించండి. ముఖ్యంగా మీ పిల్లలు క్రీడాకారులు అయితే, క్రీడలలో పాల్గొనడానికి ముందు తప్పకుండా శారీరక పరీక్ష చేయించండి. ఇది నిర్ధారణ కాని గుండె సంబంధిత సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

• మీ బిడ్డకు అకస్మాత్తుగా స్పృహ తప్పినా, ఛాతీలో నొప్పి వచ్చినా, శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది పడినా, లేదా మీకు అనుమానం కలిగించే ఏవైనా ఇతర లక్షణాలు కనిపించినా, వారిని వెంటనే దగ్గరలోని డాక్టర్ వద్దకు తీసుకువెళ్ళండి. దానిని నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

• మీ పిల్లలకు ఏదైనా గుండె జబ్బు ఉంటే, గుండె వైద్య నిపుణుడు ఇచ్చిన సూచనలను ఖచ్చితంగా పాటించండి. సూచించిన మందులను సమయానికి ఇవ్వండి మరియు సిఫార్సు చేయని క్రీడలు, కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండండి.

• క్రీడలు ఆడేటప్పుడు, మీరు సరైన క్రీడా రక్షణ పరికరాలను ఉపయోగిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

• మీ బిడ్డ మాదకద్రవ్యాలకు బానిస అయ్యాడని మీకు అనుమానం ఉంటే, దాని గురించి వైద్యుడితో మాట్లాడండి. అది పెద్ద సమస్యగా మారకముందే ఒక పరిష్కారాన్ని కనుగొనండి.

మీరు CPR లేదా AED వాడకంలో శిక్షణ పొంది ఉండకపోతే, అలా చేయడం గురించి ఆలోచించండి. పెద్ద పిల్లలు మరియు యువకులు కూడా దీనిని నేర్చుకోవచ్చు. చాలా పాఠశాలలు మరియు క్రీడా సముదాయాలలో AEDలు ఉంటాయి. అవి ఎక్కడ ఉన్నాయో తెలుసుకుని, వాటిని అందుబాటులో ఉంచుకోండి. మీరు సిద్ధంగా ఉంటే, ఒక రోజు మీరు కూడా ఒక ప్రాణాన్ని కాపాడటానికి సహాయపడగలరు.

చివరగా, చెప్పదలుచుకున్న ముఖ్య సందేశం:

గుండెపోటు అనేది నిజంగా భయానకమైన విషయం. అయితే, దాని గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం, లక్షణాలు కనిపించిన వెంటనే స్పందించడం, మరియు గుండెకు సాధ్యమైనంత మేలు చేసే విధంగా జీవించడం ద్వారా మనం ఈ ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, అత్యవసర పరిస్థితుల్లో మీరు తీసుకునే తక్షణ చర్యే ప్రాణాపాయాన్ని నిర్ణయించగలదు. అందువల్ల, 'CPR' శిక్షణ వంటి విషయాలపై ఆసక్తి చూపండి. అందరూ ఆరోగ్యంగా ఉండాలని మేము కోరుకుంటున్నాము!

ఆకస్మిక గుండెపోటు, గుండె జబ్బు, CPR, AED, ప్రథమ చికిత్స, గుండె ఆరోగ్యం