అధిక కొలెస్ట్రాల్? ఈ స్టాటిన్‌ల గురించి మాట్లాడుకుందామా?

మనలో చాలా మందికి అధిక కొలెస్ట్రాల్ సమస్య ఉంటుంది. మీ రక్త పరీక్ష ఫలితాలు వచ్చినప్పుడు, మీ LDL స్థాయి మూడు అంకెల కంటే ఎక్కువగా ఉందని చూసి, కొంచెం భయపడటం మరియు ఆందోళన చెందడం సహజం. అయితే, మీ కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రించడానికి స్టాటిన్స్ అనే మందును వాడటం ప్రారంభించమని మీ డాక్టర్ మీకు చెప్పారా? మీరు బహుశా ఇప్పటికే ఈ మందును వాడుతూ ఉండవచ్చు. కాబట్టి, ఈ మందు గురించి, దాని ప్రభావం గురించి, మరియు దాని లాభనష్టాల గురించి మీకు చాలా ప్రశ్నలు ఉండే అవకాశం ఉంది. ఈ రోజు దాని గురించి మీకున్న అన్ని ప్రశ్నలను నివృత్తి చేద్దాం.

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఈ స్టాటిన్లు అంటే ఏమిటి?

స్టాటిన్లు అనేవి కేవలం డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్‌తో మాత్రమే తీసుకోగలిగే ఒక రకమైన మందులు. మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడమే వాటి ప్రధాన విధి. ముఖ్యంగా, కొన్ని స్టాటిన్లు "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ అని కూడా పిలువబడే మీ LDL (లో-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్) కొలెస్ట్రాల్‌ను 50% లేదా అంతకంటే ఎక్కువగా తగ్గించగలవు.

వైద్యులు LDLను "చెడు" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలవడానికి ఒక కారణం ఉంది. మీ శరీరమంతటా రక్తాన్ని తీసుకువెళ్లే ధమనులను నీటి గొట్టాలుగా ఊహించుకోండి. ఈ LDL కొలెస్ట్రాల్ చేసే పని ఏమిటంటే, అది ఆ నీటి గొట్టాల గోడలపై నాచులా పేరుకుపోతుంది. కాలక్రమేణా, ఈ పేరుకుపోయిన మలినాలు (వాటిని మనం ప్లాక్ అని పిలుస్తాము) మీ రక్తనాళాల లోపల స్థలాన్ని తగ్గిస్తాయి. దీనివల్ల రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి గుండె మరింత కష్టపడాల్సి వస్తుంది, మరియు ఇది రక్త ప్రవాహానికి కూడా ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

స్టాటిన్లు కేవలం LDLను మాత్రమే తగ్గించవు. అవి మీ రక్తంలోని ట్రైగ్లిజరైడ్స్ అనే మరో రకమైన కొవ్వును కూడా తగ్గిస్తాయి. అవి మీ కాలేయం అనవసరమైన కొలెస్ట్రాల్‌ను వదిలించుకోవడానికి కూడా సహాయపడతాయి. కొన్నిసార్లు ఈ మందులు "మంచి" కొలెస్ట్రాల్ అని పిలువబడే HDL (హై-డెన్సిటీ లిపోప్రొటీన్) స్థాయిలను కూడా పెంచుతాయి. HDL "మంచిది" ఎందుకంటే, అది శరీరం నలుమూలల నుండి అనవసరమైన కొలెస్ట్రాల్‌ను సేకరించి కాలేయానికి అందిస్తుంది. అప్పుడు కాలేయం దానిని శరీరం నుండి తొలగిస్తుంది.

ఈ మందులు టాబ్లెట్లు లేదా క్యాప్సూల్స్ రూపంలో లభిస్తాయి. వీటిని రోజుకు ఒకసారి తీసుకోవాలి. వీటిని ఆహారంతో లేదా ఆహారం లేకుండా తీసుకోవచ్చు. అన్నిటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, వాటిని ప్రతిరోజూ ఒకే సమయానికి తీసుకోవడం. మీ మందుల సీసాపై ఉన్న లేబుల్, వాటిని రోజులో ఏ సమయంలో తీసుకోవాలో మీకు తెలియజేస్తుంది. సాధారణంగా, తక్కువ సమయం పనిచేసే స్టాటిన్‌లను రాత్రిపూట తీసుకుంటారు, ఎందుకంటే మనం నిద్రపోతున్నప్పుడు రాత్రిపూట మన శరీరాలు ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తాయి. అయితే, ఎక్కువ సమయం పనిచేసే స్టాటిన్‌లు రోజులో ఏ సమయంలో తీసుకున్నా అంత ప్రభావవంతంగా ఉండవు.

సరే, ఇప్పుడు ఈ మందు శరీరంలో ఎలా పనిచేస్తుందో చూద్దాం.

ఇది అర్థం చేసుకోవడం చాలా సులభం. మీ కాలేయం కొలెస్ట్రాల్‌ను తయారుచేసే ప్రధాన కర్మాగారం అని ఊహించుకోండి. మన శరీరానికి అవసరమైన కొలెస్ట్రాల్‌లో 75% ఈ కాలేయంలోనే ఉత్పత్తి అవుతుంది. మిగిలినది మనం తినే ఆహారం నుండి వస్తుంది.

కాబట్టి, ఈ కొలెస్ట్రాల్ తయారుచేసే ఫ్యాక్టరీ పనిచేయడానికి, దానికి ఒక ముఖ్యమైన కార్మికుడు కావాలి. దానినే HMG-CoA రిడక్టేజ్ అనే ఎంజైమ్ అంటారు. ఇది ఒక కారును తయారు చేయడానికి ఒక నిపుణుడైన మెకానిక్ అవసరం అయినట్లు ఉంటుంది.

స్టాటిన్లు చాలా సూక్ష్మమైన పని చేస్తాయి. ఇది ఒక ఫ్యాక్టరీ గేటు దగ్గర ఉండే సెక్యూరిటీ గార్డు లాంటిది. స్టాటిన్లు HMG-CoA రిడక్టేజ్ అనే ఎంజైమ్‌ను ఫ్యాక్టరీలోకి ప్రవేశించకుండా ఆపుతాయి. అంటే, అవి దానిని అడ్డుకుంటాయి. అప్పుడు ఏమవుతుంది? కొలెస్ట్రాల్‌ను తయారుచేసే ప్రధాన 'కార్మికుడు' అక్కడ లేకపోవడం వల్ల, కాలేయం యొక్క కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తి బాగా తగ్గిపోతుంది. ఈ విధంగా స్టాటిన్లు మీ రక్తంలోని కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రిస్తాయి.

మనకు ఈ స్టాటిన్లు ఎందుకు అవసరం?

గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడమే ప్రధాన కారణం.

మన శరీరంలో విటమిన్ డి, హార్మోన్లు, మరియు ఆహారాన్ని జీర్ణం చేయడానికి సహాయపడే ఆమ్లాలను తయారు చేయడానికి కొలెస్ట్రాల్ చాలా అవసరం. కానీ సమస్య ఏమిటంటే, రక్తంలో కొలెస్ట్రాల్ అధికంగా పేరుకుపోతుంది.

నేను ఇంతకు ముందు చెప్పినట్లుగా, ఈ అదనపు కొలెస్ట్రాల్ రక్త నాళాల లోపల పేరుకుపోవడం మొదలవుతుంది. దీనినే మనం అథెరోస్క్లెరోసిస్ అని పిలుస్తాము. కాలక్రమేణా, ఈ పేరుకుపోయిన మలినాలు (ప్లేక్) రక్త నాళాలు సన్నబడటానికి కారణమవుతాయి. అప్పుడు రక్తం ప్రవహించడానికి తక్కువ స్థలం ఉంటుంది. ఇది రద్దీగా ఉండే రహదారిపై ట్రాఫిక్ జామ్ లాంటిది.

పరిస్థితి మరింత తీవ్రంగా ఉండవచ్చు. కొన్నిసార్లు, ఆ రక్తనాళాలలో పేరుకుపోయిన కొలెస్ట్రాల్ నిల్వలు అస్థిరంగా మారి అకస్మాత్తుగా పగిలిపోవచ్చు. అక్కడ రక్తం గడ్డకడితే, అది రక్తనాళాన్ని పూర్తిగా మూసివేయగలదు. గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనిలో ఈ అడ్డంకి ఏర్పడితే, అది గుండెపోటుకు కారణమవుతుంది. మెదడుకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనిలో ఇది ఏర్పడితే, అది పక్షవాతానికి కారణమవుతుంది. స్టాటిన్లు కొలెస్ట్రాల్‌ను తగ్గించి, ఈ తీవ్రమైన పరిస్థితుల నుండి మనల్ని కాపాడతాయి.

మార్కెట్లో ఏ రకాల స్టాటిన్లు అందుబాటులో ఉన్నాయి?

స్టాటిన్‌లలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. మీ పరిస్థితిని బట్టి, మీకు ఏ రకం మరియు మోతాదు ఉత్తమమో మీ డాక్టర్ నిర్ణయిస్తారు.

కొన్ని సందర్భాల్లో, స్టాటిన్ ఔషధాన్ని మరో ఔషధంతో కలిపి ఒకే మాత్రగా ఇస్తారు.

• సిమ్‌వాస్టాటిన్‌తో పాటు ఎజెటిమైబ్ లేదా నియాసిన్
• ఎజెటిమైబ్ లేదా ఆమ్లోడిపైన్‌తో అటోర్వాస్టాటిన్
• నియాసిన్‌తో లోవాస్టాటిన్

స్టాటిన్‌లను ఎవరు తీసుకోవాలి?

ఇది చాలా ముఖ్యమైన ప్రశ్న. స్టాటిన్లు అందరికీ ఒకేలా సరిపోయే మందు కాదు. మీకు గుండె మరియు రక్తనాళాల వ్యాధి వచ్చే మొత్తం ప్రమాదాన్ని బట్టి డాక్టర్ ఈ మందును సూచిస్తారు.

సాధారణంగా, స్టాటిన్‌లను వీటికి సిఫార్సు చేస్తారు:

• ఆహారం మరియు వ్యాయామం ద్వారా తమ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను నియంత్రించుకోలేని వారి కోసం.
• కొంతమందిలో, జన్యుపరమైన కారణాల (జన్యువుల) వల్ల, అంటే వంశపారంపర్యంగా, శరీరం అవసరమైన దానికంటే ఎక్కువ కొలెస్ట్రాల్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. అటువంటి వ్యక్తులలో.
• మధుమేహం, అధిక రక్తపోటు మరియు పొగాకు వాడకం వంటి గుండె జబ్బుల ప్రమాద కారకాలు ఉన్నవారికి.

మీకు స్టాటిన్‌లు అవసరమా కాదా అని నిర్ణయించేటప్పుడు, మీ డాక్టర్ మీ వయస్సు, లింగం మరియు కుటుంబ చరిత్రతో సహా అనేక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. స్టాటిన్‌లను పెద్దలకు మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో చిన్న పిల్లలకు కూడా సూచించవచ్చు.

వైద్యులు సాధారణంగా స్టాటిన్‌లను సిఫార్సు చేసే కొన్ని పరిస్థితులు ఇవి:

• ఎవరికైతే చెడు కొలెస్ట్రాల్ (LDL) స్థాయిలు 190 mg/dL కంటే చాలా ఎక్కువగా ఉండి, జీవనశైలి మార్పుల ద్వారా నియంత్రించబడలేదో, వారి కోసం.
• 40-75 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గల మధుమేహం మరియు 70 mg/dL కంటే ఎక్కువ LDL స్థాయిలు ఉన్న వ్యక్తులు.
• గతంలో గుండెపోటు, పక్షవాతం లేదా పరిధీయ ధమని వ్యాధి (PAD) వచ్చిన వారికి.
• 40-75 సంవత్సరాల వయస్సు గలవారికి, LDL స్థాయిలు 70 mg/dL కంటే ఎక్కువగా ఉండి, గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

స్టాటిన్‌ల వల్ల దుష్ప్రభావాలు ఉంటాయా?

ఏ ఇతర మందుల మాదిరిగానే, స్టాటిన్‌లు కూడా దుష్ప్రభావాలను కలుగజేస్తాయి. కానీ ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, చాలా మందికి ఎలాంటి దుష్ప్రభావాలు కలగవు. ఒకవేళ కలిగినా, వాటిలో చాలా వరకు స్వల్పమైనవే.

అయితే, మీరు ఈ విషయం గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. మీకు ఏవైనా దుష్ప్రభావాలు ఎదురైతే, మీరు మీ వైద్యుడికి తెలియజేయాలి. అప్పుడు వారు మీ మోతాదును సర్దుబాటు చేయవచ్చు లేదా మిమ్మల్ని వేరొక స్టాటిన్‌కు మార్చవచ్చు.

స్టాటిన్‌ల గురించి తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

మీరు అకస్మాత్తుగా స్టాటిన్‌లను తీసుకోవడం ఆపేస్తే ఏమవుతుంది?

ఇది చాలా ప్రమాదకరం. మీ డాక్టర్ సలహా లేకుండా మీరు స్టాటిన్‌లను తీసుకోవడం ఆపేస్తే, మీ కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు మళ్లీ పెరగడం మొదలవుతాయి. అంటే మీకు గుండెపోటు మరియు పక్షవాతం వచ్చే ప్రమాదం మళ్లీ పెరుగుతుంది. ఇది వర్షంలో గొడుగును తీసివేయడం లాంటిది. మందుల ద్వారా లభించే రక్షణ పోతుంది. కాబట్టి మీ డాక్టర్‌ను అడగకుండా ఏ కారణం చేత కూడా మందులు తీసుకోవడం ఆపవద్దు.

స్టాటిన్‌ల వల్ల బరువు పెరుగుతారా?

స్టాటిన్‌ల వల్ల కొద్దిగా బరువు పెరగొచ్చని కొన్ని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. ఇంకో విషయం ఏమిటంటే, కొంతమంది ఈ మందులు తీసుకోవడం మొదలుపెట్టినప్పుడు, వారి కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు బాగుండటం వల్ల, "ఇప్పుడు నేను బాగున్నాను" అని అనుకుని, వారి ఆహారం మరియు వ్యాయామాన్ని నియంత్రించుకోవడాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తారు. అప్పుడు కూడా, వారు బరువు పెరగొచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, మీరు స్టాటిన్‌లు తీసుకున్నప్పటికీ, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని పాటించడం చాలా అవసరం.

ఈ మందు తీసుకుంటున్నప్పుడు నేను ఎప్పుడు డాక్టరును సంప్రదించాలి?

మీరు స్టాటిన్‌లు తీసుకుంటున్నప్పుడు కింది లక్షణాలలో ఏవైనా కనిపిస్తే, వెంటనే మీ డాక్టరుకు తెలియజేయండి:

• భరించలేని కండరాల లేదా కీళ్ల నొప్పి
• బలహీనత
• జ్వరం
• కళ్ళు లేదా చర్మం పసుపు రంగులోకి మారడం (కామెర్లు)
• ముదురు రంగు మూత్రం

స్టాటిన్లు తీసుకోకూడని వారు ఎవరైనా ఉన్నారా?

అవును. స్టాటిన్లు కొంతమందికి సరిపడవు.

• గర్భిణీ స్త్రీల కోసం
• పాలిచ్చే తల్లుల కోసం
• కొన్ని తీవ్రమైన కాలేయ వ్యాధులు ఉన్న వ్యక్తుల కోసం

మీకు మధుమేహం ఉంటే, మీ వైద్యుడికి చెప్పండి. ఇప్పటికే మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదం ఉన్నవారికి, స్టాటిన్‌లు ఆ ప్రమాదాన్ని కొద్దిగా పెంచవచ్చు. అయితే, మధుమేహం ఉన్నవారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం చాలా ఎక్కువగా ఉన్నందున, స్టాటిన్‌ల వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఈ చిన్న ప్రమాదం కంటే చాలా ఎక్కువ. ఈ నిర్ణయం తీసుకోవడానికి మీ వైద్యుడే అత్యంత సరైన వ్యక్తి.