చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్? దీని గురించి మాట్లాడుకుందాం.

డిప్రెషన్ అనేది మనసు మరియు శరీరం రెండింటినీ ప్రభావితం చేసే ఒక చాలా కష్టమైన పరిస్థితి. అందుకే మనం డాక్టర్‌ను సంప్రదించి చికిత్స ప్రారంభించినప్పుడు, ఈ పరిస్థితి నుండి త్వరగా కోలుకోగలమనే ఆశతో ఉంటాము. కానీ ఊహించుకోండి, మీరు ఒక రకమైన మందు వాడారు, కానీ అది పనిచేయలేదు. అప్పుడు డాక్టర్ మరో రకమైన మందు ప్రారంభించారు, మరియు అది కూడా ఆశించిన విధంగా పనిచేయలేదు? మీరు అనుభవించే నిరాశ, భయం మరియు నిస్సహాయతను వర్ణించడానికి మాటలు లేవు, కదూ? మీకు కూడా ఇలాంటి అనుభవం ఎదురైతే, మీరు ఒంటరి కాదు. ఈ రోజు మనం చాలా మందిని ప్రభావితం చేసే, కానీ ఎక్కువగా చర్చించబడని ఒక అంశం గురించి మాట్లాడుకుంటున్నాము. అదే చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్.

'చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్' అంటే ఏమిటి?

సులభంగా చెప్పాలంటే, ఇది ఒక రకమైన కుంగుబాటు. కానీ దీని ప్రత్యేకత ఏమిటంటే, ఇది సాధారణ చికిత్సలతో సులభంగా నయం కాదు. వైద్యుల మధ్య దీనికి ఒకే నిర్వచనం లేనప్పటికీ, సాధారణంగా ఆమోదించబడిన అభిప్రాయం ప్రకారం , రెండు వేర్వేరు వర్గాలకు చెందిన కనీసం రెండు రకాల యాంటీడిప్రెసెంట్లను సరైన మోతాదులో, సరైన కాలం పాటు తీసుకున్న తర్వాత కూడా కుంగుబాటు లక్షణాలు తగ్గకపోతే , ఆ పరిస్థితిని 'ట్రీట్‌మెంట్-రెసిస్టెంట్ డిప్రెషన్' అని అంటారు.

దీనిని ఈ విధంగా ఆలోచించండి. మీకు డిప్రెషన్ ఉందని మీ డాక్టర్ నిర్ధారించి, మీకు ఒక మందును ప్రారంభిస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక సెలెక్టివ్ సెరోటోనిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ (SSRI) (ఉదా., ఫ్లూక్సేటిన్). కానీ 6 నుండి 8 వారాల తర్వాత కూడా మీకు ఎటువంటి మెరుగుదల కనిపించకపోతే, మీ డాక్టర్ ఆ మందును ఆపివేసి, వేరే విధంగా పనిచేసే మరో మందును ప్రారంభిస్తారు. ఉదాహరణకు, ఒక సెరోటోనిన్-నోర్‌ఎపినెఫ్రిన్ రీఅప్టేక్ ఇన్హిబిటర్ (SNRI) (ఉదా., వెన్లాఫాక్సిన్ లేదా డులోక్సేటిన్). ఆ రెండవ మందు కూడా పనిచేయకపోతే, మీకు చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్ (ట్రీట్‌మెంట్-రెసిస్టెంట్ డిప్రెషన్) ఉందని మీ డాక్టర్ అనుమానించవచ్చు.

ఈ పరిస్థితి ఉందని మీకు ఖచ్చితంగా ఎలా తెలుసు?

ఇది రాత్రికి రాత్రే నిర్ణయించగలిగే విషయం కాదు. దీనిని చాలా ఓపికతో, క్రమంగా చేయాల్సి ఉంటుంది. మీకు ఈ పరిస్థితి ఉందని నిర్ధారించడానికి ముందు మీ డాక్టర్ అనేక దశలను అనుసరిస్తారు.

మందులకు తగినంత సమయం ఇవ్వడం

డిప్రెషన్‌కు వాడే మందులు పనిచేయడానికి సమయం పడుతుంది. కొంతమందికి కొన్ని రోజుల్లోనే చిన్న తేడా కనిపించినప్పటికీ, ఒక మందు యొక్క పూర్తి ప్రభావం కనిపించడానికి కనీసం 6 నుండి 8 వారాలు పట్టవచ్చు. అందువల్ల, 'ఇది పనిచేయడం లేదు' అని భావించి, ఒక మందు వాడటం మొదలుపెట్టి, వారం లేదా రెండు వారాల తర్వాత ఆపేయడం మంచిది కాదు. ఓపికగా ఉండటం మరియు మీ డాక్టర్ సూచనలను పాటించడం చాలా ముఖ్యం.

సరైన మోతాదు ఇవ్వడం

ఇది కూడా చాలా ముఖ్యమైన విషయం. కొన్నిసార్లు డాక్టర్ తక్కువ మోతాదుతో మందును ప్రారంభిస్తారు. దానివల్ల ఆశించిన ఫలితం రాకపోతే, ఆయన వెంటనే మందును మార్చరు. మొదటగా చేయాల్సింది, ప్రస్తుతం వాడుతున్న మందు మోతాదును క్రమంగా పెంచడం. కొంతమంది అనేక రకాల మందులు వాడి ఉండవచ్చు, కానీ వాటన్నిటినీ తక్కువ మోతాదులోనే తీసుకుని ఉండవచ్చు.

ఉదాహరణకు, గరిష్ట ప్రయోజనం పొందడానికి మీరు 100 మిల్లీగ్రాముల మందును ఇవ్వగలిగితే, అదే మందును 50 మిల్లీగ్రాములు ఇచ్చినప్పుడు అది పనిచేయకపోతే ఆ మందు విఫలమైందని మీరు చెప్పలేరు. ప్రతి మందు యొక్క గరిష్ట ప్రభావవంతమైన మోతాదును ప్రయత్నించి చూడటం చాలా ముఖ్యం.

ఈ ప్రయాణాన్ని మరింత వివరంగా వివరించడానికి ఈ పట్టికను చూద్దాం.

ఆశ వదులుకోవద్దు! అదే అత్యంత ముఖ్యమైన విషయం.

'చికిత్సకు లొంగని డిప్రెషన్' అనే మాటలు విన్నప్పుడు, ఒక పెద్ద భారంలా అనిపించడం, భయం కలగడం సహజం. "అయ్యో, నేను ఎప్పటికీ కోలుకోలేనేమో" అని మీరు అనుకోవచ్చు. కానీ మేము చెప్పేది ఏంటంటే, దయచేసి ఆశ వదులుకోవద్దు .

ఈ పరిస్థితిని గుర్తించినంత మాత్రాన మీ ప్రయాణం ముగిసినట్లు కాదు. దాని అర్థం, మీకు సాధారణమైన దానికంటే భిన్నమైన, మరియు మీకు ప్రత్యేకమైన చికిత్సా ప్రణాళిక అవసరమని మాత్రమే.

ఈ దశలో మీ డాక్టర్ మీతో మరికొన్ని ఇతర ఎంపికల గురించి చర్చిస్తారు, వాటిలో ఇవి కూడా ఉన్నాయి:

• ఆగ్మెంటేషన్: ప్రస్తుతం వాడుతున్న యాంటీ డిప్రెసెంట్‌కు మరో రకమైన మందును జోడించడం.
• ఇతర చికిత్సలు: మందులతో పాటు ఇతర వైద్య చికిత్సలను కూడా పరిగణించడం.
• మానసిక చికిత్స: మాటల ద్వారా చేసే చికిత్స. మందులతో కలిపి ఉపయోగించినప్పుడు మానసిక చికిత్స చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.

ఇదంతా మీ పరిస్థితి, లక్షణాలు మరియు వైద్య చరిత్రపై ఆధారపడి ఉంటుంది. కాబట్టి అన్నింటికన్నా ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే , మీ వైద్యుడితో ప్రతి విషయం గురించి నిష్కపటంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండటం . మీకు ఎలా అనిపిస్తుందో, మీ భయాలు, దుష్ప్రభావాల గురించి వారికి చెప్పండి, ఏదీ దాచకండి.