మీరు ఎప్పుడూ అలసిపోతున్నారా? నీరసంగా అనిపిస్తోందా? క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్ (ME/CFS) ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాల గురించి తెలుసుకుందాం.

కొన్ని రోజులు మనం చాలా అలసిపోతాం, కదా? కానీ మనం రాత్రి బాగా నిద్రపోయి, కాస్త విశ్రాంతి తీసుకున్నప్పుడు, ఆ అలసట పోతుంది. కానీ ఊహించుకోండి, ఎటువంటి కారణం లేకుండా, మీరు ఎంత విశ్రాంతి తీసుకున్నా సరే, మీ ప్రాణం పోయేంతగా అలసిపోతే? ఈ రోజు మనం మైయాల్జిక్ ఎన్సెఫలోమైలిటిస్/క్రానిక్ ఫెటీగ్ సిండ్రోమ్, లేదా సంక్షిప్తంగా ME/CFS అని పిలువబడే అటువంటి పరిస్థితి గురించి మాట్లాడబోతున్నాం. దీనికి ఖచ్చితంగా కారణం ఏమిటో వైద్యులకు ఇప్పటికీ తెలియదు. కానీ కొంతమందికి ఇది వచ్చే ప్రమాదం కొద్దిగా ఎక్కువగా ఉంటుందని వారు నమ్ముతున్నారు. ఆ ప్రమాద కారకాలు ఏమిటో ఇప్పుడు చూద్దాం.

వయస్సు మరియు లింగం ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?

ఆశ్చర్యకరంగా, పురుషుల కంటే మహిళల్లో ME/CFS ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది. నిజానికి, పురుషులతో పోలిస్తే మహిళలకు ఇది వచ్చే అవకాశం సుమారు నాలుగు రెట్లు ఎక్కువ . కాబట్టి మీరు మహిళ అయితే, ఈ విషయంపై కొంచెం ఎక్కువ శ్రద్ధ పెట్టడం మంచిది.

ఈ వ్యాధి చిన్నపిల్లలలో చాలా అరుదుగా వస్తుంది, కానీ ఆ వయసులో కూడా అబ్బాయిల కంటే అమ్మాయిలకే ఇది వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

పెద్దలను పరిశీలిస్తే, ఈ వ్యాధి సాధారణంగా 30 నుండి 50 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారిలో మొదలవుతుంది. చిన్న పిల్లలలో, ఈ పరిస్థితి 13 నుండి 15 సంవత్సరాల మధ్య వయస్సు గలవారిలో అత్యంత సాధారణంగా కనిపిస్తుంది.

జన్యుపరమైన సంబంధం ఉందా?

అవును, ఇది జన్యుపరమైనది కావచ్చు. మీ కుటుంబంలో మీ తల్లి, తండ్రి లేదా తోబుట్టువు వంటి వారికి ME/CFS ఉంటే, మీకు కూడా అది వచ్చే స్వల్ప ప్రమాదం ఉండవచ్చు. సులభంగా చెప్పాలంటే, మన తల్లిదండ్రుల నుండి మనం వారసత్వంగా పొందే జన్యువులలోని బలహీనత వల్ల ఈ ప్రమాదం ఏర్పడవచ్చు.

కానీ ఇక్కడ కేవలం జన్యువుల నిర్మాణం మాత్రమే ముఖ్యం కాదు. అంతకంటే ముఖ్యమైనది ఏమిటంటే, ఆ జన్యువులు సరిగ్గా 'క్రియాశీలకంగా' ఉన్నాయా లేదా అనేది. ఇది లైట్ స్విచ్‌ను ఆన్ మరియు ఆఫ్ చేయడం లాంటిది. ME/CFS ఉన్న వ్యక్తులలో, ముఖ్యంగా తెల్ల రక్త కణాల వంటి శరీర భాగాలలో, ఈ జన్యువులు పనిచేసే విధానంలో మార్పులు ఉంటాయని పరిశోధనలో తేలింది.

ఉదాహరణకు, మన రోగనిరోధక వ్యవస్థను ఉత్తేజపరిచి, పోరాటానికి సిద్ధం చేసే జన్యువులు ఈ రోగుల శరీరాలలో నిరంతరం 'ఆన్' లో లేదా అతి చురుకుగా ఉండవచ్చని కనుగొనబడింది. అందుకే వారు తరచుగా అలసటగా, నిస్సత్తువగా ఉంటారు.

జన్యువులు మరియు పర్యావరణం మధ్య సంబంధం

అనేక వ్యాధులు కేవలం జన్యువుల వల్ల మాత్రమే కాకుండా, మనం నివసించే పర్యావరణంలోని కారకాల వల్ల కూడా కలుగుతాయి. అవేంటంటే:

• బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్లు
• విషాలు
• మన ఆహారం
• తీవ్రమైన ఒత్తిడి
• వ్యాయామ విధానం

ME/CFS జన్యుపరమైన మరియు పర్యావరణ కారకాల వల్ల సంభవించవచ్చు. దీని అర్థం ఏమిటంటే, ఒక వ్యక్తికి జన్యుపరంగా ఈ వ్యాధి వచ్చే అవకాశం ఉన్నప్పటికీ, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా తీవ్రమైన ఒత్తిడి వంటి వాటి వల్ల కూడా ఇది ప్రేరేపించబడవచ్చు.

ఈ వ్యాధితో పాటు సంభవించే ఇతర వ్యాధులు

ME/CFS ఉన్నవారికి ఇతర అనారోగ్య సమస్యలు కూడా ఉండే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఒక అనారోగ్య సమస్య ME/CFS వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచే అవకాశం ఉంది. లేదా ME/CFS ఇతర అనారోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు. ఈ సంబంధాన్ని వైద్యులు ఇంకా పూర్తిగా అర్థం చేసుకోలేదు. అత్యంత సాధారణమైన కొన్ని అనారోగ్య సమస్యలను పరిశీలిద్దాం.

మీకు ఈ లక్షణాలలో ఒకటి లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, లేదా మీకు ME/CFS ఉందేమోనని ఆందోళనగా లేదా అనుమానంగా ఉంటే, దయచేసి దాని గురించి మీ ఫ్యామిలీ డాక్టర్‌తో మాట్లాడండి . ఇంటర్నెట్‌లో సమాచారం కోసం వెతికి మీ అంతట మీరే వ్యాధిని నిర్ధారించుకోవద్దు. ఉత్తమమైన సలహా మరియు మార్గదర్శకత్వం పొందడానికి మీ డాక్టరే అత్యంత సరైనవారు.