Ҳангоми хондани ин, чашмонатон ҳаракат мекунанд, ангуштонатон дар телефон ё муши шумо ҳастанд, шумо нафас мекашед... Оё шумо ягон бор дар бораи қувваи бузурги паси ҳамаи ин фикр кардаед? Ин "маркази асосии назорати" бадани мо, системаи асаб аст. Имрӯз, биёед дар бораи ин системаи аҷиб содда ва самимона сӯҳбат кунем. Мисли сӯҳбат бо дӯст, на мисли китоб, балки бо забони фаҳмо ва синҳалӣ.
Ба таври оддӣ, ин системаи асаб чист?
Бадани худро ҳамчун як ширкати калон тасаввур кунед. Идораи марказии он ширкат системаи асаб аст. Ин ҷоест, ки ҳама чизро дар тамоми бадан идора ва идора мекунад. Ин идораи марказӣ аз се қисмати асосӣ иборат аст: мағзи сар, ҳароммағз ва асабҳо .
Ин система мисли шабакаи телефонӣ кор мекунад. Он байни мағзи сар ва ҳар як қисми дигари бадан паёмҳо ё сигналҳои барқӣ мефиристад. Ин сигналҳо ба шумо мегӯянд, ки нафас кашед, дасту пойҳои худро ҳаракат диҳед, сухан гӯед ва чизҳоро бубинед. На танҳо ин, балки он инчунин пайваста маълумотро дар бораи он чизе, ки дар дохил ва берун аз бадани шумо рӯй медиҳад, ҷамъ мекунад ва қарор медиҳад, ки чӣ гуна ба он вокуниш нишон диҳед.
Он на танҳо корҳоеро, ки шумо бошуурона анҷом медиҳед, балки корҳоеро, ки шумо беихтиёр анҷом медиҳед, низ назорат мекунад. Дар бораи чизҳое ба монанди сурх шудан, арақ кардан ва чашмак задан ҳангоми шарм фикр кунед. Мо онҳоро фармон намедиҳем, онҳо танҳо ба таври худкор рух медиҳанд. Системаи асаби мо дар паси ҳамаи ин аст.
Системаи асаб ба бадани мо чӣ хизмат мерасонад?
Вазифаҳое, ки он иҷро мекунад, хеле васеъ мебошанд. Вазифаҳои асосӣ интиқоли паёмҳо аз қисмҳои гуногуни бадан ба мағзи сар ва аз мағзи сар ба бадан мебошанд. Биёед ба баъзе аз вазифаҳои асосӣ назар андозем.
| Навъи кор | Мисолҳо |
|---|---|
| фаъолияти равонӣ | Фикр кардан, ба ёд овардан, омӯхтани чизҳои нав, эҳсос кардани эҳсосоте ба монанди хушбахтӣ ва ғамгинӣ. |
| Назорати ҳаракат | Роҳгардӣ, давидан, ба чизҳо часпидан ва нигоҳ доштани мувозинат. |
| Функсияи узвҳои ҳиссиёт | Мағз он чизеро, ки чашм мебинад, гӯш мешунавад, забон таъм медиҳад, бинӣ бӯй мекунад ва пӯст ламсро ҳис мекунад, тафсир мекунад. |
| Амалҳои худсарона | Чизҳое, ки мо огоҳона назорат намекунем, ба монанди тапиши дил, нафаскашӣ, ҳозима ва арақ. |
| Равандҳои дигар дар бадан | Ҳатто равандҳо ба монанди шифо ёфтани захмҳо, танзими хоб, балоғат ва пиршавӣ ба назорат мусоидат мекунанд. |
Хуб, акнун биёед бубинем, ки ин система чӣ гуна кор мекунад.
Ин тамоми система бо истифода аз як навъи махсуси ҳуҷайра бо номи нейронҳо кор мекунад. Инҳо ба симҳои барқӣ дар бадани мо монанданд. Ин нейронҳо сигналҳои барқӣ (паёмҳо)-ро дар тамоми бадан интиқол медиҳанд. Ин паёмҳо аз мағзи сар ба пӯст, узвҳои дохилӣ ва мушакҳо интиқол дода мешаванд.
Чашмҳо, гӯшҳо, бинӣ, забон ва пӯсти худро ҳамчун сенсорҳое тасаввур кунед, ки аз муҳити зист маълумот ҷамъ мекунанд. Маълумоте, ки ин сенсорҳо ҷамъоварӣ мекунанд, тавассути асабҳо (нейронҳо) ба мағзи сар фиристода мешавад. Мағзи сар ин маълумотро таҳлил мекунад, дар бораи чӣ кор кардан қарор қабул мекунад ва тавассути асабҳо паёмеро ба узв ё мушакҳои дахлдор мефиристад.
Се намуди асосии нейронҳо мавҷуданд, ки ҳар кадоме вазифаҳои гуногун доранд.
| Навъи нейрон | Вазифа ва мисол |
|---|---|
| Нейронҳои моторӣ | Инҳо сигналҳоро аз мағзи сар ва ҳароммағз ба мушакҳо интиқол медиҳанд. Ба таври оддӣ, онҳо фармони "кун"-ро иҷро мекунанд. Мисол: Ин нейронҳо ба мушакҳои дасти шумо фармон медиҳанд, ки як стакан обро бардоранд. |
| Нейронҳои ҳассос | Инҳо маълумотро аз узвҳои ҳиссиёт (ба монанди чашм, гӯш ва пӯст) ҷамъоварӣ карда, ба мағзи сар интиқол медиҳанд. Онҳо ба мағзи сар он чизеро, ки "ҳис мекунад", нақл мекунанд. Мисол: Ин нейронҳо ба мағзи сар паёме мефиристанд, ки стакани оби дар дастатон буда хунук аст. |
| Интернейронҳо | Инҳо миёнаравоне мебошанд, ки байни нейронҳои ҳаракатӣ ва ҳиссиётӣ муошират мекунанд ва ба мо дар қабули қарорҳои зуд дар асоси маълумоти гирифтаамон кӯмак мерасонанд. Мисол: Агар шумо тасодуфан ба чизе гарм даст расонед, ҳамин ки паёми сенсорӣ дар бораи гарм шудани он мерасад, ин нейронҳо дахолат мекунанд ва фавран паёми моториро мефиристанд, ки ба шумо мегӯяд, ки дастатонро дур кунед. |
Ду қисми асосии системаи асаб мавҷуданд
Тавре ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат кардем, шумо метавонед системаи асаби моро дарахт тасаввур кунед. Танаи он қисми асосии он аст. Шохаҳо қисмҳои дигар мебошанд.
Системаи асаби мо мисли дарахт аст. Мағзи сар ва ҳароммағз танаи дарахт мебошанд. Асабҳое, ки аз он шохаҳо ҷудо мешаванд, шохаҳои дарахт мебошанд. Ин шохаҳо дар тамоми бадан паҳн шудаанд.
Ҳамин тариқ, системаи асаб ба ду қисми асосӣ тақсим мешавад.
1. Системаи асаби марказӣ (МАС): Ин «идора»-и мост. Он аз мағзи сар ва ҳароммағз иборат аст. Он ҳамаи паёмҳои воридшавандаро мехонад ва мефаҳмад ва қарор қабул мекунад.
2. Системаи асаби периферӣ (НПП): Ин «шабакаи муошират» аст. Он ҳамаи асабҳоеро дар бар мегирад, ки аз системаи асаби марказӣ (МАС) то боқимондаи бадан - то дастҳо, пойҳо, ангуштон, узвҳои дарунӣ - паҳн мешаванд ва фармонҳоро аз МАС ба тамоми бадан интиқол медиҳад ва инчунин маълумотро аз бадан ба МАС интиқол медиҳад.
Ин системаи асаби периферӣ (PNS) минбаъд ба ду қисм тақсим мешавад:
- Системаи асаби соматикӣ: Ин чизест, ки ҳаракатҳои бошуурона ва ихтиёрии моро, ба монанди роҳ рафтан, боло бурдани даст ва сухан гуфтан, назорат мекунад.
- Системаи асаби автономӣ: Ин корҳоеро, ки мо огоҳона анҷом намедиҳем, ба монанди тапиши дил, нафаскашӣ ва ҳозима, назорат мекунад.
Бемориҳои маъмуле, ки ба системаи асаб таъсир мерасонанд, кадомҳоянд?
Мутаассифона, як қатор бемориҳо ва шароитҳое мавҷуданд, ки метавонанд ба чунин системаи муҳим таъсир расонанд. Баъзе аз онҳо инҳоянд:
- Бемории Алтсгеймер
- Саратон (хусусан дар мағзи сар ё ҳароммағз)
- Фалаҷи мағзи сар
- Эпилепсия
- Бемории Хантингтон
- Сироятҳо, масалан, менингит
- Бемории Паркинсон
- Инсулт
- Ҷароҳати осеби мағзи сар
Аломатҳое, ки мушкилоти системаи асабро нишон медиҳанд
Гарчанде ки нишонаҳои бемории системаи асаб вобаста ба беморӣ фарқ мекунанд, баъзе нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд, ки онҳоро дидан мумкин аст.
- Тағйирот дар ҳаракат ва мувозинат (душвории роҳ рафтан, эҳсоси он ки чизҳо пора-пора мешаванд)
- Камшавӣ ё гум шудани хотира
- Дард, карахтӣ ё сӯзанзанӣ
- Тағйироти ногаҳонӣ дар рафтор ва рӯҳия
- Душвории фикрронӣ ва тафаккур
- Садама
Ба ин хусусиятҳо хеле эҳтиёткор бошед!
Баъзе ҳолатҳо, бахусус чизҳое ба монанди сактаи мағзӣ, ҳолатҳои фавқулоддае мебошанд, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доранд. Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон яке аз нишонаҳои зеринро эҳсос кунед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед ё ба хадамоти ёрии таъҷилӣ бо рақами 1990 занг занед.
- Заъфи мушакҳо ё карахтӣ дар як тарафи бадан.
- Ноустувории ногаҳонӣ ё хира шудани биноӣ.
- Норавшании суханронӣ.
- Нофаҳмии ногаҳонӣ.
Санҷишҳое, ки саломатии системаи асабро тафтиш мекунанд
Агар духтури шумо дар бораи мушкилоти системаи асаб гумонбар шавад, онҳо метавонанд барои тасдиқи он санҷишҳои гуногун анҷом диҳанд.
- Томографияи компютерӣ (КТ)
- ЭКГ (Электрокардиограмма - ЭКГ ё ЭКГ) - Дидани тапиши дил
- ЭЭГ (Электроэнсефалография - ЭЭГ) - Фаъолияти электрикии мағзи сарро бубинед
- Пунксияи камар (Пунксияи камар / ламс кардани сутунмӯҳра) - санҷиши моеъ дар сутунмӯҳра
- Тасвирҳои резонанси магнитӣ (тасвири резонанси магнитӣ - Тасвирҳои MRI) - тасвирҳои хеле равшани мағзи сар ва ҳароммағзро мегиранд
Чӣ тавр мо системаи асаби худро солим нигоҳ медорем?
Мо бояд аз чунин системаи арзишманд хуб нигоҳубин кунем. Чанд корҳои оддие ҳастанд, ки мо метавонем барои кӯмак анҷом диҳем.
- Тарзи ҳаёти солим: Парҳези мутавозинро риоя кунед. Сабзавот, мева ва сафедаҳои лоғарро дар парҳези худ дохил кунед. Мунтазам машқ кунед.
- Аз чизҳои зараровар худдорӣ кунед: Тамокукашӣ ва истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот метавонад ба системаи асаб зарари мустақим расонад.
- Эҳтиёт бошед: Ҳангоми варзиш ё рондани мотосикл либосҳои муҳофизатӣ ба монанди кулоҳ пӯшед. Пешгирии ҷароҳатҳои сар хеле муҳим аст.
- Назорати дигар бемориҳо: Агар шумо бемориҳо ба монанди диабет ё фишори баланди хун дошта бошед, онҳоро хуб назорат кунед, зеро ин бемориҳо инчунин метавонанд ба асабҳо зарар расонанд.
- Муоинаҳои мунтазами тиббӣ: Агар мушкиле вуҷуд дошта бошад, барои муайян кардани барвақти он, муҳим аст, ки мунтазам ба духтур муроҷиат кунед.
Системаи асаби шумо маркази идоракунии ҳама чиз дар бадани шумост. Нигоҳ доштани саломатии он барои саломатии умумии шумо муҳим аст. Агар ин система аз сироят, садама ё дигар ҳолати тиббӣ осеб бинад, воҳима накунед ва фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Системаи асаби шумо маркази асосии назорати бадани шумост, ки аз мағзи сар, ҳароммағз ва асабҳои шумо иборат аст.
- Ин система корҳоеро, ки шумо бошуурона анҷом медиҳед, инчунин корҳоеро, ки ба таври худкор рух медиҳанд, ба монанди тапиши дил ва нафаскашии шумо, назорат мекунад.
- Системаи асаб аз ду қисми асосӣ иборат аст: системаи асаби марказӣ (CNS) ва системаи асаби периферӣ (PNS).
- Аломатҳои вазнинро, аз қабили заъфи ногаҳонӣ, душвории суханронӣ ё тағирёбии биноӣ, нодида нагиред. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Шумо метавонед системаи асаби худро бо риояи парҳези солим, машқҳои ҷисмонӣ ва эҳтиёткорӣ аз садамаҳо солим нигоҳ доред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед