Оё ковоки шумо низ дард мекунад? Биёед дар бораи пайванди шаф ва чурра сӯҳбат кунем!

Имрӯз мо дар бораи қисмате аз бадани худ, ки шумо шояд дар борааш нашунида бошед, аммо хеле муҳим аст, сӯҳбат хоҳем кард. Инро табибон пайванди шаф меноманд. Баъзе одамон метавонанд дар ин минтақаи чок дард ё гиреҳҳои хурдро эҳсос кунанд. Пас, биёед ба он назар андозем, ки ин чист, он барои бадани мо чӣ кор мекунад ва кадом мушкилот дар робита бо ин ба миён омада метавонанд ва бо онҳо чӣ кор кардан мумкин аст.

Пас, пайванди Inguinal чист?

Ба таври оддӣ, пайванди шаф як ҷуфт рахҳои борик аст, ки дар минтақаи чоқи бадани мо (яъне, дар зери шикам, дар даруни пойҳо) ҷойгиранд. Тасаввур кунед, ки дар шиками поёнии мо як қат мавҷуд аст, ки ба рони дарунӣ пайваст мешавад ва инҳо дар он ҷо ҷойгиранд.

Пайванди шафақ мушакҳои паҳлӯҳои шиками моро (инчунин мушакҳои каҷ номида мешаванд) бо коси мо ё системаи устухони хуч пайваст мекунад. Ин пайванди муҳимест, ки қисмҳои болоӣ ва поёнии бадани моро мисли пул мепайвандад. Онро баъзан "пайванди чок", "пайванди Пупарт" ё "пайванди фаллопӣ" меноманд, аммо бештар пайванди шафақ номида мешавад.

Ин пайванди шафақ ба бадани мо чӣ кор мекунад?

Гарчанде ки он ба як банди хурд монанд аст, пайванди шаф барои бадани мо якчанд вазифаҳои хеле муҳимро иҷро мекунад. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд:

• Мушакҳои каҷшакли шикам ("(Мушакҳои каҷшакл)") тамоми шикам ва коси хурдро ба ҳам мепайванданд ва барои устувор нигоҳ доштани он мусоидат мекунанд. Инҳо мисли сутунҳои хайма мебошанд, ки ба бадан устувории хуб медиҳанд.
• Кофтҳои мо чандиранд, яъне онҳо метавонанд ба осонӣ хам шаванд ва кушода шаванд. Ин чандирӣ ҳангоми роҳ рафтан, давидан ва рақс кардан хеле муҳим аст.
• Он ҳамчун дастгирӣ барои бофтаҳои нарм дар минтақаи чок амал мекунад ва бо ин васила ин бофтаҳоро муҳофизат мекунад.
• Онҳо асабҳо ва рагҳои хунгузареро, ки аз минтақаи чок то пойҳо мегузаранд, дастгирӣ ва муҳофизат мекунанд. Инҳо ба симҳое монанданд, ки аз қубури хурд мегузаранд.

Ман мебинам, ки ту чӣ қадар кор мекунӣ, ҳарчанд хурд бошӣ!

Шумо дақиқ медонед, ки ин дар куҷост?

Пайванди шаф дар коси мо ҷойгир аст. Дар асл, ин ду тасмаи симметрӣ мебошанд. Яке аз онҳо дар ҳар тараф. Як тасма аз болои қисми болмонанди коси мо, ки дар қафои устухони хучи мо ҷойгир аст, оғоз мешавад (инро табибон сутунмӯҳраи болоии пеши илиак меноманд) . Аз он ҷо, ин пайванд ба дарун ва поён, дақиқтараш, дар мобайни коси мо мегузарад, то он даме ки ба як ғубори хурди устухон (сили кос), ки дар чуқурии минтақаи чок ҷойгир аст, пайваст шавад.

Ин дар охири поёнии пайванди inguinal ҷойгир аст.Ҳалқаи шаф як сӯрох ва найчаи хурдест, ки канали шаф номида мешавад. Дар мардон, ресмони нутфа, ки ба тухмдонҳо пайваст мешавад, аз ин найча мегузарад. Дар занон, пайванди мудаввари бачадон аз ин найча мегузарад. Асабҳо ва рагҳои хун низ новобаста аз ҷинс аз ин канали шаф мегузаранд.

Ин пайванди шафақ аз чӣ сохта шудааст?

Ин пайванди шаф асосан аз як навъи махсуси бофта иборат аст, ки бофтаи пайвандкунанда номида мешавад . Он дорои миқдори зиёди коллаген , сафедаест, ки бофтаҳоро ба ҳам мепайвандад. Он инчунин дорои нахҳои эластикӣ мебошад , ки то андозае кашишхӯранд. Аз ин рӯ, мо метавонем аз ронҳои худ чандир истифода барем.

Кадом шароит ба пайванди inguinal таъсир мерасонад?

Баъзан, қисми рӯдаҳо ё равғани шикам метавонад аз ин минтақаи чок берун равад, хусусан тавассути канали чок, ки мо дар борааш сӯҳбат кардем . Инро мо чурраи чок меномем. Ду сабаби асосии пайдоиши чурра вуҷуд дорад:

• Баъзе одамон метавонанд бо заъфи девори шикам таваллуд шаванд .
• Ё корҳое ба монанди бардоштани вазн дар тӯли муддати муайян, фишор овардан аз сабаби қабзият ва ғайра метавонанд тадриҷан девори шикамро суст кунанд ва боиси пайдоиши чурра шаванд.

Инро мисли ҳубобчаи хурде тасаввур кунед, ки аз паҳлӯи чархи кӯҳна берун меояд. Мундариҷаи даруни он аз нуқтаи заифи девори шикам берун тела дода мешавад.

Аломатҳои маъмулии чурраи бинӣ кадомҳоянд?

Шахсе, ки чурраи шафақ дорад, одатан ин ду аломатро аз сар мегузаронад:

• Он метавонад ба шакли гиреҳ ё варам дар минтақаи чок монанд бошад. Он метавонад ҳангоми истодан, сулфа кардан ё бардоштани ашёи вазнин калонтар шавад ва ҳатто ҳангоми хобидан ба дарун ҳаракат кунад.
• Дард дар минтақаи чок . Ин дард метавонад ҳангоми бардоштан, хам шудан ба пеш, сулфа ё атса задан шадидтар шавад. Баъзе одамон инчунин ҳангоми роҳ рафтан нороҳатиро эҳсос мекунанд.

Гернияи ингуиналӣ то чӣ андоза маъмул аст?

Дар асл, чурраи шафақ як ҳолати хеле маъмул аст, махсусан дар байни мардони аз 40-сола боло. Тақрибан аз ҳар чор мард як нафар (тақрибан 25%) дар ягон лаҳзаи ҳаёташон чурраи шафақ пайдо мекунад. Аммо, ин ҳолат дар байни занон каме камтар маъмул аст ва танҳо тақрибан 2% занон аз он азият мекашанд.

Кадом табобатҳо барои чурраи inguinal вуҷуд доранд?

Агар шумо фикр кунед, ки шумо метавонед чурраи шафақ дошта бошед,Шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед, зеро агар табобат карда нашавад, ин метавонад ба мушкилоти ҷиддӣ оварда расонад.

Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад. Баъзан онҳо инчунин метавонанд барои дидани дохили шикам ва коси шумо санҷишҳо ба монанди рентген ё томографияи компютерӣ таъин кунанд.

Дар баъзе ҳолатҳои чурраҳои хурд, духтур метавонад дастӣ гиреҳро маҳкам кунад ва бофтаи беруншударо ба дарун тела диҳад. Аммо ин танҳо як роҳи ҳалли муваққатӣ аст. Барои пурра таъмир кардани чурра, ҷарроҳӣ ("(Герниоррафия)" ё "(Герниопластика)") лозим аст . Ин ҷарроҳӣ ҳоло хеле пешрафта аст, аз ин рӯ аз ҳеҷ чиз тарсидан лозим нест.

Барои пешгирии пайдоиши чурраи бинӣ чӣ кор карда метавонем?

Рости гап, на ҳар як чурраи шафақро пешгирӣ кардан мумкин аст. Аммо, баъзе корҳое ҳастанд, ки мо метавонем барои кам кардани хатар анҷом диҳем:

• Барои пешгирӣ аз фишори нолозим ба минтақаи чок мунтазам машқ кунед. Масалан, аэробика, вазнбардории сабук ва йога вариантҳои хуб мебошанд.
• Барои мустаҳкам нигоҳ доштани мушакҳои шикаматон машқҳои асосӣ кунед. Масалан, шумо метавонед машқҳоро ба монанди крест кардан иҷро кунед.
• Вазни бадани солимро нигоҳ доред. Фарбеҳӣ хатари пайдоиши чурраро зиёд мекунад.

Аз кадом намудҳои машқҳо бояд худдорӣ кард?

Баъзе намудҳои машқҳо мавҷуданд, ки ба девори шикам ва коси хурд фишори аз ҳад зиёд меоранд. Беҳтар аст, ки онҳоро то ҳадди имкон кам кунед:

• Машқҳои аз ҳад зиёд шадид.
• Машқҳои ҷаҳидан.
• Бардоштани хеле вазнин.
• Машқҳо ба монанди нишастан (хусусан ҳангоми иҷрои вазнҳои вазнин).

Қабзият ва чурра

Фишор ҳангоми ба ҳоҷатхона рафтан метавонад сабаби чурраи шафақ бошад . Аз ин рӯ, барои пешгирии қабзият ин корҳоро анҷом диҳед:

• Оби фаровон бинӯшед.
• Мунтазам машқ кунед.
• Хӯрокҳои аз нах бойро бештар истеъмол кунед. Мисолҳо:
• Меваҳо - махсусан буттамеваҳо, себ бо пӯст, афлесун ва нок.
• Лӯбиёгиҳо - наск, нахӯд, лӯбиёи соя, нахӯд.
• Чормағзҳо - бодом, чормағз, чормағзҳои пекан.
• Ҷав, ғалладонагиҳо бо сабус.
• Сабзавотҳо - сабзӣ, брокколи, карам, исфаноҷ.
• Нони пурраи ғалладона ва макарон бо сабус ба ҷои нони сафед ва макаронҳои сафед.

Кай бояд ба маслиҳати тиббӣ муроҷиат кард?

Чӯҷаи шафақ метавонад боиси мушкилоти ҷиддӣ гардад, аз ин рӯ, агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед , фавран ба духтур муроҷиат кунед :

• Варам ё гиреҳ дар минтақаи чоқи бадан.
• Дард дар минтақаи чок, махсусан ҳангоми бардоштан, хам шудан ба пеш, кашидан ё сулфа кардан.

Агар чурра бо нишонаҳо ба монанди дарди шадид, қайкунӣ ё варамкунӣ ҳамроҳ бошад, ин метавонад ҳолати фавқулодда бошад. Агар ин рӯй диҳад, шумо бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед.

Паёми хонагӣ

Хуб, акнун шумо пайванди шафақеро, ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, хуб дарк кардед. Дар хотир доред, ки ин пайванди муҳимест, ки мушакҳои паҳлӯии шиками моро бо коси хурд мепайвандад.

Чурраи шафақ дар ин минтақа, бахусус дар байни мардон, як мушкили маъмул аст. Агар шумо дар минтақаи чоқи худ дард ё гиреҳ дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва бе он ки онро нодида гиред, маслиҳат гиред . Хавотир нашавед, барои ин табобатҳои хуб мавҷуданд. Саломат бошед!

Пайванди шафақ, минтақаи чоқ, дарди чоқ, чурраи шафақ, девори шикам, ҷарроҳӣ, машқ