Биёед дар бораи Системаи асаби соматикӣ, системаи аҷибе, ки ҳиссиёт ва ҳаракатҳои бадани моро идора мекунад, маълумот гирем.

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ тавр чизҳоро дар ин ҷаҳон дарк мекунед, дасту пойҳои худро ҳаракат медиҳед ва роҳ меравед? Имрӯз мо дар бораи як системаи хеле аҷибе дар дохили бадани худ сӯҳбат хоҳем кард, ки ба мо дар ҳамаи ин кӯмак мекунад. Ин Системаи асаби соматикӣ аст. Он мисли паёмрасоне кор мекунад, ки маълумотро дар атрофи бадани мо интиқол медиҳад. Биёед бубинем, ки он чист, чӣ гуна кор мекунад ва барои мо чӣ қадар муҳим аст.

Системаи асаби соматикӣ чист?

Ба таври оддӣ, системаи асаби соматикии шумо қисми системаи асаби периферии шумост. Он мисли шабакаи асабҳоест, ки дар тамоми бадани шумо мегузарад. Ин системаест, ки чизҳоеро, ки шумо ҳис мекунед, ба монанди ламс, бӯй, таъм ва садо, ба майнаи шумо мерасонад ва ин системаест, ки фармонҳоро аз майнаи шумо ба мушакҳои шумо интиқол медиҳад, то ба шумо дар ҳаракат кӯмак расонанд.

Танҳо тасаввур кунед, маҳз ба шарофати ҳамин системаи асаби соматикӣ шумо метавонед гармии як пиёла қаҳваи гармро эҳсос кунед, вақте ки пашша шуморо газидааст, онро ҳис кунед ва шумо метавонед дастатонро боло бардоред ё пои худро мувофиқи хоҳишатон ҳаракат диҳед.

Фарқи байни системаҳои асаби соматикӣ ва вегетативӣ чист?

Системаи асаби периферии мо ду қисми асосӣ дорад. Яке системаи асаби соматикӣ аст, ки мо дар борааш гап мезанем. Дигаре системаи асаби вегетативӣ аст.

• Системаи асаби соматикӣ бо чизҳое алоқаманд аст, ки мо онҳоро бошуурона назорат мекунем . Яъне корҳое, ки шумо метавонед бо ақли худ анҷом диҳед. Масалан, агар хоҳед, шумо метавонед дастатонро бардоред, шумо метавонед гап занед, шумо метавонед роҳ равед. Инҳо таҳти назорати шумо ҳастанд.
• Системаи асаби вегетативӣ чизҳоеро идора мекунад , ки ба таври худкор, бе он ки мо дар бораи онҳо фикр кунем, рух медиҳанд . Чизҳо ба монанди нафаскашӣ (ҳатто вақте ки мо хобем), набзи дил ва ҳозима. Мо набояд дар бораи ин чизҳо фикр кунем.

Гарчанде ки ҳарду қисмҳои системаи асаби периферии мо мебошанд, онҳо вобаста ба вазифае, ки иҷро мекунанд, ба ин тариқ тақсим карда мешаванд.

Бо системаи асаби соматикӣ чӣ мешавад?

Ин система ду вазифаи асосиро иҷро мекунад.

1. Вуруди сенсорӣ

Ба истиснои яке аз панҷ ҳисси мо (ки биноӣ аст, зеро чашм ва асаби биноӣ мустақиман ба мағзи сар пайвастанд), ҳамаи ҳиссиёти дигар тавассути ин системаи асаби соматикӣ ба мағзи сар мераванд.

• Эҳсосот дар сари шумо - яъне он чизе ки шумо мешунавед (шунидед), бӯй, таъм ва ламс кардани пӯсти сари шумо - ҳама тавассути ин система ба мағзи сар мераванд.
• Ин система инчунин ҷоест, ки шумо дар бадани худ дар зери гардан ламсро эҳсос мекунед. Ин эҳсосот аввал ба ҳароммағз ва аз он ҷо ба мағзи сар мераванд.

Тасаввур кунед, ки шумо садои сӯҳбати дӯстатонро мешунавед, бӯи хӯрокеро, ки модаратон пухта истодааст, ҳис мекунед ва таъми яхмосро бо ёрии ин системаи асаби соматикӣ мечашед.

2. Идоракунии ҳаракат

Мушакҳо дар бадани шумоСигналҳое, ки ба шумо дар ҳаракат, ламс ва сухан гуфтан кӯмак мекунанд, аз мағзи сар фиристода мешаванд. Системаи асаби соматикӣ ин сигналҳоро аз мағзи сар ба мушакҳо интиқол медиҳад.

Вақте ки шумо бошуурона дастатонро боло мебардоред, аз зинапоя мебароед ё тӯбро мезанед, мағзи сар барои ҳамаи ин фармон медиҳад, аммо системаи асаби соматикӣ "хати кабелӣ" аст, ки ин фармонҳоро ба мушакҳо мерасонад.

Системаи асаби соматикӣ чӣ гуна ба дигар узвҳои дохилӣ мусоидат мекунад?

Ин система аксар вақт ба мо кӯмак мекунад, ки дар узвҳои дохили баданамон дардро эҳсос кунем. Онро "дарди истинодӣ" меноманд. Яъне, ҳарчанд мушкилот дар асл дар як ҷост, дард дар ҷои дигари наздик эҳсос мешавад.

Мисоли хуб ин аст, ки вақте касе сактаи қалбӣ мекунад ва дар дасти чап, пушт, ҷоғ ё меъдааш дард эҳсос мекунад. Яке аз сабабҳои ин сохтори системаи асаби мост.

Мисоли дигар ин тарзи назорати нафаскашии мост. Одатан, мо ба таври худкор нафас мекашем, ки онро системаи вегетативӣ идора мекунад. Аммо агар хоҳем, мо инчунин метавонем нафаскашии худро, яъне нафаскашӣ ва нафасбарории нафасро бошуурона назорат кунем. Дар ин вақт системаи соматикӣ низ кӯмак мекунад.

Ин дар куҷо ҷойгир аст?

Системаи асаби соматикии шумо аз мағзи сар сарчашма мегирад ва тавассути ҳароммағз дар тамоми бадан паҳн мешавад.

• Сар ва гардан: Инҳо тавассути асабҳои косахонаи сар паҳн шудаанд. Инҳо 12 ҷуфт асаб мебошанд. 11-тои онҳо ба системаи соматикӣ пайвастанд. Асаби дуюми косахонаи сар (CN II), ки ба чашмҳо пайваст мешавад, дар асл қисми мағзи сар аст, на системаи соматикӣ.
• Аз гардан поён: 31 ҷуфт асабҳои ҳароммағз , ки аз ҳароммағз сарчашма мегиранд, ба системаи соматикӣ пайвастанд. Ин асабҳо минбаъд ба асабҳои хурдтар тақсим мешаванд, ки дар тамоми бадан ҳаракат мекунанд.

Баъзе аз ин асабҳо асабҳои ҳиссиётӣ мебошанд . Онҳо иттилоотро танҳо дар як самт интиқол медиҳанд: аз бадан ба мағзи сар. Дигарон асабҳои ҳаракатӣ мебошанд. Онҳо инчунин иттилоотро танҳо дар як самт интиқол медиҳанд: аз мағзи сар ба мушакҳо.

Ин асабҳои косахонаи сар ва асабҳои ҳароммағз ба шохаҳои хурдтар шохабанд ва ба ҷойҳое ба монанди нӯги ангуштон, ангуштони пой ва зери сатҳи пӯст паҳн мешаванд.

Ин чӣ гуна ба назар мерасад?

Тамоми системаи асаби мо мисли дарахти чаппашуда аст.

• Мағз мисли решаи дарахт аст.
• Сутуни ҳароммағз ба танаи дарахт монанд аст.
• Системаи асаби периферӣ - бахусус системаи асаби соматикӣ - ба шохаҳо ва навдаҳои дарахт монанд аст, ки дар тамоми бадан паҳн мешаванд. Асабҳое, ки дар зери пӯсти мо ва то нӯги дасту пойҳои мо мегузаранд, ба шохаҳои хурдтарини дарахт монанданд.

Ин аз чӣ сохта шудааст?

Системаи асаби периферии мо, яъне дар баробари системаи асаби соматикӣ, аз намудҳои гуногуни ҳуҷайраҳо ва сохторҳои асаб иборат аст.

• Нейронҳо:Инҳо ҳуҷайраҳои асаб мебошанд. Онҳо сигналҳоро идора мекунанд ва онҳоро ба шаклҳои кимиёвӣ ё электрикӣ табдил медиҳанд.
• Ҳуҷайраҳои глиалӣ: Инҳо ҳуҷайраҳои ёрирасон дар системаи асаб мебошанд. Гарчанде ки онҳо сигналҳоро интиқол намедиҳанд, онҳо ба нейронҳое, ки сигналҳоро интиқол медиҳанд, кӯмак мерасонанд.
• Нуклеусҳо: Инҳо кластерҳои ҳуҷайраҳои асаб мебошанд, ки ҳамон вазифаро иҷро мекунанд ё пайвастагиҳои якхела доранд.
• Ганглияҳо: Инҳо гурӯҳҳои калонтар ва бо ҳам зичтар алоқаманди ҳуҷайраҳои асаб мебошанд. Масалан, ганглияҳои кохлеарӣ ва вестибулярӣ, ки ба мо дар шунидан ва мувозинат кардан кӯмак мекунанд.

Акнун биёед ду чизи асосиро каме муфассалтар дида бароем.

Нейронҳо - ҳуҷайраҳои асаб

Нейронҳо як навъи хеле махсуси ҳуҷайраҳо мебошанд. Онҳо танҳо дар системаи асаб мавҷуданд. Онҳо онҳое ҳастанд, ки сигналҳоро дар тамоми бадан мефиристанд ва қабул мекунанд. Ин сигналҳо дар шакли сигналҳои электрикӣ ва кимиёвӣ меоянд. Ин сигналҳо аз ҷониби системаҳои гуногуни бадан барои муошират бо якдигар истифода мешаванд. Нейрон ин қисмҳо дорад:

• Бадани ҳуҷайра: Ин қисми асосии ҳуҷайра аст. Дар ин ҷо сигналҳо коркард ва ба дигар қисмҳо фиристода мешаванд.
• Аксон: Ҳар як нейрон як аксон дорад. Ин мисли бозуи дарозест, ки аз бадани ҳуҷайра берун меравад. Дар охири аксон сохторҳои монанд ба ангушт мавҷуданд. Дар ин ҷо сигналҳои электрикӣ ба сигналҳои кимиёвӣ табдил меёбанд. Ин сохторҳои монанд ба ангушт, ки синапсҳо номида мешаванд, ин сигналҳои кимиёвиро ба дигар ҳуҷайраҳои асаби наздик интиқол медиҳанд.
• Дендритҳо: Инҳо сохторҳои хурди шохамонанд мебошанд, ки аз бадани ҳуҷайра мебароянд. (Ном аз калимаи лотинии "дарахтмонанд" гирифта шудааст). Ин дендритҳо сигналҳои кимиёвиро аз синапсҳо бо дигар нейронҳо қабул мекунанд.
• Миелин: Ин як қабати тунуки чарбӣ аст, ки аксонҳои бисёр нейронҳоро иҳота мекунад. Он аксонро муҳофизат мекунад ва ба зудтар ҳаракат кардани баъзе сигналҳо мусоидат мекунад.

Нейронҳо бо ҳамдигар пайвастанд ва шабакаи хеле мураккаберо ба монанди тӯр ташкил медиҳанд. Баъзан як нейрон метавонад ба ҳазорҳо нейронҳои дигар пайваст шавад. Нейронҳо дар дарозии гуногун меоянд. Онҳо вобаста ба макони ҷойгиршавӣ ва иҷрои корашон метавонанд калон ё хурд шаванд.

Ҳуҷайраҳои глиалӣ

Ҳуҷайраҳои глиалӣ корҳои зиёдеро анҷом медиҳанд. Онҳо ба нейронҳо дар рушд ва нигоҳдории худ дар ҷавонӣ кӯмак мекунанд. Онҳо инчунин тарзи кори нейронҳоро дар тӯли ҳаёти мо идора мекунанд. Онҳо системаи асаби моро аз сироят муҳофизат мекунанд, мувозинати кимиёвии системаи асабро танзим мекунанд ва дар атрофи аксонҳои нейронҳо ғилофи миелинро ташкил медиҳанд. Аҷиб он аст, ки дар системаи асаби мо ҳуҷайраҳои глиалӣ нисбат ба нейронҳо даҳ маротиба бештаранд!

Кадом бемориҳои маъмулӣ ба ин система таъсир мерасонанд?

Мо аллакай гуфта будем, ки системаи асаби соматикӣ қисми системаи асаби периферӣ мебошад. Аз ин рӯ, ҳолате, ки ба системаи асаби периферӣ таъсир мерасонад, нейропатияи периферӣ номида мешавад.Ин системаи соматикӣ низ метавонад таъсир расонад. Ин маънои онро дорад, ки системаи асаби периферӣ ё бемор аст ё осеб дидааст. Инҳоянд баъзе аз сабабҳои асосие, ки ба ин таъсир мерасонанд:

• Диабети навъи 2: Диабети беназорат метавонад ба системаи асаби соматикии шумо, махсусан асабҳои пойҳо ва пойҳои шумо зарар расонад. Аз ин рӯ, одамони гирифтори диабет дар хатари аз даст додани ҳиссиёт дар пойҳояшон қарор доранд. Диабет сабаби асосии нейропатияи периферӣ мебошад.
• Ҳолатҳои аутоиммунӣ ва илтиҳобӣ: Мисол синдроми Гийен-Барре мебошад.
• Махав (бемории Хансен / Махав): Гарчанде ки ин беморӣ, ки дар кишварҳои пешрафта камёб аст, бештар дар пӯст дида мешавад, он инчунин метавонад ба умқи бадан паҳн шавад ва ба асабҳои соматикӣ зарар расонад.
• Бемориҳои модарзодӣ ва ирсӣ: Инҳо мушкилоте ҳастанд, ки ҳангоми таваллуд вуҷуд доранд. Бемориҳои ирсӣ онҳое мебошанд, ки аз волидон мерос гирифтаанд.
• Сироятҳо: Осеби асаб метавонад аз вирусҳо ба монанди ВИЧ ё бактерияҳо ба монанди Borrelia burgdorferi, ки боиси бемории Лайм мешаванд, ба вуҷуд ояд. Мисоли дигари маъмул дарди доимии асаб аст, ки бо герпес (баъзан герпес) ҳамроҳ мешавад.
• Доруҳо ва амалиётҳои тиббӣ: Баъзе антибиотикҳо ва доруҳои химиотерапия , ки барои табобати саратон истифода мешаванд, метавонанд ба қисмҳои системаи асаби соматикии он зарар расонанд. Ин намуди осеби асаб инчунин метавонад ҳамчун таъсири иловагии ҷарроҳӣ ба амал ояд.
• Заҳрҳо ва токсинҳо: Металлҳои вазнини заҳрнок, ба монанди симоб ва сурб, метавонанд ба бофтаи асаби соматикии бадан зарар расонанд ва боиси мушкилот бо ҳиссиёт ва назорати мушакҳо шаванд. Бисёре аз моддаҳои кимиёвии корхонаҳо низ метавонанд ин гуна зарарро ба бор оранд.
• Травма: Ҷароҳатҳое, ки ба асабҳо зарар мерасонанд, метавонанд ба бофтаҳои системаи асаби соматикии дарозмуддат, баъзан доимӣ, зарар расонанд. Вақте ки ҷароҳат боиси варам мешавад, он инчунин метавонад ба асабҳои периферӣ таъсир расонад. Синдроми нақби карпал ва ишиас мисолҳои бемориҳое мебошанд, ки дар натиҷаи ин намуди фишори асаб ба вуҷуд меоянд.
• Варамҳо: Ҳам варамҳои бадсифат, яъне саратон ва ҳам варамҳои хушсифат, метавонанд системаи асаби соматикии шуморо халалдор кунанд ва ба ҳиссиёт ё тарзи идоракунии мушакҳои шумо таъсир расонанд.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Аломатҳои мушкилоти системаи асаби соматикӣ аз он вобастаанд, ки кадом асабҳо осеб дидаанд.

Вақте ки асабҳои моторӣ осеб мебинанд:

Ин аст, ки онҳо ба мушакҳои шумо чӣ гуна таъсир мерасонанд:

• Дарди пойҳо, спазмҳо, ларзишҳо ё ларзишҳо .
• Камшавӣ/сустшавии мушакҳо .
• Аз даст додани назорат .

Ҳангоми осеб дидани асабҳои ҳассос:

Ин аломатҳо ба амал меоянд:

• Аз даст додани ҳисси ламсӣ: Ин метавонад боиси коҳиш ёфтани ҳиссиёти шумо гардад, ба монанди пӯшидани дастпӯшак. Шумо инчунин метавонед эҳсоси гармӣ ё ларзишро кам кунед ва ҳатто шояд пай набаред, ки чизеро гарм нигоҳ медоред. Агар ин ҳолат ба дастҳо ё пойҳои шумо таъсир расонад, шумо метавонед дар роҳ рафтан, нигоҳ доштани мувозинат ё гирифтани ашёи хурд ба монанди танга ё калид душворӣ кашед.
• Харш ё карахтӣ / Парестезия: Инро инчунин эҳсоси "сӯзанзанӣ" меноманд. Ин мисли карахт шудани даст ё пои шумост.
• Дарди нейропатӣ: Ин аксар вақт ҳамчун дарди сӯзиш ё тез дар минтақаи зарардида эҳсос мешавад. Ин дард аз сабаби сигналҳо аз асабҳои осебдида ё носоз ба вуҷуд меояд, на аз сабаби чизе, ки дар он вақт воқеан дардовар буд. Ин дард аксар вақт метавонад он қадар шадид бошад, ки хоби хуб ё иҷрои корҳои ҳаррӯза душвор аст.

Барои санҷидани саломатии ин система кадом санҷишҳои маъмулӣ анҷом дода мешаванд?

Санҷишҳои зиёде мавҷуданд, ки метавонанд ба ташхиси мушкилоте, ки ба системаи асаби соматикии шумо таъсир мерасонанд, кумак кунанд. Аксар вақт, аввалин коре, ки шумо анҷом медиҳед, ин муоинаи неврологӣ аст. Духтури шумо аз шумо хоҳиш мекунад, ки қисмҳои гуногуни баданатон, бахусус дастҳо, пойҳо ва пойҳои худро бо роҳҳои муайян истифода баред. Ин метавонад ба онҳо кӯмак кунад, ки муайян кунанд, ки кадом асабҳо, дар куҷои ҳароммағз ё қисми мағзи сар мушкилот доранд.

Санҷишҳои дигари маъмул инҳоянд:

• Санҷишҳои хун: Инҳо метавонанд чизҳои гуногунро, аз мушкилоти системаи масуният то токсинҳо, махсусан металлҳо ба монанди симоб ва сурб, муайян кунанд.
• Электроэнсефалография (ЭЭГ): Санҷише, ки фаъолияти электрикии мағзи сарро чен мекунад.
• Санҷиши электромиограмма / гузаронандагии асаб: Санҷише, ки фаъолияти мушакҳо ва асабҳоро чен мекунад.
• Санҷиши генетикӣ: Хусусан вақте ки гумон меравад, ки ягон бемории модарзодӣ вуҷуд дорад, ки метавонад аз волидон мерос гирифта шавад.
• MRI (Тасвири резонанси магнитӣ): Санҷише, ки метавонад тасвирҳои муфассали мағзи сар, ҳароммағз ва дигар бофтаҳоро гирад.

Усулҳои маъмули табобати мушкилоти системаи асаби соматикии он кадомҳоянд?

Табобати мушкилоти системаи асаби соматикии шумо асосан аз сабаби аслӣ, ҳама гуна бемориҳои дигари марбут ба он ва нишонаҳои шумо вобаста аст. Дар бисёр мавридҳо, табобати сабаби аслии мушкилоти системаи асаби периферӣ инчунин метавонад таъсири онро ба система кам кунад.

Инҳоянд баъзе намудҳои табобат, ки метавонанд анҷом дода шаванд:

• Доруҳо: Барои табобати мушкилоти системаи асаби соматикии бисёр доруҳо мавҷуданд. Инҳо метавонанд нишонаҳо ба монанди дард, ларзиши мушакҳо ва ларзишро табобат кунанд.
• Ҷарроҳӣ: Ин метавонад асаберо, ки аз ҷониби бофтаи атроф ё варам фишурда шудааст, ба монанди синдроми нақби карпал, озод кунад.
• TENS (Ҳавасмандгардонии асаби барқии транспутанӣ): Ин истифодаи ҷараёни электрикии мулоимро барои қатъ кардани фиристодан ё қабули сигналҳои дард аз асабҳои ноқис дар бар мегирад.
• Аблятсияи асаб: Ин амалиёт қасдан осеб расонидан ба асаби вайроншударо дар бар мегирад, ки онро имконнопазир мегардонад, ки сигналҳоро фиристад ё қабул кунад. Ин табобат барои баъзе намудҳои дарди музмин муфид аст.
• Терапияи ҷисмонӣ: Ин метавонад ба шумо дар барқароршавӣ аз ҷароҳатҳо ё амалиётҳои тиббӣ ё коҳиш додани нишонаҳои дард кӯмак расонад. Он инчунин метавонад ба шумо дар омӯхтани зиндагӣ бо шароитҳои нав ё бадтаршаванда, ки ба қобилияти шумо барои ҳаракат ё дарки ҷаҳони атрофатон таъсир мерасонанд, кӯмак кунад.
• Акупунктура: Ин усул, ки ворид кардани сӯзанҳои борикро ба нуқтаҳои мушаххаси бадан дар бар мегирад, қисми маъруфи тибби анъанавии чинӣ мебошад. Бо вуҷуди ин, истифодаи он дар тибби муосир низ рӯ ба афзоиш аст. Бисёре аз табибон (хусусан анестезиологҳо ва мутахассисони идоракунии дард) акупунктураро барои табобати одамоне истифода мебаранд, ки наметавонанд ё намехоҳанд доруҳои дардкунанда ё дигар доруҳоро истеъмол кунанд.
• Дастгоҳҳо ва таҷҳизоти пӯшидашаванда: Ин дастгоҳҳои тиббӣ ба монанди брекетҳо, чаҳорчӯбаҳои роҳгардӣ ва пойафзоли махсус тарҳрезишударо дар бар мегирад. Инҳо ба тағйирот дар бадани шумо мутобиқ мешаванд ва ба шумо дар фаъолият дар ҷаҳони атрофатон кӯмак мекунанд.

Чӣ тавр аз чунин вазъиятҳо канорагирӣ кардан мумкин аст?

Бисёре аз бемориҳое, ки ба системаи асаби соматикии шумо таъсир мерасонанд, метавонанд пешгирӣ ё назорат карда шаванд. Гарчанде ки баъзе бемориҳоро пешгирӣ кардан мумкин нест, таъсири онҳо аксар вақт метавонад ба таъхир афтад ё шиддати онҳоро кам кунад. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои пешгирӣ, назорат ё ба таъхир андохтани ин мушкилот анҷом диҳед:

• Парҳези мутавозинро истеъмол кунед: Норасоии витаминҳо, бахусус витамини B12, метавонад ба системаи асаби шумо зарар расонад. Витаминҳои дигар, бахусус B6, метавонанд заҳролуд бошанд, агар аз ҳад зиёд истеъмол карда шаванд.
• Фаъолияти ҷисмониро нигоҳ доред ва вазни солимро нигоҳ доред: Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки қавӣ ва чандир бошед, то аз ҷароҳатҳои зиёде, ки метавонанд ба асабҳои шумо зарар расонанд, канорагирӣ кунед. Ин инчунин метавонад ба пешгирӣ ё таъхири рушди диабети навъи 2 мусоидат кунад, хусусан агар шумо парҳези худро низ назорат кунед. Ин метавонад ба пешгирӣ ё таъхири таъсири диабети навъи 2 ба асабҳои шумо мусоидат кунад.
• Пӯшидани таҷҳизоти бехатарӣ: Ҷароҳатҳо сабаби маъмулии осеби асаб мебошанд, аз ин рӯ таҷҳизоти бехатарӣ муҳим аст. Новобаста аз он ки шумо ин таҷҳизотро дар ҷои кор ё барои фароғат истифода мебаред, таҷҳизоти бехатарӣ метавонад ба шумо дар пешгирии осеби асаб ё коҳиш додани шиддати онҳо кӯмак кунад.
• Идоракунии ҳолатҳои саломатӣ: Мушкилоти музмини саломатӣ, ба монанди диабети навъи 2 ё дигар бемориҳое, ки ба системаи асаби шумо таъсир мерасонанд, аксар вақт табобат карда мешаванд. Идоракунии ин ҳолатҳо одатан маънои муроҷиати мунтазам ба духтур, истеъмоли доруҳо ва ғайраро дорад. Идоракунии ҳолатҳо метавонад ба пешгирӣ ё ба таъхир андохтани пешрафти бемориҳои музмин мусоидат кунад.

Системаи асаби соматикии шумо системаест, ки шумо дар бораи истифодаи он чандон фикр намекунед, аммо он бениҳоят муҳим аст. Маҳз тавассути ин қисми системаи асаб шумо дар бораи ҷаҳони беруна маълумот мегиред - аз ҳарорати берун то бӯи хӯроки дӯстдоштаатон.

Паёми бурдан ба хона

Пас, шумо эҳтимол ҳоло дарк мекунед, ки Системаи асаби соматикӣ барои ҳаёти ҳаррӯзаи мо то чӣ андоза муҳим аст. Аз ин рӯ, мо ҷаҳонро эҳсос мекунем ва ба тарзе, ки мехоҳем, ҳаракат мекунем. Нигоҳубини хуби ин система метавонад ба сифати умумии ҳаёти шумо таъсири калон расонад. Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки кӯшиш кунед, ки аз шароитҳое, ки ба он таъсир мерасонанд, пешгирӣ кунед ва агар шумо чунин ҳолат дошта бошед, онро то ҳадди имкон беҳтар идора кунед. Агар шумо ягон савол ё шубҳа дошта бошед, аз машварати тиббӣ даст накашед.

Системаи асаби соматикӣ , системаи асаб, эҳсос, ҳаракат, нейропатияи периферӣ, нейронҳо, саломатии асаб