Оё шумо инчунин дар пушти дастатон, каме поёни оринҷатон, дарди аҷибу ғариберо эҳсос мекунед? Ин мисли дарди нохушоянд аст, ки шумо мехоҳед онро аз байн баред, аммо он аз байн намеравад. Оё баъзан шумо эҳсос мекунед, ки ин дард ҳангоми бардоштани чизи вазнин ё гардонидани дастатон афзоиш меёбад? Пас, шумо инчунин метавонед беморие бо номи "Синдроми нақби радиалӣ" дошта бошед. Хавотир нашавед, биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.
Синдроми нақби радиалӣ чист?
Ба таври оддӣ, ин ҳолатест, ки дар натиҷаи фишурдан ё зарба задани асаби радиалӣ, ки яке аз се асаби асосии дасти мост, ба вуҷуд меояд.
Тасаввур кунед, ки ин асаб мисли қубури об аст ва аз нақби танге, ки аз мушакҳо ва бофтаҳои оринҷ иборат аст, мегузарад. Мо инро "нақби радиалӣ" меномем. Агар бо ягон сабаб дар дохили ин нақб варам ё тангӣ ба амал ояд, асаб фишурда мешавад. Ин мисли он аст, ки касе ба қубури об қадам мегузорад. Дар он вақт мо дардро эҳсос мекунем.
Дар аксари мавридҳо, ин ҳолатро бо истироҳати хуб ва табобати оддии духтур пурра табобат кардан мумкин аст. Аз ин рӯ, ягон сабаби нигаронӣ вуҷуд надорад.
Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?
Нуктаи асосӣ дарди тез ва шадидест, ки каме аз оринҷ сар шуда, аз оринҷ сар мешавад. Ин танҳо дарди доимӣ ва нороҳаткунанда аст. Барои баъзе одамон, дард метавонад аз даст то банди даст паҳн шавад.
Бо мурури замон, ин ҳолат метавонад мушакҳои бозуи шуморо суст кунад ва боиси аз даст додани қувват дар банди даст гардад. Часпидан ё бардоштани баъзе ашё душвор буда метавонад. Дард инчунин метавонад шабона ҳангоми хоб шадидтар шавад. Баъзе одамон метавонанд бемориеро бо номи "афтидани банди даст" пайдо кунанд, ки дар он онҳо наметавонанд банди дасташонро бардоранд.
Аломатҳои ҳолате бо номи "оринҷи теннис" ба ин хеле монанданд, аз ин рӯ, шарҳ додани нишонаҳои худ ба духтур хеле муҳим аст.
| Фаъолиятҳое, ки дардро зиёд мекунанд | |
|---|---|
| Коре, ки истифодаи зуд-зуди даст/ банди бандиро талаб мекунад | Масалан, пайваста дар компютер чоп кардан, бо отвертка кор кардан. |
| Вазнбардорӣ | Ҳангоми бардоштани сумкаҳо ва ашёи вазнин дард метавонад афзоиш ёбад. |
| Тамдиди оринҷ аз ҳад зиёд | Вақте ки даст пурра рост мешавад, дард метавонад эҳсос шавад. |
| Гардиши бозу | Ҳангоми гардиши дастатон, гӯё дарро мекушояд, дард метавонад афзоиш ёбад. |
| Флексияи даст | Ҳангоми хам кардани даст ба боло ё поён дард эҳсос шуданаш мумкин аст. |
Чаро ин рӯй дода истодааст?
Тавре ки қаблан қайд карда шуд, сабаби асосӣ варам дар дохили нақби радиалӣ аст, ки асабро фишурда мекунад. Якчанд сабабҳо мавҷуданд, ки чаро ин варам метавонад ба вуҷуд ояд.
- Ҳаракатҳои такроршаванда: Дар бораи касе фикр кунед, ки тамоми рӯз дар компютер чоп мекунад, ё механике, ки бо отвертка кор мекунад. Ҳаракатҳои такроршаванда метавонанд боиси варам кардани бофтаҳои он минтақа шаванд.
- Тела додан ва кашидани мунтазам: Мисли партофтани тӯби крикет. Аввал дастатонро ба қафо ва сипас зуд ба пеш мекашед. Ин тела додан ва кашидани пайваста метавонад ин асабро низ асаб асабӣ кунад.
- Зарбаи сахт ба оринҷ ё пешонӣ: Зарбаи мустақим ба он минтақа метавонад боиси варам гардад.
- Аз ҳад зиёд хам кардани банди даст ё маҳкам доштани чизе.
Кӣ бештар дар хатари инкишофи ин ҳолат қарор дорад?
Гарчанде ки ин ҳолат метавонад дар ҳар кас инкишоф ёбад, баъзе одамон дар хатари баландтар қарор доранд.
- Он одатан бештар дар одамони аз 30 то 50 сола рух медиҳад.
- Занон нисбат ба мардон эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро доранд.
- Одамоне, ки қувват ва чандирии ками дастҳо ва бозуҳояшон доранд.
- Одамоне, ки пеш аз бозӣ кардани варзиш дуруст гарм намешаванд .
- Одамони гирифтори диабет.
- Одамоне, ки ғадуди сипаршакли камфаъол доранд.
- Одамоне, ки дар дастонашон варамҳо ё кистаҳои ганглионӣ доранд.
- Одамоне, ки дар дастҳо варам (варам) ё ҷамъшавии моеъ доранд.
Шумо инро аз куҷо пайдо мекунед, духтур?
Вақте ки шумо ба назди духтур меравед, ӯ аввал аз шумо дар бораи дард мепурсад. Чӣ тавр он оғоз ёфт, кай бадтар мешавад ва ғайра. Сипас ӯ дасти шуморо муоина мекунад. Духтур оринҷи шуморо фишор медиҳад ва кӯшиш мекунад, ки нуқтаи дақиқеро, ки асаб фишурда шудааст, пайдо кунад.
Барои ташхиси ин беморӣ якчанд санҷишҳои махсус мавҷуданд:
- Санҷишҳои муқовимат: Духтур ба ангушти калон ва ангушти миёнаи шумо миқдори ками қувваро меандозад. Агар дард вуҷуд дошта бошад, ин метавонад сабаби беморӣ бошад.
- Қоидаи санҷиши нӯҳум: Дар ин ҳолат, бемор 9 нуқтаи мушаххасро дар атрофи оринҷ пахш мекунад. Агар ҳангоми пахш кардани баъзе нуқтаҳо дард пайдо шавад, ин низ нишонаи беморӣ аст.
Ҳеҷ гуна ташхиси хун ё сканкунӣ вуҷуд надорад, ки ин ҳолатро 100% тасдиқ кунад. Аз ин рӯ, духтури шумо метавонад барои истисно кардани дигар бемориҳо санҷишҳои дигарро тавсия диҳад. Масалан:
- Санҷишҳои рентгенӣ
- Сканҳои MRI
- Омӯзиши гузариши асаб
- Электромиография (ЭМГ)
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Беҳтарин ва муҳимтарин коре, ки бояд кард, ин қатъ кардани фаъолияте аст, ки боиси дард мегардад. Ба дастатон каме истироҳат диҳед. Аксари одамон дар давоми тақрибан шаш ҳафта бо истироҳат ва табобатҳои зерин шифо меёбанд.
| Усули табобат | Тавсиф |
|---|---|
| Доруҳои дардкунанда | Доруҳои дардкунанда, махсусан доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs), ки аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд. |
| Тазриқи стероидӣ | Тазриқи стероидҳо барои зуд коҳиш додани варам ва фишурдани асаб дода мешавад. |
| Пӯшидани шинаи махсус | Шина тасмаест, ки дар атрофи даст ё оринҷ пӯшида мешавад. Ин барои пешгирӣ аз ҳаракати нолозими даст ва истироҳати асаб мусоидат мекунад. Онро махсусан шабона пӯшидан мумкин аст. |
| Машқҳои физиотерапия | Машқҳои махсусе, ки таҳти назорати физиотерапевт анҷом дода мешаванд. Ин машқҳо мушакҳо ва бофтаҳои фишурдаро кашиш медиҳанд ва асабро озод мекунанд. |
Ҳадафи асосии табобат рафъи нишонаҳо ва пешгирии такрори онҳо мебошад. Агар кори шумо боиси ин ҳолат гардад, шояд ба шумо лозим ояд, ки тағир додани реҷаи кори худро ва танаффус гирифтанро ҳангоми кор баррасӣ кунед.
Оё ҷарроҳӣ лозим хоҳад буд?
Агар ҳеҷ яке аз ин корҳо натиҷа надиҳад, духтур ҷарроҳиро ("озодкунии нақби радиалӣ") ҳамчун чораи охирин баррасӣ мекунад. Ин барои озод кардани асаби дармонда анҷом дода мешавад. Аммо дар аксари ҳолатҳо ин зарур нест.
Паёми бурдан ба хона
- Синдроми нақби радиалӣ як ҳолати дардовар аст, ки дар натиҷаи фишурдани асаби радиалӣ дар оринҷ ба вуҷуд меояд.
- Сабабҳои асосии ин метавонанд корҳое ба монанди идома додани иҷрои ҳамон ҳаракатҳо ва бардоштани вазнҳо бошанд.
- Беҳтарин табобат барои ин истироҳати даст ва худдорӣ аз фаъолиятҳое мебошад, ки боиси дард мешаванд.
- Дардро нодида нагиред. Ин кор метавонад вазъиятро бадтар кунад. Барои маслиҳат фавран ба духтури ботаҷриба муроҷиат кунед.
- Дар аксари мавридҳо, ин ҳолатро бо ёрии доруҳои оддӣ пурра табобат кардан мумкин аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед