"Усули кашидан" (Хуруҷ): Оё ин воқеан як варианти муассири назорати таваллуд аст?

Шумо шояд дар бораи "усули кашидан" шунида бошед, ё шояд шумо ва шарики худ айни замон онро истифода мебаред. Ин усул, ки онро бо номи қатъи алоқаи ҷинсӣ низ меноманд, дар бар мегирад, ки шарики шумо пеш аз эякуляция узви мардонаи худро аз маҳбали шумо пурра берун мекунад. Ҳадаф оддӣ аст: пешгирӣ аз ворид шудани нутфа ба бадани шумо ва бо ин роҳ монеъ шудан ба расидани нутфа ба тухм.

Усули "аз байн бурдани" чӣ гуна кор мекунад?

Барои фаҳмидани он ки ин чӣ гуна кор мекунад, биёед ба биологияи бордоршавӣ назар андозем. Барои он ки ҳомиладорӣ ба амал ояд, нутфа бояд ба маҳбали шумо ворид шавад, аз бачадонатон боло равад ва тухмро дар яке аз найчаҳои фаллопии шумо бордор кунад. Ин раванди биологӣ ҳамчун бордоршавӣ маълум аст.

Бо усули кашидан, шарики шумо пеш аз баромадани нутфа узви мардонаи худро аз маҳбали шумо берун мекунад. Аз нигоҳи назарӣ, агар нутфа ҳеҷ гоҳ ба маҳбали шумо ворид нашавад, нутфа наметавонад ба найчаҳои фаллопии шумо ворид шавад ва аз бордоршавӣ халалдор мешавад.

Ин усул то чӣ андоза самаранок аст? Оё он воқеан метавонад аз ҳомиладорӣ пешгирӣ кунад?

Ин саволи муҳимтарин аст. Дар истифодаи воқеӣ, усули қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ танҳо тақрибан 80% самаранок аст. Ин маънои онро дорад, ки тақрибан аз ҳар 5 ҷуфте, ки танҳо ба ин усул такя мекунанд, дар давоми як сол ҳомиладории номатлубро аз сар мегузаронанд.

Дар муқоиса бо дигар усулҳои пешгирии ҳомиладорӣ - ба монанди дастгоҳҳои дохилибачадон (IUDs), ҳабҳои пешгирии ҳомиладорӣ ё презервативҳо - усули қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ хеле камтар боэътимод аст. Ғайр аз ин, дар ҳоле ки презервативҳо муҳофизати аълоро аз сироятҳои тавассути алоқаи ҷинсӣ гузаранда (БҶҶ) пешниҳод мекунанд, усули қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ гузаранда аз БҶҶ комилан муҳофизати сифрӣ медиҳад.

Албатта, истифодаи усули қатъ кардани ҳомиладорӣ нисбат ба истифодаи тамоман бе истифодаи воситаҳои пешгирии ҳомиладорӣ беҳтар аст, зеро он эҳтимолияти омории ҳомиладориро кам мекунад. Аммо, шумо бояд дар хотир доред, ки ин аз усули бехато ва бехато барои пешгирии ҳомиладорӣ хеле дур аст.

Ҳатто агар шарики шумо ҳар дафъа сари вақт аз ҳомиладорӣ даст кашад ҳам, ин усул метавонад ноком шавад. Шумо шояд ин усулро солҳо бе ягон мушкил истифода карда бошед ва онро бехатар ҳис кунед. Аммо, муваффақияти гузашта натиҷаҳои ояндаро кафолат намедиҳад - танҳо як хатои ночиз ё омили ғайричашмдошт барои ҳомиладорӣ кофист.

Чаро усули кашидани партофтан чунин сатҳи баланди нокомӣ дорад?

Истифодаи комили ин усул назорати шадидро талаб мекунад ва барои хатогӣ ҷой намегузорад. Биёед сабабҳои асосии нокомии бозпасгирии маблағро дида бароем.

Мушкилот бо вақти комил

Ин бузургтарин монеа аст. Пешгӯии дақиқи лаҳзаи дақиқи эякуляция бениҳоят душвор аст. Эякуляция рефлексест, ки дар авҷи лаззати ҷинсӣ, дар оғози оргазм рух медиҳад. Дар лаҳзаҳои ангезиши баланд, доштани ҳузури ақл ва назорати ҷисмонӣ барои берун рафтан дар дақиқаи дақиқи миллисония бениҳоят душвор аст.

• Агар шарики шумо таҷрибаи камтари ҷинсӣ дошта бошад, ӯ шояд ҳанӯз нишонаҳои огоҳкунандаи баданашро пеш аз эякуляция дақиқ надонад.
• Ҳатто барои шарикони ботаҷриба, омилҳо ба монанди стресс , хастагӣ ё истеъмоли машрубот метавонанд ба осонӣ худдорӣро халалдор кунанд ва ба хатогиҳо оварда расонанд.

Аз ин рӯ, такя ба вақти комил хатари баланд ва доимиро ба бор меорад.

Мавҷудияти нутфа дар пеш аз нутфа (пеш аз нутфа)

Ҳатто агар шарики шумо сари вақт комилан берун ояд ҳам, нутфа метавонад ба бадани шумо ворид шавад. Ин аст тарзи он: пеш аз эякуляция, бадани мард табиатан моеъи пеш аз эякуляцияро (одатан пеш аз нутфа номида мешавад) хориҷ мекунад. Гарчанде ки худи ин моеъ аз тухмдонҳо сарчашма намегирад, он метавонад нутфаҳои фаъолеро, ки дар пешобдон аз эякуляцияҳои қаблӣ боқӣ мондаанд, ҷамъ кунад. Агар ин пеш аз эякуляция ба маҳбали шумо ворид шавад, ҳомиладор шудан комилан имконпазир аст.

Рехтани нутфа дар наздикии маҳбал ё вулва

Илова бар ин, агар нутфа ба ронҳои шумо ё дар ягон ҷои наздики узвҳои берунии таносули шумо (вульва) рехта шавад, хатари ҳомиладорӣ ҳанӯз ҳам кам аст. Дар хотир доред, ки ҳуҷайраҳои нутфа шинокунандагони хеле фаъол мебошанд. Агар ягон роҳи намӣ вуҷуд дошта бошад, ки нутфаи рехташударо бо сӯрохи маҳбал пайваст мекунад, нутфа метавонад ба боло ба маҳбал шино кунад, ки боиси бордоршавӣ мегардад.

Камбудиҳои усули кашидани сӯзан кадомҳоянд?

Акнун мо медонем, ки ин усули хеле боэътимоди пешгирии ҳомиладорӣ нест. Ғайр аз хатарҳои биологӣ, якчанд камбудиҳои дигари мушаххасе низ ҳастанд, ки бояд ба назар гирифта шаванд:

• Тамоми бори гарони пешгирии ҳомиладорӣ ба дӯши шарики шумо меафтад: Дар ин тартиб, шумо (шарики зери хатари ҳомиладорӣ) ягон назорат бар натиҷа надоред. Агар шарики шумо хатои вақт дошта бошад ё аз сабаби гармии лаҳза аз он даст накашад, шумо бояд бо оқибатҳои ҳомиладории ғайринақшавӣ рӯ ба рӯ шавед.
• Ин метавонад муносибати наздикро хеле стресснок гардонад: нигаронии доимӣ дар бораи "Оё ӯ дар вақташ аз ин кор даст мекашад?" метавонад муносибати наздик ва лаззатро ба таври ҷиддӣ коҳиш диҳад. Ин изтироби аслӣ аксар вақт барои ҳарду шарик стресси равонӣ эҷод мекунад.
• Ин ниёз ба имконоти эҳтиётиро аз байн намебарад: Агар ягон хато ё шубҳае пайдо шавад, ки нутфа ба маҳбал ворид шудааст, ба шумо лозим меояд, ки воситаҳои пешгирии ҳомиладории фаврӣ (масалан, ҳабҳои пешгирии ҳомиладории фаврӣ )-ро ҷустуҷӯ кунед. Истифодаи усули асосии боэътимод аз аввал хеле камтар стрессовар аст.
• Ҳифз аз сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда ( БҶҶ ) вуҷуд надорад: Ин як масъалаи муҳими саломатӣ аст. Бар хилофи презервативҳо, қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ аз интиқоли БҶҶ ба монанди трихомониаз, хламидиоз ё гонорея, ки тавассути алоқаи ҷинсӣ ва моеъҳои пеш аз эякуляция паҳн мешаванд, пешгирӣ намекунад.

Агар шумо усули хуруҷро истифода баред, муҳим аст, ки ҳам шумо ва ҳам шарики шумо дар бораи хатарҳо ва масъулиятҳои муштарак муҳокимаи ошкоро ва самимӣ дошта бошед.

Чаро бисёре аз ҷуфтҳо то ҳол ба усули "кашидан аз издивоҷ" такя мекунанд?

Бо вуҷуди хатарҳои баланд, бисёр ҷуфтҳо аз ин усул истифода мебаранд. Барои ин якчанд сабабҳои маъмулӣ мавҷуданд:

• Эҳсоси инерсия ё дудилагӣ барои таҳқиқ ва ба даст овардани воситаҳои боэътимодтари назорати таваллуд.
• Надоштани огоҳӣ дар бораи имконоти хеле муассир ба монанди усулҳои контрасептивии баръакси дарозмуддат (LARC) (ба монанди спиралҳои дохилибачадон ё имплантҳо) ё ҳабҳои ҳаррӯзаи пешгирии ҳомиладорӣ.
• Нафрат ба дастгоҳҳои тиббӣ, ҳабҳои ҳаррӯза, тазриқҳо ё пластирҳои гормоналӣ.
• Хоҳиши нигоҳ доштани худсарии мутлақи ҷинсӣ, бидуни таваққуф барои ёфтан ё истифодаи монеаҳои муҳофизатӣ ба монанди презервативҳо.
• Хоҳиши пешгирӣ аз таъсири манфии ғайриконтрасептивӣ, ки бо доруҳои контрасептивии гормоналӣ алоқаманданд (ба монанди тағирёбии рӯҳия, ноустувории вазн ва ғайра).
• Истифодаи он ҳамчун воситаи эҳтиётӣ ҳангоми фаромӯш ё аз даст додани усули дигари пешгирии ҳомиладорӣ.

Илова бар ин, баъзе ҷуфтҳо усули "кашидан"-ро дар якҷоягӣ бо усули дигари назорати таваллуд барои сатҳи иловагии бехатарӣ истифода мебаранд.

Чӣ тавр шумо метавонед муваффақияти усули кашидани пулро ба ҳадди аксар расонед?

Агар шумо ва шарики шумо ин усулро истифода баред, дар ин ҷо баъзе роҳҳои амалии коҳиш додани хатари шумо ва беҳтар кардани муваффақияти умумии он оварда шудаанд:

• Ҳамеша онро бо усули эҳтиётӣ ҷуфт кунед: Ин ягона стратегияи беҳтарин аст. Якҷоя кардани усули қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ бо шакли дигари пешгирии ҳомиладорӣ хатари ҳомиладории шуморо ба таври назаррас коҳиш медиҳад.
• Доруҳои контрасептивии баргардонидашавандаи дарозмуддат (LARCs) - ба монанди дастгоҳҳои дохилибачадон (IUDs) ва имплантатҳои контрасептивӣ - беш аз 99% самаранок мебошанд.
• Ҳабҳои ҳаррӯзаи пешгирии ҳомиладорӣ бо истифодаи муқаррарӣ тақрибан 96% самаранок мебошанд (ва 99% бо истифодаи комил).
• Резервативҳои беруна бо истифодаи маъмулии воқеӣ тақрибан 85% самаранок мебошанд.
• Истифодаи спермисидҳо ё гелҳои контрасептивӣ дар баробари қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ инчунин метавонад хатари бордоршавиро ба таври назаррас коҳиш диҳад.
• Аз истифодаи ин усул дар давраи давраи ҳосилхезии худ ( овуляция ) худдорӣ кунед: Хатари ҳомиладории шумо дар рӯзҳои пеш аз ва аз ҷумла рӯзи овуляция ба авҷи худ мерасад. Барои аксари занон, овуляция тақрибан дар миёнаи давраи ҳайз (одатан тақрибан ду ҳафта пеш аз ҳайзи навбатӣ) рух медиҳад. Барои муайян кардани рӯзҳои ҳосилхезии худ истифодаи тақвими овуляция ё барномаҳои пайгириро баррасӣ кунед. Дар ин давраи хавфи баланд, ба усули қатъи ҳомиладорӣ такя накунед.
• Пеш аз алоқаи ҷинсӣ шарики худро пешоб кунед: Пешоб кардан барои тоза кардани ҳама гуна нутфаҳои боқимонда аз пешобдон, ки аз эякуляцияи қаблӣ боқӣ мондаанд, кӯмак мекунад ва мавҷудияти нутфаҳои фаъолро дар пеш аз эякуляция кам мекунад. Гарчанде ки ин 100% бехатар нест, аммо чораи муфиди бехатарӣ мебошад.
• Воситаҳои пешгирии ҳомиладории фавриро дар даст нигоҳ доред: Агар шумо асосан ба қатъи алоқаи ҷинсӣ такя кунед, шумо бояд барои нокомии эҳтимолӣ омода бошед. Дар хона омода будани ҳабҳои пешгирии ҳомиладории фаврӣ (аксар вақт ҳабҳои пас аз субҳ номида мешаванд) як чораи эҳтиётӣ аст. Вақте ки дар давоми 72 то 120 соат пас аз алоқаи ҷинсии бе муҳофизат истифода мешавад, он барои пешгирии ҳомиладорӣ хеле самаранок аст.

Паёми "Ба хона бурдан"

Гарчанде ки усули кашидан бешубҳа нисбат ба истифодаи бе истифодаи воситаҳои пешгирии ҳомиладорӣ ҳангоми кӯшиши пешгирӣ аз ҳомиладорӣ беҳтар аст, фаҳмидани хатарҳои дохилии он барои қабули қарорҳои огоҳона дар бораи саломатии репродуктивии шумо муҳим аст.

Дар хотир доред, ки агар шумо танҳо ба қатъ кардани алоқаи ҷинсӣ бидуни усули эҳтиётии пешгирии ҳомиладорӣ такя кунед, шумо ҳар сол бо эҳтимолияти ҳомиладорӣ 1 аз 5 (20%) рӯбарӯ мешавед. Ғайр аз ин, шумо бояд барои муҳофизат аз сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (БҶҶ) аз усули монеа, ба монанди рифола, истифода баред.

Барои дақиқ баркашидани ҷиҳатҳои мусбат ва манфии қатъи алоқаи ҷинсӣ дар муқоиса бо дигар усулҳои пешгирии ҳомиладорӣ, машварат бо мутахассиси соҳаи тандурустӣ ҳамеша беҳтарин варианти шумост. Онҳо метавонанд ба шумо ва шарики шумо дар интихоби усули хеле боэътимод ва бидуни стресс, ки бо тарзи ҳаёт ва ҳадафҳои саломатии шумо комилан мувофиқат мекунад, кӯмак расонанд.