Оё шумо дар бораи доғҳои ноҳамвор дар пӯстатон нигарон ҳастед? Биёед дар бораи кератози актинӣ сӯҳбат кунем.

Оё шумо ягон бор дар рӯй, дастҳо ё гарданатон доғи хурд, ноҳамвор ва пулакчадор пайдо кардаед? Ин доғи хурдест, ки мисли коғази регдор ноҳамвор аст, баъзан пора-пора, баъзан сурх. Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо як навъ афзоиш аст ва онро фаромӯш мекунанд, фикр мекунанд, ки он дар тӯли чанд рӯз шифо меёбад. Аммо баъзан ин доғи хурд метавонад нишонаи чизе аз он чизе бошад, ки мо фикр мекунем, ҷиддитар. Имрӯз дар бораи ин сӯҳбат хоҳем кард.

Ба ибораи дигар, кератози актинӣ чист?

Кератози актинӣ як ҳолати пӯст аст, ки ҳангоми таъсири дарозмуддати пӯсти мо ба нури офтоб ба вуҷуд меояд. Номи дигари ин кератози офтобӣ аст. "Сола" маънои марбут ба офтобро дорад. Пас, тавре ки аз номаш бармеояд, ин чизест, ки ба офтоб алоқаманд аст.

Ин вақте аст, ки пӯсти мо, хусусан дар ҷойҳое, ки зуд-зуд дар зери нури офтоб қарор мегиранд, доғҳои ноҳамвор, пулакчадор ва баъзан ноҳамвори хурд пайдо мешаванд. Инҳо якбора пайдо намешаванд. Онҳо дар тӯли солҳои зиёд аз таъсири тадриҷии офтоб пайдо мешаванд.

Муҳимтар аз ҳама, табибон ин ҳолатро "пеш аз саратон" мешуморанд. Ин маънои онро дорад, ки дар айни замон ин саратон нест, аммо агар табобат карда нашавад, эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки баъзе аз ин доғҳо дар ниҳоят ба як навъи саратони пӯст, бахусус карциномаи ҳуҷайраҳои сквамозӣ , табдил ёбанд.

Ин доғҳо одатан дар куҷо пайдо мешаванд?

Дар бораи он фикр кунед, ки ҳангоми берун рафтан дар офтоб шумо бештар аз куҷо офтоб мегиред. Ин ҷойҳоест, ки шумо ин ҷойҳоро бештар мебинед.

• Сар (онҳое, ки мӯй кам ё тамоман надоранд)
• Рӯй (пешонӣ, бинӣ, рухсораҳо, гӯшҳо)
• Лабҳо (хусусан лаби поёнӣ)
• Гардан
• Дастҳо (хусусан қисми болоии даст)
• Дастҳо дар болои пешонӣ
• Синаи болоӣ

Одамоне, ки дар саҳро кор мекунанд, дар роҳ кор мекунанд ё мунтазам варзиш мекунанд, пӯсташон дар зери нури офтоб қарор мегирад, аз ин рӯ, хатари пайдоиши ин беморӣ дар онҳо бештар аст.

Хусусият ва нишонаҳои ин доғҳо чист?

Ин доғҳо метавонанд каме аз якдигар фарқ кунанд. Аммо баъзе хусусиятҳои умумӣ мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро бубинед. Шумо метавонед яке ё якчандтои ин хусусиятҳоро дошта бошед.

Дар аввал, он метавонад ба донача ё захми хурде монанд бошад, ки шифо намеёбад. Аз ин рӯ, агар шумо чунин тағйиротро дар пӯсти худ мушоҳида кунед, эҳтиёт шудан оқилона аст.

Чаро мо ин ҳолатро дорем? Сабаб чист?

Сабаби асосӣ ва ягонаи ин нурҳои ултрабунафш (UV) мебошанд.Таъсири аз ҳад зиёди нурҳои ултрабунафш. Мо ин нурҳои ултрабунафшро асосан аз офтоб, яъне аз офтоб мегирем. Ғайр аз ин, ин нурҳои зараровар инчунин аз чизҳое ба монанди чароғҳои сунъӣ (катҳои солярий), ки барои солярий кардани пӯст истифода мешаванд, хориҷ мешаванд.

Ба таври оддӣ, ин тавр рӯй медиҳад:

Пӯсти мо аз миллионҳо ҳуҷайраҳои хурд иборат аст. Ҳар яки ин ҳуҷайраҳо маркази назоратӣ бо номи ДНК дорад. Ин ДНК тамоми маълумотро дар бораи он ки чӣ гуна ҳуҷайра бояд фаъолият кунад ва чӣ гуна тақсим шавад, дар бар мегирад.

Вақте ки нурҳои ултрабунафши офтоб ба пӯсти мо мерасанд, онҳо метавонанд ба ДНК-и ҳуҷайраҳое, ки қабати болоии пӯсти моро ташкил медиҳанд (кератиноцитҳо), зарар расонанд. Бадани мо метавонад ин зарарро барқарор кунад, аммо бо мурури замон, дар тӯли солҳои зиёд зери таъсири офтоб, ин қобилияти барқароршавӣ коҳиш меёбад. Сипас, ҳуҷайраҳои дорои ДНК-и вайроншуда ба таври ғайримуқаррарӣ ва беназорат тақсим шуданро оғоз мекунанд. Дар он вақт бисёре аз ин ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ якҷоя мешаванд ва он доғи ноҳамвор ва пулакчадорро ташкил медиҳанд.

Кӣ бештар дар хатари инкишофи ин ҳолат қарор дорад?

Гарчанде ки ҳар кас метавонад ин бемориро инкишоф диҳад, баъзе одамон дар хатари баландтар қарор доранд.

• Афроде, ки ранги пӯсти равшан доранд: Афроде, ки ранги пӯсти равшан доранд, ба монанди сафед ва қаҳваранги равшан, меланин, пигменте, ки онҳоро аз офтоб муҳофизат мекунад, камтар доранд. Аз ин рӯ, эҳтимоли бештари осеб расонидан ба пӯсти онҳо аз нурҳои ултрабунафш вуҷуд дорад.
• Афроди аз 40 боло: Хатар бо синну сол меафзояд, зеро дар тӯли ҳаёт миқдори бештари таъсири офтоб ба он дучор мешаванд.
• Мардон: Мардон одатан нисбат ба занон дар зери офтоб бештар кор мекунанд ва шояд дар бораи ҳифзи пӯсти худ камтар ғамхорӣ кунанд.
• Афроде, ки системаи масунияти заиф доранд: Афроде, ки системаи масунияти заиф аз сабаби беморӣ ё доруҳое, ки истеъмол мекунанд (масалан, доруҳое, ки ба одамоне, ки трансплантатсияи узвҳо гузаронидаанд) дода шудаанд, метавонанд ба осонӣ ин ҳолатро инкишоф диҳанд.
• Афроде, ки таърихи саратони пӯст доранд: Агар шумо ё касе аз оилаатон қаблан саратони пӯстро аз сар гузаронида бошед, хатари он баландтар аст.
• Одамоне, ки дар минтақаҳои дорои нури офтоби сахт зиндагӣ мекунанд: Азбаски кишварҳои наздик ба экватор ба монанди кишвари мо дар тӯли сол нури офтоби сахт доранд, ҳамаи мо бояд дар ин бора нигарон бошем.
• Одамоне, ки дар берун кор мекунанд: Онҳое, ки дар кишоварзӣ, моҳидорӣ, сохтмони роҳҳо, сохтмон ва варзишҳои беруна кор мекунанд, низ дар хатари бештар қарор доранд.

Бузургтарин тарс... Оё ин метавонад саратон бошад?

Ин саволи бузургтаринест, ки ҳама доранд. Бале, тавре ки қаблан қайд карда шуд, кератози актинӣ саратон нест, балки он пешгузаштаи саратон аст.

Агар табобат карда нашавад, тақрибан 10% ин доғҳо метавонанд дар ниҳоят ба як навъи саратони пӯст бо номи карциномаи ҳуҷайраҳои сквамозӣ табдил ёбанд. Гарчанде ки ин метавонад зиёд ба назар нарасад, агар шумо ин доғҳоро зиёд дошта бошед, эҳтимолияти ба саратон табдил ёфтани яке аз онҳо меафзояд.

Духтур инро чӣ гуна муайян мекунад?

Вақте ки шумо ба духтур, бахусус дерматолог муроҷиат мекунед, аввалин коре, ки ӯ мекунад, ин бодиққат тафтиш кардани пӯсти шумост.

• Муоинаи ҷисмонӣ: Духтур минтақаеро, ки хол дар он ҷойгир аст, бодиққат тафтиш мекунад. Баъзан барои калон кардани пӯст аз дастгоҳи махсус бо номи дерматоскоп истифода мешавад. Ин муоина дардовар нест.
• Биопсияи пӯст: Баъзан, агар дар бораи хусусияти хол шубҳае вуҷуд дошта бошад, духтур миқдори ками доруи карахткунандаро ба ин минтақа ворид мекунад ва як пораи хеле хурди пӯстро гирифта, ба лаборатория мефиристад. Ин барои муайян кардани он, ки оё ин актиникӣ кератоз аст ё чизи дигаре ва оё ягон ҳуҷайраҳои саратонӣ мавҷуданд, кӯмак мекунад.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Барои ин ҳолат якчанд табобат мавҷуд аст. Духтури шумо мувофиқтарин табобатро барои шумо вобаста ба шумораи доғҳои шумо, макон ва хусусияти онҳо муайян мекунад.

Тартиби офисӣ

Инҳо одатан табобатҳои ночизе мебошанд, ки метавонанд дар клиника ё беморхона анҷом дода шаванд.

• Криотерапия: Ин истифодаи моеъи хеле хунук бо номи нитрогени моеъро барои "ях кардан"-и хол дар бар мегирад. Аниқтараш, ин минтақа ях мекунад. Пас аз чанд рӯз, дар он ҷо обилаи хурд пайдо мешавад ва доғ канда мешавад. Ин усули хеле муассир аст, агар як ё ду хол мавҷуд бошад.
• Терапияи фотодинамикӣ: Дар ин ҳолат, креми махсус ба доғҳо молида мешавад ва пас аз чанд соат, нури махсус ба доғҳо меафтад. Крем ҳуҷайраҳои ғайримуқаррариро ба рӯшноӣ ҳассос мегардонад ва онҳоро нобуд мекунад. Ин як табобати хуб барои одамоне мебошад, ки доғҳои зиёд доранд.
• Терапияи лазерӣ: Нурҳои лазерӣ барои сӯхтан ва тоза кардани қабати болоии осебдидаи пӯст истифода мешаванд.
• Пӯсткунии кимиёвӣ: Ба пӯст як моддаи махсуси кимиёвӣ молида мешавад, ки қабати болоии пӯсти осебдидаро тоза мекунад. Пӯсти нав ва солим дар давоми чанд рӯз ташаккул меёбад.
• Кюреттаж: Барои тоза кардани пӯсти осебдида асбоби хурд истифода мешавад. Баъзан минтақа метавонад сӯхта шавад.
• Буридани ҷарроҳӣ: Агар хол калон бошад ё гумон меравад, ки он саратонӣ буда метавонад, духтур минтақаро карахт мекунад, холро якҷоя бо бофтаи атроф бурида, дӯхта мекунад.

Доруҳои маҳаллӣ

Баъзан духтури шумо метавонад кремҳо ё гелҳои махсусро барои истифода дар хона таъин кунад. Онҳоро метавон аз чанд ҳафта то чанд моҳ истифода бурд.

• Креми 5-фторурасил: Ин бо роҳи боздоштани афзоиши ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ ва нобуд кардани онҳо кор мекунад.
• Креми Имиквимод: Ин тавассути ҳавасмандгардонии системаи иммунии худи бадани шумо барои нобуд кардани ин ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ кор мекунад.
• Гели диклофенак натрий: Гарчанде ки ин гели дардкунанда аст, он инчунин барои табобати ин ҳолат истифода мешавад.

Пас аз табобат чӣ мешавад? Оё он метавонад дубора сабзад?

Аксари вақт, ин доғҳо дар давоми чанд ҳафта пас аз табобат шифо меёбанд. Аммо, имкон дорад, ки онҳо дубора пайдо шаванд. Азбаски пӯсти шумо аллакай аз офтоб осеб дидааст, доғҳои нав метавонанд пайдо шаванд.

Барои ҳамон,

1. Муҳим аст, ки пӯсти худро ҳангоми табобат ва баъд аз он аз нури офтоб муҳофизат кунед.

2. Ҳатто агар доғҳо шифо ёбанд ҳам, беҳтар аст, ки пӯстатонро як ё ду маротиба дар як сол аз ҷониби духтур муоина кунед.

3. Агар шумо доғи нав пайдо кунед ё тағйироти доғи кӯҳнаро мушоҳида кунед (масалан, калон шудан ё хунравӣ), фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Чӣ тавр худро аз ин вазъият муҳофизат кардан мумкин аст? (Пешгирӣ)

Пешгирӣ ҳамеша аз табобат беҳтар аст. Роҳи беҳтарини ин кор ҳифзи пӯсти шумо аз офтоб, бахусус нурҳои ултрабунафш, мебошад.

• Аз нури офтоби сахт худдорӣ кунед: Аз соати 10:00 то 16:00, то ҳадди имкон, аз нури офтоби сахт канорагирӣ кунед.
• Либосҳои муҳофизатӣ пӯшед: Ҳангоми ба берун баромадан, либосҳоеро пӯшед, ки баданро мепӯшонанд, ба монанди куртаҳои остиндароз ва шимҳои дароз.
• Кулоҳ пӯшед: Кулоҳи васеъ пӯшед, ки сар, рӯй, гӯшҳо ва гардани шуморо пӯшонад.
• Аз креми офтобӣ истифода баред: Ин хеле муҳим аст. Ҳар рӯз креми офтобиро бо SPF 30 ё бештар аз он истифода баред. Ҳатто дар рӯзҳои абрнок, офтоб ҳанӯз ҳам нурҳои ултрабунафш дорад. Аз ин рӯ, онро тақрибан 20 дақиқа пеш аз баромадан ба берун ба ҳама ҷойҳои кушода (рӯй, гардан, дастҳо) фаровон молед. Агар шумо арақ кунед ё дар об кор кунед, ҳар ду соат дубора молед.
• Аз чароғҳои сунъӣ худдорӣ кунед: Истифодаи катҳои солярӣ, ки барои солярии пӯст истифода мешаванд, комилан даст кашед.

Он доғи ноҳамвори даст ё доғи пулакчадорро дар рӯи худ нодида нагиред. Ин метавонад пӯсти шумо бошад, ки ба шумо мегӯяд: "Ман аз ҳад зиёд ба офтоб дучор шудам, осеб дидам." Вақте ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, онҳо метавонанд дақиқ муайян кунанд, ки ин чист ва ба шумо табобати дурустро пешниҳод мекунанд. Дар хотир доред, ки пӯсти мо арзишмандтарин узв дар бадани мост. Агар шумо ҳоло аз он нигоҳубин кунед, шумо метавонед онро солҳои оянда солим нигоҳ доред.