Оё шумо ҳангоми молидани либосҳоятон, ҳангоми мевазидани шамол ё вақте ки дӯстатон нармӣ ба китфи шумо мезанад, дарди тоқатфарсо ё эҳсоси сӯзишро эҳсос мекунед? Агар шумо ҳатто аз ламси хеле сабук, ки дар асл дард намеорад, дарди шадидро эҳсос кунед, шумо метавонед ин ҳолатро дошта бошед. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолати аҷиб, вале хеле маъмул ва дарднок, ки ба бисёриҳо таъсир мерасонад, аллодиния, сӯҳбат мекунем.
Аллодиния дар асл чист?
Ба таври оддӣ, аллодиния эҳсоси дард аз чизе аст, ки одатан дард ба вуҷуд намеорад. Тасаввур кунед, ки пари парранда ба пӯсти шумо мерасад. Мо одатан эҳсоси хеле нарм ва гувороеро эҳсос мекунем, дуруст аст? Аммо барои шахсе, ки аллодиния дорад, ин мисли дарди тез, мисли зарба задан ба корд эҳсос мешавад.
Ин дар тиббиёт ҳамчун дарди невропатӣ маълум аст. Ин маънои онро дорад, ки ин мушкили пӯсти шумо нест, балки мушкили системаи асаб аст, ки эҳсоси дардро ба мағзи сар мерасонад. Ин аксар вақт нишонаи як ҳолати дигар аст. Масалан, он одатан дар бемориҳо ба монанди диабет, герпес, фибромиалгия ва мигрен мушоҳида мешавад.
Бисёре аз одамоне, ки аллодиния доранд, мегӯянд, ки пӯсти онҳо "хеле ҳассос аст, гӯё онҳо дар офтоб сӯхта бошанд". Барои баъзе одамон, ин дард метавонад ба монанди корд, сӯзан ё эҳсоси сӯзиш, гӯё пӯст сӯхта истодааст, эҳсос шавад.
Намудҳои асосии аллодиния кадомҳоянд?
Ин ҳолатро вобаста ба тарзи ба амал омаданаш ба се намуди асосӣ тақсим кардан мумкин аст. Биёед инро бо истифода аз ҷадвал фаҳмем.
| Навъи аллодиния | Ба таври оддӣ, ин аст он чизе ки рӯй медиҳад (ин чӣ маъно дорад) |
|---|---|
| Аллодинияи динамикӣ | Дард ҳангоми ҳаракат кардани чизе дар сатҳи пӯст. Масалан, молиши либос ба бадан, бархӯрдани рӯйпӯшҳои хоб ба бадан. |
| Аллодинияи тактилӣ | Дард аз ламс ё фишори хеле сабук ба вуҷуд меояд. Масалан, дастфишорӣ бо касе, ламс кардани сари касе. |
| Аллодинияи гармӣ | Дард аз тағйироти ночизи ҳарорат ба вуҷуд меояд. Масалан, ҳангоми баромадан аз утоқи кондитсионер ё расидани як қатра оби хунук ба пӯстатон. |
Чаро ин бо мо рӯй медиҳад? Сабаб чист?
Сабаби асосии ин нуқсон дар коркарди дарди системаи асаби мост. Мо инро "ҳассосияти марказӣ" меномем.
Бадани худро ҳамчун минтақаи амнияти баланд тасаввур кунед ва системаи асаби шумо системаи амниятии он аст. Вақте ки шумо ба чизе гарм даст мерасонед, сенсорҳои системаи асаби шумо ба мағзи шумо сигнал мефиристанд, ки мегӯяд: "Хатар!" Дар он лаҳза системаи амниятӣ аз кор мемонад, шумо дард ҳис мекунед ва дастатонро мекашед. Ин раванди муқаррарӣ аст.
Аммо ҳолати тиббӣ, садама ё баъзе доруҳо метавонанд фаъолияти ин системаи дифоъиро халалдор кунанд. Сипас, ҳатто вақте ки хатар вуҷуд надорад, занги хатар садо медиҳад. Мисли занги амниятӣ, ки бе омадани дузд садо медиҳад. Порае аз либосе, ки ба бадан молиш медиҳад, хатар нест, аммо системаи асаби халалдор онро ҳамчун "хатар" нодуруст тафсир мекунад ва ба мағзи сар сигналҳои дард мефиристад. Ин аст он чизе ки дар ҳолати аллодиния рух медиҳад.
Шароите, ки метавонад боиси аллодиния гардад
- Нейропатияи марбут ба диабет
- Фибромиалгия
- Мигрен
- Невралгияи пас аз герпес (дард пас аз сироятёбии герпес)
- Склерози сершумор (MS)
- Синдроми дарди мураккаби минтақавӣ (CRPS)
- Невралгияи сегона (TN)
- Бемории истеъмоли машрубот
- Норасоии витамини D ё витамини B
- Баъзе намудҳои табобати саратон (химиотерапия, радиотерапия)
- Осеби асаб пас аз садама (масалан, буриши амиқ) ё ҷарроҳӣ (масалан, хориҷ кардани дасту пой)
Шумо инро аз куҷо пайдо мекунед, духтур?
Вақте ки шумо чунин нишонаҳоро гузориш медиҳед, аввалин коре, ки духтуратон анҷом медиҳад, ин пурсидани таърихи пурраи тиббии шумо ва муоинаи шумост.
- Дард чӣ гуна эҳсос мешавад? (Сӯхтан? Сӯхтан?)
- Кай он афзоиш меёбад?
- Шумо барои кам кардани дард чӣ кор мекунед?
- Шумо боз кадом доруҳоро истеъмол мекунед?
Пас аз пурсидани саволҳои ба ин монанд, онҳо аз шумо хоҳиш мекунанд, ки шиддати дардро аз 0 то 10 баҳо диҳед. Пас аз ин, онҳо метавонанд барои фаҳмидани сабаби дақиқи он баъзе санҷишҳо анҷом диҳанд.
- Ташхиси хун (масалан, таҳлили пурраи хун)
- Санҷишҳои пешоб
- Санҷишҳои MRI ё CT
- Санҷишҳое, ки фаъолияти асабро чен мекунанд - EMG (электромиограмма) ва NCS (омӯзиши гузаронандагии асаб)
Оё ин дардро табобат кардан мумкин нест?
Бешубҳа вуҷуд дорад. Калиди табобат муайян ва табобати бемории аслӣест, ки боиси аллодиния мегардад. Масалан, агар он аз диабет ба вуҷуд омада бошад, назорати хуби диабет муҳим аст.
Агар ягон сабаб пайдо нашавад ё дард бо вуҷуди табобати бемории аслӣ идома ёбад, роҳҳои гуногуни идоракунии дард мавҷуданд. Духтури шумо нақшаи табобати беҳтаринро барои шумо интихоб мекунад.
| Усули табобат | Биёед дар ин бора маълумот гирем. |
|---|---|
| Доруҳои даҳонӣ | Барои дарди асаб доруҳои махсус мавҷуданд. Барои ин одатан доруҳо ба монанди Прегабалин, Габапентин ва баъзе антидепрессантҳо истифода мешаванд. Доруҳо ба монанди Триптанҳо барои аллодиния, ки аз дарди мигрен ба вуҷуд меояд, дода мешаванд. |
| Доруҳои маҳаллӣ | Кремҳо, лосионҳо ё пластирҳое мавҷуданд, ки ба минтақаи дард молидан мумкин аст. Мисолҳо равғанҳои дорои лидокаин ва капсаицин мебошанд. Инҳо муваққатан сатҳи пӯстро карахт мекунанд ва дардро кам мекунанд. |
| Терапияи ҷисмонӣ (ФТ) | Ин равандест, ки "десенсибилизатсия" номида мешавад. Терапевт аввал ба пӯсти шумо хеле нарм ламс мекунад ва фишорро тадриҷан зиёд мекунад. Бо гузашти вақт, системаи асаби шумо ба ламс одат мекунад ва дард аз байн меравад. |
| Машварат ва терапия | Зиндагӣ бо дарди доимӣ метавонад аз ҷиҳати равонӣ хастакунанда бошад. Машварат барои идоракунии стресс ва изтироб, ки ин боиси он мегардад, хеле муҳим аст. Усулҳо ба монанди Терапияи Рафторӣ оид ба Маърифатӣ (CBT) ба шумо меомӯзонанд, ки чӣ гуна бо дард мубориза баред. |
| Тазриқҳо | Сӯзандоруҳо ба монанди блокадаи асаб метавонанд барои муваққатан ғайрифаъол кардани асаб ё нахи асабе, ки боиси дард мегардад, дода шаванд. |
| Ҷарроҳӣ | Агар ягон табобати дигар муваффақ набошад, ҷарроҳиро ба монанди ҳавасмандгардонии ҳароммағз баррасӣ кардан мумкин аст. Ин ворид кардани дастгоҳи хурдро ба ҳароммағз барои монеъ шудан ба расидани сигналҳои дард ба мағзи сар дар бар мегирад. |
Оё ин вазъиятро пешгирӣ кардан мумкин нест?
Шояд пешгирии пурраи аллодиния имконнопазир бошад, зеро он як нишонаи бемории дигар аст. Бо вуҷуди ин, мо метавонем хатари пайдоиши бемориҳои асосиеро, ки боиси аллодиния мешаванд, кам кунем.
- Фаъол бошед: Машқҳои мунтазам стрессро кам мекунанд, дарди мигренро кам мекунанд ва ба назорати диабет мусоидат мекунанд.
- Вазни солимро нигоҳ доред: Фарбеҳӣ омили асосии хатари диабет аст.
- Аз таърихи оилаи худ огоҳ бошед: Агар касе дар оилаи шумо бемориҳо ба монанди диабет, склерози склероз ё фибромиалгия дошта бошад, дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Эмкунӣ гиред: Дар бораи гирифтани эмгузарониҳои зарурӣ барои муҳофизат аз вируси герпес ба духтур муроҷиат кунед.
- Парҳези мутавозинро риоя кунед: Барои пешгирӣ аз норасоии витаминҳо, парҳези аз меваю сабзавот бойро истеъмол кунед.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо чунин дардро эҳсос кунед, онро нодида нагиред. Фикр накунед, ки "Ин танҳо як мушкили равонӣ аст." Ин як ҳолати воқеии тиббӣ аст, ки бояд табобат карда шавад.
То чӣ андоза душвор аст, ки дард кашед, натавонистед фарзанд ё шахси наздикатонро ба оғӯш гиред, ҳатто натавонистед либос пӯшед? Пас, агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, хусусан агар онҳо ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо халал расонанд, ҳатман барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Аллодиния эҳсоси дарди шадид аз ламсест, ки одатан дард ба вуҷуд намеорад.
- Ин мушкили равонӣ нест, балки дарди воқеӣ аст, ки аз нуқсони системаи асаб (Дарди нейропатӣ) ба вуҷуд меояд.
- Аксар вақт, ин ҳамчун нишонаи як бемории дигари тиббӣ, ба монанди диабет, фибромиалгия ё мигрен рух медиҳад.
- Агар шумо ин нишонаҳоро мушоҳида кунед, онҳоро нодида нагиред ва ҳатман ба духтур муроҷиат кунед, то сабабашро муайян кунад ва табобатро оғоз кунад.
- Ин ҳолатро бо роҳи табобати бемории аслӣ, ки боиси дард мегардад ва истифодаи усулҳои идоракунии дард бомуваффақият назорат кардан мумкин аст.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Хокаи қатрони холестирамин / Questran барои кадом беморӣ истифода мешавад?
Ин як ҳаби муқаррарии холестерин (Статин) нест! Ин як навъи махсуси дору (секвестрант кислотаи сафро) аст, ки барои коҳиш додани "холестерини бад (LDL-и баланд)" дода мешавад. Духтурон инчунин онро барои фавран қатъ кардани "хоришҳои тоқатфарсо (хушк)-и бадан/пӯст" аз сабаби бемории ҷигар/бандшавии роҳи сафро ва назорат кардани баъзе ҳолатҳои шадиди дарунравӣ истифода мебаранд.
💬 Чӣ тавр ин хокаи (Холестирамин) холестирини бадро ҳал мекунад/ҷамъшавии онро ҳангоми бо об нӯшидан бозмедорад?
Ҷигари мо ҳар рӯз холестирини нав истеҳсол мекунад ва "кислотаҳои сафро" истеҳсол мекунад, ки сипас ба рӯдаҳо мераванд ва ба ҷигар бармегарданд. Вақте ки шумо ин доруро менӯшед, он ба рӯдаҳо меравад ва он "сафро" мисли исфанҷ ҷаббида, онро банд мекунад ва бо наҷосати шумо хориҷ мекунад. Вақте ки сафро тамом мешавад, ҷигар чораи дигаре надорад, ба ҷуз азхуд кардани холестирин/LDL дар хуни шумо ва истеҳсоли сафрои нав. Ин сафро шуморо аз харошидани баданатон бозмедорад.
💬 Ҳангоми истеъмоли ин дору (Квестран) кадом хатарҳои нохушояндтарин ва хатарноктаринро бояд дар хотир дошт?
Мушкили бузургтарин дар он аст, ки ин боиси "қабзият"-и шадид мегардад! Баъзе одамон ҳатто метавонанд ба наҷосат дучор шаванд. Хатари дигари хатарнок ин аст, ки дар ҳоле ки ин дар рӯдаҳост, "ҳама гуна доруҳои дигар (доруҳои дардкунанда, ғадуди сипаршакл, витаминҳо)"-е, ки шумо истеъмол мекунед, ба хун ҷаббида намешаванд! Аз ин рӯ, дигар доруҳоро бояд як соат пеш аз истеъмол ё 4 соат пас аз истеъмоли ин дору истеъмол кард.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед