Skip to main content

Бо хотираи шумо чӣ рӯй дода истодааст? Биёед дар бораи бемории Алтсгеймер сӯҳбат кунем

Бо хотираи шумо чӣ рӯй дода истодааст? Биёед дар бораи бемории Алтсгеймер сӯҳбат кунем

Оё шумо баъзан чизҳоро фаромӯш мекунед? Калидҳои шумо дар куҷоянд, номи касе ё чӣ кор карданӣ будед... Фаромӯшии ночиз барои ҳама як чизи муқаррарӣ аст. Аммо барои баъзе одамон ин фаромӯшӣ метавонад ба онҳо таъсири ҷиддӣ расонад. Имрӯз мо дар бораи беморие сӯҳбат хоҳем кард, ки хотираро ҷиддан вайрон мекунад ва ба мағзи сар таъсир мерасонад. Ин бемории Алтсгеймер аст.

Бемории Алтсгеймер чист?

Ба таври оддӣ, бемории Алтсгеймер яке аз намудҳои асосии деменсия аст, ки боиси аз даст додани хотира ва паст шудани қобилияти маърифатӣ мегардад. Аниқтараш, ин як бемории нейродегенеративӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки бо мурури замон ҳуҷайраҳои мағзи сари мо осеб мебинанд ва нобуд мешаванд. Дар ниҳоят, шахсе, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, метавонад вазифаҳои муҳими мағзи сар, аз қабили хотира ва қобилияти сухан гуфтанро аз даст диҳад.

Тасаввур кунед, тақрибан 24 миллион нафар дар саросари ҷаҳон аз ин беморӣ азият мекашанд. Аз ҳар даҳ нафари аз 65-сола боло як нафар метавонад ин беморӣ дошта бошад. Ҳамчунин, гуфта мешавад, ки аз ҳар се нафари аз 85-сола боло як нафар гирифтори бемории Алтсгеймер аст.

Гарчанде ки табобатҳо барои назорат кардани ин нишонаҳо мавҷуданд, аммо табобати бемории Алтсгеймер вуҷуд надорад. Агар шумо гумон кунед, ки шумо ё шахси наздикатон ин нишонаҳоро дорад, беҳтар аст, ки фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.

Аломатҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Бемории Алтсгеймер ба ҳама яксон таъсир намерасонад, аммо умуман, он метавонад қобилияти шуморо ба чунин мушкилот оварда расонад:

  • Хотира
  • Қобилияти фикрронии мантиқӣ
  • Қобилияти суханронӣ (забонӣ)
  • Рафтор ва шахсият
  • Фаҳмидани муҳити атроф (фазо)

Аксар вақт, шахсе, ки аз даст додани хотира ё дигар нишонаҳои Алтсгеймер дорад, метавонад дар шинохтани тағйирот дар ақл ва бадани худ душворӣ кашад. Ин нишонаҳо баъзан барои наздиконатон бештар намоёнанд.

Ин нишонаҳо бо мурури замон тадриҷан бадтар мешаванд (пастшавии прогрессивӣ). Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон ин нишонаҳои монанд ба деменсияро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Аз даст додани хотира

Аз даст додани хотира нишонаи асосӣ ва маъмултарини бемории Алтсгеймер аст. Ин метавонад ба шумо дар хотир доштани чизҳоеро, ки ба наздикӣ рух додаанд (хотираи кӯтоҳмуддат) ё чизҳоеро, ки муддати тӯлонӣ пеш рух додаанд (хотираи дарозмуддат), душвор гардонад.

Шояд шумо дар хотир доштани ин чизҳо душворӣ кашед:

  • Чеҳраҳо, номҳо
  • Баъзе далелҳо
  • Дар куҷое ки шумо ҳастед (ҳатто агар ин ҷои шинос ба монанди хона бошад)

Мушкилоти хотира, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меоянд, нисбат ба чизҳои хурде, ки мо одатан фаромӯш мекунем, ки телефонамонро дар куҷо мегузорем ё фикр мекунем, ки оё дарро қулф кардаем, хеле ҷиддитаранд .

Мушкилии фикрронии мантиқӣ

Шахси гирифтори бемории Алтсгеймер аксар вақт метавонад ошуфта ба назар расад ё барои қабули қарорҳо вақти ғайриоддӣ сарф кунад. Ин метавонад барои шумо иҷрои корҳои зеринро душвор гардонад:

  • Қарор диҳед, ки минбаъд чӣ кор кунед.
  • Мувофиқи дорухат пухтан
  • Нақшаҳо тартиб диҳед.

Масъалаҳои марбут ба забон

Бемории Алтсгеймер метавонад барои шумо сухан гуфтан, хондан ё фаҳмидани забонро душвор гардонад (афазия). Шумо метавонед:

  • Камтар аз пештара сӯҳбат ва муошират мекунад
  • Агар касе бо якчанд забон ҳарф занад, онҳо забонҳоро иваз мекунанд ва бо тарзи печида гап мезананд.
  • Забоне, ки дар кӯдакӣ бештар истифода мешуд, ба он бармегардад
  • Калимаҳои нодурустро истифода мебарад

Тағйирот дар рафтор ва шахсият

Шумо метавонед тағйиротро дар рӯҳия ё шахсияти шахсе, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, мушоҳида кунед. Онҳо метавонанд:

  • Шумо метавонед хеле шубҳанок бошед (ҳатто аз одамоне, ки солҳо боз мешиносед).
  • Тағйирёбии рӯҳия метавонад зуд-зуд рух диҳад (ҳатто метавонад аз маъмулӣ хашмгинтар бошад)
  • Шумо метавонед зуд-зуд беқарорӣ, паранойя ё галлюцинатсияҳоро аз сар гузаронед.
  • Шумо метавонед эътимоди худро ба худ ва наздиконатон аз даст диҳед.

Ҳар як шахс рӯзҳои бад ва лаҳзаҳои душвор дорад. Аммо тағйироти рӯҳия ва шахсият, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меоянд, нисбат ба як оташи муқаррарии хашм ё ғазаб хеле шадидтар ва ногаҳонӣ мебошанд.

Кам шудани огоҳӣ аз муҳити атроф

Шояд ба шумо дарк кардани он ки чизҳо то чӣ андоза ба бадани шумо наздиканд, душвор бошад, ё шумо эҳсос мекунед, ки бадани худро нисбат ба пештара камтар назорат мекунед. Ин метавонад инҳоро дар бар гирад:

  • Бархӯрдан ба мебел
  • Ба даст овардани чизе душвор аст.
  • Мушкилӣ дар ҳаракатҳои нозуки дастӣ, ба монанди бастани бандҳои пойафзол ё чоп кардан дар клавиатура

Духтурон бемории Алтсгеймерро ба якчанд марҳила тасниф мекунанд. Ин марҳилаҳо ба шумо нишон медиҳанд, ки шумо то чӣ андоза ба девонагӣ наздик ҳастед, бемории Алтсгеймер то чӣ андоза шадид аст ё он то чӣ андоза зуд пеш рафтааст.

Сабабҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Сабаби асосии бемории Алтсгеймер ҷамъшавии ғайримуқаррарии ду намуди сафедаҳо дар мағзи сар аст. Ба таври мушаххас, ду намуди сафедаҳо бо номи амилоид ва тау.

Медонед, мағзи сари мо миллиардҳо ҳуҷайраҳои асаб ё нейронҳо дорад. Ин нейронҳо ба мо дар фикр кардан, омӯхтан, дар хотир нигоҳ доштан ва банақшагирӣ кӯмак мекунанд. Он сафедаи амилоид, ки ман зикр кардам, дар дохили ҳуҷайраҳои мағзи сар ба ҳам часпида, ба лавҳаҳо табдил меёбад. Протеини Тау ба ҳам часпида, ба печидагиҳо табдил меёбад . Ин лавҳаҳо ва печидагиҳо монеи фаъолияти дурусти нейронҳо мешаванд. Онҳо ба сигналҳои электрикӣ ва кимиёвӣ, ки аз онҳо мегузаранд, халал мерасонанд.

Вақте ки сафедаҳои амилоид ва тау дар мағзи сар ҷамъ мешаванд, онҳо тадриҷан нейронҳоро мекушанд. Ин аст он чизе, ки боиси осеби доимӣ ва нишонаҳои бемории Алтсгеймер мегардад. Марги ҳуҷайраҳои асаб дар як қисми мағзи сар оғоз мешавад ва сипас тадриҷан ба қисмҳои дигари он паҳн мешавад. Бемории Алтсгеймер аксар вақт дар қисмати мағзи сар, ки хотираи моро идора мекунад - гиппокамп оғоз мешавад.

Коршиносон то ҳол бемории Алтсгеймерро таҳқиқ мекунанд, то сабаби пайдоиши ин пасандозҳои сафедаҳоро муайян кунанд. Муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки ин пасандозҳои сафеда хеле пеш аз пайдо шудани нишонаҳо оғоз мешаванд. Он метавонад 10 сол пеш аз он ки шумо ягон тағйиротро мушоҳида кунед, оғоз шуда бошад.

Оё бемории Алтсгеймер ирсӣ аст?

Бале, бемории Алтсгеймер метавонад ирсӣ бошад.

Агар яке аз волидон ё бародарону хоҳарони шумо ин бемориро дошта бошад, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймер аз 10% то 30% аст. Агар ду ё зиёда бародарону хоҳарони шумо ин бемориро дошта бошанд, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймер нисбат ба шахси миёна тақрибан се маротиба зиёдтар аст.

Одамоне, ки гени APOE e4 доранд, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймерро зиёд мекунанд. Ғайр аз ин, одамоне, ки ин ген доранд, эҳтимоли гирифторӣ ба бемории Алтсгеймерро дар синни барвақттар (синни барвақти пайдоиш) доранд. Аммо на ҳама генҳои APOE e4 доранд, ки бемории Алтсгеймерро аз сар мегузаронанд. Ин танҳо як омилест, ки хатарро зиёд мекунад.

Омилҳои хавф барои рушди бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Муҳаққиқон то ҳол дақиқ намедонанд, ки чаро баъзе одамон гирифтори бемории Алтсгеймер мешаванд ва дигарон не, аммо ин чизҳо метавонанд омилҳои хавф бошанд:

  • Аз насли сиёҳпӯст ё лотинӣ будан
  • Омилҳои муҳити зист (чизе дар бораи макони зист, кор ё зуд-зуд рафтани шумо)
  • Тағйироти генетикӣ
  • Ҷароҳати шадиди мағзи сар (осеби мағзи сар)
  • Сигоркашӣ
  • Синну соли шумо (бемории Алтсгеймер одатан ба одамони аз 65-сола боло таъсир мерасонад)
  • Вазъи умумии саломатии шумо

Баъзе ҳолатҳои саломатӣ инчунин метавонанд хатари бемории Алтсгеймерро зиёд кунанд. Масалан:

  • Бемории дилу рагҳо
  • Диабет
  • Синдроми Даун, ки аз сабаби трисомияи 21 ба вуҷуд омадааст
  • Фишори баланди хун
  • Холестирини баланд
  • Фарбеҳӣ

Мушкилоти бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Бузургтарин мушкилии бемории Алтсгеймер зарари он ба мағзи сар аст. Ин метавонад боиси тағйироти доимӣ дар тафаккури шумо, қобилияти истифодаи бадани шумо ва шахсияти шумо гардад. Бо пешрафти беморӣ, шумо метавонед мушкилоти гуногунро ба вуҷуд оред. Баъзеи онҳо метавонанд барои ҳаёт хатарнок бошанд.

Мушкилот ба монанди ин метавонанд ба миён оянд:

  • Бад шудани саломатии умумии ҷисмонӣ
  • Сироятҳо (масалан, пневмония ё сироятҳои пӯст)
  • Садама
  • Душвории нафаскашӣ
  • Душвории фурӯ бурдан

Шумо метавонед назорати бадани худро аз даст диҳед, ки ин метавонад хатари зеринро зиёд кунад:

  • захмҳои бистарӣ
  • Дегидрататсия ё норасоии ғизо
  • Афтидан, шикастани пойҳо ва дигар садамаҳо
  • Беихтиёрии пешоб ва беихтиёрии рӯда
  • Пӯсидагии дандон, кариеси дандон ва дигар мушкилоти дандонпизишкӣ

Бемории Алтсгеймер чӣ гуна ташхис карда мешавад?

Духтурон барои ташхиси бемории Алтсгеймер аз якчанд усул истифода мебаранд. Қадами аввал ин сӯҳбат дар бораи саломатии кунунӣ ва таърихи тиббии шумост.

Духтури шумо бо шумо ва оилаатон сӯҳбат мекунад. Онҳо аз шумо саволҳо медиҳанд ва дар бораи саломатӣ ва фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо маълумот мегиранд. Агар шумо донед, ки омилҳои хавфи бемории Алтсгеймер доред, дар ин бора ба духтуратон хабар диҳед.

Духтури шумо аз оилаи шумо мепурсад, ки оё онҳо ягон нишона ё тағйиротеро, ки шумо шояд пайхас накарда бошед, мушоҳида кардаанд ё не. Онҳо метавонанд дар бораи инҳо пурсанд:

  • Қобилияти шумо барои иҷрои вазифаҳои муқаррарии худ
  • Тағйирот дар кайфият, рафтор ва шахсияти шумо
  • Доруҳои ҷорӣ
  • Таърихи тиббӣ
  • Вазъи умумии саломатӣ

Духтур инчунин ба шумо муоинаи пурраи ҷисмонӣ ва муоинаи неврологӣ мегузаронад. Онҳо инчунин дигар бемориҳоеро, ки метавонанд боиси мушкилоти хотира ва дигар нишонаҳо шаванд, истисно мекунанд.

Духтур инчунин як қатор санҷишҳоро истифода мебарад, ба монанди:

  • Санҷишҳои хун
  • МРТ-и мағзи сар (MRI мағзи сар)
  • Санҷишҳои маърифатӣ
  • Томографияи компютерӣ
  • сканкунии ПЭТ
  • Арзёбиҳои равонӣ ва солимии равонӣ
  • Санҷишҳои пешоб

Ин санҷишҳо ба духтури шумо кӯмак мекунанд, ки нишонаҳои сафедаҳои амилоидро ҷустуҷӯ кунанд ва бубинанд, ки оё онҳо ба мағзи шумо зарар расонидаанд ё не.

Духтури шумо бо шумо ва оилаатон ҳамкорӣ мекунад, то нақшаи табобати мувофиқро барои шумо тартиб диҳад. Онҳо ба шумо дар муқаррар кардани ҳадафҳои воқеӣ барои саломатии кӯтоҳмуддат ва дарозмуддати худ кӯмак мекунанд.

Табобатҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Духтури шумо метавонад табобатҳоро барои суст кардани пешрафти деменсия пешниҳод кунад. Барои бемории Алтсгеймер табобате вуҷуд надорад, аммо табобатҳо метавонанд ба назорат кардани нишонаҳо ва суст кардани пешрафти беморӣ мусоидат кунанд.

Оғози табобат ҳарчи зудтар роҳи беҳтарини ҳифзи саломатии мағзи сар дар тӯли ҳаёт аст. Аммо, дар айни замон ягон табобате вуҷуд надорад, ки метавонад бемории Алтсгеймерро боздорад ё баръакс кунад.

Якчанд намуди доруҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба назорати нишонаҳои Алтсгеймер мусоидат кунанд. Духтури шумо маҷмӯи инҳоро мувофиқи ниёзҳои шумо тартиб медиҳад. Ба шумо лозим шуданаш мумкин аст:

Ингибиторҳои холинестераза

Ин доруҳо ферментеро, ки осеби мағзи сарро, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меояд, суръат мебахшад, масдуд мекунанд. Онҳо метавонанд баъзе мушкилоти хотираро беҳтар кунанд ва хатари тағйироти рафториро коҳиш диҳанд. Духтури шумо метавонад доруҳои ба монанди инҳоро таъин кунад:

  • Донепезил
  • Галантамин
  • Ривастигмин

озмоишҳои клиникӣ

Олимон пайваста дар бораи бемории Алтсгеймер ва роҳҳои имконпазири табобат таҳқиқ мекунанд. Аз духтуратон пурсед, ки оё ягон озмоишҳои клиникӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд ба шумо кумак кунанд. Озмоишҳои клиникӣ озмоишҳо ё таҳқиқоти илмӣ мебошанд, ки одамонеро дар бар мегиранд, ки ихтиёран дар як беморӣ ё ҳолати мушаххас иштирок мекунанд. Ин озмоишҳо метавонанд ба шумо имкон диҳанд, ки табобатҳои наверо, ки ҳанӯз ба таври васеъ дастрас нестанд, санҷед.

Агар шумо барвақт ташхис карда шавед, шумо метавонед имкониятҳои бештаре барои иштирок дар озмоишҳои клиникӣ дошта бошед.

Леканемаб ё Донанемаб

Леканемаб ва Донанемаб доруҳои дохиливаридӣ (IV) мебошанд. Онҳо ду намуди доруҳое мебошанд, ки антителоҳои моноклоналӣ номида мешаванд. Ин доруҳо метавонанд ба системаи иммунии бадани шумо кӯмак кунанд, ки сафедаҳои амилоидро ҳадаф қарор диҳанд ва нобуд созанд. Онҳо метавонанд ба хориҷ кардани баъзе аз амилоидҳо пеш аз он ки он ба мағзи сар зарар расонад, мусоидат кунанд ва пешрафти бемории Алтсгеймерро суст кунанд.

Леканемаб нахҳои амилоидиро пеш аз он ки онҳо ба ҳам ҷамъ шаванд, ҳадаф қарор медиҳад. Донанемаб сафедаҳои амилоидиро, ки аллакай ба ҳам ҷамъ шуда, лавҳаҳоро ташкил медиҳанд, ҳадаф қарор медиҳад.

Мисли ҳама дигар табобатҳо, ин доруҳо бемории Алтсгеймерро пурра табобат намекунанд ва инчунин наметавонанд зарареро, ки аллакай аз амилоид ба вуҷуд омадааст, бартараф кунанд.

Антагонистҳои ретсепторҳои NMDA

Агар шумо бемории Алтсгеймер дошта бошед, бадани шумо аз ҳад зиёд моддаи кимиёвӣ бо номи глутамат истеҳсол мекунад. Ин ба ҳуҷайраҳои мағзи сар зарар мерасонад. Антагонистҳои NMDA тавассути бастани ё пур кардани ретсепторҳои N-метил-D-аспартат (NMDA) дар мағзи сар, ки ба глутамат пайваст мешаванд, кор мекунанд. Ин метавонад пешрафти бемории Алтсгеймерро суст кунад.

Мемантин як антагонисти маъмулан истифодашавандаи NMDA мебошад. Духтури шумо метавонад вобаста ба вазъи саломатии шумо ва марҳилаи бемории Алтсгеймер доруҳои дигарро тавсия диҳад.

Доруҳои идоракунии нишонаҳо

Духтури шумо доруҳо ё дигар табобатҳоро барои назорат кардани нишонаҳои шумо ҳангоми пайдоиши онҳо тавсия медиҳад. Ба шумо шояд лозим ояд:

  • Антидепрессантҳо: Ин доруҳо метавонанд чизҳоеро ба монанди изтироб, беқарорӣ, тағйирёбии рӯҳия ва депрессия табобат кунанд.
  • Антипсихотикҳо/нейролептикҳо:Ин доруҳо метавонанд чизҳоеро ба монанди паранойя, галлюцинатсия ва изтиробро табобат кунанд.
  • Доруҳои зидди сакта: Ин доруҳо баъзан метавонанд тағйироти рӯҳиро низ табобат кунанд.

Давомнокии умр чӣ гуна аст?

Бемории Алтсгеймер ба ҳама яксон таъсир намерасонад. Аксари одамоне, ки синнашон аз 65 боло аст ва гирифтори Алтсгеймер ҳастанд, дар давоми чор то ҳашт сол пас аз ташхиси ин беморӣ мемиранд. Аммо баъзе одамон даҳсолаҳо зиндагӣ мекунанд, хусусан агар онҳо пеш аз синни 65-солагӣ ташхис шуда бошанд.

Бо духтури худ дар бораи зиндагӣ бо бемории Алтсгеймер (AD) сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар муқаррар кардани ҳадафҳо ва интизориҳои воқеӣ кӯмак расонанд. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо дар муайян кардани он, ки кай нигоҳубини хоспис барои шумо ва оилаатон метавонад як варианти хуб бошад, кӯмак расонанд.

Агар ба шумо дастгирӣ лозим бошад, бо як мушовири солимии равонӣ сӯҳбат кунед. Барои одамони гирифтори бемории Алтсгеймер ва оилаҳои онҳо, махсусан пас аз ташхис, стресс ва изтироби иловагӣ эҳсос кардан хеле маъмул аст. Ин эҳсосот воқеӣ ва дурустанд. Як мутахассиси солимии равонӣ метавонад ба шумо дар фаҳмидани афкор ва эҳсосоти шумо кӯмак расонад ва ба шумо дар мубориза бо онҳо кӯмак расонад.

Оё бемории Алтсгеймерро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Баъзе омилҳои хавфи Алтсгеймер, ба монанди синну сол ва генетика, шумо наметавонед тағир диҳед ё назорат кунед. Аммо шумо метавонед омилҳои дигарро идора кунед ва хатари худро кам кунед. Нигоҳ доштани саломатии хуби умумӣ метавонад ба ҳифзи мағзи шумо аз пастравии маърифатӣ мусоидат кунад. Шумо метавонед ин чизҳоро санҷед:

  • Парҳези солимро риоя кунед: Хӯрдани парҳези серғизо ва гуногун метавонад ба нигоҳ доштани саломатии умумии майна ва майнаи шумо мусоидат кунад. Духтури шумо метавонад нақшаи мушаххаси хӯрокхӯриро, ба монанди парҳези баҳри Миёназамин ё парҳези DASH , тавсия диҳад.
  • Фаъолияти кофии ҷисмонӣ кунед: Машқ ва фаъолияти ҷисмонӣ ҷараёни хун ва оксигенро ба мағзи сар зиёд мекунад. Ин метавонад саломатии ҳуҷайраҳои мағзи шуморо беҳтар созад. Барои фаъол мондан шумо набояд варзишгари бузург бошед. Пиёдагардӣ, боғдорӣ, велосипедронӣ ё ҳар гуна машғулияте, ки бадани шуморо ба ҳаракат медарорад, ҳама роҳҳои хуби фаъол мондан мебошанд.
  • Аз ҷиҳати равонӣ фаъол бошед: Бозиҳои рӯимизӣ бозӣ кунед, китоб хонед, кроссвордҳоро ҳал кунед, асбоби мусиқӣ навозед ё бо дигар машғулиятҳое машғул шавед, ки мағзи шуморо барои омӯхтани чизҳои нав ва истифодаи онҳо ташвиқ мекунанд.
  • Дар ҷомеа бошед: Бо наздиконатон ё одамони ҷомеаи худ мунтазам сӯҳбат кунед. Иштирок дар фаъолиятҳои гурӯҳӣ ба монанди ибодатҳои динӣ, дарсҳои машқӣ, клубҳои китобхонӣ ё кори ихтиёриёни ҷамъиятӣ метавонад ба фаъолияти мағзи шумо мусоидат кунад.

Агар касе аз оилаи шумо гирифтори бемории Алтсгеймер бошад ва шумо дар ин бора нигарон бошед, бо духтуратон дар бораи санҷиши генетикӣ сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд генҳо ё тағйироти генетикиро, ки метавонанд хатари Алтсгеймерро зиёд кунанд, тафтиш кунанд.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо ё касе аз наздиконатон бо хотира ё тафаккур мушкилӣ дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд муайян кунанд, ки оё мушкилот аз сабаби бемории Алтсгеймер ё бемории дигар аст.

Пас аз ташхиси бемории Алтсгеймер (БА), шумо бояд барои муоинаҳои мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо пешрафти бемориро назорат мекунад ва дар ҳолати зарурӣ табобати шуморо танзим мекунад.

Шумо инчунин метавонед аз духтуратон якчанд саволҳоро пурсед, ба монанди:

  • Ман ва оилаам бояд ба кадом нишонаҳо ё тағйирот диққат диҳем?
  • Оё роҳе барои пешгӯии он вуҷуд дорад, ки бемории Алтсгеймер чӣ қадар зуд пеш меравад?
  • Кадом табобат барои ман беҳтар аст?
  • Оё ман барои озмоиши клиникӣ ҳуқуқ дорам?

Бемории Алтсгеймер (БА) як ҳолати воқеан даҳшатнок аст. Баъзан чунин эҳсос мешавад, ки гӯё вақт дар як ҷо меистад ё гӯё он хеле зуд мегузарад. Бо чунин ҳолате ба монанди бемории Алтсгеймер зиндагӣ кардан роҳи нодурусте нест.

Ниҳоят, муҳимтарин чиз

Бемории Алтсгеймер як бемории ҷиддӣ аст. Аммо дар хотир доред, ки шумо танҳо нестед. Новобаста аз он ки шумо Алтсгеймер доред ё ба касе, ки Алтсгеймер дорад, нигоҳубин мекунед, табибони шумо ҳамеша барои кӯмак ба шумо омодаанд. Онҳо метавонанд ба шумо дар пешниҳоди тавсияҳо барои табобат ва озмоишҳои клиникӣ, посух додан ба саволҳои шумо, пайваст кардани шумо бо захираҳо ва кӯмак дар фаҳмидани он ки чӣ интизор аст, кӯмак расонанд. Муҳим аст, ки нишонаҳоро барвақт муайян кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Ғайр аз ин, дастгирии оила ва дӯстон дар ин сафар бебаҳо аст. Фаромӯш накунед, ки ба саломатии равонии худ низ ғамхорӣ кунед.


Алтсгеймер , Алтсгеймер, Деменсия, Аз даст додани хотира, Саломатии мағзи сар, Пиршавӣ, Бемории асаб

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 8 + 3 =
Бо хотираи шумо чӣ рӯй дода истодааст? Биёед дар бораи бемории Алтсгеймер сӯҳбат кунем

Бо хотираи шумо чӣ рӯй дода истодааст? Биёед дар бораи бемории Алтсгеймер сӯҳбат кунем

Оё шумо баъзан чизҳоро фаромӯш мекунед? Калидҳои шумо дар куҷоянд, номи касе ё чӣ кор карданӣ будед... Фаромӯшии ночиз барои ҳама як чизи муқаррарӣ аст. Аммо барои баъзе одамон ин фаромӯшӣ метавонад ба онҳо таъсири ҷиддӣ расонад. Имрӯз мо дар бораи беморие сӯҳбат хоҳем кард, ки хотираро ҷиддан вайрон мекунад ва ба мағзи сар таъсир мерасонад. Ин бемории Алтсгеймер аст.

Бемории Алтсгеймер чист?

Ба таври оддӣ, бемории Алтсгеймер яке аз намудҳои асосии деменсия аст, ки боиси аз даст додани хотира ва паст шудани қобилияти маърифатӣ мегардад. Аниқтараш, ин як бемории нейродегенеративӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки бо мурури замон ҳуҷайраҳои мағзи сари мо осеб мебинанд ва нобуд мешаванд. Дар ниҳоят, шахсе, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, метавонад вазифаҳои муҳими мағзи сар, аз қабили хотира ва қобилияти сухан гуфтанро аз даст диҳад.

Тасаввур кунед, тақрибан 24 миллион нафар дар саросари ҷаҳон аз ин беморӣ азият мекашанд. Аз ҳар даҳ нафари аз 65-сола боло як нафар метавонад ин беморӣ дошта бошад. Ҳамчунин, гуфта мешавад, ки аз ҳар се нафари аз 85-сола боло як нафар гирифтори бемории Алтсгеймер аст.

Гарчанде ки табобатҳо барои назорат кардани ин нишонаҳо мавҷуданд, аммо табобати бемории Алтсгеймер вуҷуд надорад. Агар шумо гумон кунед, ки шумо ё шахси наздикатон ин нишонаҳоро дорад, беҳтар аст, ки фавран барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.

Аломатҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Бемории Алтсгеймер ба ҳама яксон таъсир намерасонад, аммо умуман, он метавонад қобилияти шуморо ба чунин мушкилот оварда расонад:

  • Хотира
  • Қобилияти фикрронии мантиқӣ
  • Қобилияти суханронӣ (забонӣ)
  • Рафтор ва шахсият
  • Фаҳмидани муҳити атроф (фазо)

Аксар вақт, шахсе, ки аз даст додани хотира ё дигар нишонаҳои Алтсгеймер дорад, метавонад дар шинохтани тағйирот дар ақл ва бадани худ душворӣ кашад. Ин нишонаҳо баъзан барои наздиконатон бештар намоёнанд.

Ин нишонаҳо бо мурури замон тадриҷан бадтар мешаванд (пастшавии прогрессивӣ). Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон ин нишонаҳои монанд ба деменсияро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Аз даст додани хотира

Аз даст додани хотира нишонаи асосӣ ва маъмултарини бемории Алтсгеймер аст. Ин метавонад ба шумо дар хотир доштани чизҳоеро, ки ба наздикӣ рух додаанд (хотираи кӯтоҳмуддат) ё чизҳоеро, ки муддати тӯлонӣ пеш рух додаанд (хотираи дарозмуддат), душвор гардонад.

Шояд шумо дар хотир доштани ин чизҳо душворӣ кашед:

  • Чеҳраҳо, номҳо
  • Баъзе далелҳо
  • Дар куҷое ки шумо ҳастед (ҳатто агар ин ҷои шинос ба монанди хона бошад)

Мушкилоти хотира, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меоянд, нисбат ба чизҳои хурде, ки мо одатан фаромӯш мекунем, ки телефонамонро дар куҷо мегузорем ё фикр мекунем, ки оё дарро қулф кардаем, хеле ҷиддитаранд .

Мушкилии фикрронии мантиқӣ

Шахси гирифтори бемории Алтсгеймер аксар вақт метавонад ошуфта ба назар расад ё барои қабули қарорҳо вақти ғайриоддӣ сарф кунад. Ин метавонад барои шумо иҷрои корҳои зеринро душвор гардонад:

  • Қарор диҳед, ки минбаъд чӣ кор кунед.
  • Мувофиқи дорухат пухтан
  • Нақшаҳо тартиб диҳед.

Масъалаҳои марбут ба забон

Бемории Алтсгеймер метавонад барои шумо сухан гуфтан, хондан ё фаҳмидани забонро душвор гардонад (афазия). Шумо метавонед:

  • Камтар аз пештара сӯҳбат ва муошират мекунад
  • Агар касе бо якчанд забон ҳарф занад, онҳо забонҳоро иваз мекунанд ва бо тарзи печида гап мезананд.
  • Забоне, ки дар кӯдакӣ бештар истифода мешуд, ба он бармегардад
  • Калимаҳои нодурустро истифода мебарад

Тағйирот дар рафтор ва шахсият

Шумо метавонед тағйиротро дар рӯҳия ё шахсияти шахсе, ки гирифтори бемории Алтсгеймер аст, мушоҳида кунед. Онҳо метавонанд:

  • Шумо метавонед хеле шубҳанок бошед (ҳатто аз одамоне, ки солҳо боз мешиносед).
  • Тағйирёбии рӯҳия метавонад зуд-зуд рух диҳад (ҳатто метавонад аз маъмулӣ хашмгинтар бошад)
  • Шумо метавонед зуд-зуд беқарорӣ, паранойя ё галлюцинатсияҳоро аз сар гузаронед.
  • Шумо метавонед эътимоди худро ба худ ва наздиконатон аз даст диҳед.

Ҳар як шахс рӯзҳои бад ва лаҳзаҳои душвор дорад. Аммо тағйироти рӯҳия ва шахсият, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меоянд, нисбат ба як оташи муқаррарии хашм ё ғазаб хеле шадидтар ва ногаҳонӣ мебошанд.

Кам шудани огоҳӣ аз муҳити атроф

Шояд ба шумо дарк кардани он ки чизҳо то чӣ андоза ба бадани шумо наздиканд, душвор бошад, ё шумо эҳсос мекунед, ки бадани худро нисбат ба пештара камтар назорат мекунед. Ин метавонад инҳоро дар бар гирад:

  • Бархӯрдан ба мебел
  • Ба даст овардани чизе душвор аст.
  • Мушкилӣ дар ҳаракатҳои нозуки дастӣ, ба монанди бастани бандҳои пойафзол ё чоп кардан дар клавиатура

Духтурон бемории Алтсгеймерро ба якчанд марҳила тасниф мекунанд. Ин марҳилаҳо ба шумо нишон медиҳанд, ки шумо то чӣ андоза ба девонагӣ наздик ҳастед, бемории Алтсгеймер то чӣ андоза шадид аст ё он то чӣ андоза зуд пеш рафтааст.

Сабабҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Сабаби асосии бемории Алтсгеймер ҷамъшавии ғайримуқаррарии ду намуди сафедаҳо дар мағзи сар аст. Ба таври мушаххас, ду намуди сафедаҳо бо номи амилоид ва тау.

Медонед, мағзи сари мо миллиардҳо ҳуҷайраҳои асаб ё нейронҳо дорад. Ин нейронҳо ба мо дар фикр кардан, омӯхтан, дар хотир нигоҳ доштан ва банақшагирӣ кӯмак мекунанд. Он сафедаи амилоид, ки ман зикр кардам, дар дохили ҳуҷайраҳои мағзи сар ба ҳам часпида, ба лавҳаҳо табдил меёбад. Протеини Тау ба ҳам часпида, ба печидагиҳо табдил меёбад . Ин лавҳаҳо ва печидагиҳо монеи фаъолияти дурусти нейронҳо мешаванд. Онҳо ба сигналҳои электрикӣ ва кимиёвӣ, ки аз онҳо мегузаранд, халал мерасонанд.

Вақте ки сафедаҳои амилоид ва тау дар мағзи сар ҷамъ мешаванд, онҳо тадриҷан нейронҳоро мекушанд. Ин аст он чизе, ки боиси осеби доимӣ ва нишонаҳои бемории Алтсгеймер мегардад. Марги ҳуҷайраҳои асаб дар як қисми мағзи сар оғоз мешавад ва сипас тадриҷан ба қисмҳои дигари он паҳн мешавад. Бемории Алтсгеймер аксар вақт дар қисмати мағзи сар, ки хотираи моро идора мекунад - гиппокамп оғоз мешавад.

Коршиносон то ҳол бемории Алтсгеймерро таҳқиқ мекунанд, то сабаби пайдоиши ин пасандозҳои сафедаҳоро муайян кунанд. Муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки ин пасандозҳои сафеда хеле пеш аз пайдо шудани нишонаҳо оғоз мешаванд. Он метавонад 10 сол пеш аз он ки шумо ягон тағйиротро мушоҳида кунед, оғоз шуда бошад.

Оё бемории Алтсгеймер ирсӣ аст?

Бале, бемории Алтсгеймер метавонад ирсӣ бошад.

Агар яке аз волидон ё бародарону хоҳарони шумо ин бемориро дошта бошад, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймер аз 10% то 30% аст. Агар ду ё зиёда бародарону хоҳарони шумо ин бемориро дошта бошанд, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймер нисбат ба шахси миёна тақрибан се маротиба зиёдтар аст.

Одамоне, ки гени APOE e4 доранд, хатари гирифторӣ ба бемории Алтсгеймерро зиёд мекунанд. Ғайр аз ин, одамоне, ки ин ген доранд, эҳтимоли гирифторӣ ба бемории Алтсгеймерро дар синни барвақттар (синни барвақти пайдоиш) доранд. Аммо на ҳама генҳои APOE e4 доранд, ки бемории Алтсгеймерро аз сар мегузаронанд. Ин танҳо як омилест, ки хатарро зиёд мекунад.

Омилҳои хавф барои рушди бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Муҳаққиқон то ҳол дақиқ намедонанд, ки чаро баъзе одамон гирифтори бемории Алтсгеймер мешаванд ва дигарон не, аммо ин чизҳо метавонанд омилҳои хавф бошанд:

  • Аз насли сиёҳпӯст ё лотинӣ будан
  • Омилҳои муҳити зист (чизе дар бораи макони зист, кор ё зуд-зуд рафтани шумо)
  • Тағйироти генетикӣ
  • Ҷароҳати шадиди мағзи сар (осеби мағзи сар)
  • Сигоркашӣ
  • Синну соли шумо (бемории Алтсгеймер одатан ба одамони аз 65-сола боло таъсир мерасонад)
  • Вазъи умумии саломатии шумо

Баъзе ҳолатҳои саломатӣ инчунин метавонанд хатари бемории Алтсгеймерро зиёд кунанд. Масалан:

  • Бемории дилу рагҳо
  • Диабет
  • Синдроми Даун, ки аз сабаби трисомияи 21 ба вуҷуд омадааст
  • Фишори баланди хун
  • Холестирини баланд
  • Фарбеҳӣ

Мушкилоти бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Бузургтарин мушкилии бемории Алтсгеймер зарари он ба мағзи сар аст. Ин метавонад боиси тағйироти доимӣ дар тафаккури шумо, қобилияти истифодаи бадани шумо ва шахсияти шумо гардад. Бо пешрафти беморӣ, шумо метавонед мушкилоти гуногунро ба вуҷуд оред. Баъзеи онҳо метавонанд барои ҳаёт хатарнок бошанд.

Мушкилот ба монанди ин метавонанд ба миён оянд:

  • Бад шудани саломатии умумии ҷисмонӣ
  • Сироятҳо (масалан, пневмония ё сироятҳои пӯст)
  • Садама
  • Душвории нафаскашӣ
  • Душвории фурӯ бурдан

Шумо метавонед назорати бадани худро аз даст диҳед, ки ин метавонад хатари зеринро зиёд кунад:

  • захмҳои бистарӣ
  • Дегидрататсия ё норасоии ғизо
  • Афтидан, шикастани пойҳо ва дигар садамаҳо
  • Беихтиёрии пешоб ва беихтиёрии рӯда
  • Пӯсидагии дандон, кариеси дандон ва дигар мушкилоти дандонпизишкӣ

Бемории Алтсгеймер чӣ гуна ташхис карда мешавад?

Духтурон барои ташхиси бемории Алтсгеймер аз якчанд усул истифода мебаранд. Қадами аввал ин сӯҳбат дар бораи саломатии кунунӣ ва таърихи тиббии шумост.

Духтури шумо бо шумо ва оилаатон сӯҳбат мекунад. Онҳо аз шумо саволҳо медиҳанд ва дар бораи саломатӣ ва фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо маълумот мегиранд. Агар шумо донед, ки омилҳои хавфи бемории Алтсгеймер доред, дар ин бора ба духтуратон хабар диҳед.

Духтури шумо аз оилаи шумо мепурсад, ки оё онҳо ягон нишона ё тағйиротеро, ки шумо шояд пайхас накарда бошед, мушоҳида кардаанд ё не. Онҳо метавонанд дар бораи инҳо пурсанд:

  • Қобилияти шумо барои иҷрои вазифаҳои муқаррарии худ
  • Тағйирот дар кайфият, рафтор ва шахсияти шумо
  • Доруҳои ҷорӣ
  • Таърихи тиббӣ
  • Вазъи умумии саломатӣ

Духтур инчунин ба шумо муоинаи пурраи ҷисмонӣ ва муоинаи неврологӣ мегузаронад. Онҳо инчунин дигар бемориҳоеро, ки метавонанд боиси мушкилоти хотира ва дигар нишонаҳо шаванд, истисно мекунанд.

Духтур инчунин як қатор санҷишҳоро истифода мебарад, ба монанди:

  • Санҷишҳои хун
  • МРТ-и мағзи сар (MRI мағзи сар)
  • Санҷишҳои маърифатӣ
  • Томографияи компютерӣ
  • сканкунии ПЭТ
  • Арзёбиҳои равонӣ ва солимии равонӣ
  • Санҷишҳои пешоб

Ин санҷишҳо ба духтури шумо кӯмак мекунанд, ки нишонаҳои сафедаҳои амилоидро ҷустуҷӯ кунанд ва бубинанд, ки оё онҳо ба мағзи шумо зарар расонидаанд ё не.

Духтури шумо бо шумо ва оилаатон ҳамкорӣ мекунад, то нақшаи табобати мувофиқро барои шумо тартиб диҳад. Онҳо ба шумо дар муқаррар кардани ҳадафҳои воқеӣ барои саломатии кӯтоҳмуддат ва дарозмуддати худ кӯмак мекунанд.

Табобатҳои бемории Алтсгеймер кадомҳоянд?

Духтури шумо метавонад табобатҳоро барои суст кардани пешрафти деменсия пешниҳод кунад. Барои бемории Алтсгеймер табобате вуҷуд надорад, аммо табобатҳо метавонанд ба назорат кардани нишонаҳо ва суст кардани пешрафти беморӣ мусоидат кунанд.

Оғози табобат ҳарчи зудтар роҳи беҳтарини ҳифзи саломатии мағзи сар дар тӯли ҳаёт аст. Аммо, дар айни замон ягон табобате вуҷуд надорад, ки метавонад бемории Алтсгеймерро боздорад ё баръакс кунад.

Якчанд намуди доруҳо мавҷуданд, ки метавонанд ба назорати нишонаҳои Алтсгеймер мусоидат кунанд. Духтури шумо маҷмӯи инҳоро мувофиқи ниёзҳои шумо тартиб медиҳад. Ба шумо лозим шуданаш мумкин аст:

Ингибиторҳои холинестераза

Ин доруҳо ферментеро, ки осеби мағзи сарро, ки аз бемории Алтсгеймер ба вуҷуд меояд, суръат мебахшад, масдуд мекунанд. Онҳо метавонанд баъзе мушкилоти хотираро беҳтар кунанд ва хатари тағйироти рафториро коҳиш диҳанд. Духтури шумо метавонад доруҳои ба монанди инҳоро таъин кунад:

  • Донепезил
  • Галантамин
  • Ривастигмин

озмоишҳои клиникӣ

Олимон пайваста дар бораи бемории Алтсгеймер ва роҳҳои имконпазири табобат таҳқиқ мекунанд. Аз духтуратон пурсед, ки оё ягон озмоишҳои клиникӣ вуҷуд доранд, ки метавонанд ба шумо кумак кунанд. Озмоишҳои клиникӣ озмоишҳо ё таҳқиқоти илмӣ мебошанд, ки одамонеро дар бар мегиранд, ки ихтиёран дар як беморӣ ё ҳолати мушаххас иштирок мекунанд. Ин озмоишҳо метавонанд ба шумо имкон диҳанд, ки табобатҳои наверо, ки ҳанӯз ба таври васеъ дастрас нестанд, санҷед.

Агар шумо барвақт ташхис карда шавед, шумо метавонед имкониятҳои бештаре барои иштирок дар озмоишҳои клиникӣ дошта бошед.

Леканемаб ё Донанемаб

Леканемаб ва Донанемаб доруҳои дохиливаридӣ (IV) мебошанд. Онҳо ду намуди доруҳое мебошанд, ки антителоҳои моноклоналӣ номида мешаванд. Ин доруҳо метавонанд ба системаи иммунии бадани шумо кӯмак кунанд, ки сафедаҳои амилоидро ҳадаф қарор диҳанд ва нобуд созанд. Онҳо метавонанд ба хориҷ кардани баъзе аз амилоидҳо пеш аз он ки он ба мағзи сар зарар расонад, мусоидат кунанд ва пешрафти бемории Алтсгеймерро суст кунанд.

Леканемаб нахҳои амилоидиро пеш аз он ки онҳо ба ҳам ҷамъ шаванд, ҳадаф қарор медиҳад. Донанемаб сафедаҳои амилоидиро, ки аллакай ба ҳам ҷамъ шуда, лавҳаҳоро ташкил медиҳанд, ҳадаф қарор медиҳад.

Мисли ҳама дигар табобатҳо, ин доруҳо бемории Алтсгеймерро пурра табобат намекунанд ва инчунин наметавонанд зарареро, ки аллакай аз амилоид ба вуҷуд омадааст, бартараф кунанд.

Антагонистҳои ретсепторҳои NMDA

Агар шумо бемории Алтсгеймер дошта бошед, бадани шумо аз ҳад зиёд моддаи кимиёвӣ бо номи глутамат истеҳсол мекунад. Ин ба ҳуҷайраҳои мағзи сар зарар мерасонад. Антагонистҳои NMDA тавассути бастани ё пур кардани ретсепторҳои N-метил-D-аспартат (NMDA) дар мағзи сар, ки ба глутамат пайваст мешаванд, кор мекунанд. Ин метавонад пешрафти бемории Алтсгеймерро суст кунад.

Мемантин як антагонисти маъмулан истифодашавандаи NMDA мебошад. Духтури шумо метавонад вобаста ба вазъи саломатии шумо ва марҳилаи бемории Алтсгеймер доруҳои дигарро тавсия диҳад.

Доруҳои идоракунии нишонаҳо

Духтури шумо доруҳо ё дигар табобатҳоро барои назорат кардани нишонаҳои шумо ҳангоми пайдоиши онҳо тавсия медиҳад. Ба шумо шояд лозим ояд:

  • Антидепрессантҳо: Ин доруҳо метавонанд чизҳоеро ба монанди изтироб, беқарорӣ, тағйирёбии рӯҳия ва депрессия табобат кунанд.
  • Антипсихотикҳо/нейролептикҳо:Ин доруҳо метавонанд чизҳоеро ба монанди паранойя, галлюцинатсия ва изтиробро табобат кунанд.
  • Доруҳои зидди сакта: Ин доруҳо баъзан метавонанд тағйироти рӯҳиро низ табобат кунанд.

Давомнокии умр чӣ гуна аст?

Бемории Алтсгеймер ба ҳама яксон таъсир намерасонад. Аксари одамоне, ки синнашон аз 65 боло аст ва гирифтори Алтсгеймер ҳастанд, дар давоми чор то ҳашт сол пас аз ташхиси ин беморӣ мемиранд. Аммо баъзе одамон даҳсолаҳо зиндагӣ мекунанд, хусусан агар онҳо пеш аз синни 65-солагӣ ташхис шуда бошанд.

Бо духтури худ дар бораи зиндагӣ бо бемории Алтсгеймер (AD) сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо дар муқаррар кардани ҳадафҳо ва интизориҳои воқеӣ кӯмак расонанд. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо дар муайян кардани он, ки кай нигоҳубини хоспис барои шумо ва оилаатон метавонад як варианти хуб бошад, кӯмак расонанд.

Агар ба шумо дастгирӣ лозим бошад, бо як мушовири солимии равонӣ сӯҳбат кунед. Барои одамони гирифтори бемории Алтсгеймер ва оилаҳои онҳо, махсусан пас аз ташхис, стресс ва изтироби иловагӣ эҳсос кардан хеле маъмул аст. Ин эҳсосот воқеӣ ва дурустанд. Як мутахассиси солимии равонӣ метавонад ба шумо дар фаҳмидани афкор ва эҳсосоти шумо кӯмак расонад ва ба шумо дар мубориза бо онҳо кӯмак расонад.

Оё бемории Алтсгеймерро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Баъзе омилҳои хавфи Алтсгеймер, ба монанди синну сол ва генетика, шумо наметавонед тағир диҳед ё назорат кунед. Аммо шумо метавонед омилҳои дигарро идора кунед ва хатари худро кам кунед. Нигоҳ доштани саломатии хуби умумӣ метавонад ба ҳифзи мағзи шумо аз пастравии маърифатӣ мусоидат кунад. Шумо метавонед ин чизҳоро санҷед:

  • Парҳези солимро риоя кунед: Хӯрдани парҳези серғизо ва гуногун метавонад ба нигоҳ доштани саломатии умумии майна ва майнаи шумо мусоидат кунад. Духтури шумо метавонад нақшаи мушаххаси хӯрокхӯриро, ба монанди парҳези баҳри Миёназамин ё парҳези DASH , тавсия диҳад.
  • Фаъолияти кофии ҷисмонӣ кунед: Машқ ва фаъолияти ҷисмонӣ ҷараёни хун ва оксигенро ба мағзи сар зиёд мекунад. Ин метавонад саломатии ҳуҷайраҳои мағзи шуморо беҳтар созад. Барои фаъол мондан шумо набояд варзишгари бузург бошед. Пиёдагардӣ, боғдорӣ, велосипедронӣ ё ҳар гуна машғулияте, ки бадани шуморо ба ҳаракат медарорад, ҳама роҳҳои хуби фаъол мондан мебошанд.
  • Аз ҷиҳати равонӣ фаъол бошед: Бозиҳои рӯимизӣ бозӣ кунед, китоб хонед, кроссвордҳоро ҳал кунед, асбоби мусиқӣ навозед ё бо дигар машғулиятҳое машғул шавед, ки мағзи шуморо барои омӯхтани чизҳои нав ва истифодаи онҳо ташвиқ мекунанд.
  • Дар ҷомеа бошед: Бо наздиконатон ё одамони ҷомеаи худ мунтазам сӯҳбат кунед. Иштирок дар фаъолиятҳои гурӯҳӣ ба монанди ибодатҳои динӣ, дарсҳои машқӣ, клубҳои китобхонӣ ё кори ихтиёриёни ҷамъиятӣ метавонад ба фаъолияти мағзи шумо мусоидат кунад.

Агар касе аз оилаи шумо гирифтори бемории Алтсгеймер бошад ва шумо дар ин бора нигарон бошед, бо духтуратон дар бораи санҷиши генетикӣ сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд генҳо ё тағйироти генетикиро, ки метавонанд хатари Алтсгеймерро зиёд кунанд, тафтиш кунанд.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?

Агар шумо ё касе аз наздиконатон бо хотира ё тафаккур мушкилӣ дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд муайян кунанд, ки оё мушкилот аз сабаби бемории Алтсгеймер ё бемории дигар аст.

Пас аз ташхиси бемории Алтсгеймер (БА), шумо бояд барои муоинаҳои мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо пешрафти бемориро назорат мекунад ва дар ҳолати зарурӣ табобати шуморо танзим мекунад.

Шумо инчунин метавонед аз духтуратон якчанд саволҳоро пурсед, ба монанди:

  • Ман ва оилаам бояд ба кадом нишонаҳо ё тағйирот диққат диҳем?
  • Оё роҳе барои пешгӯии он вуҷуд дорад, ки бемории Алтсгеймер чӣ қадар зуд пеш меравад?
  • Кадом табобат барои ман беҳтар аст?
  • Оё ман барои озмоиши клиникӣ ҳуқуқ дорам?

Бемории Алтсгеймер (БА) як ҳолати воқеан даҳшатнок аст. Баъзан чунин эҳсос мешавад, ки гӯё вақт дар як ҷо меистад ё гӯё он хеле зуд мегузарад. Бо чунин ҳолате ба монанди бемории Алтсгеймер зиндагӣ кардан роҳи нодурусте нест.

Ниҳоят, муҳимтарин чиз

Бемории Алтсгеймер як бемории ҷиддӣ аст. Аммо дар хотир доред, ки шумо танҳо нестед. Новобаста аз он ки шумо Алтсгеймер доред ё ба касе, ки Алтсгеймер дорад, нигоҳубин мекунед, табибони шумо ҳамеша барои кӯмак ба шумо омодаанд. Онҳо метавонанд ба шумо дар пешниҳоди тавсияҳо барои табобат ва озмоишҳои клиникӣ, посух додан ба саволҳои шумо, пайваст кардани шумо бо захираҳо ва кӯмак дар фаҳмидани он ки чӣ интизор аст, кӯмак расонанд. Муҳим аст, ки нишонаҳоро барвақт муайян кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Ғайр аз ин, дастгирии оила ва дӯстон дар ин сафар бебаҳо аст. Фаромӯш накунед, ки ба саломатии равонии худ низ ғамхорӣ кунед.


Алтсгеймер , Алтсгеймер, Деменсия, Аз даст додани хотира, Саломатии мағзи сар, Пиршавӣ, Бемории асаб

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 8 + 3 =