Шумо танҳо хаста шудаед? Гарданатон варам кардааст? Шояд ин бемории Ҳашимото бошад!

Оё шумо баъзан худро хаста, суст ё каме ғамгин ҳис мекунед? Оё вазн мегиред? Ё ҳис мекунед, ки пеши гарданатон каме варам кардааст? Инҳо метавонанд нишонаҳои беморӣ бо номи бемории Ҳашимото бошанд. Шунидани ин ном метавонад шуморо каме тарсонад. Аммо натарсед. Имрӯз мо дар бораи бемории Ҳашимото муфассал ва хеле содда сӯҳбат хоҳем кард.

Бемории Ҳашимото чист?

Ба таври оддӣ, бемории Ҳашимото як ҳолатест, ки аз сабаби мушкилоти хурд дар системаи иммунии худи мо, системае, ки моро аз беморӣ муҳофизат мекунад, ба вуҷуд меояд. Дар ин ҳолат, ҳуҷайраҳои дифоии худи мо ба ғадуди сипаршакли мо ҳамла мекунанд. Вақте ки ин бо мурури замон рух медиҳад, ғадуди сипаршакл наметавонад дуруст кор кунад ва миқдори гормонҳои истеҳсолкардаи он кам мешавад. Мо ин ҳолатро гипотиреоз меномем . Бемории Ҳашимото як ҳолати якумрӣ ва музмин аст.

Ғадуди сипаршакл чист? Он барои бадани мо чӣ гуна муҳим аст?

Ғадуди сипаршакл як ғадуди хурди шапаракшакл аст, ки дар пеши гардан, дар зери пӯст ҷойгир аст. Он қисми системаи эндокринии мост. Он гормонҳои сипаршаклро истеҳсол мекунад ва онҳоро ба хун ҷудо мекунад.

Вазифаи асосии ғадуди сипаршакл назорат кардани суръати мубодилаи моддаҳо дар бадани мост . Мубодилаи моддаҳо равандест, ки тавассути он ғизои мехӯрем ба энергия табдил меёбад. Мо одатан дар бораи ин танҳо аз нигоҳи зиёд ё кам шудани вазн фикр мекунем, аммо дар асл ин раванд ба ҳар як узв дар бадани мо, аз ҷумла дил ва мағзи сар, таъсир мерасонад.

Дар бемории Ҳашимото воқеан чӣ рӯй медиҳад?

Дар бисёре аз одамони гирифтори бемории Ҳашимото, ғадуди сипаршакл наметавонад гормонҳои сипаршакли кофӣ барои бадан истеҳсол кунад. Дар натиҷа, раванди мубодилаи моддаҳои дар боло зикршуда суст шудан мегирад. Дар он вақт нишонаҳо пайдо шудан мегиранд.

Ин беморӣ бори аввал соли 1912 аз ҷониби духтури ҷопонӣ бо номи доктор Ҳакару Ҳашимото кашф шудааст. Аз ин рӯ, онро бемории Ҳашимото меноманд. Онро инчунин меноманд:

• тиреоидити Хашимото
• Тироидит музмини аутоиммунӣ
• Тиреоиди лимфоситӣ

Бемории Ҳашимото то чӣ андоза маъмул аст? Кӣ бештар ба он гирифтор мешавад?

Бемории Ҳашимото як бемории хеле маъмул аст. Тибқи омори баъзе кишварҳо, он метавонад то 5 нафар аз 100 нафарро фаро гирад.

Дар кишварҳое, ки намаки иловашудаи йод ва дигар хӯрокҳои бой аз йод маъмуланд, бемории Ҳашимото сабаби асосии гипотиреоз мебошад. Дар дигар кишварҳо норасоии йод сабаби асосӣ аст.

Кӣ онро мегирад? Ҳар кас, дар ҳар синну сол, метавонад бемории Ҳашимоторо гирад. Аммо,Занон нисбат ба мардон тақрибан 10 маротиба бештар ба ин беморӣ гирифтор мешаванд ва он бештар дар занони аз 30 то 50 сола ташхис карда мешавад.

Аломатҳои бемории Ҳашимото кадомҳоянд? Шумо худро чӣ гуна ҳис мекунед?

Баъзе одамон метавонанд бемории Ҳашимото дошта бошанд, аммо дар марҳилаҳои аввал ягон нишона зоҳир намекунанд.

Ҳангоми пешрафти беморӣ, ғадуди сипаршакл баъзан метавонад варам кунад. Инро ҷурғот меноманд. Ин аксар вақт аввалин аломати бемории Ҳашимото аст. Он дарднок нест, аммо метавонад эҳсос шавад, ки чизе дар қисми поёнии гардан пур аст. Қисми пеши гардан низ метавонад варам карда бошад.

Агар гормонҳои сипаршакл аз сабаби бемории Хашимото (гипотиреоз) коҳиш ёбанд, бо мурури замон нишонаҳои зерин пайдо мешаванд:

• Хоббинӣ, хастагии аз ҳад зиёд ва ниёз ба хоби доимӣ.
• Каме зиёд шудани вазн.
• Қабзият.
• Пӯсти хушк.
• Нотавонӣ барои таҳаммул кардани хунукӣ.
• Суръати дил, ки нисбат ба муқаррарӣ сусттар аст (брадикардия).
• Дарди буғумҳо ва дарди мушакҳо.
• Мӯйҳои хушк, рехтани мӯй, коҳиши афзоиши мӯй ё рехтани мӯй.
• Коҳиши шодӣ, рӯҳияи паст.
• Варами чашм ва рӯй.
• Коҳишёбии хотира, душвории тамаркуз.
• Давраҳои номунтазами ҳайз ё хунравии шадид дар занон.
• Либидои коҳишёфта.
• Бефарзандӣ дар мард ё зан.

Шахсе, ки гирифтори бемории Хашимото аст, одатан худро чӣ гуна ҳис мекунад?

Ҳатто агар шумо бемории Ҳашимото дошта бошед ҳам, агар гормонҳои сипаршакли шумо паст бошанд (гипотиреоз), шумо шояд фарқияти зиёдро пай набаред.

Аммо, агар шумо гипотиреоз дошта бошед, шумо метавонед эҳсос кунед, ки "чизе нодуруст аст". "Гипо-" маънои "камтар" ё "камтар"-ро дорад. Аз ин рӯ, шумо метавонед нишонаҳои гипотиреозро ҳамчун "суст"-и равандҳои гуногун дар бадан тасаввур кунед.

Шумо шояд нисбат ба пештара камтар энергия ҳис кунед ва шояд шумо наметавонед мисли пештара машқ кунед. Агар шумо аз трекери фитнес истифода баред, суръати дили шумо метавонад нисбат ба пештара пасттар ба назар расад. Шумо метавонед тумани мағзи сарро эҳсос кунед ва дар хотир доштани чизҳо душвор буда метавонад. Гипотиреоз инчунин метавонад рӯҳияи шуморо "суст" кунад - шумо метавонед худро ғамгин ва депрессия ҳис кунед. Он инчунин метавонад майли ҷинсии шуморо коҳиш диҳад ва системаи ҳозимаи шуморо суст кунад - яъне шумо шояд мисли пештара зуд-зуд ҳаракати рӯда надошта бошед.

Агар бадан ва ақли шумо эҳсос кунанд, ки гӯё дар филми сустҳаракат банд мондаанд, ҳатман бо духтур муроҷиат кунед.

Чаро бемории Ҳашимото пайдо мешавад? Омилҳои хавф кадомҳоянд?

Сабаб: Нокомӣ дар системаи дифоии худи мо (Бемории аутоиммунӣ)

Бемории Ҳашимото як бемории аутоиммунӣ аст. Ин маънои онро дорад, ки системаи масунияти бадани шумо ба ҳуҷайраҳо ва узвҳои худи шумо ҳамла мекунад. Тасаввур кунед, ки гӯё артише, ки бояд кишвари моро муҳофизат кунад, ба кишвари мо ҳамла мекунад.

Одатан, системаи масунияти мо моро аз чизҳои зараровар ба монанди бактерияҳо ва вирусҳо муҳофизат мекунад. Аммо дар бемории Ҳашимото, чунин мешавад:

• Системаи иммунии шумо, бо ягон сабаби номаълум, антителоҳоеро истеҳсол мекунад, ки бофтаи сипаршакли шуморо ҳамла мекунанд.
• Шумораи зиёди ҳуҷайраҳои сафеди хун, бахусус лимфоситҳо , дар дохили ғадуди сипаршакл ҷамъ мешаванд.
• Ин ҷамъшавӣ боиси илтиҳоби ғадуди сипаршакл ё тиреоидит мегардад ва ба ғадуд зарар мерасонад.
• Бо мурури замон, ин осеб боиси он мегардад, ки ғадуди сипаршакл қодир ба истеҳсоли гормонҳои кофӣ барои бадан набошад. Ин сабаби "гипотиреоз" аст.
• Аммо, на ҳама гирифтори бемории Хашимото гипотиреозро инкишоф медиҳанд.

Чизҳое, ки хатарро зиёд мекунанд

Якчанд омилҳо мавҷуданд, ки хатари пайдоиши бемории Хашимоторо зиёд мекунанд:

• Таърихи оила: Таҳқиқот нишон доданд, ки тақрибан 80% хатари гирифтор шудан ба бемории Хашимото аз генетика вобаста аст. Агар хешовандони хуни шумо бемории Хашимото ё дигар бемориҳои ғадуди сипаршакл дошта бошанд, эҳтимоли гирифтор шудан ба он дар шумо низ бештар аст.
• Ҷинс: Занон нисбат ба мардон тақрибан 10 маротиба бештар ба ин беморӣ гирифтор мешаванд. Таъсири гормонҳои ҷинсӣ низ метавонад омили муайянкунанда бошад.
• Синну сол: Хатари пайдоиши ин беморӣ (ва дигар бемориҳои ғадуди сипаршакл) бо синну сол меафзояд.

Ғайр аз ин, агар шумо дигар бемориҳои аутоиммунӣ дошта бошед, хатари бештари гирифторӣ ба Хашимото вуҷуд дорад, ба монанди:

• Бемории Аддисон
• Бемории целиакӣ
• Лупус
• Камхунии зараровар
• Артрити ревматоидӣ
• Синдроми Шегрен
• Диабети навъи 1

Бемории Хашимото чӣ гуна ташхис карда мешавад?

Духтури шумо аввал ин корҳоро анҷом медиҳад:

• Ман дар бораи нишонаҳои шумо мепурсам.
• Дар бораи таърихи тиббии худ пурсед (масалан, оё касе дар оилаи шумо мушкилоти сипаршакл дорад).
• Муоинаи ҷисмонӣ гузаронида мешавад, ки дар он ғадуди сипаршакли шумо дастӣ тафтиш карда мешавад.

Пас аз ин арзёбӣ, духтур барои тасдиқи ташхис як қатор ташхисҳои хунро таъин мекунад: +

• Санҷиши гормонҳои ҳавасмандкунандаи сипаршакл (санҷиши TSH): Сатҳи баланди TSH одатан маънои онро дорад, ки ғадуди сипаршакли шумо гормони тироксин (T4)-и кофӣ истеҳсол намекунад. Ин натиҷа нишон медиҳад, ки шумо ё гипотиреоз ё гипотиреози субклиникӣ доред (ҳолате, ки дар он ягон нишона вуҷуд надорад, аммо дар сатҳи гормонҳо тағирот ба амал меояд).
• Санҷиши тироксин озод (T4 озод): Сатҳи пасти T4 нишонаи дигари он аст, ки шумо гипотиреоз доред.
• Санҷиши антителоҳои зидди ғадуди сипаршакл: Агар шумо дар хуни худ аутоантиденаҳои муайян дошта бошед, ин нишон медиҳад, ки сабаби гипотиреоз на чизи дигаре ба монанди норасоии йод, балки бемории Ҳашимото аст.

Дар баъзе ҳолатҳо, духтури шумо инчунин метавонад ултрасадои ғадуди сипаршаклро барои санҷидани андозаи ғадуди сипаршакл ва санҷидани гиреҳҳои сипаршакл (гиреҳҳои хурде, ки дар ғадуд пайдо мешаванд) тавсия диҳад.

Табобатҳои бемории Ҳашимото кадомҳоянд?

Оё ҳама ба дору ниёз доранд?

На ҳама гирифтори бемории Ҳашимото гипотиреозро аз сар мегузаронанд. Агар сатҳи антителоҳои хуни шумо баланд бошад, аммо шумо нишонаҳои клиникии гипотиреозро надошта бошед, духтуратон ба ҷои оғози табобат сатҳи ғадуди сипаршакли шуморо мунтазам назорат мекунад.

Табобати асосӣ: Левотироксин

Агар шумо гипотиреоз аз сабаби бемории Ҳашимото дошта бошед, табобати асосӣ доруе бо номи левотироксин аст. Ин шакли синтетикии гормони Т4 мебошад, ки аз ҷониби ғадуди сипаршакли шумо истеҳсол мешавад.

Левотироксин таҳти номҳои гуногуни брендӣ дастрас аст. Духтури шумо барои шумо доруи мувофиқро таъин мекунад.

Ин дору барои барқарор кардани сатҳи гормонҳои ғадуди сипаршакл дар бадани шумо кӯмак мекунад. Шумо бояд онро дар тӯли тамоми умр ҳар рӯз истеъмол кунед. Бо мурури замон, миқдори доруе, ки шумо бояд истеъмол кунед, метавонад тағйир ёбад. Духтури шумо медонад, ки чӣ гуна миқдорро барои беҳтарин идоракунии гипотиреозатон танзим кунед.

Оё Левотироксин таъсири манфӣ дорад?

Агар шумо таъсири манфии левотироксинро эҳсос кунед, эҳтимол дорад, ки шумо аз ҳад зиёд истеъмол мекунед. Ин метавонад ба ҳолате бо номи тиротоксикоз - афзоиши гормонҳои сипаршакл оварда расонад.

Аломатҳои тиротоксикоз инҳоянд:

• Тахикардия (зуд задани дил) - одатан зиёда аз 100 тапиш дар як дақиқа.
• Набзи номунтазами дил (аритмия).
• Камшавии вазни номаълум.
• Эҳсоси ларзиши баданатон.
• Беқарорӣ, изтироб, асабоният.
• Баланд шудани ҳассосият ба гармӣ ва арақи беш аз маъмулӣ.
• Тағйирот дар давраи ҳайз.

Агар шумо чунин аломатҳоро эҳсос кунед, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Оё ба одамони гирифтори бемории Хашимото парҳези махсус лозим аст?

Парҳези мушаххасе барои бемории Ҳашимото вуҷуд надорад . Аммо, баъзе хӯрокҳо, доруҳо ё иловаҳои ғизоӣ метавонанд ба ҷабби левотироксин, ки шумо истеъмол мекунед, таъсир расонанд. Масалан:

• Иловаҳои оҳан ва калсий.
• Сукралфат (дору барои захми меъда).
• Холестирамин ва гидроксиди алюминий (дар баъзе антацидҳо мавҷуд аст).

Агар шумо ин доруҳоро чор соат пеш аз ё баъд аз истеъмоли левотироксин истеъмол кунед, ин мушкилотро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Агар шумо дар бораи хӯрок ягон савол дошта бошед, бо духтур ё диетологи бақайдгирифташуда сӯҳбат кунед.

Хӯроки хуб ва тарзи ҳаёти солим (машқ кардан, хоби кофӣ гирифтан, идоракунии стресс) ба системаи масунияти шумо кӯмак мекунад. Аммо, агар шумо гипотиреоз дошта бошед, новобаста аз он ки чӣ мешавад, истеъмоли дурусти доруҳо муҳим аст.

Оё бемории Ҳашимоторо пурра табобат кардан мумкин аст? Оё онро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Мутаассифона, ягон табобат ё роҳи баргардонидани бемории Ҳашимото вуҷуд надорад . Аммо, доруҳои якумрӣ метавонанд ба идоракунии сатҳи гипотиреоз ва гормонҳои сипаршакл мусоидат кунанд.

Мутаассифона, мо барои пешгирии бемории Ҳашимото ҳеҷ коре карда наметавонем, зеро мо наметавонем омилҳои хавферо, ки ба он таъсир мерасонанд - чизҳое ба монанди генҳо ва синну сол - тағйир диҳем.

Мушкилоти эҳтимолии зиндагӣ бо бемории Ҳашимото кадомҳоянд?

Бо назорати дуруст ва табобати дуруст дар тӯли ҳаёт, одамони гирифтори бемории Ҳашимото метавонанд саломатии хеле хубро нигоҳ доранд .

Аммо, агар гипотиреоз, ки аз сабаби бемории Хашимото ба вуҷуд омадааст, табобат карда нашавад, мушкилоти зерини саломатӣ метавонанд ба миён оянд:

• Холестирини баланд.
• Бемории дил ва норасоии дил.
• Фишори баланди хун.
• Депрессия.
• Комаи микседома . Ин як мушкилии нодир ва барои ҳаёт хатарноки гипотиреоз мебошад. Фаъолияти бадан чунон суст мешавад, ки ҳатто метавонад ба марг оварда расонад.

Бемории Хашимото ҳангоми ҳомиладорӣ

Агар гипотиреоз ҳангоми ҳомиладорӣ табобат карда нашавад, хатари зерин метавонад афзоиш ёбад:

• Бачапартоӣ.
• Таваллуди бармаҳал.
• Таваллуди мурда.

Ё, шумо метавонед як ҳолатеро бо номи преэклампсия, ки фишори баланди хун дар охири ҳомиладорӣ аст, пайдо кунед. Гипотиреоз, ки табобатнашаванда аст, метавонад ба афзоиш ва инкишофи мағзи кӯдаки таваллуднашудаи шумо таъсир расонад. Аз ин рӯ, табибони шумо ба шумо дар идоракунии хуби гипотиреоз дар давраи ҳомиладорӣ кӯмак мекунанд.

Гипотиреоз ҳангоми ҳомиладорӣ камёб нест. Аммо, нишонаҳои он (ба монанди хастагӣ ва афзоиши вазн) ба нишонаҳои ҳомиладории муқаррарӣ монанданд, аз ин рӯ, баъзан онро нодида гирифтан мумкин аст. Агар шумо эҳсос кунед, ки нишонаҳои гипотиреоз доред ё фикр кунед, ки шояд шумо гирифтори бемории ҷоғар бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам? Ҳолати фавқулодда чист?

Муоинаҳои мунтазами тиббӣ

Агар шумо бемории Ҳашимото дошта бошед, шумо бояд мунтазам ба духтур муроҷиат кунед . Ӯ барои санҷидани он, ки сатҳи гормонҳои сипаршакли шумо муқаррарӣ аст ва миқдори доруҳое, ки истеъмол мекунед, барои шумо мувофиқ аст, таҳлили хун мегузаронад.

Илова бар ин, агар шумо нишонаҳои нав пайдо кунед, агар нишонаҳои мавҷудаи шумо бадтар шаванд ё ягон тағйиротро дар ғадуди сипаршакли худ (масалан, варам) мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кунед.

Ҳолатҳое, ки ба беморхонаи фаврӣ ниёз доранд (Комаи микседема)

Агар шумо нишонаҳои комаи микседомаро эҳсос кунед, ҳарчи зудтар ба 911 занг занед ё ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед. Ин мушкилии шадиди гипотиреоз барои ҳаёт хатарнок аст!

Он хусусиятҳо инҳоянд:

• Гипотермия паст шудани ҳарорати бадан аз 35 дараҷа гармӣ (95 дараҷа Фаренгейт) аст.
• Варам (варам) дар бадан, махсусан дар рӯй, забон ва поёни пойҳо.
• Набзи хеле суст ва набзи дил заиф.
• Нафаскашии суст (Брадипноэ) ва нафаскашии душвор (Дифноэ).
• Ошуфтагӣ ё гум шудани ҳуш.

Дар ниҳоят, чанд чизро бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Ҳангоми ташхиси нав эҳсоси каме стресс ва тарс муқаррарӣ аст. Аммо хабари хуш ин аст, ки бемории Ҳашимото як бемории хуб идорашаванда ва табобатшаванда аст.

Агар шумо фикр кунед, ки нишонаҳои бемории Ҳашимото доред ё омилҳои хавф, ба монанди таърихи оилавии бемории сипаршакл, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Онҳо метавонанд якчанд санҷишҳои оддиро анҷом диҳанд, то бубинанд, ки оё сипаршакли шумо гормонҳои кофӣ истеҳсол мекунад. Дар хотир доред, ки ҳар қадар зудтар он ошкор карда шавад, ҳамон қадар зудтар табобат оғоз мешавад. Пас шумо метавонед ҳаёти солим ва бароҳат дошта бошед.

Бемории Ҳашимото , ғадуди сипаршакл, гипотиреоз, бемориҳои аутоиммунӣ, гормонҳои ғадуди сипаршакл, левотироксин, ҷурғот