Оё шумо аксар вақт худро бе ягон сабаби маълум хаста ё камқувват ҳис мекунед? Бо вуҷуди риояи парҳези худ ва фаъол мондан, оё шумо афзоиши вазни номаълумро мушоҳида мекунед? Ё баръакс, оё шумо худро ба осонӣ асабонӣ, изтироб ё тез задани дил ҳис мекунед? Гарчанде ки ин нишонаҳо метавонанд сабабҳои зиёде дошта бошанд, онҳо метавонанд ба як узви хурд, вале бениҳоят муҳим дар бадани шумо ишора кунанд: ғадуди сипаршакл .
Ғадуди сипаршакл чист ва он дар куҷо ҷойгир аст?
Ба таври оддӣ, ғадуди сипаршакл як ғадуди хурди шакли шабпарак аст, ки дар пеши гардан, дар зери қуттии овоз (ҳалқ) ҷойгир аст. Он қисми калидии системаи эндокринии бадани шумост. Ин система барои истеҳсоли паёмрасонҳои кимиёвӣ, ки бо номи гормонҳо маълуманд, масъул аст, ки вазифаҳои гуногуни баданро танзим мекунанд.
Бадани худро ҳамчун мошин тасаввур кунед. Ғадуди сипаршакл мисли суръатбахши муҳаррик амал мекунад ва суръати кори бадани шуморо назорат мекунад. Он мубодилаи моддаҳои шуморо — раванди табдил додани хӯрокро ба энергия — танзим мекунад. Агар ин "суръатбахш" дуруст кор накунад, тавозуни тамоми бадани шумо метавонад халалдор шавад.
Ғадуди сипаршакл ба бадани шумо чӣ гуна таъсир мерасонад?
Ғадуди сипаршакл асосан ду гормонро, ки бо номи Т3 ва Т4 маълуманд, ба ҷараёни хуни шумо хориҷ мекунад. Ин гормонҳо аз системаи шумо мегузаранд ва дар идоракунии якчанд вазифаҳои муҳим нақши муҳим мебозанд.
Ин аст, ки чӣ гуна онҳо ба шумо таъсир мерасонанд:
- Набзи дил: Ин гормонҳо барои муайян кардани он, ки дили шумо чӣ қадар тез ё оҳиста мезанад, кӯмак мекунанд.
- Идоракунии вазн: Онҳо ба тарзи сӯзондани энергия ва нигоҳ доштани вазн аз ҷониби бадани шумо таъсири мустақим доранд.
- Нафаскашӣ : Онҳо ба амиқӣ ва самаранокии тарзи нафаскашии шумо таъсир мерасонанд.
- Ҳарорати бадан: Онҳо ба бадани шумо кӯмак мекунанд, ки чӣ гуна шумо гармӣ ва сарморо ҳис мекунед.
- Сатҳи холестирин : Ин гормонҳо барои нигоҳ доштани сатҳи солимии холестирин дар хуни шумо муҳиманд.
- Давраҳои ҳайз: Барои занон, гормонҳои сипаршакл барои давраи мунтазам ва солими ҳайз муҳиманд.
- Некӯаҳволии равонӣ: Ин гормонҳо дар танзими рӯҳия, аз ҷумла эҳсоси хушбахтӣ, асабоният ё ғамгинӣ, нақши муҳим мебозанд.
Акнун шумо метавонед бубинед, ки ин ғадуди хурди шакли шабпарак барои саломатии шумо то чӣ андоза муҳим аст. Шумо метавонед онро ҳамчун Директори генералии (CEO) равандҳои дохилии бадани худ тасаввур кунед.
Илова бар ин, дар мағзи шумо як "мақоми олӣ" мавҷуд аст, ки ғадуди гипофиз номида мешавад, ки ҳамчун назораткунанда амал мекунад, кори ғадуди сипаршаклро назорат мекунад ва нишон медиҳад, ки он чӣ қадар гормонҳоро бояд истеҳсол кунад.
Вақте ки функсияи ғадуди сипаршакл вайрон мешавад, чӣ мешавад?
Баъзан, ғадуди сипаршакл метавонад мушкилот пайдо кунад. Он метавонад гормонҳои аз ҳад зиёд истеҳсол кунад ё гормонҳои кофӣ истеҳсол накунад. Баъзан, ғадуд метавонад варам кунад (калон шавад) ё афзоишҳои хурде бо номи гиреҳҳо ба вуҷуд оянд.
Ин ҳолатҳо дар занон нисбат ба мардон хеле бештар маъмуланд . Аммо, лозим нест, ки ба воҳима афтед. Бо ташхиси дуруст ва табобати дуруст, ин ҳолатҳоро метавон самаранок идора кард.
Биёед мушкилоти маъмултарини сипаршаклро дида бароем:
| Ҳолати ғадуди сипаршакл | Ба ибораи содда... | Аломатҳои марбут |
|---|---|---|
| Гипотиреоз | Ғадуди сипаршакл фаъолияти паст дорад . Ғадуди сипаршакл гормонҳои кофӣ истеҳсол намекунад. | Афзоиши вазни номаълум, хастагии шадид, сустӣ, қабзият, депрессия, таҳаммулнопазирии сармо ва хушкии пӯст. |
| Гипертиреоз | Ғадуди сипаршакл аз ҳад зиёд фаъол аст . Ғадуди сипаршакл гормонҳои аз ҳад зиёд истеҳсол мекунад. | Камшавии вазни номаълум бо вуҷуди иштиҳои хуб, тапиши тези дил, арақи аз ҳад зиёд, асабоният, ларзиш ва бехобӣ. |
| Ҷоғ | Варам ё калоншавии ғадуди сипаршакл. | Дар пеши гардан гиреҳи намоён, хирри овоз, душвории фурӯ бурдан ё сулфаи доимӣ. |
| Гиреҳҳои ғадуди сипаршакл | Афзоишҳо (пораҳо) дар ғадуди сипаршакл. | Аксар вақт бе аломатҳо. Баъзеҳо метавонанд гормонҳои зиёдатӣ истеҳсол кунанд. Камёбанд, онҳо метавонанд саратонӣ шаванд. |
Чаро ин шароитҳо ба миён меоянд?
Ҳам гипотиреоз ва ҳам гипертиреоз, сабаби асосӣ аксар вақт мушкилот дар системаи масуният аст. Ба ибораи оддӣ, ҳуҷайраҳои иммунии шумо (антителаҳо) хато ба ғадуди сипаршакл ҳамла мекунанд. Инҳо ҳамчун бемориҳои аутоиммунӣ маълуманд. Масалан, "бемории Ҳашимото" боиси гипотиреоз мегардад, дар ҳоле ки "бемории Грейвз" боиси гипертиреоз мегардад.
Баъзан бемории ҷоғар метавонад аз норасоии йод ба вуҷуд ояд, гарчанде ки ин беморӣ дар аксари кишварҳо аз сабаби дастрасии васеъи намаки йоднокшуда ба таври назаррас камтар ба назар мерасад.
Агар ман ин нишонаҳоро дошта бошам, чӣ кор бояд кунам?
Ин қисми муҳимтарин аст. Агар шумо гумон кунед, ки яке аз ин нишонаҳо доред, лутфан тахмин накунед ё кӯшиш накунед, ки худро дар асоси маслиҳати дӯстон ё оила табобат кунед. Беҳтарин ва ягона амале, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин муроҷиат ба духтур аст.
Вақте ки шумо ба духтур муроҷиат мекунед, онҳо нишонаҳои шуморо бо шумо муҳокима мекунанд ва гардани шуморо муоина мекунанд. Онҳо метавонанд барои чен кардани дақиқи сатҳи гормонҳои сипаршакли шумо санҷишҳои оддии хун (ба монанди TSH ва Free T4) таъин кунанд, то муайян кунанд, ки оё шумо бемории сипаршакл доред ё не.
Дар хотир доред, ки инҳо бемориҳои хеле маъмуланд. Бо табобати дурусти тиббӣ, онҳоро метавон самаранок идора кард ва ба шумо имкон медиҳад, ки ҳаёти комилан муқаррарӣ ва фаъол дошта бошед. Ҳеҷ сабабе барои тарсидан ё хиҷолат кашидан вуҷуд надорад.
Паёми бурдан ба хона
- Ғадуди сипаршакл як узви хурд ва ҳаётан муҳим дар гардани шумост, ки энергия, вазн ва фаъолияти дили шуморо танзим мекунад.
- Тағйироти вазни номаълум, хастагӣ, изтироб ва тез задани дил ҳама метавонанд нишонаҳои мушкилоти сипаршакл бошанд.
- Ин мушкилот, махсусан дар занон, хеле маъмуланд, аз ин рӯ огоҳ будан муҳим аст.
- Ин нишонаҳоро нодида нагиред; ҳамеша барои машварат ва ташхиси касбӣ бо духтур муроҷиат кунед .
- Аксари бемориҳои ғадуди сипаршакл бо ёрии табобати тиббӣ ба таври назаррас идорашавандаанд, ки ба шумо имкон медиҳад, ки бо Нироги Ланка ҳаёти солим дошта бошед.
сипаршакл, гипотиреоз, гипертиреоз, ҷоғар, гормонҳо, мубодилаи моддаҳо, нишонаҳои сипаршакл, афзоиши вазн, камшавии вазн
