Ҳимоятгари бадани мо: Биёед дар бораи пӯст, мӯй ва нохунҳо маълумоти бештар гирем (Системаи пӯст)

Оё шумо ягон бор ба оина нигоҳ карда, фикр кардаед, ки "Оҳ, инҳо чизҳое ҳастанд, ки маро комил мегардонанд"? Ҳамаи мо дар бораи намуди зоҳирии худ фикр мекунем. Аммо оё шумо медонистед, ки пӯст, мӯй ва нохунҳои шумо на танҳо чизҳои зебо ҳастанд; онҳо як системаи дифоии аҷибе ҳастанд, ки тамоми бадани моро муҳофизат мекунад? Дар тиб, мо ин тамоми системаро "Системаи пӯст" меномем. Ба таври оддӣ, ин пӯшиши муҳофизатии берунии бадани мост. Биёед имрӯз дар ин бора содда ва боадабона сӯҳбат кунем.

Системаи дохилии бадан чист?

Ин хеле содда аст. Ин система қабати берунии бадани шумост. Яъне, пӯсти шумо, нохунҳо, мӯи шумо ва ғадудҳо ва асабҳои гуногуни пӯсти шумо ҳама якҷоя шуда, ин системаро ташкил медиҳанд.

Онро мисли зиреҳи бадани худ тасаввур кунед. Он моро аз бактерияҳо, микробҳо, сироятҳо, ҷароҳатҳо ва нурҳои зараровари офтоб муҳофизат мекунад. Он инчунин ба танзими ҳарорати бадани мо мусоидат мекунад ва ба мо имкон медиҳад, ки чизҳоеро ба монанди гармӣ ва сармо эҳсос кунем.

Ин системаи амниятӣ аз чӣ сохта шудааст?

Биёед ҳоло қисмҳои асосии ин системаро алоҳида дида бароем. Мисли муҳаррик, чархҳо ва кузови воситаи нақлиёт, ин система низ якчанд қисмҳои муҳим дорад.

1. Пӯст - бузургтарин узв дар бадани мо

Оё шумо медонистед, ки пӯсти шумо бузургтарин ва вазнинтарин узв дар бадани шумост? Ба ҳисоби миёна, пӯст тақрибан 6 фунт вазн дорад. Он инчунин дар минтақаҳои ҳассос ба монанди пилкҳои мо хеле тунук аст, аммо дар минтақаҳое, ки бисёр истифода мешаванд, ба монанди кафи пойҳо, ғафстар аст. Танҳо тасаввур кунед, ки дар як дюйми пӯсти шумо тақрибан 19 миллион ҳуҷайра мавҷуд аст!

Пӯсти мо аз се қабати асосӣ иборат аст.

2. Нохунҳо - муҳофизони нӯги ангуштони мо

Нохунҳо барои муҳофизати нӯги ангуштони мо ва пойҳоямон мавҷуданд. Танҳо тасаввур кунед, ки бе онҳо нӯги ангуштони мо то чӣ андоза ба осонӣ осеб мебинанд? Нохун чанд қисми асосӣ дорад.

• Лавҳаи нохун: Қисми сахти нохун, ки мо онро дида метавонем.
• Қабати нохун: Пӯсти зери лавҳаи нохун.
• Кутикула: Пӯсти тунук дар пояи нохун.
• Матритса: Қисми "решаи" нохун. Ин қисмест, ки барои афзоиши нохун масъул аст.
• Лунула: Қисми сафеди шакли ҳилол дар пояи нохун.

3. Мӯй - Чизе бештар аз зебоӣ

Мӯй танҳо барои зебоӣ нест. Мӯйҳои сари мо талафоти гармии баданро кам мекунанд. Абрӯвон ва мижгонҳо чашмони моро аз чанг ва об муҳофизат мекунанд.

Мӯи мо аз сафедае бо номи кератин иборат аст. Мӯй аз се қисми асосӣ иборат аст:

• Пояи мӯй: қисме, ки мо мебинем, ламс мекунем ва ороиш медиҳем.
• Фолликулаи мӯй: Сохтори найчамонанд, ки фолликулаи мӯйро дар дохили пӯст нигоҳ медорад.
• Пилкаи мӯй: Ин қисм, ки дар зери пӯст ҷойгир аст, барои афзоиши мӯй масъул аст.

4. Ғадудҳо - аз дарун ба берун кор мекунанд

Пӯсти мо дар тамоми баданаш ғадудҳои гуногун дорад. Ин ғадудҳо чизҳоеро ба монанди об, намак ва равған ҷудо мекунанд.

• Ғадудҳои арақ (Ғадуди арақ): Инҳо ғадудҳое мебошанд, ки арақ ҷудо мекунанд.
• Ғадудҳои равғанӣ: Инҳо равғани пӯст ё себумро ба вуҷуд меоранд.
• Ғадудҳои серуминозӣ: Ин ғадудҳо дар гӯш муми гӯшро ҷудо мекунанд.
• Ғадудҳои шир: Ин ғадудҳо пас аз таваллуди зан шир истеҳсол мекунанд.

Ин система ба бадани мо чӣ хидмат мерасонад?

Аҷиб аст, ки ин система барои бадани мо чӣ кор мекунад. Он мисли хатти аввали дифоъи бадани мост.

• Моро аз микробҳо ба монанди бактерияҳо ва вирусҳо муҳофизат мекунад .
• Он ба шифо ёфтани захмҳо ба монанди буридан ва харошиданҳо мусоидат мекунад .
• Он баданро аз ҳамлаҳои дигар муҳофизат мекунад ва аз сироятҳо пешгирӣ мекунад .
• Он моро аз нурҳои зараровари ултрабунафш аз офтоб муҳофизат мекунад .
• Он барои хориҷ кардани маҳсулоти партов ба монанди арақ ва равған аз бадан кӯмак мекунад .
• Бадани мо ҳароратро назорат мекунад .
• Ин ба шумо эҳсосоте ба монанди гармӣ ва хунукӣ медиҳад .
• Ба организм барои истеҳсоли витамини D, ки барои бадан муҳим аст, кӯмак мекунад.

Бемориҳое, ки метавонанд бо ин система алоқаманд бошанд

Нуктаи махсуси ин система дар он аст, ки мо метавонем бо чашмони худ бисёр бемориҳои марбут ба онро бубинем. Бар хилофи бемориҳои узвҳои дарунӣ, мо метавонем ба осонӣ мушкилотро бо пӯст, мӯй ва нохунҳо бубинем. Агар шумо чизе монанди инро мушоҳида кунед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред.

Бемориҳои эҳтимолии пӯст

• Аллергия: Дерматити тамосӣ, бемории пӯст, ки ҳангоми ламс кардани чизе пайдо мешавад.
• Пуфакчаҳо: Пуфакчае, ки дар натиҷаи фишор ё сӯхтан ба вуҷуд меояд.
• Саратони пӯст: Саратонҳои пӯст, ба монанди меланома.
• Сироятҳо: Сироятҳои бактериявӣ ба монанди селлюлит.
• Бемориҳои пӯст: бемориҳо ба монанди акне, экзема ва псориаз.
• Ҷароҳатҳо ва сӯхтагиҳо: аз ҷумла сӯхтагии офтоб.

Шароите, ки ба фолликулаҳои мӯй таъсир мерасонад

• Рехтани мӯй: Ин метавонад муваққатӣ ё доимӣ бошад.
• Алопесияи ареата: Рехтани мӯй дар доғҳо.
• Алопесияи андрогенӣ: Калшавии ирсӣ.
• Телоген эффлювий: Рехтани аз ҳад зиёди мӯй пас аз чанд моҳ аз сабаби стресс ё тағироти гормоналӣ.
• Қаҳва: Пӯсти пӯсти сар.
• Шапушҳои сар.
• Гирсутизм: Афзоиши аз ҳад зиёди мӯй дар бадани занон.

Ҳолатҳои эҳтимолии нохун

• Замбуруғи нохун (онихомикоз): Сирояти замбуруғӣ, ки боиси зард шудан, ғафс шудан ва рехтани нохунҳо мегардад.
• Онихолиз: Ҷудо шудани нохун аз бистари нохун.
• Паронихия: Илтиҳоб ва сироятёбии пӯст дар атрофи нохун.