Оё шумо ягон бор дарди шадиди паҳлӯи синаатонро ҳис кардаед, вақте ки ногаҳон баданатонро гардонед, нафаси чуқур кашед ё бо овози баланд хандед? Бисёриҳо нигаронанд, ки ин мушкили дил аст. Аммо на ҳама дарди қафаси сина аз дил ба вуҷуд меояд. Дар асл, дар бадани мо системаи мушакҳое мавҷуд аст, ки барои раванди нафаскашӣ муҳим аст, аммо мо дар ин бора кам гап мезанем. Имрӯз мо дар бораи ин системаи муҳими мушакҳо, ки дар байни қабурғаҳоямон пинҳон аст, Мушакҳои байниқабурғавӣ, сӯҳбат мекунем.
Ин мушакҳои байниқабурғавӣ кадомҳоянд?
Ба таври оддӣ, ин мушакҳое ҳастанд, ки қабурғаҳои шуморо ба ҳам мепайванданд. Қафаси қабурғаҳои худро ҳамчун зинапоя тасаввур кунед. Зинапояҳои он зинапоя қабурғаҳо мебошанд. Ин зинапояҳо, яъне қабурғаҳо, ба якдигар пайвастанд ва тавассути ин мушакҳои байниқабурғавӣ мустаҳкам ва чандир нигоҳ дошта мешаванд. Калимаи "интерқабурғавӣ" аз калимаи лотинии "байни қабурғаҳо" гирифта шудааст.
Ин мушакҳо дар фосилаҳои байни қабурғаҳо ҷойгиранд, ки дар истилоҳоти тиббӣ онҳоро "фосилаҳои байниқабурғаҳо" меноманд. Ин фосилаҳо на танҳо мушакҳо, балки рагҳои хунгузареро, ки онҳоро бо хун таъмин мекунанд ва асабҳоеро, ки эҳсосотро интиқол медиҳанд, низ дар бар мегиранд. Пас, ин як системаи хеле мураккаб ва муҳим аст.
Дар асл, бо ин мушакҳо чӣ мешавад?
Вазифаи асосӣ ва муҳимтарини ин мушакҳо кӯмак ба раванди нафаскашӣ аст. Ҳангоми нафаскашӣ ва нафаскашӣ, қафаси қабурғаи шумо васеъ ва фишурда мешавад, дуруст аст? Ин раванд аз ҷониби ин мушакҳои байниқабурғавӣ ва мушаки калон бо номи диафрагма, ки сина ва шикамро ҷудо мекунад, идора карда мешавад.
Мисли дастае, ки бо қаиқ савор мешавад, ин мушакҳо якҷоя барои васеъ ва танг кардани ковокии сина кор мекунанд.
- Ҳангоми нафаскашӣ (нафаскашӣ): Мушакҳои байниқабурғавии берунӣ кашиш мехӯранд ва қафаси қабурғаро ба боло ва берун мекашанд. Ин фазои дохили шушро зиёд мекунад ва фишорро коҳиш медиҳад. Дар натиҷа, ҳаво аз берун ба таври худкор ба шушҳо ҷалб мешавад.
- Ҳангоми нафасбарорӣ (нафасбарорӣ): Мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ кашиш мехӯранд ва қафаси синаро боз ба дарун ва поён мекашанд ва онро фишурда мекунанд. Ин фишорро ба шушҳо ба вуҷуд меорад ва ҳаворо аз дарун ба берун тела медиҳад.
Илова бар нафаскашӣ, ин мушакҳо ҳар вақте ки ба шумо лозим меояд, ки ҳаворо аз шушҳоятон зуд хориҷ кунед, масалан, ҳангоми сулфаи баланд, атса задан, хандидан ё оҳ кашидан, кӯмак мекунанд.
Биёед ба ин се намуди мушакҳо ва вазифаҳои онҳо бодиққаттар назар андозем.
| Навъи мушакҳо | Вазифаи асосӣ |
|---|---|
| Мушакҳои байниқабурғавии беруна | Асосан ба нафаскашӣ мусоидат мекунад. |
| Мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ | Асосан ба нафаскашӣ мусоидат мекунад. |
| Мушакҳои байниқабурғавии дарунӣ | Ҳангоми нафасбарорӣ, мушакҳои байниқабурғавии дохилӣ дастгирӣ карда мешаванд. |
Кадом бемориҳо ба мушакҳои байниқабурғавӣ таъсир мерасонанд?
Мисли ҳама гуна мушакҳои дигар, ин мушакҳои байниқабурғавӣ метавонанд аз ихтилолҳои гуногун, ҷароҳатҳо ва шароити тиббӣ таъсир расонанд.
- Осеби мушакҳо: Ин маъмултарин аст. Тасаввур кунед, ки шумо як чизи вазнинро бардошта истодаед, ҳангоми машқҳои варзишӣ ногаҳон баданатонро печида истодаед ё пас аз як рӯзи тӯлонӣ бо овози баланд сулфа мекунед. Дар ин вақтҳо, ин мушакҳо метавонанд фишурда, канда ё спазм шаванд.
- Қабурғаҳои шикаста: Агар қабурға аз сабаби садама ё афтидан шикаста бошад, мушакҳои байниқабурғавии атроф низ метавонанд осеб бинанд.
- Дахолат ба сигналҳо аз мағзи сар: Дар баъзе бемориҳои системаи асаб, ба монанди склерози амиотрофии паҳлӯӣ (ALS), сигналҳо аз мағзи сар ба мушакҳо суст мешаванд. Ин метавонад боиси суст шудани мушакҳои дар нафаскашӣ иштироккунанда гардад.
- Осеби сутунмӯҳра: Агар асабҳо дар натиҷаи садама ба сутунмӯҳра осеб дида бошанд, ин мушакҳо метавонанд фалаҷ шаванд.
- Табобатҳои тиббӣ: Баъзан, ин мушакҳо метавонанд ҳангоми ҷарроҳии шуш ё табобатҳо ба монанди торакостомия, ки ҷойгир кардани найчаро дар қафаси сина дар бар мегирад, таъсир расонанд.
Баъзан дарде, ки шумо ҳис мекунед, метавонад аз сабаби беморие бо номи "костохондрит" бошад. Ин илтиҳоби пайванди ғилоф аст, ки қабурғаҳоро бо устухони "стернум" дар мобайни сина мепайвандад. Ин мушкили мушакҳо нест, аммо нишонаҳо он қадар монанданд, ки онро бо он иштибоҳ кардан мумкин аст.
Чӣ тавр шумо мушкилотро бо ин мушакҳо муайян мекунед? Аломатҳо кадомҳоянд?
Агар шумо бо мушакҳои байниқабурғавии худ мушкиле дошта бошед, шумо метавонед аломатҳои гуногунро эҳсос кунед. Баъзе аз ин аломатҳо метавонанд ба нишонаҳои сактаи қалб монанд бошанд, ки метавонад бисёриҳоро тарсонад. Аммо, байни ин аломатҳо фарқиятҳои возеҳ вуҷуд доранд.
| Аломат | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Дарди мушакҳои сина | Ин дард одатан шадид ва зарбазан аст. Дард ҳангоми нафаси чуқур кашидан, сулфа кардан ё гардондани баданатон зиёд мешавад. Шумо метавонед макони дақиқи дардро нишон диҳед. Дарди сактаи дил одатан ба мисли эҳсоси фишурдан дар маркази қафаси сина эҳсос мешавад. |
| Варам | Шумо метавонед дар ҷои осеби мушакҳо каме варамро мушоҳида кунед. |
| Кӯфтагӣ | Агар мушак дар садама осеб бинад, пӯсти он минтақа метавонад кабуд шавад. |
| Заъф ё фалаҷ | Дар ҳолатҳои осеби асаб, шумо метавонед душвории нафаскашӣ ё заъфи мушакҳои қафаси синаро эҳсос кунед. |
| Фавқулодда: Кашишҳои байниқабурғавӣ | |
| Рексияҳои байниқабурғавӣ | Ин як ҳолати ҷиддӣ аст, ки фавран ба ёрии тиббӣ ниёз дорад.Агар ҳангоми нафаскашӣ пӯсти байни қабурғаҳо ба дарун мекашад, ин маънои онро дорад, ки нафаскашӣ хеле душвор аст. Ин ҳолат махсусан дар кӯдакони хурдсоле, ки сироятҳои роҳи нафас доранд, маъмул аст. Агар шумо чунин нишонаро мушоҳида кунед, бояд фавран онҳоро ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU)-и наздиктарин беморхона баред. |
Духтур инро чӣ гуна тафтиш мекунад?
Вақте ки шумо бо чунин нишонаҳо ба назди духтур меравед, ӯ барои муайян кардани сабаби он як қатор санҷишҳо мегузаронад.
- Муоинаи ҷисмонӣ: Ин аввалин корест, ки анҷом дода мешавад. Духтур аз шумо саволҳо медиҳад, ба монанди он ки дард чӣ гуна сар шуд ва кай бадтар мешавад. Сипас онҳо ба синаи шумо гӯш медиҳанд, ба минтақаи дард фишор меоранд ва мушоҳида мекунанд, ки чӣ тавр нафас мекашед.
- Санҷишҳои аксбардорӣ: Инҳо барои санҷидани ҳолати мушакҳо, устухонҳо ва бофтаҳои атроф кӯмак мекунанд. Муоинаи ултрасадоӣ ё дар ҳолати зарурӣ, аксбардории резонанси магнитӣ (MRI) метавонад анҷом дода шавад.
- Санҷишҳои асаб: Агар ба осеби асаб гумонбар шуда бошад, омӯзиши гузариши асаб, ки суръати интиқоли сигналҳоро аз асабҳо чен мекунад, ё электромиография, ки фаъолияти электрикии мушакҳоро чен мекунад, гузаронида мешавад.
Шояд ба шумо ҳамаи ин санҷишҳо лозим набошанд. Духтури шумо вобаста ба нишонаҳо ва ҳолати шумо қарор медиҳад, ки кадом санҷиш барои шумо мувофиқтар аст.
Шумо ҳамчун табобат чӣ кор мекунед?
Усулҳои табобат аз ҳолати шумо, вазнинии он ва сабаби пайдоиши он вобастаанд.
Аксари вақт, кашишҳои ночизи мушакҳо ба ягон табобати махсус ниёз надоранд. Онҳо бо мурури замон худ аз худ шифо меёбанд. Дар чунин ҳолатҳо, духтур метавонад ба шумо маслиҳатҳои зеринро диҳад:
- Истироҳат: Аз фаъолиятҳое, ки дардро зиёд мекунанд, барои чанд рӯз худдорӣ кунед.
- Ях: Дар ду-се рӯзи аввал, як халтачаи яхро ба минтақаи дард ва варам чанд маротиба дар як рӯз молед.
- Доруҳои дардкунанда: Парасетамол ё дигар доруи дардкунандаеро, ки духтур тавсия додааст, истеъмол кунед.
Аммо, агар дард шадид бошад, нафаскашӣ душвор бошад ё агар мушкилот аз сабаби як ҳолати ҷиддии дигари тиббӣ ба вуҷуд омада бошад, он метавонад табобати махсусро талаб кунад. Аз ин рӯ , беҳтар ва бехатартарин аст, ки бо духтуратон сӯҳбат кунед, то фаҳмед, ки кадом табобат барои шумо беҳтар аст.
Ҳатто ҳангоми хондани ин мақола, мушакҳои байниқабурғавии шумо бе он ки шумо инро пай баред, кор мекунанд. Дар паси ҳар нафасе, ки шумо мегиред, амали ин мушакҳо вуҷуд дорад. Мо ҳатто дар бораи онҳо фикр намекунем, то он даме ки онҳо дуруст кор накунанд. Аммо вақте ки мушкилоти ночиз ба миён меояд, дард фикр карданро дар бораи чизи дигаре ғайриимкон мегардонад. Аз ин рӯ, агар шумо ягон нишона ё шубҳа дар бораи ин мушакҳо дошта бошед, дар бораи муроҷиат ба духтур дудила накунед.
Паёми бурдан ба хона
- Мушакҳои байниқабурғавӣ як гурӯҳи мушакҳое мебошанд, ки дар байни қабурғаҳои шумо ҷойгиранд ва барои раванди нафаскашӣ муҳиманд.
- На ҳама дарди қафаси сина мушкилоти дил аст. Дарди шадиде, ки ҳангоми нафаси чуқур кашидан, сулфа кардан ё гардондани баданатон афзоиш меёбад, метавонад аз сабаби спазми мушакҳо бошад.
- Ин мушакҳо метавонанд аз сабаби садамаҳо, машқҳои аз ҳад зиёд ё сулфаи тӯлонӣ осеб бинанд.
- Агар пӯсти байни қабурғаҳо ҳангоми нафаскашӣ ба дарун кашида шавад (рекрецияи байниқабурғаҳо), ин як ҳолати ҷиддӣ аст ва фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат карданро талаб мекунад.
- Агар шумо дарди қафаси сина ё душвории нафаскашӣ дошта бошед, барои ташхис ва табобати дуруст ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед