Оё шумо низ дар пӯстатон доғҳо доред? (Доғ) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо ягон бор ба пӯстатон нигоҳ карда, фикр кардаед, ки "Оҳ, ин захмест, ки ман дар гузашта гирифта будам"? Аз сабаби ҳама чизҳое, ки дар ҳаёти мо рӯй медиҳанд - аз афтидан ҳангоми бозӣ дар кӯдакӣ то ҷарроҳӣ - ёфтани касе душвор аст, ки ҳадди аққал як ё ду дона аз ин доғҳоро надошта бошад, дуруст аст? Пас, имрӯз мо дар бораи ин доғҳо сӯҳбат хоҳем кард. Ин доғҳо маҳз чистанд? Онҳо чӣ гуна пайдо мешаванд? Оё мо метавонем аз онҳо пешгирӣ кунем? Биёед имрӯз дар бораи онҳо ҳама чизро фаҳмем.

Шрам дар асл чист?

Ба таври оддӣ, шрам як қабати нави пӯст аст, ки дар болои ҷойе, ки шумо захмӣ, бурида ё дигар осеб дидаед, пайдо мешавад. Он одатан ҳамчун гулобии равшан, қаҳваранг ё баъзан сафеди нуқрагин ба назар мерасад. Тасаввур кунед, ки пӯсти шумо ба таври муайян осеб дидааст. Пӯсти шумо кӯшиш мекунад , ки зарарро барқарор кунад . Ин раванди таъмир боиси пайдоиши шрам мегардад.

Агар шумо ба бадани худ нигоҳ кунед, эҳтимол ҳадди аққал як доғро хоҳед ёфт. Ин хеле маъмул аст. Зеро мо аз кӯдакӣ бо бисёр чизҳо рӯ ба рӯ мешавем. Мо ҳангоми бозӣ меафтем, баъзан ҳангоми рондани велосипедҳо садамаҳои ночиз мебинем ва баъзан маҷбур мешавем, ки барои бемории ҷиддӣ ҷарроҳӣ шавем. Ҳамаи ин чизҳо метавонанд дар ниҳоят доғ гузоранд.

Чӣ тавр доғҳо пайдо мешаванд? Биёед ин равандро муфассалтар фаҳмем!

Хуб, акнун биёед бубинем, ки чӣ гуна шрам пайдо мешавад. Новобаста аз он ки шумо чӣ гуна маҷрӯҳ шудаед, хоҳ аз афтидан, хоҳ аз корд буридан ё ҷарроҳӣ бошад, пӯсти шумо равандеро барои шифо ёфтани он захм дорад.

Вақте ки шумо ҷароҳат мебардоред, пӯсти шумо бисёр чизеро бо номи коллаген истеҳсол мекунад. Ин коллаген як навъи сафедаи қавӣ ва сафед аст, ки мисли пул амал мекунад . Он чизест, ки пораҳои шикастаи пӯст ё бофтаро ба ҳам нигоҳ медорад. Ин мисли таъмири роҳи шикаста аст.

Ҳангоми аз байн бурдани ин раванди шифоёбии бадани шумо, дар болои захм пӯсти хушк ва муваққатӣ пайдо мешавад. Мо инро "қабат" меномем, дуруст аст? Баъзе одамон онро "қабат" низ меноманд. Вазифаи асосии ин пӯст муҳофизат кардани захм то шифо ёфтани пӯсти зери он аст. Он мисли бинт дар захм кор мекунад. Бо гузашти вақт, ин пӯст худ аз худ хушк мешавад ва меафтад. Дар он вақт мо пӯсти таъмиршудаи зери онро ва дар бисёр мавридҳо шрамро мебинем.

Аммо як чизро бояд дар хотир дошт, ки на ҳар як буридан ё харошидан боиси пайдоиши доғ мегардад. Аммо, дар аксари мавридҳо, хусусан агар захм амиқ бошад ва қабатҳои зери пӯст осеб дида бошанд, эҳтимоли пайдоиши доғ бештар аст.

Чӣ тавр аз пайдоиши доғҳо пешгирӣ кардан мумкин аст? Ё ҳадди ақал онро кам кардан мумкин аст?

Роҳи беҳтарини пешгирии пайдоиши захмҳо ин пешгирӣ аз ҷароҳатҳо мебошад.! Ин гуфтан осон аст, аммо иҷро карданаш душвор аст, дуруст аст? Аммо мо метавонем хатари садамаҳоро бо анҷом додани корҳои хурд кам кунем. Масалан, ҳангоми бозӣ, махсусан ҳангоми дучархаронӣ, конькибозӣ ё машқҳои варзишӣ, истифодаи таҷҳизоти бехатарии дуруст хеле муҳим аст. Дар ин бора фикр кунед, агар шумо аз чизҳое ба монанди кулоҳ, зону ва оринҷ истифода баред, эҳтимолияти ҷароҳати ҷиддӣ гирифтан ҳатто дар сурати афтидан кам мешавад.

Аммо, новобаста аз он ки шумо то чӣ андоза эҳтиёткор бошед, баъзан садамаҳо ва ҷароҳатҳои ночиз метавонанд рух диҳанд. Агар ин рӯй диҳад, гарчанде ки пешгирӣ кардани пурраи пайдоиши доғ ғайриимкон аст, мо метавонем корҳоеро анҷом диҳем , то хатари пайдоиши доғро кам кунем . Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳангоми шифо ёфтани захм нигоҳубини дуруст анҷом дода шавад.

Барои кам кардани доғҳо ҳангоми ҷароҳат ин корҳоро дуруст анҷом диҳед

Хуб, пас чӣ гуна мо захмро дуруст табобат мекунем? Инҳоянд чанд нуктаро, ки бояд дар хотир дошт:

• Захмро тоза ва пӯшида нигоҳ доред: Ҳамин ки захм тоза шуд, онро бо бинт ё матои тоза пӯшонед . Ин аз ворид шудани микробҳо аз берун ба захм пешгирӣ мекунад ва инчунин хатари хушк шудани захмро кам мекунад. Нам нигоҳ доштани захм ба раванди шифоёбӣ мусоидат мекунад.
• Қабурғаро нашиканед!: Ин хатоест, ки бисёриҳо мекунанд. Ё аз он сабаб, ки онҳо қалбаки дар захм пайдошударо харошидаанд, ё аз он сабаб, ки онҳо онро таҳаммул карда наметавонанд, дар ниҳоят онро мешикананд. Ҳеҷ гоҳ ин корро накунед . Зеро агар шумо ин корро кунед, нахҳои коллаген, ки мо қаблан дар бораашон гуфтем, осеб мебинанд ва микробҳо низ метавонанд ба захм ворид шаванд. Агар ин тавр шавад, доғ калонтар ва зишттар мешавад. Пас, бигзор қалбакӣ худ аз худ афтад.
• Худро аз офтоб муҳофизат кунед: Пӯсти нав, яъне пӯсте, ки нав ба пайдоиши доғ шурӯъ кардааст, ба офтоб хеле ҳассос аст . Аз ин рӯ, то пурра шифо ёфтани захм, аз дучор шудан ба офтоб худдорӣ кунед. Агар шумо ба берун бароед, ба он ҷой креми офтобӣ молед ё онро бо кулоҳ ё либос пӯшонед. Дар акси ҳол, доғ метавонад пажмурда шавад, яъне рангаш тағйир ёбад.

Дар хотир доред: Табобати дурусти захм беҳтарин роҳи кам кардани хатари пайдоиши доғҳост. Бо каме сабр, шумо метавонед фарқияти калонро бубинед.

Агар доғе шуморо ташвиш диҳад, шумо дар ин бора чӣ кор мекунед?

Баъзе доғҳо бо мурури замон нопадид мешаванд ё ҳатто камтар намоён мешаванд. Шумо шояд ҳатто дар хотир надошта бошед, ки дар он ҷо доғе доштед. Аммо, на ҳама доғҳо чунинанд. Баъзе доғҳо, хусусан онҳое, ки пас аз ҷароҳатҳои вазнин пайдо мешаванд, метавонанд боқӣ монанд.

Пас, агар шумо дар бораи захме, ки доред, нигарон бошед, яъне аз намуди зоҳирии он розӣ нестед ва ин шуморо нороҳат мекунад, лозим нест, ки дар ин бора хавотир шавед. Якчанд табобатҳо мавҷуданд, ки шумо метавонед анҷом диҳед , то захм камтар намоён шавад .

• Кремҳои шифобахш:Барои баъзе доғҳо, махсусан доғҳои нав, духтур метавонад кремҳои доруворӣ таъин кунад. Инҳо метавонанд ба кам кардани намуди доғ ва ҳамвор кардани пӯст мусоидат кунанд.
• Ороиши обногузар: Агар шумо хоҳед, ки муваққатан доғро пӯшонед, шумо метавонед аз ороиши обногузаре , ки ба он мувофиқат мекунад, истифода баред. Ин метавонад махсусан муфид бошад, агар доғ дар ҷои намоён, ба монанди рӯй бошад.
• Гел ё варақаҳои силиконӣ: Гел ё варақаҳои силиконӣ барои баъзе намудҳои доғҳо, махсусан доғҳои сӯхтагӣ ё доғҳои гипертрофӣ ё келоидҳо истифода мешаванд. Инҳо метавонанд ба нарм кардан, ҳамвор кардан ва кам кардани ранги доғ мусоидат кунанд.
• Ҷарроҳии хурд: Дар баъзе ҳолатҳо, хусусан агар шрам хеле калон бошад ва боиси танг шудани пӯст гардад, ҷарроҳии хурдро барои тоза кардани шрам ва дӯхтани пӯсти нав ва нозуктар анҷом додан мумкин аст. Аммо, ин барои ҳама шрамҳо мувофиқ нест ва бояд бо духтур муҳокима карда шавад.
• Дигар табобатҳо: Илова бар ин, терапияи лазерӣ ва тазриқи стероидҳо низ барои баъзе намудҳои шрамҳо истифода мешаванд.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо бо доғ мушкиле дошта бошед, бо волидонатон, шахси калонсоли боэътимод ё духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед . Онҳо метавонанд ба шумо дар ёфтани роҳи ҳалли беҳтарин барои худ кӯмак расонанд. Шояд ин он қадар муҳим набошад, ки шумо фикр мекунед. Аммо беҳтар аст, ки дар ин бора сӯҳбат кунед, на ин ки онро дар худ нигоҳ доред. Шумо аз ин хеле беҳтар ҳис хоҳед кард.

Муҳимтарин паём барои ба хона бурдан

Хуб, мо имрӯз дар бораи доғҳо бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Дар ниҳоят, инҳо чизҳои муҳимтарине ҳастанд, ки шумо бояд дар хотир доред:

• Шрам як шикастагӣ дар пӯст аст ва он қисми раванди табиии шифоёбӣ мебошад. Аз ин шарм кардан лозим нест.
• Нигоҳубини дурусти захм пас аз пайдоиши он (тоза кардан, пӯшонидани он, нашиканидани пӯст, муҳофизат кардани он аз нури офтоб) метавонад пайдоиши доғҳоро кам кунад.
• На ҳама захмҳо яксонанд. Баъзеи онҳо бо мурури замон нопадид мешаванд.
• Агар шумо дар бораи захм нигарон бошед, дар ин бора бо духтур маслиҳат кунед . Табобатҳо мавҷуданд.
• Муҳимтар аз ҳама, шрам нишонаи кӯшиши бадани шумо барои муҳофизат ва шифо додани шумост , аз ин рӯ дар ин бора мусбат фикр кунед.

Пас, умедворам, ки шумо имрӯз ба бисёр саволҳои худ дар бораи доғҳо ҷавоб ёфтед. Агар шумо саволҳои дигаре дошта бошед, аз пурсидани духтур шарм надоред. Саломат бошед!

`Шрам, Захм, Пӯст, Саломатии пӯст, Коллаген, Шрам, Нигоҳубини захм, Табобати шрам