Оё шумо инчунин дар пушти ронатон эҳсоси ларзиш ё сӯзишро эҳсос мекунед? Биёед дар бораи Meralgia Paresthetica маълумот гирем!

Оё шумо ягон бор дар қисмати шиматон, яъне дар беруни ронатон, эҳсоси сӯзиш, сӯзиш ё дардро эҳсос кардаед? Шояд ин муддате мисли сӯзиш эҳсос шавад. Агар шумо чунин нороҳатӣ дошта бошед, сабабаш метавонад ҳолате бошад, ки мо онро аз нигоҳи тиббӣ Meralgia Paresthetica меномем. Гарчанде ки номаш каме мураккаб аст, биёед онро содда шарҳ диҳем.

Ба ибораи дигар, Meralgia Paresthetica чист?

Ин хеле содда аст. Асабе ҳаст, ки эҳсос ё эҳсосро ба беруни рони шумо интиқол медиҳад. Мо онро "Асаби пӯсти паҳлӯии рон (LFCN)" меномем. Онро мисли қубури об тасаввур кунед. Ин қубур ҷоест, ки "об"-е, ки ба назар об менамояд, ба пӯсти рони шумо меравад. Дар Meralgia Paresthetica, ин асаб дар ҷое фишурда мешавад. Ин гӯё касе ба он қубури об қадам гузошта бошад. Пас чӣ мешавад? Ҷараёни об суст мешавад ё қатъ мешавад. Пас, вақте ки ин асаб фишурда мешавад, сигналҳои ба мағзи сар мерасанд, вайрон мешавад. Дар натиҷаи ин бесарусомонӣ, шумо чизҳоеро ба монанди сӯзиш, хориш, дард, карахтӣ эҳсос мекунед.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Ҳар кас метавонад Meralgia Paresthetica-ро аз сар гузаронад. Аммо баъзе одамоне ҳастанд, ки хатари гирифтор шудан ба онро каме бештар доранд. Биёед ба онҳо назар андозем.

• Барои одамони гирифтори диабет: Хатар баландтар аст, зеро диабет метавонад ба асабҳо зарар расонад.
• Вазни зиёдатӣ ё фарбеҳӣ: Равғани зиёдатӣ дар минтақаи шикам хатари фишурда шудани ин асабро зиёд мекунад.
• Барои модарони ҳомила: Дар давраи ҳомиладорӣ, фишори шиками калоншаванда ва афзоиши вазни бадан метавонад боиси фишурда шудани асабҳо гардад. Аммо, ин ҳолат одатан пас аз таваллуди кӯдак аз байн меравад.
• Барои онҳое, ки либоси хеле танг мепӯшанд: Пӯшидани шим, шим ё камарбанди хеле танг метавонад ба ин асаб дар минтақаи чок фишор оварад.
• Барои онҳое, ки камарбандҳои вазнинро дар камарашон мебанданд: Камарбандҳои вазнини коммуналӣ, ки одамоне ба монанди полис, низомиён ва техникҳо мепӯшанд, метавонанд фишори доимиро ба асаб ба вуҷуд оранд.
• Барои онҳое, ки ба наздикӣ ҷарроҳии буғуми хучро аз сар гузаронидаанд: Асаб метавонад аз сабаби варами ҷарроҳӣ ё сабабҳои дигар фишурда шавад.
• Барои онҳое, ки аз камарбанди бехатарӣ дар садамаи нақлиётӣ осеб дидаанд: Ҳангоми садама камарбанди бехатарӣ метавонад ба минтақаи камар сахт бархӯрад ва боиси осеби асаб гардад.
• Дигар ҳолатҳои тиббӣ:Ин хатар инчунин барои одамоне, ки гирифтори бемориҳо ба монанди гипотиреоз, заҳролудшавии сурб ва сколиоз мебошанд, вуҷуд дорад.

Аломатҳои ин дар асл кадомҳоянд?

Аломатҳои ин ҳолат одатан танҳо дар як тарафи бадан ба амал меоянд. Яъне, агар ин дар пойи рост бошад, танҳо дар пойи рост ё агар ин дар пойи чап бошад, танҳо дар пойи чап. Ин аломатҳо бештар дар қисми болоии берунии рон эҳсос мешаванд.

Муҳим он аст, ки Meralgia Paresthetica мустақиман боиси заъфи мушакҳо ё душвории роҳ рафтан намегардад. Мушкилот танҳо дар асабҳое аст, ки ҳисси пӯстро идора мекунанд.

Духтур инро чӣ тавр пайдо мекунад?

Вақте ки шумо бо ин нишонаҳо ба назди духтур меравед, аввалин коре, ки ӯ мекунад, ин бодиққат гӯш кардани гуфтаҳои шумост.

1. Онҳо аз шумо саволҳо медиҳанд: Онҳо кӯшиш мекунанд, ки сабабро бо пурсидани саволҳои зиёд, ба монанди нишонаҳои шумо чист, онҳо чанд вақт боз аз сар мегузаронанд, кай бадтар мешаванд, чӣ кор мекунед, чӣ гуна либос мепӯшед, оё шумо бемориҳои дигар доред ва оё шумо ба наздикӣ дар садама қарор доштед, пайдо кунанд.

2. Муоинаи ҷисмонӣ: Духтур шуморо муоина мекунад. Аз ҷумла, санҷише бо номи "Озмоиши фишурдасозии коси хурд" метавонад анҷом дода шавад. Ин гузоштани даст ба устухони хуч ва фишор оварданро дар бар мегирад. Онҳо инчунин метавонанд санҷишҳои оддиро анҷом диҳанд, ба монанди ламс кардани пӯсти рони шумо бо чизе ба монанди пахта ва муайян кардани он, ки оё шумо онро ҳис карда метавонед.

Дар аксари мавридҳо, ин бемориро дар асоси тавсифи додашуда ва муоинаи ҷисмонӣ ташхис кардан мумкин аст.

Оё санҷишҳои дигар лозим хоҳанд шуд?

Баъзан, агар духтури шумо гумон кунад, ки сабаби дигаре барои нишонаҳои шумо вуҷуд дорад, ӯ метавонад санҷишҳои иловагиро тавсия диҳад. Ин санҷишҳо на барои тасдиқи Meralgia Paresthetica, балки барои истисно кардани дигар бемориҳо, ба монанди чурра будани диски устухон, пешбинӣ шудаанд.

• Санҷишҳои хун: Барои муайян кардани сатҳи диабет, сатҳи гормонҳои сипаршакл, норасоии витамини B12 ва сатҳи сурб санҷед.
• Рентген, томографияи компютерӣ ё MRI: Ин санҷишҳо барои муайян кардани он, ки оё мушкилоти дигар бо хуч ё сутунмӯҳра мавҷуданд, кӯмак мекунанд.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Хабари хуш ин аст, ки барои бисёриҳо ин ҳолатро бо чанд тағйироти оддии тарзи зиндагӣ пурра табобат кардан мумкин аст. Муҳимтарин чиз дар табобат ёфтани сабаби фишурда шудани асаб ва табобати он аст.

1. Аввал корҳои оддӣ бояд анҷом дода шаванд

• Аз пӯшидани либосҳои танг худдорӣ кунед: То ҳадди имкон либосҳои фуҷур ва бароҳат пӯшед. Кӯшиш кунед, ки муддате аз пӯшидани шимҳои танг ва шимҳои танг худдорӣ кунед.
• Аз пӯшидани камарбандҳои вазнин худдорӣ кунед: Агар шумо камарбанди вазнинро дар камаратон пӯшед, онро каме кушоед ё муддате аз пӯшидани он даст кашед.
• Кам кардани вазн: Агар шумо вазни зиёдатӣ дошта бошед, кам кардани вазн метавонад фишорро ба асаб ба таври назаррас коҳиш диҳад. Ин яке аз самараноктарин табобатҳо барои ин ҳолат аст.
• Ях: Як халтачаи яхро дар як рӯз чанд маротиба ба минтақаи дард ва илтиҳоб гузоред. Ин метавонад ба кам кардани варам ва нороҳатӣ дар асаб мусоидат кунад.

2. Табобати тиббӣ

Агар ин чизҳои оддӣ нороҳатиро рафъ накунанд, духтуратон метавонад дигар табобатҳоро тавсия диҳад.

• Доруҳои дардкунанда: Ба шумо тавсия дода мешавад, ки доруҳои дардкунанда ба монанди парасетамол ё "доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ"-ро барои муддати кӯтоҳ истифода баред. Аммо, бе машварати духтур, ягон доруи дардкунандаро пайваста истифода набаред.
• Доруҳои маҳаллӣ:Кремҳо ба монанди "Капсаицин" ё "Лидокаин" метавонанд барои минтақаи дард тавсия дода шаванд.
• Доруҳо барои дарди асаб: Доруҳо ба монанди "Габапентин" ва "Прегабалин" метавонанд барои назорат кардани дарди асаб дода шаванд.
• Сӯзандоруҳои блокадаи асаб: Агар дард шадид бошад, барои рафъи муваққатии дард, дар наздикии асаби фишурдашуда доруи анестетикиро ворид кардан мумкин аст.
• Аблятсияи асаб бо басомади радиоӣ: Ин истифодаи мавҷҳои радиоиро барои ғайрифаъол кардани қисмати хурди асабе, ки дардро интиқол медиҳад, дар бар мегирад. Ин мисли бастани роҳи сигналҳои дард ба мағзи сар аст.
• Ҷарроҳӣ: Ҷарроҳӣ хеле кам зарур аст ва танҳо барои онҳое, ки нишонаҳои шадид доранд ва ҳамаи дигар табобатҳо ноком шудаанд, баррасӣ карда мешавад.

Оё ин вазъият ягон вақт беҳтар хоҳад шуд?

Бале, бешубҳа! Тақрибан 85% одамоне, ки гирифтори Meralgia Paresthetica мебошанд, ё беш аз ҳашт нафар аз даҳ нафар, бо табобатҳои оддие, ки мо қаблан баррасӣ кардем (масалан, аз даст додани вазн ва пӯшидани либосҳои фуҷур), пурра шифо меёбанд. Баъзан, ҳатто бе ягон табобат, он худ аз худ беҳтар мешавад.

Мералгияи парестетикии ҳомиладорӣ одатан дар давоми чанд моҳ пас аз таваллуд комилан нопадид мешавад.

Оё ман бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо дар беруни ронатон сӯзиш, хориш ё дарди доимӣ дошта бошед, ки ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал мерасонад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед . Ӯ метавонад ташхис диҳад, ки оё сабаби нишонаҳои шумо Мералгия Парестетика ё ягон ҳолати дигар аст ва табобати мувофиқтаринро барои шумо тавсия медиҳад.

Ҳамчунин, агар шумо аллакай бо Meralgia Paresthetica ташхис шуда бошед ва табобат гиред, аммо нишонаҳои шумо беҳтар намешаванд ё шумо таъсири манфии доруро эҳсос мекунед, дар ин бора бо духтуратон низ сӯҳбат кунед.