Бемории сироятӣ чист? Оё мо дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Вақте ки шумо шамолхӯрӣ мегиред ё кӯдаки хурдсолатон сулфа мекунад, шумо фикр мекунед: "Оё ин ба дигар одамони хона паҳн мешавад?" Ё "Оё дӯстони ман дар офис онро аз ман мегиранд?" Оё шумо вақтҳоеро надоред, ки каме шубҳа ва каме тарс ҳис мекунед? "Паҳн кардани" беморӣ чӣ маъно дорад? Ин чӣ гуна рӯй медиҳад? Биёед имрӯз дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем, гӯё шумо бо дӯсти беҳтаринатон сӯҳбат мекунед. Фаҳмидед? Хуб, биёед оғоз кунем.

Бемории сироятӣ дар асл чист?

Ба таври оддӣ, бемории сироятӣ бемориест, ки метавонад хеле осон аз як шахс ба шахси дигар гузарад. Ин маънои онро дорад, ки агар шумо бемории сироятӣ дошта бошед, эҳтимол дорад, ки каси дигар онро аз шумо сироят кунад. Он мисли оташ аст, он дар як ҷо сар мешавад ва оҳиста паҳн мешавад.

Аммо қисми душвораш дар он аст, ки бисёр вақт ин бемориҳои сироятӣ, бахусус бемориҳои вирусӣ, метавонанд пеш аз он ки шумо нишонаҳо пайдо кунед, паҳн шаванд . Тасаввур кунед, ки фардо шумо метавонед табларза дошта бошед, аммо имрӯз шумо хубед. Аммо вируси даруни шумо имрӯз метавонад ба дигарон паҳн шавад. Аз ин рӯ, пешгирии паҳншавии ин сироятҳо хеле душвор аст. Мо ҳатто намедонем, ки онҳоро ба дигарон паҳн мекунем!

"Донистани он ки баъзе бемориҳо метавонанд пеш аз пайдо шудани нишонаҳо интиқол ёбанд, хеле муҳим аст."

Пас, ин бемориҳо чӣ гуна интиқол меёбанд?

Роҳҳои гуногуни интиқоли бемориҳо мавҷуданд. Биёед роҳҳои асосии онро дида бароем.

1. Тамоси мустақими ҷисмонӣ

Ин роҳи маъмултарин аст. Яъне, шумо метавонед бо ламс кардани шахси бемор бемор шавед. Масалан, агар дӯстатон сахт шамол хӯрад ва шумо бо ӯ даст фишурдед ё ӯро бӯсед, шумо низ метавонед бемор шавед. Ҳамин чиз метавонад рӯй диҳад, агар шумо чизе ба монанди дастмол ё табақеро истифода баред, ки шахси бемор истифода мебурд.

Масалан, чизҳое ба монанди шамолхӯрӣ, зуком ва баъзан илтиҳоби гулӯ метавонанд бо ин роҳ паҳн шаванд.

2. Тавассути ҳаво

Ин низ роҳи хеле хатарнок аст. Вақте ки шахси бемор сулфа мекунад ё атса мезанад, қатраҳои хурд (мо онҳоро "қатраҳо" меномем) аз даҳон ва бинии ӯ ба ҳаво ворид мешаванд. Ин қатраҳо метавонанд микробҳои марбут ба ин беморӣ, яъне "(Вирус)" ё бактерияҳоро дар бар гиранд. Агар касе дар наздикӣ ин ҳаворо нафас кашад, ин микробҳо низ метавонанд ба бадани онҳо ворид шаванд ва онҳоро ба ин беморӣ сироят кунанд.

Тасаввур кунед, ки агар касе ҳангоми савор шуданатон ба рӯи шумо атса занад? Дар ин вақт эҳтимолияти гирифтор шудан ба беморӣ хеле зиёдтар аст. Аз ин рӯ, ҳангоми сулфа ё атса задан пӯшидани даҳон ва бинии худ муҳим аст.

3. Баъзе бемориҳои пӯст низ сироятӣ мебошанд (Тамос бо пӯст барои баъзе доғҳо)

Баъзе бемориҳо, ба монанди экзема, мавҷуданд, ки махсусан дар кӯдакони хурдсол маъмуланд ва тавассути тамос бо пӯст ба пӯст паҳн мешаванд. Мисолҳои инҳо инҳоянд:

• Бемории даст, пой ва даҳон: Ин боиси пайдо шудани захмҳои хурди монанд ба обила дар дастҳо, пойҳо ва даруни даҳон мегардад.
• Суғурча : Ин инчунин як бемории хеле сирояткунанда аст, ки боиси пайдоиши обилаҳо дар тамоми бадан мегардад.
• Кирми ҳалқавӣ : Дар асл, ин кирм нест, балки сирояти замбӯруғӣ аст. Он ба монанди доғҳои сурхи мудаввар пайдо мешавад.

Пас, агар фарзанди шумо ин намуди бемории пӯст дошта бошад, беҳтар аст, ки тамоси ӯро бо дигарон, бахусус дигар кӯдакони хурдсол, то хушк шудани доғҳо ва пӯст шуданашон маҳдуд кунед. Ин аз он сабаб аст, ки моеъ дар блистерҳо метавонад бемориро ба дигарон паҳн кунад.

Пас, чӣ гуна худро аз ин бемориҳои сироятӣ эмин нигоҳ доред?

«Хуб, мо мефаҳмем, ки чӣ гуна бемориҳо паҳн мешаванд. Акнун чӣ гуна худро аз онҳо муҳофизат мекунем?» шояд шумо фикр кунед, дуруст? Хавотир нашавед. Баъзе корҳои оддӣ, вале хеле муҳиме ҳастанд, ки мо метавонем анҷом диҳем.

1. Шустани дастҳо - Қадами соддатарин, вале пурқувваттарин!

Ин беҳтарин ва осонтарин роҳи муҳофизат аз бемориҳои сироятӣ аст. Ин на танҳо барои кӯдакони хурдсол, балки барои мо калонсолон низ хеле муҳим аст. Микробҳо хеле маккоранд, онҳо дар ҳама ҷо ҳастанд, ҳарчанд мо онҳоро дида наметавонем. Аз ин рӯ, агар мо дастҳои худро мунтазам ва дуруст бишӯем, метавонем аз бисёр бемориҳо канорагирӣ кунем.

Шустани дастҳо кай зарур аст?

• Пас аз бозӣ дар берун: Чанг ва ифлосии берун метавонад ба дастҳои шумо расад, ки метавонад бо микробҳо олуда шавад.
• Пеш аз хӯрокхӯрӣ: Агар шумо хӯрокро бо дастони ифлос ламс кунед, микробҳо мустақиман ба даҳони шумо мегузаранд.
• Баъд аз рафтан ба ҳоҷатхона: Ин худ аз худ маълум аст.
• Пас аз сулфа ё атса задан: Ҳатто агар шумо даҳони худро бо дастатон пӯшонед ҳам, дар он даст метавонад микробҳо боқӣ монанд.
• Баъд аз аёдати шахси бемор ё кӯмак ба шахси бемор.
• Пас аз бозӣ бо ҳайвонот.

«Шустушӯи дастҳо шояд як чизи хурд ба назар расад, аммо он метавонад моро аз бисёр бемориҳо наҷот диҳад».

Ҳангоми шустани дастҳо, оё танҳо рехтани каме об ба дастҳоятон кифоя нест? Шумо бояд собун истифода баред ва дастҳоятонро ҳадди аққал 20 сония молед. Шустани кафи дастҳо, пушти дастҳо, байни ангуштон ва зери нохунҳоятонро фаромӯш накунед.

2. Ҳангоми сулфа ва атса задан ин чизҳоро дар хотир доред (Пӯшонидани сулфа ва атса)

Ин низ одати хеле муҳим аст. Агар шумо маҷбур шавед, ки сулфа кунед ё атса занед, бо рӯймолча ё салфетка даҳон ва бинии худро пӯшонед. Агар шумо чунин даст надошта бошед, сулфа кунед/атса занед ва онро ба оринҷатон гузоред. Медонед чӣ? Агар шумо мустақиман ба дастонатон сулфа кунед ё атса занед, микробҳо ба ҳама чизе, ки мо бо он дастҳо ламс мекунем, интиқол меёбанд - дастакҳои дар, мизҳо, қаламҳо, телефонҳо... тасаввур кунед, ки баъд чӣ мешавад!

Аз ин рӯ, агар ҳамаи мо ин одатҳои хурдро риоя кунем, ин барои ҳифзи худ ва атрофиёнамон аз ин бемориҳои сироятӣ кумаки калон хоҳад кард. Хусусан муҳим аст, ки ин чизҳоро ба кӯдакони хурдсол омӯзонем ва онҳоро дар онҳо талқин кунем.

Паёми ниҳоии қабули хона

Пас, мо имрӯз дар бораи бемориҳои сироятӣ бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Умедворам, ки ин чизҳо барои шумо фаҳмо ҳастанд.

Ба таври оддӣ, дар ин ҷо чанд чизро бояд дар хотир дошт:

• Бемории сироятӣ бемориест , ки метавонад аз як шахс ба шахси дигар гузарад .
• Баъзе бемориҳо ҳатто пеш аз пайдо шудани нишонаҳо метавонанд сирояткунанда бошанд.
• Роҳҳои асосии интиқоли бемориҳо тавассути тамос бо одам, тавассути ҳаво (тавассути сулфа, атса задан) ва дар баъзе бемориҳои пӯст, тавассути тамос бо пӯст мебошанд.
• Роҳҳои беҳтарини муҳофизат аз инҳо ин шустани дастҳо зуд-зуд ва пурра ва пӯшидани даҳон ва бинии худ ҳангоми сулфа/атса мебошад.

Бо ғамхорӣ нисбати ин чизҳои хурд, шумо метавонед саҳми бузурге дар ҳифзи на танҳо худатон, балки наздиконатон ва тамоми ҷомеа аз чунин бемориҳо гузоред. Пас, биёед ҳама ин одатҳои оддии саломатиро риоя кунем ва солим бимонем! Агар шумо чизи дигареро донед, лутфан пурсед.

Бемориҳои сироятӣ, сироят, сироятҳо, шамолхӯрӣ, табларза, шустани дастҳо, гигиена