Ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ: Бо шумо ва кӯдаки шумо чӣ мешавад?

Салом! Шумо акнун ба ҳафтаи хеле махсуси ҳомиладории худ, ҳафтаи 9, расидед. Ин як истгоҳи зебои дигар дар як сафари воқеан аҷиб аст. Пас, имрӯз мо дар бораи он ки кӯдаки хурди шумо дар ин ҳафта чӣ гуна инкишоф меёбад ва шумо чӣ эҳсос мекунед, сӯҳбат хоҳем кард. Ин мисли сӯҳбат бо дӯст бо оромӣ аст.

Ин ҳафта рушди кӯдаки шумо чӣ гуна аст?

Кӯдаки шумо дар ин ҳафта хеле зуд ва ба таври ҳайратангез тағйир меёбад. Биёед бубинем, ки чӣ рӯй дода истодааст.

Думи хурд рафт, сараш калон шуд!

Шояд шумо дар хотир дошта бошед, дар ҳафтаҳои қаблӣ мо дар бораи он сӯҳбат карда будем, ки чӣ тавр кӯдак дар поёни ҳароммағз қисми хурди думмонанд дорад. Акнун бубинед, то ин ҳафта он дум чунон хурд шудааст, ки қариб аз байн рафтааст . Оё ин аҷиб нест, ки чӣ тавр чизҳо дар табиат рӯй медиҳанд?

Дар айни замон, сари кӯдак дар ин ҳафта ба таври назаррас калон шудааст. Дар асл, сар ҳоло дар муқоиса бо дигар қисмҳои бадан қисми калонтарини тамоми бадани кӯдак аст . Ғайр аз ин, сари кӯдак ба сӯи синааш хам шудааст. Ин мисли як файласуфи хурд дар андешаи амиқ аст.

Вазн ва андозаи кӯдак чанд аст?

Акнун шумо эҳтимол фикр мекунед, ки "Кӯдаки ман ҳоло чӣ қадар калон аст?" То ин ҳафта, дарозии кӯдаки шумо аз тоҷ то дум (ё CRL, чунон ки табибон онро меноманд) аз 0,6 то 0,7 дюйм (ё тақрибан аз 16 то 18 миллиметр) хоҳад буд. Ӯ инчунин хеле хурд аст, вазнаш танҳо 0,1 унс (ё тақрибан 3 грамм) аст . Дар ин бора фикр кунед, ин аз вазни ангур камтар аст! Аммо ин кӯдаки хурд тамоми ҷаҳони шумо хоҳад буд.

Чеҳра шакли зебо дорад.

Рӯйи кӯдак низ шакл гирифтанро сар кардааст. Нӯги бинӣ акнун ба таври возеҳ шакл гирифтааст , аз ин рӯ, агар шумо ба он аз паҳлӯ нигоҳ кунед, онро дидан мумкин аст. Акнун чинҳои пӯсти болои чашм пилкҳоро ташкил медиҳанд . Пас аз чанд ҳафтаи дигар, ин пилкҳо бештар намоён мешаванд ва танҳо дар он сурат кӯдак чашмонашро кушода ва мепӯшад.

Рушди узвҳои дарунии кӯдак

На танҳо дар берун, балки дар дохили бадани кӯдак низ чизҳои хеле муҳим рӯй медиҳанд.

• Системаи ҳозима: Ин раванд идома меёбад. Дар ин ҳафта мақъад (ануси кӯдак) ташаккул меёбад. Рӯдаҳо низ тадриҷан дароз мешаванд.
• Системаи репродуктивӣ: Нуктаи муҳими дигар ин аст, ки дар ин ҳафта қисмҳои системаи репродуктивии дохилии кӯдак, яъне тухмдонҳо (агар писар бошад) ва тухмдонҳо (агар духтар бошад), инкишоф меёбанд . Аммо, бо ултрасадо дақиқ муайян кардани он, ки кӯдак писар аст ё духтар. Барои ин шумо бояд чанд рӯзи дигар интизор шавед.

Ҳаракатҳои ночизи дасту пой!

Як чизи дигари ҳайратангез ва ҳаяҷоновар дар ин ҳафта ин аст , ки бо рушди мушакҳои кӯдак, ӯ ҳатто метавонад аввалин ҳаракатҳои худро анҷом диҳад.Агар шумо имрӯзҳо ултрасадо гузаронед, духтур эҳтимол ҳаракат ва печидани ин дасту пойҳои хурдро бубинад. Аммо барои эҳсос кардани ин ҳаракатҳо чанд ҳафтаи дигар лозим мешавад. Одатан, аксари модарон ҳаракатҳои кӯдаки худро дар байни ҳафтаҳои 16 ва 20 эҳсос мекунанд. Пас, хавотир нашавед, хуб? Танҳо то он вақт сабр кунед.

Ин ҳафта чӣ эҳсос мекунед

Хуб, мо дар бораи кӯдак бисёр сӯҳбат кардем. Имрӯзҳо чӣ хел ҳастед? Се моҳи аввали ҳомиладорӣ барои бисёриҳо метавонад як давраи душвор бошад.

• Бемории субҳ: Бисёриҳо метавонанд дар ин вақт дилбеҳузурӣ ва қайкуниро субҳ эҳсос кунанд. Баъзеҳо метавонанд ин нишонаҳоро дар давоми рӯз эҳсос кунанд.
• Хастагӣ: Дар ин давра эҳсоси хастагӣ низ маъмул аст.
• Зарурати зуд-зуд пешоб кардан: Ин ҳолат аз сабаби тағйироти гормоналӣ ва калоншавии бачадон ба вуҷуд меояд.
• Тағйирёбии рӯҳия: Шумо метавонед ногаҳон ғамгин, хушбахт ё хашмгин шавед. Ҳамаи ин аз сабаби тағйироти гормоналӣ дар бадани шумост.
• Тағйирот дар синаҳо: Шумо метавонед чизҳоеро ба монанди ҳассосияти сина, каме калоншавӣ ва торик шудани пӯст дар атрофи нӯги пистон мушоҳида кунед.

Пас, дар ин бора аз ҳад зиёд хавотир нашавед. Инҳо нишонаҳои муқаррарии ҳомиладорӣ мебошанд. Аммо, агар ин нороҳатиҳо аз ҳад зиёд тоқатфарсо бошанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат гиред.

Чизҳои муҳим барои шумо дар ин ҳафта

Дар ин муддат шумо бояд аз худ низ хуб нигоҳубин кунед. Зеро танҳо дар сурате кӯдак солим ва хушбахт ба воя мерасад.

• Дастурҳои духтурро риоя кунед: Санаҳои истеъмоли худро дар клиника дақиқ мувофиқи дастурҳо риоя кунед. Витаминҳои пеш аз ҳомиладорӣ, махсусан онҳоеро, ки кислотаи фолий доранд, дақиқ ва сари вақт истеъмол кунед.
• Парҳези солим: Хӯрокҳое, ки шумо дар ин давра мехӯред, хеле муҳиманд. Кӯшиш кунед, ки парҳези серғизо ва мутавозин дошта бошед.
• Ба парҳези худ меваҳои тару тоза, сабзавот ва гиёҳҳои шифобахши бештар илова кунед.
• Ғалладонагиҳо, чормағзҳо ва маҳсулоти ширӣ (барои калсий)-ро фаромӯш накунед.
• Хӯрокҳои аз оҳан бой (гӯшт, моҳӣ, лӯбиёгиҳо ва сабзавот) истеъмол кунед.
• Оби фаровон нӯшед . Шумо бояд дар як рӯз ҳадди аққал 2-3 литр об нӯшед.
• Аз хӯрдани гӯшт, моҳӣ, тухм ва шири пастеризатсиянашуда худдорӣ кунед.
• Истироҳат муҳим аст: Ҳарчи бештар истироҳат кунед. Худро аз ҳад зиёд машқ накунед. Шабона ҳадди аққал 8 соат хоби хуб кунед. Агар шумо дар давоми рӯз низ каме истироҳат карда тавонед, ин хеле хуб аст.
• Машқҳои сабук: Бо маслиҳати духтур, шумо метавонед машқҳои сабукеро анҷом диҳед, ки ба шумо мувофиқанд. Чизҳое ба монанди пиёдагардӣ ва шиноварӣ хубанд. Аммо, аз машқҳое, ки ба меъдаатон фишор меоранд ё метавонанд боиси афтидан шаванд, худдорӣ кунед.
• Дили худро шод нигоҳ доред:Дар ин давра хеле муҳим аст, ки ақли худро шод ва ором нигоҳ доред. Корҳоеро кунед, ки дӯст медоред, мусиқӣ гӯш кунед, китоб хонед. Ин хушбахтиро бо шавҳар ва оилаатон мубодила кунед. То ҳадди имкон аз стресс дурӣ ҷӯед.

Биёед дар хотир дорем (Паёми хонагӣ)

Пас, ин ҳафтаи 9-уми ҳомиладории шумо як марҳилаи муҳим ва аҷиби дигаре дар рушди кӯдаки шумост. Думи хурди кӯдак аз байн рафтааст, чеҳрааш шакли зебо мегирад ва ҳатто узвҳои дарунии ӯ ташаккул меёбанд. Ӯ ба қадри кофӣ инкишоф ёфтааст, ки ҳатто ҳаракатҳои хурд кунад. Танҳо тасаввур кунед, ки ҳамаи ин дар дохили бадани шумо рӯй медиҳад!

Шумо инчунин метавонед дар ин муддат тағйироти ҷисмонӣ ва рӯҳиро аз сар гузаронед. Дарк кунед, ки ҳамаи ин муқаррарӣ аст. Муҳимтар аз ҳама он аст, ки шумо солим ва хушбахт бошед . Зеро хушбахтӣ ва саломатии шумо беҳтарин чизҳо барои кӯдаки шумост.

Дар хотир доред, ки ҳар як ҳомиладорӣ беназир аст. Агар шумо ягон савол, нигаронӣ ё нигаронӣ дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтуратон шарм надоред. Духтури шумо беҳтарин роҳнамои шумо дар ин сафар аст.

Ба шумо ва кӯдаки хурдатон саломатии бардавом орзумандам!

Ҳомиладорӣ , ҳафтаи 9, рушди кӯдак, ҳафтаи 9-уми ҳомиладорӣ, рушди ҷанин, ултрасадо, саломатии модар, нигоҳубини пеш аз таваллуд, нигоҳубини ҳомиладорӣ