Ин дард чист, ки аз тамоми бадан меояд? Биёед дар бораи дарди соматикӣ сӯҳбат кунем.

Ҳамаи мо дар тӯли ҳаётамон ҳадди ақал як маротиба дардро аз сар мегузаронем, дуруст аст? Тасаввур кунед, ки ҳангоми коре дар ошхона дастатон ногаҳон месӯзад, поятон ҳангоми роҳ рафтан дар кӯча печида ва кашиш мехӯрад, ё он дарди кордзанандае, ки ҳангоми бархӯрдани оринҷатон ба кунҷи миз эҳсос мекунед. Ин навъи дарде аст, ки мо ҳамеша аз сар мегузаронем ва он навъест, ки мо метавонем онро ҳамчун "ин ҷо дард мекунад" нишон диҳем ва илми тиб инро дарди соматикӣ меномад. Имрӯз, биёед дар ин бора содда ва дӯстона сӯҳбат кунем.

Ба таври оддӣ, дарди соматикӣ чист?

Дарди соматикӣ дардест, ки аз осеб дидан ё илтиҳоби бофтаҳои мушаххаси бадани шумо ба вуҷуд меояд. Биёед бубинем, ки ин бофтаҳо чистанд:

• Пӯсти шумо: Чизҳо ба монанди буридан, харошидан ё сӯхтан.
• Устухонҳо: Дард ҳангоми шикастани устухон (шикастан) эҳсос мешавад.
• Мушакҳо: кашиши мушакҳо, дард, ки пас аз машқҳои шадид ба вуҷуд меояд.
• Буғумҳо: Бемориҳо ба монанди кашишхӯрии пой, артрит.
• Пайвандҳо ва бандҳо: Инҳо сохторҳое мебошанд, ки устухонҳоро ба якдигар ва мушакҳоро ба устухонҳо мепайванданд. Инҳо метавонанд осеб бинанд.
• Пардаҳои луобӣ: захмҳое, ки дар дохили даҳон ё бинӣ пайдо мешаванд.
• Деворҳои сина ва шикам: осеби мушакҳои инҳо.

Ба таври оддӣ, ин дардест, ки дар сатҳи бадани мо ва дар устухонҳо ва мушакҳо ба вуҷуд меояд. Аксари вақт, ин дард муваққатӣ (шадид) аст, яъне камтар аз шаш моҳ давом мекунад. Аммо баъзан он метавонад музмин шавад, яъне метавонад муддати тӯлонӣ давом кунад.

Фарқи байни дарди соматикӣ ва дарди висцералӣ чист?

Якчанд намуди дард вуҷуд дорад. Донистани фарқиятҳои байни онҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки дарди худро беҳтар дарк кунед. Биёед ба ҷадвали зер назар андозем.

Ин дард чӣ гуна эҳсос мешавад?

Дарди соматикӣ метавонад бо роҳҳои гуногун эҳсос карда шавад. Бисёриҳо онро чунин тавсиф мекунанд:

• Корд задан: Дарди ногаҳонӣ ва шадид.
• Тез: Дарди равшан ва тез.
• Дард: Дарди амиқе, ки дар мушакҳо ё устухонҳо эҳсос мешавад.
• Дарди шадид: Дард, ки аз сабаби кашиши мушакҳо ба вуҷуд меояд.

Вобаста аз вазнинии ҷароҳат, ин дард метавонад аз дарди сабук то дарди шадид фарқ кунад. Он инчунин метавонад сатҳӣ (масалан, харошидани пӯст) ё амиқ (масалан, шикастани устухон) бошад.

Чаро мо ин дардро дорем?

Сабабҳои зиёди дарди соматикӣ мавҷуданд. Инҳоянд чанд мисоле, ки мо зуд-зуд мебинем:

• Зарбаи сахт: Кӯфтагиҳо, ки дар натиҷаи бархӯрдан ба чизе ба монанди миз ё курсӣ ба вуҷуд меоянд.
• Буридан ва харошидан: Захмҳо дар пӯст ё дар даҳон.
• Сӯхтагӣ: Сӯхтагии офтоб, гармӣ ё сӯхтагии кимиёвӣ.
• Сироятҳо:Сироятҳои пӯст ё гӯш.
• Шикастани пайвандҳо, пайҳо ё мушакҳо.
• Дарди мушакҳо.
• Чӯкшавии буғум.
• Кашишҳо: Мисли кафи пой.
• Шикастани устухонҳо.
• Бемориҳои устухон ба монанди остеоартрит .

Раванди илмӣ, ки тавассути он мо дардро ҳис мекунем

Он ки бадани мо ин дардро эҳсос мекунад, як раванди аҷибест. Онро мисли як системаи дифоъӣ дар бадани худ тасаввур кунед.

1. Ҷароҳат: Гармӣ, фишор ё ашёи тез метавонад ба ҳуҷайраҳои бадани шумо зарар расонад.

2. Пахши сигналҳои кимиёвӣ: Ҳуҷайраҳои осебдида моддаҳои кимиёвии махсусро ба бофтаҳои атроф раҳо мекунанд.

3. Фаъолсозии ҳиссиётӣ: Системаи асаби мо сенсорҳои махсусе дорад, ки носисепторҳо номида мешаванд. Инҳо ба системаи ҳушдор монанданд. Вақте ки ин моддаҳои кимиёвӣ аз ҷониби ин сенсорҳо дастгир мешаванд, онҳо ба мағзи сар сигнали фаврӣ мефиристанд.

4. Мағз сигналро тафсир мекунад: Мағз ин сигнали воридшавандаро ҳамчун "дард" тафсир мекунад. Он инчунин макони дақиқи сигналро муайян мекунад ва ба шумо мегӯяд: "Дастатон дард мекунад".

5. Реаксия: Мағзи сар ба дард бо вокуниши муҳофизатӣ посух медиҳад. Масалан, агар шумо ба оташдони гарм даст расонед, баробари эҳсос кардани дард, шумо беихтиёр дастатонро мекашед, дуруст аст? Ин раванд аст.

Чӣ тавр духтур сабаби ин дардро муайян мекунад?

Агар шумо дарди номаълум дошта бошед, духтуратон аз шумо чанд савол медиҳад.

• Оё дар баробари дард ягон нишонаҳои дигар низ ҳастанд (масалан, варам, сурхӣ, табларза)?
• Дард чанд вақт боз идома дорад?
• Кадом намуд чизҳо дардро шадидтар ё бадтар мекунанд?
• Дард чӣ гуна эҳсос мешавад? (Оё он шадид ё дарднок аст?)

Сипас, духтур муоинаи ҷисмонӣ мегузаронад, то сабаби дардро муайян кунад. Баъзан, агар сабаб норавшан бошад, онҳо инчунин метавонанд санҷишҳо ба монанди ташхиси хун, рентген, ултрасадо, томографияи компютерӣ ё MRI-ро тавсия диҳанд.

Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?

Табобат аз сабаби дард ва шиддати он вобаста аст.

Чизҳое, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед

• Терапияи гарм ва хунук: Истифодаи болишти гармидиҳӣ ё халтаи ях.
• Усули RICE: истироҳат , яхбандӣ , фишурдашавӣ ва баландшавӣ дар ҳолатҳои кашишхӯрии пойҳо хеле муфид аст.
• Доруҳои маъмули дардкунанда: NSAIDs (доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ) ёГирифтани доруҳо ба монанди Парасетамол.
• Машқҳои мустаҳкамкунии мушакҳо: Барои дарди мушакҳо.

Ҳолатҳое, ки ба ёрии тиббӣ ниёз доранд

• Терапияи ҷисмонӣ
• Гипс ё шинаҳо
• Гидротерапия
• Доруҳои дардкунандае, ки аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд.
• Релаксантҳои мушакҳо.
• Доруҳои стероидӣ (кортикостероидҳо): дар шакли ҳабҳо ё равғанҳо.
• Тазриқи стероидӣ
• Массажи табобатӣ

Кай бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кард?

Гарчанде ки дарди муқаррарии соматикӣ дар тӯли чанд рӯз коҳиш меёбад, дар баъзе ҳолатҳо муроҷиат ба духтур муҳим аст. Дар ҳолатҳои зерин ҳатман ба духтур муроҷиат кунед :

• Агар дард дар давоми чанд рӯз паст нашавад, бадтар шавад ё пас аз табобат такрор шавад.
• Агар шумо аз сабаби дард стресс ё изтироб ҳис кунед.
• Агар шумо аз сабаби дард дар хоб душворӣ кашед.
• Агар шумо аз сабаби дард натавонед корҳои ҳаррӯзаи худро анҷом диҳед.
• Агар шумо ҷароҳати вазнин, шикастани устухон, буридани амиқ ё сӯхтагии шадид дошта бошед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) муроҷиат кунед.