Оё ягон бор дар ангушти хурди поятон гиреҳи аҷибе пайдо шуда буд? Ин аст ҳикояе дар бораи "Буниони дӯзандагӣ"!

Оё шумо ягон бор мушоҳида кардаед, ки дар беруни пои шумо, дар тарафи ангушти калони пой, як доғи хурде ҳаст? Шояд он каме дард мекунад ё ҳангоми пӯшидани пойафзол эҳсос мешавад, ки гӯё дар он часпидааст. Имрӯз мо дар бораи ин "Буниони дӯзандагӣ" сӯҳбат хоҳем кард. Баъзе одамон онро "Бунионетка" низ меноманд, зеро он ба версияи хурди буниони калон монанд аст.

Ин «(Мӯйсари дӯзанда)» чист? Ба таври содда...

Ба таври оддӣ, "буниони дӯзандагӣ" як навдаи устухонӣ аст, ки дар наздикии буғуме пайдо мешавад, ки ангушти хурди шумо ба пои шумо пайваст мешавад , яъне буғуме, ки дар беруни пои шумост. Аниқтараш, он дар наздикии буғуме рух медиҳад, ки ангушти хурди шумо ба пой, панҷуми "буғуми метатарсофалангеалӣ" ё "буғуми MTP", чунон ки табибон онро меноманд, пайваст мешавад.

Оё шумо медонед, ки чаро он номи "дӯзандагӣ"-ро гирифтааст? Дар гузашта, дӯзандагон аксар вақт бо пойҳои худ ба фарш ё курсӣ часпида кор мекарданд. Аз ин рӯ, аз сабаби фишори иловагӣ ба ин буғум дар тӯли муддати тӯлонӣ, эҳтимоли пайдоиши ин буғум бештар буд. Аз ин рӯ, он номи "Дӯзандагии дӯзандагӣ"-ро гирифтааст.

Агар шумо чунин бунион дошта бошед, шумо метавонед онро эҳсос кунед ва бо чашмони худ бубинед. Аммо, агар шумо дар пои худ дард, сахтӣ ё чизи ғайриоддии дигареро эҳсос кунед, беҳтар аст, ки ба духтур ё подолог муроҷиат кунед.

Аломатҳои "Буниони дӯзандагӣ" кадомҳоянд?

Аломати маъмултарин ин гиреҳи устухон дар наздикии пешобдон аст. Баъзе одамон метавонанд ягон аломати дигар надошта бошанд, хусусан агар гиреҳ хурд ё нав бошад.

Аммо, агар шумо аломатҳои марбут ба "буниони дӯзандагӣ"-ро аз сар гузаронед, инҳо метавонанд ба амал оянд:

• Шумо метавонед дар шиками худ ё дар беруни пои худ дард эҳсос кунед.
• Ин метавонад мисли нуқтаи фишор эҳсос шавад, хусусан ҳангоми пӯшидани пойафзол .
• Дар он минтақа варам пайдо шуда метавонад.
• Шояд тағирёбии ранг ё сурхӣ ба амал ояд.
• Дар пӯсти нохунҳои пой ҷуворимакка ё каллусҳо пайдо шуда метавонанд.

Баъзан, ин "Буниони дӯзандагӣ" метавонад боиси хам шудани ангуштони пой аз мавқеи табиии худ гардад ва боиси кашида шудани ангушти калони пой ба сӯи ангуштони дигар гардад. Тасаввур кунед, ки Надеша ҳамеша ҳангоми ба идораи худ рафтан пойафзоли пошнабаланд ва пӯшида мепӯшад. Бо гузашти вақт, вай мушоҳида кардааст, ки дар ангушти калони пойаш як ғубори хурд пайдо шудааст, ки ҳангоми пӯшидани пойафзол дард мекунад ва часпида мемонад. Ин метавонад "Буниони дӯзандагӣ" бошад.

Чаро ин «Дастзанандаи дандон» пайдо мешавад?

Сабаби асосӣ дар он аст, ки фишори иловагӣ ба уретра ё буғуми шумо вуҷуд дорад .Вақте ки чизе ба буғуми ангушти калони пои шумо дар муддати тӯлонӣ (одатан солҳо) фишор меорад, фишор метавонад буғумро аз мавқеи табиии худ берун кунад ва онро ба сӯи ангуштони дигар равона кунад. Дар ниҳоят, вақте ки ангушти пои шумо дар ҷои худ нест, бадани шумо бо ташкил кардани "бунионет" - як ғубори устухонӣ дар наздикии буғум ҷуброн мекунад.

Сабабҳои асосии фишори иловагӣ ба буғуми метатарсалӣ инҳоянд:

• Пӯшидани пойафзоли танг ва нӯгтез. Ин пойафзол метавонад боиси фишори ангуштони пойҳоятон ба ҳам гардад.
• Баъзе мушкилот бо тарзи роҳгардии шумо (механикаи пойҳо).
• Баъзе бемориҳое, ки боиси илтиҳоб мешаванд , масалан, ҳолатҳое ба монанди "(Ревматоид Артрит)" ё "(Лупус)".
• Муддати тӯлонӣ истодан ё коре кардан, ки ба пойҳо вазни зиёд мегузорад.

Кӣ бештар дар хатари инкишофи ин беморӣ қарор дорад?

Ҳар кас метавонад "Дастзани дандон"-ро инкишоф диҳад. Аммо, эҳтимоли пайдоиши он дар баъзе гурӯҳҳо бештар аст:

• Занон: Ин метавонад аз пӯшидани пойафзоли махсусан танг вобаста бошад.
• Онҳое, ки волидонашон мушкилоти бунион ё роҳгардӣ доштанд: Зиёда аз 70% одамоне, ки гирифтори бунион ҳастанд, волидонашон низ аз ин беморӣ азият мекашиданд.
• Одамоне, ки ҷароҳатҳои пой доранд (аз ҷумла варзишгарон).

Агар "Буниони дӯзандагӣ" табобат нашавад, чӣ мешавад?

Шумо шояд фикр кунед, ки агар шумо ин "Дӯзандагии дандон"-ро табобат накунед ва онро ислоҳ накунед, он бо мурури замон бадтар мешавад . Шишкаи устухон калонтар мешавад ва эҳтимолияти пайдоиши нишонаҳо ба монанди дард ва варам зиёд мешавад.

Доштани бунионетка метавонад хатари пайдоиши дигар бемориҳоеро, ки ба ангуштони пой таъсир мерасонанд, зиёд кунад. Масалан:

• Бурсит (илтиҳоби халтаи моеъ дар атрофи буғум)
• «(Панҷаҳои болғадор)» (Ҳам кардани ангуштони пой дар мобайн)
• `(Артрити пой)` (Артрити пой)

Пас, ҳатто як гиреҳи хурдро нодида нагиред. Агар дард дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Духтурон аз куҷо медонанд, ки оё ин "мушаки Tailor's Bunion" аст?

Духтур бо муоинаи ҷисмонӣ "буниони дӯзандагӣ"-ро ташхис медиҳад. Ӯ ангуштони пой ва пои шуморо муоина карда, дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад. Шумо бояд ба духтур дар бораи он ки кай бори аввал гиреҳро дар ангушти калони пои худ мушоҳида кардед ва кадом фаъолиятҳо нишонаҳои шуморо бадтар мекунанд, нақл кунед.

Духтури шумо метавонад барои аксбардории устухонҳои пои шумо рентгени пои шуморо таъин кунад. Рентген метавонад нишон диҳад, ки бунион то чӣ андоза калон шудааст ва он то чӣ андоза ба мавқеи табиии ангушти шумо таъсир расонидааст.

Табобатҳо барои "Буниони дӯзандагӣ" кадомҳоянд?

Духтури шумо ё подологи шумо табобатҳоеро тавсия медиҳад, ки фишори иловагиро ба ангушти калони шумо кам мекунанд ва аз калон шудани буниони Tailor's Poe пешгирӣ мекунанд. Маъмултарин табобатҳо барои бунионетка инҳоянд:

• Иваз кардани пойафзол: Гузариш ба пойафзол бо қуттии пои амиқ ва васеъ метавонад ба кам кардани фишор ба ангуштони пой мусоидат кунад. Инчунин дастгоҳҳои кашиш мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо дар кашиши пойафзоли мавҷудаи шумо кӯмак расонанд.
• Лавҳаҳои бунион ва лентабандӣ: Лавҳаҳои бунион, ки дар дорухонаҳо дастрасанд, метавонанд дар атрофи "Tailor's Bunion" ҷойгир карда шаванд, то нармӣ таъмин карда шавад ва фишор коҳиш ёбад. Духтури шумо инчунин метавонад истифодаи лентаи тиббиро барои нигоҳ доштани ангуштони пой тавсия диҳад.
• Дастгоҳҳои ортопедӣ: Ортопедҳо таги пойафзолҳое мебошанд, ки барои дастгирии пойҳои шумо дар дохили пойафзоли шумо ҷойгир карда мешаванд. Онҳоро аз дорухона харидан мумкин аст ё барои шумо фармоишӣ сохта шудааст. Духтури шумо инчунин метавонад фосилагузорро байни ангуштони пой тавсия диҳад.
• Доруҳои дардкунанда: Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs) метавонанд ба коҳиш додани дард ва варам мусоидат кунанд. Инҳоро метавон ҳамчун ҳабҳо ё NSAID-ҳои маҳаллӣ истеъмол кард. Аммо, NSAID-ҳоро бе маслиҳати духтур беш аз 10 рӯз истеъмол накунед.
• Ях: Молидани ях ё матои хунук ба ангушти осебдида низ метавонад сабукӣ бахшад. Яхро мустақиман ба пӯст нагузоред, балки онро бо матои тунук печонед.
• Кортикостероидҳо: Инҳо як навъи доруҳое мебошанд, ки аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд ва илтиҳобро коҳиш медиҳанд.
• Ҷарроҳӣ: Агар дигар табобатҳо нишонаҳои шуморо сабук накунанд ё дард он қадар шадид бошад, ки шумо наметавонед роҳ равед, духтури шумо метавонад ҷарроҳии ислоҳи бунионро тавсия диҳад. Духтури шумо ё ҷарроҳи шумо ба шумо мефаҳмонад, ки шумо кадом намуди ҷарроҳӣ доред ва баъд аз он чӣ интизор шудан лозим аст.

Чӣ тавр "Мӯйбандии Tailor's Bunion"-ро пурра тоза кардан мумкин аст?

Дар асл, ягона роҳи пурра бартараф кардани "Tilor's Bunion" ҷарроҳӣ аст.

Аммо, барои солим будан, ба шумо лозим нест, ки бунионро ҷарроҳӣ тоза кунед. Бисёриҳо метавонанд нишонаҳои худро бе ҷарроҳӣ идора кунанд. Духтури шумо ё подологи шумо танҳо дар сурате ҷарроҳӣ тавсия медиҳад, ки нишонаҳои шумо ба қадри кофӣ шадид бошанд, ки ба фаъолиятҳои ҳаррӯзаи шумо ё роҳгардии шумо халал расонанд.

Агар ман "мӯйпӯши Tailor's Bunion" дошта бошам, чӣ интизор шавам?

Бисёре аз одамоне, ки "Буниони дӯзандагӣ" доранд, метавонанд нишонаҳои худро бе ҷарроҳӣ ва бе таъсири назаррас ба ҳаёти ҳаррӯзаи худ идора кунанд. Духтури шумо бо шумо ҳамкорӣ хоҳад кард, то маҷмӯи табобатҳоеро пайдо кунад, ки нишонаҳои шуморо кам мекунанд ва ба саломатии пойҳо ва ангуштони шумо мусоидат мекунанд.

Ҳатто агар шумо ҷарроҳии хориҷ кардани "буниони дӯзандагӣ"-ро анҷом диҳед ҳам, шумо метавонед дар тӯли чанд моҳ ба ҳамаи фаъолиятҳои муқаррарии худ баргардед.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо дар пои худ гиреҳ ё афзоиши навро мушоҳида кунед, хусусан агар он дарднок, варам ё ранги дигар дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳар қадар зудтар табобатро оғоз кунед, эҳтимолияти пайдо шудани нишонаҳои ҷиддӣ ё мушкилоти беморӣ камтар аст.

Оё ман метавонам аз рушди "Tailor's Bunion" пешгирӣ кунам?

Баъзе "(Бунионҳои дӯзандагӣ)" бо сабабҳое инкишоф меёбанд, ки шумо наметавонед онҳоро тағйир диҳед, аз ин рӯ шумо на ҳамеша метавонед аз онҳо пешгирӣ кунед. Аммо, пӯшидани пойафзоли бароҳат ва фуҷур роҳи беҳтарини пешгирии "(Бунионҳои дӯзандагӣ)" (ва бисёр мушкилоти дигари пой ва ангуштони пой) мебошад.

Барои пайдо кардани пойафзоли бароҳате, ки ба пойҳои шумо мувофиқ бошад, ба ин маслиҳатҳо пайравӣ кунед:

• Аз пӯшидани пойафзол бо нӯгҳои танг ва нӯгтез худдорӣ кунед - хусусан агар онҳо нӯгҳои поятон хеле танг бошанд.
• Ҳатто агар шумо андозаи пойафзоли худро донед ҳам, якчанд ҷуфт пойафзолро санҷед, то боварӣ ҳосил кунед, ки ба шумо беҳтарин мувофиқат мекунад. Андозаи пойафзол метавонад аз бренд ба бренд ва аз услуб ба услуб каме фарқ кунад.
• Пеш аз харидани пойафзоли нав, онҳоро бо нишастан, истодан ва роҳ рафтан санҷед. Санҷед, ки оё ангуштони пойҳоятон ҳангоми ягон ҳолат ё ҳаракат дард мекунанд, дард мекунанд ё фишурда мешаванд.
• Санҷидани пойафзол дар охири рӯз метавонад ба шумо имкон диҳад, ки пойҳои худро дақиқтар интихоб кунед (пойҳои шумо дар давоми рӯз каме варам мекунанд, аз ин рӯ онҳо нисфирӯзӣ нисбат ба субҳ каме калонтаранд).

Духтури шумо ё подологи шумо метавонад беҳтарин намуд ё бренди пойафзолро барои пойҳои шумо тавсия диҳад. Агар шумо дигар мушкилоти сохтории пой, ба монанди пойҳои ҳамвор ё камонҳои баланд дошта бошед, аз духтур пурсед, ки оё ба шумо ортопедия барои пешгирии бунионҳо лозим аст.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳарчи зудтар ба духтур ё подолог муроҷиат кунед:

• Агар шумо дар пойҳо ё ангуштони пойҳоятон дард дошта бошед.
• Агар шумо дар роҳ рафтан ё ҳаракат кардан душворӣ кашед.
• Агар шумо дар наздикии пешобдонатон гиреҳи намоён дошта бошед.
• Агар дар ангуштони шумо ё атрофи онҳо варам бошад.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Шумо метавонед аз духтур саволҳои зеринро пурсед:

• Оё ман "буниони дӯзандагӣ" дорам ё ин мушкили дигари пой аст?
• Ба ман чӣ гуна табобат лозим аст?
• Оё ба ман ҷарроҳӣ лозим мешавад?
• Оё ман бояд аз пӯшидани баъзе намудҳои пойафзол худдорӣ кунам?

Оё мӯйи Tailor's-ро ба таври табиӣ хурд кардан мумкин аст?

Калимаи "табиӣ" таърифи дақиқи тиббӣ надорад, аммо бисёре аз одамоне, ки "буниони Tailor's" доранд, метавонанд бидуни ҷарроҳӣ табобат карда шаванд.

Аммо, роҳи хурд кардани "мӯйчаи Tailor's Bunion" ба ҷуз аз хориҷ кардани он бо роҳи ҷарроҳӣ вуҷуд надорад. Дар хотир доред, ки дар табобати ҳама гуна ҳолати тиббӣ, аз ҷумла "мӯйчаи Tailor's Bunion", ҳеҷ чизи "ғайритабиӣ" вуҷуд надорад. Беҳтарин табобат барои шумо он табобатест, ки барои шумо мувофиқ аст ва шуморо ба ҳаёти муқаррарии худ бармегардонад.

Шояд шумо ҳангоми надоштани мошини дӯзандагӣ, вақте ки кашф мекунед, ки "Дӯзандагии дӯзандагӣ" доред, ошуфта шавед. Муҳим нест, ки шумо медонед, ки чӣ тавр шими ҷинси даридаро таъмир кунед ё тугмаи фуҷурро таъмир кунед, "Дӯзандагии дӯзандагӣ" метавонад як ҳолати дарднок ва нороҳаткунанда бошад.

Аломатҳои худро, ҳатто агар онҳо ночиз бошанд ҳам, нодида нагиред. Шумо набояд бо дарди доимии пой, варам ё дигар мушкилоте, ки шуморо нороҳат мекунанд, зиндагӣ кунед. Агар шумо бо пойҳоятон мушкилот дошта бошед, хусусан агар шумо чизеро ба монанди гиреҳ дар наздикии ангушти калони худ мушоҳида кунед, ба духтур ё подолог муроҷиат кунед.

Муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, акнун шумо хуб дарк кардед, ки мо дар бораи "Буниони дӯзанда" чӣ гап мезанем. Муҳимтар аз ҳама ин аст:

• То ҳадди имкон аз пӯшидани пойафзоли танг, бахусус пойафзоли нӯгтез худдорӣ кунед. Ба ангуштони пойҳоятон иҷозат диҳед, ки озодона ҳаракат кунанд.
• Агар шумо дар наздикии пешобатон ягон чизе ба монанди гиреҳ, дард ё варамро мушоҳида кунед, онро нодида нагиред ва ба духтур муроҷиат кунед.
• Дар аксари мавридҳо , ҷарроҳӣ лозим нест. Ин ҳолатро бо табобатҳои оддӣ, ба монанди иваз кардани пойафзол ва пӯшидани прокладкаҳо, назорат кардан мумкин аст.
• Инчунин, он метавонад ирсӣ бошад. Аз ин рӯ, агар касе дар оилаи шумо онро дошта бошад, беҳтар аст, ки шумо низ каме эҳтиёткор бошед.

Хавотир нашавед, ин як бемории табобатшаванда аст, ки ба бисёриҳо таъсир мерасонад. Аз пойҳои худ эҳтиёт шавед, зеро онҳо шуморо ба ҳама ҷо мебаранд!

Буниони Тейлор, бунионетка, дарди пой, пойафзол, бунион, устухонҳои пой, саломатии пой