Оё пӯсти шумо хушк ва пора-пора аст? (Пӯсти хушк) Инҳо компонентҳое мебошанд, ки ба шумо кӯмак мекунанд

Оё пӯсти шумо ҳамеша хушк ва баъзан пора-пора мешавад? Ин воқеан асабовар аст. Ин хушкӣ метавонад каме нороҳаткунанда бошад ва баъзан ҳатто метавонад боиси дард шудани пӯсти шумо гардад. Аммо хавотир нашавед, барои ин роҳҳои ҳалли хуб мавҷуданд. Бо маҳсулоти дурусти нигоҳубини пӯст ва усулҳои дурусти нигоҳубин, мо метавонем ин мушкилоти пӯсти хушк ва ҳассосро то андозае назорат кунем. Биёед бубинем, ки чӣ гуна ба ин пӯсти хушк дуруст нигоҳубин кардан мумкин аст.

1. Равғанҳо ва равғанҳое, ки пӯстро намнок мекунанд

Пӯсти мо табиатан як навъи равғанро истеҳсол мекунад. Мо инро себум меномем. Он барои нам нигоҳ доштани пӯст ва пешгирии хушкшавии он кӯмак мекунад. Аммо пӯсти баъзе одамон ин равғанро хеле кам истеҳсол мекунад. Агар шумо рӯйи худро зуд-зуд бо собун бишӯед, агар ҳавои хушк дошта бошед ё доруҳои муайянеро истифода баред, эҳтимоли хушк шудани пӯсти шумо бештар аст.

Дар ин ҷо компонентҳои ғафс ба монанди равғанҳо ва равғанҳо муфиданд. Онҳо барои пешгирии аз даст додани намӣ аз пӯст, кам кардани зараре, ки аз муҳити хушк ба вуҷуд меояд ва кам кардани асабоният ва хориши пӯст мусоидат мекунанд. Ба ибораи дигар, онҳо ҳамчун монеаи муҳофизатӣ барои пӯст амал мекунанд. Мо инҳоро нармкунандаҳо меномем.

• Равғани ши: Шумо эҳтимол номи равғани ши-ро дар таблиғоти ахир шунидаед, дуруст аст? Ин равғанест, ки аз чормағзҳои дарахти ши, ки дар Африқо мерӯяд, истихроҷ карда мешавад. Он ҳам барои пӯст ва ҳам барои мӯй хеле хуб аст. Он ба пӯст як қабати хуби равған илова мекунад ва онро аз талафи намӣ муҳофизат мекунад.
• Равғани жожоба: Равғанҳо ва мумҳои растании жожоба инчунин барои намнок кардани пӯст хеле хубанд. Ҳам навъҳои табиӣ ва ҳам синтетикӣ баробар муфиданд. Шумо метавонед онҳоро дар кремҳои намноккунандаи пӯст ва кондитсионерҳои мӯй пайдо кунед.
• Ланолин: Ин равған каме фарқ мекунад. Ланолин равғанест, ки аз пашми гӯсфанд гирифта мешавад. Он як ҷузъи каме ғафс ва вазнин аст. Он метавонад намии гумшударо ба пӯст барқарор кунад. Он инчунин хосиятҳои шифобахши захмҳо дорад, аз ин рӯ, ланолин метавонад барои пӯсти кафида ва дарднок кумаки калон расонад.

2. Кислотаҳои муфид

Аз кислотаҳо натарсед. Баъзе намудҳои кислотаҳо мавҷуданд, ки барои пӯсти хушк ва ҳассос хеле хубанд. Онҳо метавонанд лой ва ҳуҷайраҳои мурдаи пӯстро бе расонидани зарар ё асабоният тоза кунанд. Онҳо инчунин ба барқарор кардани қабати рӯии пӯст мусоидат мекунанд.

• Кислотаи гиалуронӣ:Ин чизест, ки табиатан дар пӯст ва мӯи мо мавҷуд аст. Аниқтараш, он ба гурӯҳи полисахаридҳо тааллуқ дорад. Он аксар вақт дар кремҳои намноккунанда истифода мешавад, зеро он қобилияти аҷиби варам кардан бо об ва нигоҳ доштани намӣ дар пӯстро дорад. Шумо онро дар бисёр кремҳо, лосионҳо ва зардобҳо пайдо мекунед.
• Кислотаи ширӣ: Ин як навъи "кислотаи алфа гидрокси" аст. Ба таври оддӣ, он як "намкунанда" аст, яъне намиро ҷалб мекунад. Он аз шир гирифта мешавад. Он як "эксфолиант"-и хеле нарм аст. Яъне, он метавонад пӯсти мурдаро тоза кунад ва пайдоиши доғҳои сиёҳро бе осеб расонидан ба пӯст ё хушкӣ кам кунад.
• Кислотаи салицилӣ : Тозакунандаҳоеро, ки барои тоза кардани пӯстатон истифода мебаред, барои мавҷудияти спирт санҷед. Албатта аз маҳсулоте, ки дорои спирт мебошанд, дурӣ ҷӯед. Алкогол пӯстро аз равғанҳои табиии худ маҳрум мекунад. Ин метавонад пӯсти шуморо хушк кунад ва онро ба пӯстпӯстӣ, хориш ва асабоният бештар моил гардонад. Ба ҷои ин, тозакунандаеро интихоб кунед, ки дорои компоненте ба монанди кислотаи салицилӣ бошад. Ин метавонад ба обшавии ифлосӣ ва равғани зиёдатӣ бидуни аз байн бурдани равғанҳои табиии пӯстатон мусоидат кунад.

3. Компонентҳои молиданӣ, ки ба осонӣ ба пӯст молида мешаванд

Маҳсулоте, ки шумо интихоб мекунед, бояд ба осонӣ ба пӯст паҳн шаванд ва сохтори лағжанда дошта бошанд. Бо ин роҳ, шумо метавонед онро ба осонӣ ба тамоми пӯстатон молед, бе он ки онро сахт молед.

• Глицерин: Глицерин як намкунанда аз растанӣ аст. Он инчунин як "намкунанда" аст, яъне буғи обро аз ҳаво ҷалб карда, ба пӯст мерасонад. Ин ба пӯст кӯмак мекунад, ки намиро нигоҳ дорад. Он инчунин хеле мулоим ва ба осонӣ истифода мешавад.
• Диметикон: Ин як навъи силикон аст. Он дар бисёр маҳсулоте, ки барои пӯст ва мӯй истифода мешаванд, мавҷуд аст. Ин аз он сабаб аст, ки он метавонад сохтори хеле ҳамворро таъмин кунад. Он дар пӯст қабати тунукеро ташкил медиҳад, ки аз бухор шудани об ва аз даст додани намӣ пешгирӣ мекунад. Он дар бисёр кремҳо ва лосионҳо мавҷуд аст.

Баъзе далелҳои дигари муҳим дар бораи пӯсти хушк

Бо интихоби компонентҳои дуруст ва нигоҳубини чанд чизи дигари хурд, шумо метавонед пӯсти худро солим ва ҳамвор нигоҳ доред.

Аз хушбӯйҳо худдорӣ кунед

Шумо метавонед мушоҳида кунед, ки истифодаи маҳсулоте, ки атр доранд, боиси хушкӣ ва хориш шудани пӯсти шумо мегардад. Аз ин рӯ, вақте ки шумо чизе мехаред, чизеро интихоб кунед, ки дар тамғакоғаз "бе атр" навишта шуда бошад, на "бебӯй". "Бе атр" маънои онро дорад, ки он ягон атр надорад. Аммо "бебӯй" маънои онро дорад, ки дигар компонентҳо метавонанд барои пинҳон кардани бӯй моддаҳои кимиёвӣ илова карда бошанд. Ин моддаҳои кимиёвӣ инчунин метавонанд ба пӯсти шумо зараровар бошанд.

Рутубати ҳаворо дар муҳити зист зиёд кунед

Агар шумо тавонед ҳавои ҳуҷра ё хонаи худро намнок нигоҳ доред, он инчунин метавонад ба пешгирии хушк шудани пӯст мусоидат кунад. Шумо метавонед барои ин аз намкунанда истифода баред. Ин махсусан агар шумо дар иқлими сард зиндагӣ кунед ё доимо дар ҳуҷраи дорои кондитсионер бошед, муфид аст. Аммо ба ҷои намкунандае, ки буғи гарм мебарорад,Якеро интихоб кунед, ки тумани хунук дошта бошад, зеро гармӣ инчунин метавонад пӯстро хушк кунад.

Бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Агар пӯсти хушки шумо бо ин табобатҳои хонагӣ беҳтар нашавад, шумо бояд ҳатман ба духтур, бахусус дерматолог муроҷиат кунед. Баъзан пӯсти хушк метавонад аз сабаби бемории аслии тиббӣ ба вуҷуд ояд. Духтури шумо инчунин метавонад ба шумо дар интихоби беҳтарин комбинатсияи компонентҳо барои пӯстатон кӯмак расонад. Агар пӯсти шумо хеле хушк ва илтиҳобӣ бошад, ба шумо лозим меояд, ки як курси стероидҳоро истеъмол кунед.