Ҳамаи мо дар як рӯз чанд маротиба пешоб мекунем, дуруст аст? Аммо оё мо дар ин бора бисёр фикр мекунем? Барои баъзеҳо, ин метавонад каме нохушоянд ва ҳатто шармовар бошад. Аммо оё шумо медонистед, ки пешоби шумо як паёмрасони хеле муҳим аст, ки ба шумо дар бораи он чизе, ки дар дохили бадани шумо рӯй медиҳад, нақл мекунад. Он мисли "корти ҳисобот" дар бораи саломатии бадани мост. Пас, биёед имрӯз дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем.
Ба таври оддӣ, ин пешоб чист?
Пешоб моеъи партовест, ки гурдаҳои мо пас аз тоза кардани хун истеҳсол мекунанд. Тасаввур кунед, ки бадани мо ба як корхонаи калон монанд аст. Ҳангоми кори ин корхона партовҳо ҷамъ мешаванд. Ба ҳамин монанд, гурдаҳо чизҳои нолозим ва партовҳоро аз хуни мо хориҷ мекунанд. Моеъе, ки бо роҳи филтр кардани хун ва ҷамъоварии об ва партовҳои нолозим ҳосил мешавад, пешоб номида мешавад.
Ин пешоб аз ду найча бо номи пешобдон мегузарад ва дар масона ҷамъ мешавад. Вақте ки масона пур мешавад, мо ниёз ба пешоб карданро эҳсос мекунем. Сипас, пешоб аз бадан тавассути роҳи пешобдон хориҷ мешавад. Ин раванди оддии пешоб кардан аст.
Пас, чаро ин пешоб барои мо ин қадар муҳим аст?
Пешоб танҳо як маҳсулоти партов нест, он дар бадани мо якчанд вазифаҳои хеле муҳимро иҷро мекунад.
- Хориҷ кардани партовҳо аз хун: Пешоб ба тоза нигоҳ доштани бадан тавассути хориҷ кардани токсинҳо ва моддаҳои кимиёвии нолозим аз хун, ки дар натиҷаи равандҳои дар бадани мо ба амал омада ба вуҷуд меоянд, мусоидат мекунад.
- Назорати ҳаҷми хун: Ин ба мувозинат кардани миқдори об дар бадан мусоидат мекунад. Нӯшидани оби бештар боиси ихроҷи пешоб мегардад.
- Танзими фишори хун: Ин инчунин барои назорати фишори хун муҳим аст, зеро он миқдори намак ва обро дар бадан назорат мекунад.
- Нигоҳ доштани тавозуни химиявии хун: Раванди пешоб кардан барои нигоҳ доштани сатҳи дурусти намакҳо ва тавозуни кислота-ишқор дар хун муҳим аст.
Дар асл дар пешоб чӣ мавҷуд аст?
Пешоби шахси солим аз 91% то 96% обро ташкил медиҳад . Боқимонда аз партовҳои зикршуда иборат аст. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
| Мундариҷа | Тавсифи оддӣ |
|---|---|
| Намак (натрий) | Намакҳои натрий аз миқдори зарурии бадан зиёдтаранд. |
| Карбамид | Маҳсулоти партове, ки ҳангоми ҳазми сафедаҳо ба вуҷуд меояд. |
| Кислотаи урикӣ | Маҳсулоти партови нитрогенӣ, ки ҳангоми вайроншавии ҳуҷайра ба вуҷуд меояд. |
| Электролитҳо | миқдори зиёди моддаҳои муҳим барои организм, аз қабили калий ва фосфор. |
Аммо, агар гурдаҳои шумо дуруст кор накунанд, пешоби шумо инчунин метавонад токсинҳои зиёдатӣ, сафеда ва баъзан ҳатто хун (гематурия) дошта бошад.
Пешоби солим чӣ ранг дорад?
Одатан, пешоби солим ранги зарди равшан дорад . Аниқтараш, он бояд ранги коҳӣ ё ранги оҳаки равшан дошта бошад.
Ин ранг маънои онро дорад, ки шумо ба қадри кофӣ оби нӯшокӣ менӯшед ва бо пешобатон ягон мушкилоти ҷиддӣ вуҷуд надорад (масалан, кафк кардан, хун дар пешоб).
Пас, чаро пешоб зард аст?
Пешоб ранги зарди худро аз моддаи кимиёвӣ бо номи "урохром" мегирад, ки ҳангоми мубодилаи сафедаҳо аз ҷониби ҷигари мо ҳосил мешавад.
Ҳангоми нокомии гурдаҳо ранги пешоб чӣ гуна аст?
Ҳангоми паст шудани фаъолияти гурда, пешоб метавонад зарди тира, қаҳваранг ё ҳатто сурх шавад. Пешоб инчунин метавонад кафкдор/ҳубобчадор шавад ва миқдори пешобе, ки истеҳсол мешавад, метавонад кам шавад.
Сабабҳои тағирёбии ранг ва бӯи пешоб
Сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки чаро пешоб метавонад ранг, бӯй ё намуди зоҳирии худро тағйир диҳад. Баъзеи онҳо муқаррарӣ ҳастанд, дар ҳоле ки дигарон метавонанд нишонаи ягон ҳолати тиббӣ бошанд.
| Сабаб | Тағйирот дар пешоб |
|---|---|
| Дегидрататсия | Вақте ки бадан оби кофӣ намегирад, пешоб ранги зарди тира мегирад ва метавонад бӯи қавии монанд ба аммиак дошта бошад. |
| Сироятҳои роҳҳои пешоб (СИУ) | Пешоб метавонад ранги тира пайдо кунад, бӯи нохуш дошта бошад (мисли тухми пӯсида) ва инчунин метавонад боиси сироятёбии роҳҳои пешоб гардад. |
| Баъзе хӯрокҳо | Хӯрдани хӯрокҳо ба монанди спаржа, сирпиёз ва карри метавонад бӯи пешобро тағйир диҳад. Хӯрокҳо ба монанди сабзӣ ва лаблабу низ метавонанд ранги онро тағйир диҳанд. |
| Витаминҳо ва доруҳо | Ҳабҳои витамини В метавонанд пешобро зардтоб гардонанд. Баъзе антибиотикҳо ва дигар доруҳо метавонанд ранг (масалан, норанҷӣ) ва бӯи пешобро тағйир диҳанд. |
| Диабет | Вақте ки шумо диабети беназорат доред, пешоби шумо метавонад бӯи ширин дошта бошад. |
| Бемории гурда ё ҷигар | Дар ин бемориҳо нишонаҳо ба монанди пешоби қаҳваранг ва кафккунӣ мушоҳида мешаванд. |
| Сангҳои гурда | Пешоб метавонад гулобӣ ё сурх бошад (аз сабаби хунравӣ). |
Агар дар тӯли якчанд рӯз тағйироти возеҳ дар ранг ё бӯи пешоб ба амал ояд, на аз сабаби хӯрок ё доруе, ки истеъмол мекунед,, шумо бояд ҳатман бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед .
Усулҳои маъмули санҷиши пешоб
Санҷиши асосӣ барои муайян кардани мушкилоти пешоб ин таҳлили пешоб аст. Ин гирифтани намуна аз пешоб ва таҳқиқи он дар лаборатория барои чизҳое ба монанди ранг, намуди зоҳирӣ, таркиби кимиёвӣ ва намудҳои ҳуҷайраҳои он дар зери микроскопро дар бар мегирад. Ин метавонад дар бораи бисёр бемориҳо, аз ҷумла сироятҳои роҳҳои пешоб, бемориҳои гурда ва диабет, маълумот диҳад.
Пешоб кардан дар як рӯз чанд маротиба муқаррарӣ аст?
Ин аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Ба ҳисоби миёна, як калонсол дар як рӯз тақрибан шаш ё ҳафт маротиба пешоб мекунад. Аммо, ин рақам вобаста ба омилҳои зерин метавонад фарқ кунад:
- сину соли шумо
- Миқдори об ва моеъе, ки шумо дар як рӯз менӯшед
- Шумо кадом доруҳоро мегиред?
- Новобаста аз он ки шумо ҳолати тиббӣ ба монанди сироятёбии роҳҳои пешоб доред
Сабабҳои зуд-зуд пешоб кардан кадомҳоянд?
- Ҳомиладорӣ
- Диабет
- Васеъшавии ғадуди простата (Гиперплазияи беномусии простата)
- Баъзе доруҳо, махсусан диуретикҳо
- Сироятҳои роҳҳои пешоб (СИУ)
- Истеъмоли аз ҳад зиёди кофеин (чой, қаҳва) ва машрубот
Сабабҳои кам шудани пешоб кадомҳоянд?
- Дегидрататсия
- Қайкунӣ ё дарунравӣ
- Басташавии роҳҳои пешоб
- Баъзе доруҳо
- Бемориҳое, ки ба системаи асаб таъсир мерасонанд (масалан, сактаи мағзӣ, осеби сутунмӯҳра)
- Ҷарроҳӣ
Агар шумо дар бораи он ки чӣ қадар зуд-зуд пешоб мекунед, ягон нигаронӣ ё нигаронӣ дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки бо духтур дар ин бора сӯҳбат кунед.
Аз сӯҳбат дар бораи пешоб кардан шарм надоред. Ин як раванди хеле муҳим дар бадани шумост. Диққат додан ба он метавонад ба шумо дар пешгирии бемориҳои ҷиддӣ кумак кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Пешоби шумо нишондиҳандаи муҳими саломатии шумост.
- Пешоби солим зардтоби равшан, шаффоф ва бӯи тез надорад.
- Дар давоми рӯз оби фаровон нӯшед. Ин барои солим нигоҳ доштани гурдаҳои шумо ва ранги пешобатон кӯмак мекунад.
- Агар шумо тағйироти возеҳро дар ранг, бӯй ё басомади пешобатон мушоҳида кунед, ки чанд рӯз давом мекунад ва аз сабаби хӯрок ё доруе, ки истеъмол мекунед, набошад, онро нодида нагиред.
- Дар чунин ҳолатҳо, хеле муҳим аст, ки худро ноумед накунед ва барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед .
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment