Оё дар пойҳоятон рагҳои варамдор мавҷуданд? Биёед дар бораи бемории рагҳо сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан дар пойҳоятон рагҳои кабуд ё арғувонӣ мебинед? Ё пойҳоятон танҳо вазнинӣ, сӯзиш ё дард ҳис мекунанд? Баъзе одамон метавонанд фикр кунанд, ки ин муқаррарӣ аст, чизе, ки пас аз истодан барои муддати тӯлонӣ ё пас аз каме заҳмат рух медиҳад. Аммо, ин нишонаҳо баъзан метавонанд нишонаҳои аввалини мушкилот бо системаи венавии бадани мо, системаи рагҳое бошанд, ки хуни ифлосро интиқол медиҳанд. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин каме муфассалтар сӯҳбат кунем, бемории венавӣ чист, он чӣ гуна инкишоф меёбад ва мо чӣ кор карда метавонем, то худро аз он муҳофизат кунем.

Бемории рагҳо чист? Биёед онро хеле содда фаҳмем!

Ба таври оддӣ, бемории рагҳо ҳар гуна ҳолатест, ки ба рагҳои бадани мо таъсир мерасонад, навъи рагҳои хунгузаре, ки хуни ифлосро ба дил мебаранд. Медонед, ин рагҳо ба найчаҳои чандир ва холӣ монанданд. Онҳо қисми хеле муҳими системаи гардиши хун мебошанд, ки хунро дар тамоми бадани мо интиқол медиҳад.

Вазифаи асосии рагҳо интиқол додани хуни ками оксиген (биёед онро "хуни ифлос" номем) пас аз истифода дар қисмҳои гуногуни баданамон ба дил баргардонидан аст. Сипас дил ин хунро тоза мекунад, оксиген илова мекунад ва онро ба дигар қисмҳои бадан бармегардонад. Аз тарафи дигар, рагҳо хуни тоза ва бойи оксигенро аз дил ба дигар қисмҳои бадан интиқол медиҳанд. Барои саломатии мо хеле муҳим аст, ки ин ду дуруст кор кунанд.

Акнун нигоҳ кунед, дар дохили ин рагҳо чизе воқеан аҷиб аст. Онҳо клапанҳо номида мешаванд. Инҳо ба дарҳои хурд монанданд. Вақте ки мо ҳаракат мекунем, вақте ки роҳ меравем, вақте ки мушакҳои мо кашиш мехӯранд, ин клапанҳо кушода мешаванд. Сипас хун ба як самт, яъне ба сӯи дил, ба боло ҳаракат мекунад. Вақте ки мушакҳо дубора ором мешаванд, ин клапанҳо баста мешаванд. Сипас хун аз сабаби қувваи ҷозиба ба поён ҳаракат карданро қатъ мекунад. Онро ба монанди клапан тасаввур кунед, ки ҳангоми рехтани об ба зарфи об аз ҷараёни об ба поён монеъ мешавад.

Аммо, агар клапанҳои дохили рагҳо аз сабаби ин бемории рагҳо осеб дида бошанд, онҳо метавонанд дуруст баста нашаванд. Агар ин тавр шавад, чӣ мешавад? Тасаввур кунед, ки агар он дар дуруст баста нашавад, хун ба қафо ҷорӣ мешавад ё ҳатто метавонад дар ҳарду самт ҷараён гирад. Дар он вақт мушкилот, яъне нишонаҳои марбут ба бемории рагҳо, як ба як пайдо мешаванд.

Намудҳои бемориҳои рагҳои хунгард кадомҳоянд? Биёед огоҳ бошем!

Намудҳои гуногуни бемориҳои рагӣ мавҷуданд. Биёед ба намудҳои асосии онҳо назар андозем:

• Лахташавии хун: Инҳо метавонанд на танҳо дар пойҳо ва дастҳо, балки дар рагҳои узвҳои дохилӣ, аз қабили гурдаҳо, испурч, рӯдаҳо ва ҷигар, дар рагҳои мағзи сар (тромбози рагҳои мағзи сар), дар рагҳои гурдаҳо (тромбози рагҳои гурда) ва ҳатто дар шушҳо (эмболияи шуш) низ ба амал оянд.
• Тромбози амиқи рагҳо (DVT): Ин ҳолатест, ки бисёриҳо дар борааш шунидаанд ва метавонад каме даҳшатнок бошад. Он вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун дар рагҳои амиқ (одатан дар пойҳо, баъзан дар дастҳо), ки дар дохили бадан ҷойгиранд, пайдо мешавад.Як DVT барои ҳаёт таҳдидкунанда нест. Аммо, агар ин лахтаи хун аз ҳам ҷудо шуда, аз ҷараёни хун гузарад ва дар раги шуш дармонад, мо онро эмболияи шуш (ЭШ) меномем, ки ин як ҳолати фавқулоддаи барои ҳаёт таҳдидкунанда аст.
• Тромбофлебити рӯякӣ: Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун дар раги рӯякӣ, ки ба пӯст наздик аст, пайдо мешавад . Ин намуди лахтаи хун одатан ба шуш намеравад, агар аввал ба системаи раги амиқ наравад. Аммо, он метавонад дарди шадидро ба вуҷуд орад.
• Норасоии музмини венозӣ: Ин ҳолат вақте рух медиҳад, ки хун дар рагҳо дуруст ҳаракат намекунад ва рукуд мекунад. Ин метавонад боиси варами доимии пойҳо, фишори баланд дар рагҳо, тағйирёбии ранги пӯст (сиёҳ ё қаҳваранг) ва захмҳои шифонашаванда, ки бо номи захми стази венозӣ маълуманд, гардад.
• Рагҳои варикозӣ ва рагҳои тортанак: Инҳо як ҳолати маъмулӣ мебошанд, ки бисёриҳо онро мушоҳида мекунанд ва баъзан ҳамчун мушкили косметикӣ ҳисобида мешаванд. Ин вақте рух медиҳад, ки деворҳои рагҳо суст мешаванд, ки боиси печида, варам карда, дар болои сатҳи пӯст намоён мешаванд. Рагҳои тортанак рагҳои хурдтар ва ба тортанак монанд мебошанд.
• Захми венавӣ: Ин захмҳое ҳастанд, ки муддати тӯлонӣ шифо меёбанд ё пас аз шифо ёфтан дубора пайдо мешаванд. Онҳо аксар вақт дар зери зону, дар даруни пой ва каме болотар аз буҷулак пайдо мешаванд.
• Фистулаҳои артериовенозӣ: Ин як ҳолати ғайримуқаррарӣ аст, ки дар он артерия (раги хунгузаре, ки хуни тозаро интиқол медиҳад) ва раг (раги хунгузаре, ки хуни ифлосро интиқол медиҳад) мустақиман бидуни ҳеҷ чизи байни онҳо пайваст мешаванд.

Ин бемориҳои рагӣ то чӣ андоза маъмуланд?

Ин бемориҳо нисбат ба он ки шумо фикр мекунед, бештар маъмуланд. Масалан, дар кишваре ба монанди Амрико, гузориш дода мешавад, ки беш аз 30 миллион нафар бо ин бемориҳо рӯбарӯ ҳастанд. Муҳаққиқон мегӯянд, ки ин шумора дар оянда афзоиш хоҳад ёфт. Зеро бо зиёд шудани умри одамон ва афзоиши вазн, хатари пайдоиши ин бемориҳои рагӣ низ меафзояд.

Тибқи ҳисобҳо, тақрибан 33% калонсолон ё тақрибан аз се як нафар рагҳои варикозӣ доранд. Ғайр аз ин, тақрибан 1% калонсолон захми рагҳои пойро пайдо мекунанд.

Аломатҳои бемории рагҳои хун кадомҳоянд? Аз ин огоҳ бошед!

Бо бемории рагҳо, шумо метавонед аломатҳои ба ин монандро дар пойҳо ё дастҳоятон эҳсос кунед:

• Дард, кашишхӯрӣ ё нороҳатӣ дар пойҳо.
• Сурхии пӯст ё эҳсоси гармӣ дар ин минтақа.
• Эҳсоси вазнинӣ дар пойҳо ё дастҳо.
• Эҳсоси сӯзиш ё хориш дар пӯст.
• Варам.
• Рагҳои варамкунанда.

Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед, на ин ки онҳоро нодида гиред.

Чаро ин бемориҳои рагӣ пайдо мешаванд? Сабабҳо кадомҳоянд?

Якчанд сабабҳои пайдоиши бемории венозӣ мавҷуданд:

• Доштани нуқсон дар ташаккули рагҳо ҳангоми таваллуд.
• Баъзе садамаҳо ё осеби рагҳо.
• Таъсирҳое, ки аз сабаби дигар бемориҳои рагӣ ба вуҷуд меоянд.
• Заиф шудани деворҳои рагҳо аз сабаби омилҳо ба монанди ҳомиладорӣ, пиршавӣ, кистаҳо ё варамҳо.
• Фишори баланди хун.

Хатари пайдоиши ин бемориҳои рагӣ дар кӣ бештар аст?

Баъзе одамон нисбат ба дигарон эҳтимоли бештари гирифтор шудан ба бемории рагҳои хун доранд. Биёед ба онҳо назар андозем:

• Агар касе дар оила бемории рагҳои хунгузар дошта бошад (таърихи оила).
• Ҳангоми ҳомиладорӣ (тағйироти гормоналӣ ва фишор ба рагҳо, ки аз сабаби афзоиши кӯдак ба вуҷуд меоянд)
• Агар BMI (Индекси массаи бадан)-и шумо аз 30 зиёд бошад. (Ин маънои онро дорад, ки шумо нисбат ба қади худ вазни зиёдатӣ доред)
• Барои занон. (аз сабаби таъсири гормоналӣ)
• Одамоне, ки вақти зиёдро дар як ҳолат мегузаронанд, махсусан истода ё нишаста (масалан, муаллимон, коргарони мағоза, одамоне, ки дар офисҳо муддати тӯлонӣ нишаста кор мекунанд).
• Барои онҳое, ки доруҳои зидди ҳомиладорӣ ё терапияи ивазкунандаи гормонҳоро истеъмол мекунанд.
• Барои онҳое, ки маҳсулоти тамоку истеъмол мекунанд (тамокукашҳо).

Кадом мушкилоти дигар метавонанд аз сабаби бемории рагҳо ба вуҷуд оянд?

Агар бемории рагҳо дуруст табобат карда нашавад, он метавонад боиси мушкилоти дигари саломатӣ гардад. Тасаввур кунед, ки як мушкилот боиси мушкилоти зиёди дигар мегардад.

• Лахташавии хун дар рагҳои болои пӯст (тромбофлебити сатҳӣ) метавонад ба тромбози рагҳои амиқ (ТВТ) оварда расонад.
• DVT метавонад ба норасоии музмини венозӣ (CVI) ё эмболияи шуш (PE) оварда расонад.
• Эмболияи шуш метавонад боиси гипертонияи шуш гардад.
• Рагҳои варикозӣ метавонанд боиси тромбофлебити сатҳӣ ё захми рагҳои хунгард шаванд.
• Агар захмҳои рагӣ дуруст шифо наёбанд, онҳо метавонанд сироят ёбанд ва боиси сироятҳои хатарнок ба монанди гангрена шаванд.

Аз ин рӯ, агар шумо нишонаҳои бемории рагҳоро дошта бошед, хеле муҳим аст, ки онҳоро нодида нагиред, балки ба духтур муроҷиат кунед ва табобати дурустро ҷустуҷӯ кунед.

Чӣ тавр шумо метавонед фаҳмед, ки оё шумо бемории венозӣ доред?

Агар шумо фикр кунед, ки нишонаҳои бемории рагҳо доред, аввалин коре, ки шумо бояд анҷом диҳед, ин муроҷиат ба духтур аст. Духтур аз шумо дар бораи нишонаҳои шумо ва оё касе дар оилаатон чунин бемориҳоро аз сар гузаронидааст (таърихи тиббии оила). Сипас онҳо муоинаи ҷисмонӣ мегузаронанд. Дар ҳолати зарурӣ, онҳо метавонанд барои тасдиқи ташхис баъзе санҷишҳоро тавсия диҳанд.

Барои ин кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Чунин озмоишҳо метавонанд барои ташхиси бемориҳои рагҳои хун муфид бошанд:

• Индекси буҷулак-барахиалӣ (ABI): Ин нишондиҳанда ҷараёни хунро ба пойҳо чен мекунад.
• Ултрасадо: Ин ташхиси маъмултарин ва бедардтарин аст. Он метавонад чизҳоеро ба монанди ҷараёни хун дар дохили рагҳо, мавҷуд будани лахтаҳои хун ва дуруст кор кардани клапанҳоро бубинад.
• УЗИ дохилирагӣ (IVUS): Ин ворид кардани камераи хурдро ба раг барои муоинаи он дар бар мегирад.
• Томографияи компютерӣ (КТ): Ин инчунин метавонад тасвирҳои муфассали дохили баданро гирад.
• Сканкунии MRI (Тасвири резонансии магнитӣ - MRI): Ин як озмоиши дигар аст, ки тасвирҳои равшани дохили баданро таъмин мекунад.
• Ангиограмма: Дар ин санҷиш, моеъи махсус ба рагҳо ворид карда мешавад ва рентген гирифта мешавад, то бубинад, ки оё ягон монеа дар ҷараёни хун вуҷуд дорад ё не.

Духтур вобаста ба ҳолати шумо қарор медиҳад, ки кадом санҷишҳоро гузаронед.

Кадом табобатҳо барои бемориҳои рагҳои хунгузар истифода мешаванд?

Табобати бемории рагҳои хун аз бисёр омилҳо, аз ҷумла намуди беморӣ, вазнинии он ва саломатии умумии шумо вобаста аст. Асосан ин намудҳои табобат мавҷуданд:

• Доруҳо: Доруҳоро метавон барои пешгирии лахташавии хун, пароканда кардани лахтаҳои мавҷудаи хун ва кам кардани дард дод.
• Ҷӯробҳои фишурда ё бинтҳо: Инҳо ҷӯробҳо ё бинтҳои махсусе мебошанд, ки дар пойҳо пӯшида мешаванд. Онҳо ба рагҳо фишор меоранд ва ба ҷараёни хун ба боло мусоидат мекунанд ва варамро кам мекунанд.
• Тағйироти тарзи зиндагӣ: Ин хеле муҳим аст. Чизҳое ба монанди хӯрдани парҳези камравған, машқҳои ҳаррӯза ва даст кашидан аз истеъмоли тамоку.
• Тартиботи махсус ё ҷарроҳӣ: Дар баъзе ҳолатҳо, тартиботи махсус ё ҷарроҳӣ дар рагҳо зарур буда метавонад.

Доруҳо ва табобатҳои мушаххас

Доруҳо ва табобатҳои додашаванда вобаста ба намуди беморӣ фарқ мекунанд. Инҳоянд чанд мисол:

• Антикоагулянтҳо: Инҳоро инчунин лоғаркунандаҳои хун меноманд.
• Тромболитикҳо: Инҳо дар ҳолатҳои лахтаҳои калони хун ва дар ҳолатҳои фавқулодда дода мешаванд.
• Аблятсияи эндовенозии рагҳои варикозӣ:Ин истифодаи технологияҳо ба монанди лазерҳо, склеротерапия ё радиобасомадро барои ғайрифаъол кардани қисми осебдидаи раг аз дарун дар бар мегирад.
• Бартараф кардани лахтаи хун бо ҷарроҳӣ (Тромбэктомия): Баъзе лахтаҳои калони хун бо ин роҳ хориҷ карда мешаванд.
• Филтри вена кава: Дастгоҳи хурди монанд ба филтр, ки дар раги калон ҷойгир карда мешавад, то аз ворид шудани лахтаи хун ба шуш пешгирӣ кунад, барои одамоне, ки DVT доранд, аммо доруҳои лоғаркунандаи хунро истеъмол карда наметавонанд.
• Ҷарроҳии рагҳо: Ҷарроҳӣ барои тоза кардан ё барқарор кардани рагҳои осебдида.

Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки бо духтуратон дар бораи табобати беҳтарин барои шумо сӯҳбат кунед. Дар бораи ҷиҳатҳои мусбат, манфӣ ва таъсири манфии ҳар як табобат возеҳ бошед.

Оё ягон таъсири манфии табобат вуҷуд дорад?

Бале, мисли ҳама гуна табобати тиббӣ, табобати рагҳо метавонад баъзе таъсири манфӣ дошта бошад. Ин аз намуди табобате, ки шумо мегиред, вобаста аст. Аз ин рӯ, пеш аз оғози табобат, муҳим аст, ки ин масъалаҳоро бо духтур муҳокима кунед.

Пас аз табобат ман чанд вақт худро беҳтар ҳис мекунам?

Ин инчунин аз як шахс ба шахс ва вобаста ба намуди табобат фарқ мекунад. Баъзе табобатҳо метавонанд сабукии зуд расонанд. Ҳолате ба монанди тромбофлебити сатҳӣ метавонад дар тӯли чанд ҳафта ҳал шавад. Аммо, баъзе бемориҳои рагӣ метавонанд муддати тӯлонӣ шифо ёбанд. Баъзе одамон метавонанд бемории музмини рагӣ дошта бошанд, ки ин маънои онро дорад, ки онҳо бояд бо ин ҳолат муддати тӯлонӣ зиндагӣ кунанд. Духтури шумо метавонад ба шумо дар асоси вазъияти шумо баъзе маслиҳатҳо диҳад.

Чӣ тавр хатари бемории рагҳоро кам кардан мумкин аст? Пешгирӣ беҳтарин аст!

Нигоҳ доштани саломатии рагҳои мо ва тамоми системаи дилу рагҳо (системаи дил ва рагҳои хун) метавонад хатари пайдоиши бемориҳои рагҳоро кам кунад. Инҳоянд чанд коре, ки шумо метавонед барои ин кор анҷом диҳед:

• Агар шумо бемориҳо ба монанди фишори баланди хун, холестирини баланд ва диабети навъи 2 дошта бошед, онҳоро хуб назорат кунед.
• Аксари рӯзҳои ҳафта ҳадди ақал 30-60 дақиқа дар як рӯз машқ кунед. Машқҳо ба монанди пиёдагардӣ, дучархаронӣ ва шиноварӣ хубанд.
• Агар шумо касе бошед, ки муддати тӯлонӣ менишинед ё истодаед, ҳадди ақал як маротиба дар як соат ҳаракат кунед ва сайругашт кунед. Ҳамин чиз ҳангоми сафар низ дуруст аст.
• Аз истифодаи маҳсулоти тамоку пурра худдорӣ кунед.
• Вазни солимро барои қади худ нигоҳ доред.
• Парҳезеро истеъмол кунед, ки дар он намак ва равғани сершуда кам бошад.
• Стрессро хуб идора кунед.

Агар шумо бемории рагҳои хунгузар дошта бошед, чӣ мешавад? Хавотир нашавед, онро табобат кардан мумкин аст!

Агар табобат карда нашавад, бемории рагҳо метавонад тадриҷан бадтар шавад ва ба сифати зиндагии шумо таъсир расонад. Аз ин рӯ, гирифтани табобати дуруст метавонад ба назорати ин ҳолат ва беҳтар кардани сифати зиндагии шумо мусоидат кунад.Баъзе бемориҳои рагӣ, ба монанди рагҳои варикозӣ ва рагҳои тортанак , метавонанд пас аз табобат такрор шаванд. Захми рагӣ низ метавонад такрор шавад.

Аз ин рӯ, хеле муҳим аст, ки аз муоинаҳои муқарраркардаи духтур гузаред ва дастурҳои духтурро риоя кунед. Барои дидани он ки чӣ гуна корҳо идома доранд, ба шумо инчунин лозим меояд, ки муоинаҳоро, ба монанди ултрасадо, такрор кунед.

Чӣ тавр ман метавонам аз худам нигоҳубин кунам? Корҳое ҳастанд, ки шумо низ метавонед анҷом диҳед!

Новобаста аз он ки шумо нишаста ё истода бошед, агар имкон бошад , сайругашт кунед ва пойҳоятонро ҳадди ақал як маротиба дар як соат ҳаракат диҳед. Ин ба гардиши хуни шумо мусоидат мекунад. Дурӣ аз маҳсулоти тамоку инчунин барои саломатии рагҳои хуни шумо кӯмаки калон мерасонад. Агар ба шумо барои аз байн бурдани ин одат кӯмак лозим бошад, дар ин бора аз духтур муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Ҳамаи таъиноти духтуратонро риоя кунед. Ҳамчунин, агар шумо ягон тағйиротро дар нишонаҳои муқаррарии худ мушоҳида кунед ё агар онҳо бадтар шаванд, фавран ба духтур хабар диҳед.

Кай ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) рафтан лозим аст? Дар ин бора махсусан эҳтиёткор бошед!

Агар шумо доруҳои лоғаркунанда/антикоагулянтҳо истеъмол кунед ва хунравии аз ҳад зиёд ба амал ояд , фавран ба ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.

Ҳамчунин, агар шумо нишонаҳои лахтаи хунро дар шуш (Эмболияи шуш - PE) эҳсос кунед, фавран ба рақами ёрии таъҷилии 911 ё рақами ёрии таъҷилии маҳаллии худ занг занед. Ин нишонаҳо инҳоянд:

• Нафаскашии ногаҳонӣ.
• Дарди қафаси сина.
• Тапиши тези дил.
• Сулфа, баъзан бо хун.
• Пӯсти кабудранг.

Агар шумо чунин аломатҳоро дошта бошед, онро ҳолати фавқулодда ҳисоб кунед ва фавран ба беморхона муроҷиат кунед.

Кадом саволҳоро бояд ба духтур диҳед?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, шумо метавонед саволҳои зеринро пурсед, то вазъияти худро возеҳ фаҳмед:

• Бемории рагии ман то чӣ андоза шадид аст?
• Барои идоракунии ин беморӣ дар хона чӣ кор карда метавонам?
• Оё ба ман дору лозим аст? Ё ба ман ягон намуди табобат ё ҷарроҳӣ лозим аст?
• Дар клиникаи шумо ман кадом табобатҳоро гирифта метавонам?

Ниҳоят, дар хотир доред...

Бемории рагҳо як ҳолатест, ки ба бисёриҳо таъсир мерасонад, аз ин рӯ шумо танҳо нестед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки бо духтуратон дар бораи ҳолати худ ошкоро сӯҳбат кунед ва кӯшиш кунед, ки онро бо ёрии онҳо идора кунед. Ҳар қадар шумо дар бораи ҳолати худ бештар маълумот дошта бошед, ҳамон қадар беҳтар метавонед қарорҳои огоҳона қабул кунед ва ба худ беҳтар нигоҳубин кунед. Пас, аз пурсидани саволҳо натарсед, огоҳ бошед. Ба шумо саломатии хуб орзумандам!

Бемории рагҳо , лахташавии хун, DVT, рагҳои варикозӣ, рагҳо, варами пойҳо, гардиши хун