มาเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับกลูคากอน ซึ่งเป็นสารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในร่างกายกันเถอะ

คุณเคยสงสัยไหมว่าระดับน้ำตาลในเลือดของเราถูกควบคุมได้อย่างไร? มีสารพิเศษชนิดหนึ่งที่ช่วยในเรื่องนี้ นั่นก็คือ กลูคากอน กลูคากอนเปรียบเสมือนฮีโร่ตัวน้อยในร่างกายของเรา คอยป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป วันนี้เราจะมาพูดถึงกลูคากอนกันอย่างละเอียดและเข้าใจง่ายๆ

กลูคากอนคืออะไร?

กล่าวโดยง่าย กลูคากอนเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ร่างกายของเราผลิตขึ้น คุณรู้ไหมว่ามันถูกผลิตโดยเซลล์อัลฟาในตับอ่อนของเรา เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง เมื่อเราไม่รับประทานอาหารเป็นเวลานาน (การอดอาหารเป็นเวลานาน) เมื่อเราออกกำลังกายอย่างหนัก หรือเมื่อเรารับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง กลูคากอนก็จะถูกปล่อยออกมา

ลองคิดดูสิ กลูโคสเป็นน้ำตาลชนิดหลักในเลือดของเรา เราได้รับกลูโคสจากคาร์โบไฮเดรตในอาหารและเครื่องดื่มที่เรากิน น้ำตาลนี้เป็นแหล่งพลังงานให้กับอวัยวะ กล้ามเนื้อ และระบบประสาทของร่างกาย เปรียบเสมือนน้ำมันสำหรับรถยนต์ ดังนั้น ร่างกายของเราจึงรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในระดับที่เหมาะสมด้วยกระบวนการที่ซับซ้อน หากระดับน้ำตาลในเลือดสูงหรือต่ำเกินไป ก็อาจทำให้เกิดโรคและอาการไม่สบายต่างๆ ได้

ยาฉีดกลูคากอนและสเปรย์พ่นจมูก

นอกจากกลูคากอนที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติแล้ว ยังมีกลูคากอนสังเคราะห์อีกด้วย ซึ่งสามารถให้ได้ทั้งโดยการฉีดหรือโดยการพ่นทางจมูกแบบแห้ง คุณอาจเคยเห็นการใช้ในกรณีฉุกเฉิน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 1 เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำเกินไปอย่างกะทันหัน (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) กลูคากอนที่ให้ในเวลานั้นจะปลดปล่อยกลูโคสที่สะสมอยู่ในตับของเราและเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว เปรียบเสมือนการให้ 'พลังงานกระตุ้น' เล็กๆ น้อยๆ แก่เรา

กลูคากอนมีบทบาทอย่างไรในร่างกายของเรา?

หากตับอ่อนของคุณทำงานได้อย่างปกติ ร่างกายจะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างระมัดระวัง โดยส่วนใหญ่ทำ ผ่านฮอร์โมนสองชนิด ได้แก่ กลูคากอนและอินซูลิน ตัวอย่างเช่น เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำเกินไป (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) ตับอ่อนจะหลั่งกลูคากอนออกมามากขึ้น กลูคากอนนี้ช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดได้หลายวิธี:

• ขั้นแรก ฮอร์โมนกลูคากอนจะเดินทางไปยังตับของเราและเปลี่ยนกลูโคสที่เก็บสะสมไว้ในนั้น ซึ่งเราเรียกว่า ไกลโคเจน ให้เป็นสารที่ร่างกายสามารถนำไปใช้ได้ จากนั้นตับจะปล่อยสารนี้เข้าสู่กระแสเลือด
• ประการที่สอง กลูคากอนสามารถยับยั้งไม่ให้ตับดูดซึมและเก็บสะสมกลูโคส ทำให้มีกลูโคสในกระแสเลือดมากขึ้น
• ประการที่สาม กรดอะมิโนกลูคากอนยังช่วยให้ร่างกายสร้างกลูโคสจากแหล่งอื่นๆ ได้อีกด้วย เช่น:

จำไว้ว่ามันเหมือนกับไม้กระดานหก เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง กลูคากอนจะทำงาน และเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น อินซูลินจะทำงาน!

โรคใดบ้างที่อาจเกี่ยวข้องกับปัญหาการทำงานของฮอร์โมนกลูคากอน?

ต่อไปเรามาดูกันว่าหากกลูคากอนทำงานไม่ปกติ จะเกิดปัญหาอะไรขึ้นได้บ้าง

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ร่างกายของคุณอาจไม่สามารถหลั่งฮอร์โมนกลูคากอนได้เพียงพอเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งอาจทำให้คุณ มีโอกาสเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำบ่อยขึ้น หรือแม้กระทั่งต่ำมาก ความเสี่ยงนี้จะสูงเป็นพิเศษหากคุณรับประทานยาลดระดับน้ำตาลในเลือด เช่น อินซูลินหรือซัลโฟนิลยูเรีย

ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 บางราย ระดับฮอร์โมนกลูคากอนอาจสูงกว่าปกติเมื่อเทียบกับระดับน้ำตาลในเลือด ซึ่งเป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง

ปัญหาเกี่ยวกับการผลิตกลูคากอนมักเกิดขึ้นได้ยากมากในผู้ป่วยที่ไม่มีโรคเบาหวาน แต่ก็มีบางสถานการณ์ที่อาจเกิดขึ้นได้:

• ตับอ่อนอักเสบ: หากคุณเป็นเบาหวานเนื่องจากตับอ่อนอักเสบและต้องฉีดอินซูลินเพื่อรักษา คุณอาจมีภาวะขาดฮอร์โมนกลูคากอนร่วมด้วย ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
• เนื้องอกกลูคาโกโนมา: นี่คือเนื้องอกที่พบได้ยากมากในตับอ่อน เนื้องอกนี้ปล่อยกลูคากอนออกมามากเกินไป ทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น น้ำตาลในเลือดสูง ผื่นขึ้นตามผิวหนัง และน้ำหนักลด
• กลุ่มอาการเนื้องอกต่อมไร้ท่อหลายต่อม (MEN): นี่เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่พบได้ยากมากเช่นกัน ในภาวะนี้ เนื้องอกจะเกิดขึ้นในต่อมมากกว่าหนึ่งต่อมในระบบต่อมไร้ท่อของคุณ ซึ่งรวมถึงตับอ่อนด้วย
• ผลข้างเคียงจากการผ่าตัดตับอ่อน: หากด้วยเหตุผลใดก็ตามที่ตับอ่อนของคุณถูกตัดออกบางส่วนหรือทั้งหมด เซลล์ที่ผลิตกลูคากอนและอินซูลินก็จะหายไป

อาการของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกลูคากอนมีอะไรบ้าง?

ดังที่เราได้กล่าวไปแล้ว ความผิดปกติของระดับกลูคากอนอาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) หรือระดับน้ำตาลในเลือดสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง) มาดูกันว่าอาการเหล่านั้นมีอะไรบ้าง

อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia)

ลองนึกภาพว่าเพื่อนของคุณ นิลันธี กำลังทานยาสำหรับโรคเบาหวานอยู่ วันหนึ่งเธอเริ่มตัวสั่น เหงื่อออก และรู้สึกเวียนหัว นอกจากนี้เธอยังพูดจาไม่ชัดอีกด้วย หากมีอาการเหล่านี้เกิดขึ้น อาจหมายความว่าระดับน้ำตาลในเลือดของเธอต่ำมาก

อาการทั่วไปได้แก่:

• ตัวสั่น สั่นเทา
• เหงื่อออกและรู้สึกหนาว
• เวียนศีรษะ รู้สึกมึนงง
• อาการใจสั่น
• ความหิว
• สมาธิสั้น สับสน

ข้อสำคัญ: หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรรับประทานอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตสูงโดยเร็วที่สุด เพื่อช่วยให้ระดับน้ำตาลในเลือดกลับสู่ระดับปกติ หากคุณมีอาการเหล่านี้บ่อยครั้ง ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง)

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (hyperglycemia) มักเกิดจากการขาดอินซูลิน ไม่ใช่ปัญหาที่เกิดจากกลูคากอนเพียงอย่างเดียว อย่างไรก็ตาม ปัญหาเกี่ยวกับกลูคากอนที่พบได้ไม่บ่อยก็อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงได้เช่นกัน สัญญาณแรกที่สังเกตได้คือ:

• กระหายน้ำและ/หรือหิวบ่อย
• การมองเห็นไม่ชัด
• ปัสสาวะบ่อย ( ปัสสาวะ ถี่)
• ปวดศีรษะ

หากคุณมีอาการเหล่านี้ การไปพบแพทย์เป็นเรื่องสำคัญมาก

มีการทดสอบอะไรบ้างเพื่อตรวจสอบระดับกลูคากอน?

หากคุณมีอาการบางอย่าง แพทย์อาจสั่งตรวจเลือดเพื่อวัดระดับฮอร์โมนกลูคากอน ในการตรวจนี้ แพทย์หรือพยาบาลจะใช้เข็มเจาะเลือดจากเส้นเลือดของคุณ แล้วส่งไปตรวจที่ห้องปฏิบัติการ

ระดับกลูคากอนปกติอยู่ที่เท่าไร?

โดยปกติแล้ว ปริมาณกลูคากอนในเลือดของเราควรอยู่ ระหว่าง 50 ถึง 100 พิโคกรัมต่อมิลลิลิตร (pg/mL) หนึ่งพิโคกรัมคือหนึ่งในล้านล้านส่วนของกรัม! เป็นปริมาณที่น้อยมากใช่ไหม?

แต่โปรดจำไว้ว่า ค่าปกติเหล่านี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยในแต่ละห้องปฏิบัติการ นอกจากนี้ยังอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับระยะเวลาที่คุณอดอาหารและระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในขณะที่ทำการทดสอบ ดังนั้น ควรเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณกับค่าในรายงานผลตรวจเลือดเสมอ หากคุณมีคำถามใด ๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อใดเกี่ยวกับระดับกลูคากอนของฉัน?

หากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงบ่อยครั้ง สิ่งสำคัญคือต้องรีบไปพบแพทย์ โดยปกติแล้วแพทย์จะไม่ตรวจวัดระดับกลูคากอนในผู้ป่วยเบาหวาน อย่างไรก็ตาม คุณอาจจำเป็นต้องปรับเปลี่ยนวิธีการจัดการโรคเบาหวานเพื่อลดภาวะดังกล่าวให้น้อยที่สุด

แม้ว่าปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกลูคากอนจะพบได้ไม่บ่อยนัก แต่หากคุณมีอาการดังกล่าว การหาสาเหตุจึงเป็นสิ่งสำคัญ ดังนั้นอย่าลืมไปพบแพทย์

กลูคากอนและไกลโคเจนต่างกันอย่างไร?

สองอย่างนี้เหมือนกันไม่ใช่เหรอ? ไกลโคเจนคือรูปแบบหนึ่งของกลูโคส (น้ำตาล) ที่เก็บสะสมไว้ในตับร่างกายของเราสะสมไกลโคเจนไว้เป็นหลักในตับและกล้ามเนื้อ

กลูคากอนเป็นฮอร์โมน ที่ส่งสัญญาณให้ตับเปลี่ยนไกลโคเจนกลับไปเป็นกลูโคส จากนั้นกลูโคสจะเข้าสู่กระแสเลือดและร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้

เกิดอะไรขึ้นกับฮอร์โมนกลูคากอนในระหว่างการอดอาหาร?

เมื่อเราอดอาหาร ฮอร์โมนกลูคากอนมีความสำคัญมากในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดไม่ให้ลดลงต่ำเกินไป เนื่องจากร่างกายของเราไม่ได้รับกลูโคสจากอาหารในช่วงเวลานั้น

เมื่อเราอดอาหารเป็นเวลานาน ฮอร์โมนกลูคากอนจะกระตุ้นให้ร่างกายสร้างกลูโคสจากสารที่ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรต เช่น ไขมัน กรดอะมิโน และโปรตีน กระบวนการนี้เรียกว่า กลูโคเนโอเจเนซิ ส

สุดท้ายนี้ ผมต้องขอพูดว่า... (ข้อคิดสำคัญ)

ดังนั้น คุณคงเข้าใจแล้วว่ากลูคากอนเป็นฮอร์โมนที่สำคัญมาก ซึ่งช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ "โดยที่เราไม่รู้ตัว" ดังนั้นจึงเป็นไปได้ยากมากที่คุณจะเป็นโรคเบาหวานหรือมีปัญหาเกี่ยวกับกลูคากอน

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงบ่อยครั้ง โปรดไปพบแพทย์ แพทย์จะสามารถหาสาเหตุและสั่งยาที่เหมาะสมให้คุณได้ การดูแลสุขภาพของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่สุด

ก ลูคากอน, น้ำตาลในเลือด, ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ, ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง, โรคเบาหวาน, ตับอ่อน, ฮอร์โมน