ยาลดน้ำหนัก? มาพูดถึงยาระงับความอยากอาหารกันดีกว่า

คุณเหนื่อยกับการลองวิธีต่างๆ เพื่อลดน้ำหนักแล้วหรือยัง? สำหรับบางคน การลดน้ำหนักเป็นเพียงความฝัน แม้ว่าจะออกกำลังกายและควบคุมอาหารแล้วก็ตาม ดังนั้น ในช่วงเวลาเช่นนี้ บางคนจึงคิดถึงเรื่องการใช้ยา suppressing ความอยากอาหาร แต่การใช้ยาเหล่านี้โดยไม่รู้ว่ามันคืออะไรกันแน่ อาจเป็นอันตรายได้ ดังนั้น วันนี้เราจะมาพูดคุยกันว่ายาเหล่านี้คืออะไร ทำงานอย่างไร เหมาะสำหรับใคร และมีความเสี่ยงอะไรบ้าง

กล่าวโดยสรุป สารระงับความอยากอาหารเหล่านี้คืออะไร?

นี่คือยาชนิดพิเศษที่ช่วยลดน้ำหนัก แต่ไม่ได้ให้ทุกคนใช้ โดยปกติแล้วแพทย์จะสั่งจ่ายยาเหล่านี้ให้กับผู้ที่มีภาวะ อ้วน ภาวะอ้วนคือภาวะที่มีไขมันในร่างกายมากเกินไป ซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ แพทย์จะวัดค่านี้โดยการวัดน้ำหนักเทียบกับส่วนสูง เรียกว่า ดัชนีมวลกาย (BMI) หากค่า BMI ของคุณเกิน 30 คุณจะถือว่าเป็นโรคอ้วน

ยาเหล่านี้จะเปลี่ยนแปลงวิธีการที่สมองและร่างกายของคุณรับรู้ความหิวและความอยากอาหาร เมื่อคุณรับประทานยาเหล่านี้ คุณอาจรู้สึกหิวน้อยลง หรืออาจรู้สึกอิ่มแม้จะรับประทานอาหารเพียงเล็กน้อย จากนั้น เนื่องจากคุณรับประทานแคลอรี่ต่อวันน้อยลง คุณก็จะเริ่มลดน้ำหนักได้เมื่อเวลาผ่านไป

ยาเหล่านี้มีประเภทหลักอะไรบ้าง?

ยาที่ช่วยระงับความอยากอาหารมีสองประเภทหลัก ได้แก่ ยาที่ต้องมีใบสั่งแพทย์ และยาที่ซื้อได้เองโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ (OTC)

อย่างไรก็ตาม คุณ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนซื้อยาประเภทนี้จากร้านขายยา เพราะยาที่จำหน่ายโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์บางชนิดอาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ ที่คุณกำลังรับประทานอยู่ และอาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพร้ายแรงได้

ต่อไปนี้เรามาดูประเภทของยาที่แพทย์สั่งจ่ายกันบ้าง ยาเหล่านี้ก็แบ่งออกเป็นสองประเภทเช่นกัน

1. ยาที่ต้องรับประทานในระยะยาว: ยาเหล่านี้ต้องรับประทานต่อเนื่องเป็นเวลาหลายเดือนหรือนานกว่านั้น

2. ยาระยะสั้น: ยาเหล่านี้มักให้ในระยะเวลาสั้นๆ ประมาณ 12 สัปดาห์ (3 เดือน)

เราจะอธิบายรายละเอียดเพิ่มเติมในตารางด้านล่างนี้

เนื่องจากยาที่ใช้ในระยะสั้นเป็นสารควบคุม หากคุณหรือคนในครอบครัวมีประวัติการติดยาเสพติด คุณควร แจ้งให้แพทย์ทราบก่อนเริ่มใช้ยานี้อย่างแน่นอน

ยาชนิดนี้ออกฤทธิ์ภายในร่างกายอย่างไร?

ความหิวและความอยากอาหารของเรานั้นถูกควบคุมโดยกระบวนการที่ซับซ้อนมาก ซึ่งเกี่ยวข้องกับหลายส่วนของร่างกาย

• สมองและระบบประสาท
• ตับอ่อน
• เนื้อเยื่อไขมันในร่างกาย
• กระเพาะอาหารและลำไส้

อวัยวะเหล่านี้ปล่อยสารเคมีต่างๆ ที่ควบคุมความหิวของเรา ลองนึกภาพว่าพวกมันเป็นเหมือนผู้ส่งสาร สารส่งสารบางชนิดบอกสมองว่า "กิน" ในขณะที่สารส่งสารอื่นๆ บอกสมองว่า "พอแล้ว ฉันอิ่มแล้ว"

โดยหลักแล้วมีผู้ส่งสารอยู่ 3 ประเภท:

1. ฮอร์โมน: ฮอร์โมนเหล่านี้ทำหน้าที่ประสานการทำงานต่างๆ ในร่างกาย ตัวอย่างเช่น เกรลินฮอร์โมนที่เรียกว่า "กลูเตน" ยังถูกเรียกว่า "ฮอร์โมนความหิว" เพราะมันส่งสัญญาณว่าคุณหิว ส่วนฮอร์โมนที่เรียกว่า "เลปติน" ส่งสัญญาณว่ากระเพาะอาหารของคุณอิ่มแล้ว

2. สารสื่อประสาท: สารเหล่านี้ทำหน้าที่ส่งข้อความระหว่างเซลล์ประสาท ตัวอย่างเช่น เซโรโทนิน มีผลต่อความอยากอาหาร

3. เปปไทด์: เปปไท ด์เหล่านี้เป็นโปรตีนขนาดเล็กที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน GLP-1 เป็นเปปไทด์สำคัญที่เกี่ยวข้องกับความอยากอาหาร

ดังนั้น สิ่งที่เรากำลังพูดถึงเกี่ยวกับยาที่ช่วยลดความอยากอาหารเหล่านี้ก็คือ ยาเหล่านี้ไปเปลี่ยนแปลงวิธีการทำงานของสารสื่อประสาทเหล่านั้น ยาบางชนิดปิดกั้นสัญญาณ "อยากกิน" ยาบางชนิดเพิ่มสัญญาณ "อิ่ม" ยาทุกชนิดไม่ได้ทำงานในลักษณะเดียวกัน และยาแต่ละชนิดก็มุ่งเป้าไปที่สารเคมีที่แตกต่างกัน

ใครบ้างที่สามารถใช้ยาเหล่านี้ได้?

นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก ยาเหล่านี้ไม่ได้ผลกับทุกคน แพทย์แนะนำยาเหล่านี้เฉพาะกับผู้ป่วยบางกลุ่มเท่านั้น ได้แก่:

• ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) 30 ขึ้นไป (โรคอ้วน) ที่ไม่สามารถลดน้ำหนักได้แม้จะควบคุมอาหารและออกกำลังกายแล้ว
• ผู้ที่มีดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 27 และผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ที่อาจเกิดจากโรคอ้วน ตัวอย่างเช่น:
• โรคเบาหวานชนิดที่ 2
• ความดันโลหิตสูง
• ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
• ปวดข้อ

ยาเหล่านี้มีประโยชน์อย่างไรบ้าง?

ผลการศึกษาแสดงให้เห็นว่า ยาเหล่านี้ เมื่อแพทย์สั่งจ่ายควบคู่กับการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต สามารถช่วยให้บุคคล ลดน้ำหนักได้ 5% หรือมากกว่านั้นจาก น้ำหนักตัวเริ่มต้น

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยาในกลุ่ม `Phentermine-topiramate` และ `GLP-1` (เช่น Liraglutide และ Semaglutide) พบว่ามีประสิทธิภาพมากที่สุดในการลดน้ำหนัก ยาเหล่านี้แสดงให้เห็นว่าสามารถลด น้ำหนักตัวได้เฉลี่ย 6% ถึง 11% ซึ่งเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะแม้การลดน้ำหนักเพียง 5% ก็สามารถลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ ได้หลายโรค เช่น โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง

เราควรตระหนักถึงผลข้างเคียงด้วยหรือไม่?

เช่นเดียวกับยาอื่นๆ ยานี้ก็อาจมีผลข้างเคียงได้ เนื่องจากยาแต่ละชนิดออกฤทธิ์แตกต่างกัน ผลข้างเคียงจึงแตกต่างกันไปตามชนิดของยา ดังนั้น ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มใช้ยาใดๆ

มาดูกันว่าผลข้างเคียงที่พบบ่อยมีอะไรบ้างในตารางด้านล่าง

ยาเหล่านี้ปลอดภัยจริงหรือ?

โดยทั่วไปแล้ว ยาที่ต้องรับประทานในระยะยาวนั้นปลอดภัย หากรับประทานตามขนาดที่แพทย์สั่งและอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์

แต่ คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษเกี่ยวกับยาที่ใช้ในระยะสั้น (ยาควบคุม) เนื่องจากยาเหล่านี้มีความเสี่ยงต่อการเสพติดและอาจก่อให้เกิดผลข้างเคียงร้ายแรงได้

นอกจากนี้ ยาเหล่านี้อาจมีปฏิกิริยากับยาอื่นๆ โดยเฉพาะยาที่ใช้รักษา โรคซึมเศร้าและโรควิตกกังวล และสำหรับผู้ที่มีภาวะต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูงและต้อหิน ยาเหล่านี้อาจทำให้อาการเหล่านั้นแย่ลงได้

คำเตือนพิเศษเกี่ยวกับยาที่ซื้อได้จากร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์!

โปรดระมัดระวังเป็นอย่างยิ่งเมื่อซื้อยาเม็ดลดน้ำหนักจากร้านขายยาหรือทางออนไลน์โดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะยาเหล่านั้นโฆษณาและอ้างว่าช่วยลดน้ำหนักได้ แต่ บางชนิดมีสารกระตุ้น เช่น อีเฟดรา อีเฟดรีน และคาเฟอีน ซึ่งเชื่อมโยงกับการเกิดโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ชัก และถึงขั้นเสียชีวิตได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อใดขณะรับประทานยา?

หากคุณเริ่มรับประทานยาประเภทนี้ คุณควรไปพบแพทย์เป็นประจำเพื่อตรวจสอบว่ายาได้ผลกับคุณหรือไม่ และมีอาการดีขึ้นหรือไม่

นอกจากนี้ หากคุณมีอาการข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์หรือเป็นอันตรายใด ๆ โปรดแจ้งแพทย์ของคุณทันที ตัวอย่างเช่น:

• ถ้าหัวใจคุณเต้นแรงอย่างควบคุมไม่ได้
• หากคุณรู้สึกวิตกกังวลและสับสน
• หากคุณมีปัญหาในการหายใจ

หากเกิดเหตุการณ์ร้ายแรงเช่นนี้ คุณอาจต้องไป ที่แผนกฉุกเฉิน (ETU) ของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด

โรคอ้วนเป็นภาวะที่ซับซ้อน ต้องใช้แผนการรักษาที่ซับซ้อนเช่นกัน ยาลดความอยากอาหารเป็นเพียงส่วนหนึ่งของแผนนั้น ดังนั้น ในระหว่างการเดินทางนี้ โปรดติดต่อแพทย์ของคุณอย่างสม่ำเสมอ ถามคำถาม และรับการรักษาที่เหมาะสมและปลอดภัยที่สุดสำหรับคุณ