หลอดเลือดของคุณหนาขึ้นหรือไม่? มาดูกันว่าภาวะหลอดเลือดแดงแข็งคืออะไรกันแน่!

คุณเคยคิดบ้างไหมว่า หลอดเลือด (หลอดเลือดแดง) ภายในร่างกายของเรานั้นเหมือนท่อ? หลอดเลือดเหล่านี้ทำหน้าที่ลำเลียงเลือดที่สะอาด และอุดมด้วยออกซิเจน จากหัวใจไปยังทั่วร่างกาย ดังนั้นหลอดเลือดเหล่านี้จึงไม่ใช่แค่ท่อธรรมดา แต่มีความยืดหยุ่นเหมือนท่อยางใหม่ แต่บางครั้งหลอดเลือดเหล่านี้ก็เริ่ม แข็งตัว และหนาขึ้น นั่นคือสิ่งที่ทางการแพทย์เรียกว่า " ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง " หรือ "ผนังหลอดเลือดแดงหนาขึ้น" หรือ "หลอดเลือดแดงแข็งตัว" นี่เป็นเรื่องที่ค่อนข้างร้ายแรง เพราะมันเกิดขึ้นกับเราได้โดยที่เราไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ

โรคหลอดเลือดแดงแข็งคืออะไร? มาทำความเข้าใจกันแบบง่ายๆ!

กล่าวโดยง่าย "ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง" คือภาวะที่ผนังหลอดเลือดแดง ซึ่งเป็นหลอดเลือดหลักที่ลำเลียงเลือด ค่อยๆ หนาขึ้น สูญเสียความยืดหยุ่น และแข็งตัว ลองนึกภาพดู ท่อน้ำใหม่ๆ งอได้ง่ายแค่ไหน? แต่เมื่อมันเก่าและโดนแดดและฝน มันจะสูญเสียความยืดหยุ่น และถ้าคุณพยายามงอ มันอาจหักได้เลยใช่ไหม? นั่นคือสิ่งที่เกิดขึ้นกับหลอดเลือดแดงของเรา

หลอดเลือดแดงเหล่านี้เป็นระบบที่สำคัญมาก ทุกครั้งที่หัวใจเต้น เลือดที่สะอาดและอุดมด้วยออกซิเจนจะถูกลำเลียงไปทั่วร่างกายไปยังทุกอวัยวะและเนื้อเยื่อผ่านทางหลอดเลือดแดงเหล่านี้ ดังนั้น เมื่อหลอดเลือดแดงเหล่านี้ แข็งตัว การไหลเวียนของเลือดก็จะถูกขัดขวาง จากนั้น ระบบไหลเวียนโลหิต ทั้งหมดของเราก็อาจหยุดชะงักได้

ภาวะนี้ที่เรียกว่า (หลอดเลือดแดงแข็ง) ไม่ได้เกิดขึ้นในวันหรือสองวัน แต่จะค่อยๆ พัฒนาขึ้นทีละน้อยเป็นเวลาหลายปี สิ่งที่อันตรายที่สุดคือ ในระยะเริ่มต้นอาจไม่มีอาการใดๆ คุณอาจไม่รู้สึกอะไรเลยเป็นเวลานาน และจะรู้ก็ต่อเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เนื่องจาก การแข็งตัว ของหลอดเลือดแดง ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือดอย่างมาก

หลายคนสับสนระหว่างคำว่า "หลอดเลือดแดงแข็งตัว" (Arteriosclerosis) และ "หลอดเลือดแดงแข็ง)" (Atherosclerosis) และใช้แทนกันได้ แต่ความจริงแล้วทั้งสองคำมีความแตกต่างกันเล็กน้อย

• ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง คือภาวะที่ผนังหลอดเลือดแดงหนาและ แข็งตัวขึ้น เนื่องจากสาเหตุใดๆ ก็ตาม
• ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งเป็นภาวะ ที่เกิดจากการสะสมของคราบพลัคภายในผนังหลอดเลือดแดง ทำให้หลอดเลือด แข็งตัว นี่เป็นภาวะหลอดเลือดแดงแข็งชนิดหนึ่งโดยเฉพาะ ซึ่งน่าจะเป็นคำที่คุณเคยได้ยินบ่อยที่สุด

ต่อไปนี้เราจะมาดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับภาวะหลอดเลือดแดงแข็งประเภทอื่นๆ และผลกระทบต่อร่างกายของเรากัน

โรคหลอดเลือดแดงแข็งมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

โรคหลอดเลือดแดงแข็งมี 3 ประเภทหลัก ได้แก่:

1. โรคหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis)

นี่คือชนิดที่พบได้บ่อยที่สุดที่เราเคยพูดถึงไปแล้ว โรคหลอดเลือดแดงแข็งคือการสะสม ของไขมัน (คราบพลัคหรืออะเทอโรมา) อย่างค่อยเป็นค่อยไปภายในผนังของหลอดเลือดแดงขนาดกลางและขนาดใหญ่ ลองนึกภาพเหมือนสนิมที่สะสมอยู่ภายในท่อน้ำ เราเรียกชั้นไขมันนี้ว่า "คราบพลัค"

นี่คือหลอดเลือดแดงบางส่วนที่ได้รับผลกระทบเป็นหลัก:

• หลอดเลือดแดงใหญ่ (Aorta) – หลอดเลือดแดงที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของเรา
• หลอดเลือดแดงโคโรนารี – หลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ
• หลอดเลือดแดงคาโรติด – หลอดเลือดแดงหลักที่ส่งเลือดไปเลี้ยงสมอง
• หลอดเลือดแดงต้นขา
• หลอดเลือดแดงอิลิแอค

คราบไขมันนี้สะสมอยู่ในชั้นในสุดของผนังหลอดเลือดแดง (tunica intima) ในระยะแรกจะไม่ก่อให้เกิดปัญหาหรืออาการใดๆ แต่เมื่อชั้นไขมันนี้ค่อยๆ หนาขึ้น ทางเดินของเลือด (lumen) ภายในหลอดเลือดแดงจะแคบลง ทำให้พื้นที่สำหรับการไหลเวียนของเลือดลดลง นอกจากนี้ยังมีความเสี่ยงที่จะเกิดลิ่มเลือดบนคราบไขมันนี้ ลิ่มเลือดเหล่านี้สามารถอุดตันหลอดเลือดแดงได้อย่างสมบูรณ์ หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้ อาจเกิดภาวะฉุกเฉิน เช่น หัวใจ วายหรือ โรคหลอดเลือดสมอง ได้

2. โรคหลอดเลือดแดงแข็ง (Arteriolosclerosis)

ในขณะที่ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (Atherosclerosis) ส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดแดงขนาดกลางและขนาดใหญ่ ภาวะหลอดเลือดฝอยแข็ง (Arteriolosclerosis) ส่งผลกระทบต่อ หลอดเลือดแดง ขนาดเล็ก เราเรียกหลอดเลือดแดงขนาดเล็กเหล่านี้ว่าหลอดเลือดฝอย (arterioles) ซึ่งทำหน้าที่เชื่อมต่อระหว่างหลอดเลือดแดงขนาดใหญ่กับหลอดเลือดฝอยที่เล็กกว่า หลอดเลือดฝอยเหล่านี้มีบทบาทสำคัญมากในการควบคุม ความดัน โลหิตของเรา

ภาวะหลอดเลือดแดงฝอยแข็งตัว คือภาวะที่ผนังของหลอดเลือดแดงขนาดเล็ก (หลอดเลือดฝอย) หนาตัวขึ้น ภาวะนี้อาจส่งผลกระทบต่อหลอดเลือดแดงขนาดเล็กในไตและสมองได้เช่นกัน เมื่อผนังหลอดเลือดเหล่านี้หนาตัวขึ้น หลอดเลือดจะไม่สามารถทำงานได้อย่างปกติ ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ได้รับเลือดไม่เพียงพอ และอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ตามมาได้

3. โรคแคลซิฟิกสเคลอโรซิสของผนังหลอดเลือดส่วนกลางแบบมอนเคเบิร์ก (Mönckeberg medial calcific sclerosis)

อีกชื่อหนึ่งของภาวะนี้คือ "การสะสมแคลเซียมในชั้นกลางของผนังหลอดเลือดแดง" ซึ่งหมายถึง การสะสมของแคลเซียม ในชั้นกลางของผนังหลอดเลือดแดง หรือ "ทูนิกา มีเดีย"เมื่อแคลเซียมสะสมในชั้นกลางนี้ ผนังหลอดเลือดแดงจะ แข็งตัว อาการนี้มักพบในผู้ที่มีอายุมากกว่า 50 ปี อย่างไรก็ตาม อาจเกิดขึ้นได้เร็วกว่านั้นในผู้ที่มีภาวะเรื้อรังบางอย่าง (เช่น โรคไต เรื้อรัง)

ภาวะนี้ยังส่งผลให้การไหลเวียนโลหิตหยุดชะงัก ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนของระบบหัวใจและหลอดเลือด

อาการของโรคหลอดเลือดแดงแข็งมีอะไรบ้าง?

ส่วนใหญ่แล้ว มักไม่มีอาการใดๆ จนกว่าจะเกิดภาวะแทรกซ้อนจาก "หลอดเลือดแดงแข็ง" แม้ว่าจะมีอาการเกิดขึ้น อาการเหล่านั้นก็จะแตกต่างกันไปอย่างมาก ขึ้นอยู่กับประเภทของปัญหาและบริเวณที่ได้รับผลกระทบ อาการทั่วไปบางอย่าง ได้แก่:

• รู้สึกแสบร้อนหรือปวดเมื่อยบริเวณขา โดยเฉพาะเท้า แม้ในขณะพักผ่อน
• การเปลี่ยนแปลงความถี่ในการปัสสาวะ
• อาการเจ็บหน้าอกหรือรู้สึกไม่สบายบริเวณหน้าอก
• อาการเวียนศีรษะ
• ผิว แห้ง คัน หรือชา
• รู้สึกเหนื่อยมาก (อ่อนเพลีย)
• อาการใจสั่น
• อาการปวดขาขณะเดิน (ปวดขาเมื่อเดินในระยะสั้น และอาการจะทุเลาลงเมื่อหยุดเดิน) – อาการนี้เรียกว่า "อาการปวดขาเป็นช่วงๆ" (intermittent claudication)
• อาการคลื่นไส้ หรืออาเจียน
• หายใจถี่
• พูดจาไม่ชัดหรือมีปัญหาในการถ่ายทอดความคิด
• แผลที่เท้า (ใช้เวลานานในการหาย)
• อาการบวม (บวมน้ำ)
• สูญเสียการมองเห็นในตาข้างหนึ่ง
• มีอาการอ่อนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย

ข้อสำคัญ: หากคุณมีอาการของโรคหัวใจวาย โรคหลอดเลือดสมอง ภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA) (คล้ายกับโรคหลอดเลือดสมองขนาดเล็ก) ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด (PE) หรือภาวะขาดเลือดเฉียบพลันในหลอดเลือดที่เลี้ยงลำไส้ (การอุดตันของหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงลำไส้) คุณควรโทร 911 หรือหมายเลขฉุกเฉินในพื้นที่ของคุณทันที

สาเหตุของภาวะหลอดเลือดแดงแข็งคืออะไร? ปัจจัยเสี่ยงมีอะไรบ้าง?

ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผนังหลอดเลือดแดง การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้เริ่มต้นที่ระดับเซลล์ ซึ่งเล็กมากจนเรามองไม่เห็น ตัวอย่างเช่น ความเสียหายต่อเยื่อบุชั้นในของหลอดเลือดแดง (เอนโดทีเลียม) ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง

การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อเราอายุมากขึ้น เราไม่สามารถหยุดความเสี่ยงที่มาพร้อมกับอายุได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ที่เราสามารถควบคุมและจัดการได้ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยได้มากในเรื่องนี้

ปัจจัยเสี่ยง หลักที่ทำให้เกิดภาวะหลอดเลือดแดง แข็ง ได้แก่:

• โรคไตเรื้อรัง
• ความดันโลหิตสูง
• ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดสูง
• อายุที่เพิ่มขึ้น
• ขาดการออกกำลังกาย
• กลุ่มอาการเมตาบอลิก
• การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ (การสูบบุหรี่ ซิการ์ หมากฝรั่ง ฯลฯ)
• โรคเบาหวานชนิดที่ 2

ปรึกษาแพทย์เพื่อระบุปัจจัยเสี่ยงที่คุณอาจมี ตัวอย่างเช่น หากคุณมีโรคประจำตัว เช่น โรคเหล่านี้ การจัดการโรคเหล่านั้นด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและการใช้ยาจะช่วยให้หลอดเลือดของคุณแข็งแรงได้เป็นอย่างดี

ผลกระทบของภาวะหลอดเลือดแดงแข็งมีอะไรบ้าง (ภาวะแทรกซ้อน)

ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัวขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย เมื่อหลอดเลือดแดง แข็งตัว การส่งออกซิเจนและสารอาหารไปยังอวัยวะและเนื้อเยื่อก็จะลดลง ดังนั้น การแข็งตัว ของหลอดเลือดแดงจึงอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น:

• ภาวะหลอดเลือดโป่งพอง (การโป่งของหลอดเลือดแดง)
• โรคหลอดเลือดแดงคาโรติด
• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ (CAD)
• ภาวะขาดเลือดไปเลี้ยงแขนขาอย่างรุนแรงเป็นภาวะร้ายแรงที่เกิดจากการที่เลือดไปเลี้ยงแขนขาลดลง
• หัวใจวาย
• ภาวะไตวาย
• ภาวะเลือดไปเลี้ยงลำไส้ลดลง (ภาวะขาดเลือดในหลอดเลือดแดงที่เลี้ยงลำไส้)
• โรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย (PAD)
• ภาวะลิ่มเลือดอุดตันในปอด
• ภาวะหลอดเลือดแดงไตตีบตัน
• จังหวะ.
• ลิ่มเลือด (ภาวะลิ่มเลือดอุดตัน)
• อาการของภาวะขาดเลือดชั่วคราวในสมอง (TIA)

บางครั้ง บุคคลอาจมีภาวะหลอดเลือดแดงแข็งมากกว่าหนึ่งชนิด และผลกระทบที่เกิดขึ้นรวมกันอาจทำให้เกิดปัญหาเร็วกว่าปกติ

ตัวอย่างเช่น งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่า หากผู้ที่มีภาวะแคลเซียมสะสมในชั้นกลางของผนังหลอดเลือดแดง (medial arterial calcification) มีภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (atherosclerosis) (ไขมันสะสม) ร่วมด้วย กระบวนการตีบตันของหลอดเลือดแดงอาจเกิดขึ้นเร็วขึ้น เนื่องจากโดยปกติแล้ว เมื่อไขมันสะสมในชั้นในของผนังหลอดเลือดแดง (intima) ผนังหลอดเลือดแดงจะขยายตัวออกด้านนอก ทำให้เลือดไหลผ่านได้ แต่หากชั้นกลาง (media) แข็งตัว เนื่องจากแคลเซียมสะสม ผนังหลอดเลือดแดงจะไม่สามารถขยายตัวออกด้านนอกได้ ดังนั้น ไขมันที่สะสมอยู่ในชั้นในจึงทำให้ช่องว่างภายในหลอดเลือด (lumen) แคบลงโดยตรง

โรคหลอดเลือดแดงแข็งได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

แพทย์วินิจฉัยภาวะนี้โดย:

• ได้ทำการ ตรวจร่างกาย แล้ว
• สอบถามเกี่ยวกับ ประวัติทางการแพทย์ของครอบครัว วิถีชีวิต และอาการต่างๆ
• มีการดำเนินการ ทดสอบ ต่างๆ

การทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคหลอดเลือดแดงแข็ง

แพทย์ของคุณอาจสั่งตรวจต่างๆ เพื่อตรวจสอบสุขภาพของหลอดเลือด การไหลเวียนของเลือด และการทำงานของหัวใจ การตรวจบางอย่างได้แก่:

• การตรวจอัลตราซาวนด์ช่องท้อง
• การตรวจหลอดเลือดด้วยรังสี (Angiography) – เป็นการถ่ายภาพรังสีเอกซ์โดยการฉีดสีย้อมเข้าไปในหลอดเลือดแดง
• ดัชนีข้อเท้า-แขน (ABI) – วัดปริมาณการไหลเวียนของเลือดไปยังขา
• การตรวจอัลตราซาวนด์หลอดเลือดแดงคาโรติด
• ภาพถ่ายรังสีทรวงอก
• การตรวจ CT scan (Computed tomography (CT) scan)
• การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง (Echocardiogram – echo) – การตรวจหัวใจด้วยคลื่นเสียงความถี่สูง
• การตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ (Electrocardiogram – EKG/ECG) – เป็นการวัดกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ
• การทดสอบสมรรถภาพหัวใจขณะออกกำลังกาย – การทดสอบนี้จะตรวจสอบว่าหัวใจทำงานอย่างไรขณะออกกำลังกาย

มีวิธีการรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็งอย่างไรบ้าง?

การรักษาโรคหลอดเลือดแดงแข็ง ได้แก่:

• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต (เช่น การออกกำลังกาย การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การเลิกใช้ยาสูบ)
• ยา
• ขั้นตอนทางการแพทย์หรือการผ่าตัด

แพทย์ของคุณจะปรับแผนการรักษาให้เหมาะสมกับความต้องการของคุณ พวกเขาจะวางแผนเพื่อปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต ลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อน และจัดการอาการของคุณ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อหาว่าอะไรเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ

โรคหลอดเลือดแดงแข็งสามารถป้องกันได้หรือไม่?

ภาวะหลอดเลือดแดง แข็ง อาจป้องกันไม่ได้เสมอไป อย่างไรก็ตาม คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อลดความเสี่ยงได้:

• งดเว้นการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบทุกชนิด (การสูบบุหรี่ การใช้บุหรี่ไฟฟ้า การเคี้ยวหมากฝรั่ง ฯลฯ)
• รับประทานอาหารที่ดีต่อหัวใจ (เช่น อาหารแบบเมดิเตอร์เรเนียน)
• ออกกำลังกายอย่างน้อยห้าวันต่อสัปดาห์ วันละอย่างน้อย 30 นาที
• รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเอง
• ควบคุมโรคประจำตัว (เช่น เบาหวานและความดันโลหิตสูง) ให้ดีอยู่เสมอ

ฉันควรคาดหวังอะไรบ้างหากฉันเป็นโรคหลอดเลือดแดงแข็ง?

ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งตัวอาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่คุกคามถึงชีวิตได้ อย่างไรก็ตาม หากได้รับการวินิจฉัยและรักษาตั้งแต่เนิ่นๆ คุณสามารถควบคุมอาการและมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพ ดีได้ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้น แพทย์รู้จักคุณและประวัติทางการแพทย์ของคุณดีที่สุด

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

ควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพประจำปี และอย่าลืมไปตรวจติดตามผลตามที่แพทย์แนะนำด้วย

ควรโทรหาแพทย์ได้ทุกเมื่อหาก:

• หากคุณมีอาการใหม่เกิดขึ้น หรืออาการของคุณเปลี่ยนแปลงไป
• หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับแผนการรักษาของคุณ
• หากการรักษาทำให้เกิดผลข้างเคียง

หลอดเลือดแดงของเราไม่ได้มีน้ำพุแห่งความเยาว์วัย พวกมันก็แก่ตัวลงเหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย นั่นหมายความว่าเมื่อเวลาผ่านไป หลอดเลือดแดงของเราจะค่อยๆ แข็งตัว และยืดหยุ่นน้อยลง ปัจจัยเสี่ยงบางอย่างสามารถเร่งกระบวนการนี้ได้

ข่าวดีก็คือ แพทย์สามารถระบุได้ว่าคุณมีความเสี่ยงต่ออะไรบ้าง สอบถามพวกเขาเกี่ยวกับสุขภาพของหลอดเลือดแดงของคุณ สิ่งที่ต้องระวัง และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อน พวกเขาสามารถแนะนำการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหรือยาที่สามารถช่วยให้หลอดเลือดแดงของคุณมีสุขภาพดีได้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้

สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้ (ข้อความสำคัญที่ควรจดจำ)

โอเค งั้นเรามาสรุปสิ่งที่เราได้พูดคุยกันไปแล้วที่คุณควรจำไว้กัน:

• ภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง คือภาวะที่ผนังหลอดเลือดแดงหนาและ แข็งตัวขึ้น ซึ่งเกิดขึ้นตลอดเวลา
• ภาวะหลอดเลือดแดงแข็งเป็นหนึ่งในประเภทหลักของภาวะนี้ ซึ่งเกิดจากการสะสมของไขมันภายในหลอดเลือดแดง
• ในระยะเริ่มต้นมักไม่มีอาการใดๆ ดังนั้นการตรวจสุขภาพเป็นประจำจึงมีความสำคัญ
• ความดันโลหิตสูง คอเลสเตอรอลสูง เบาหวาน การสูบบุหรี่ และการขาดการออกกำลังกาย เป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญ
• สิ่งนี้อาจก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น หัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง
• อย่างไรก็ตาม ภาวะนี้สามารถควบคุมและลดความเสี่ยงได้ ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต การใช้ยาหากจำเป็น และการปฏิบัติตามคำแนะนำทางการแพทย์

ดังนั้น จงดูแลสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดของคุณ เริ่มต้นชีวิตที่มีสุขภาพดีตั้งแต่วันนี้!