คุณก็สามารถช่วยชีวิตผู้อื่นได้! ทุกเรื่องเกี่ยวกับการบริจาคโลหิต อธิบายอย่างง่ายๆ

คุณเคยเห็นโพสต์บนโซเชียลมีเดียที่บอกว่า "ต้องการเลือดด่วน" ไหม? หรือเคยเห็นญาติพี่น้องรีบไปรับเลือดเมื่อมีคนในโรงพยาบาลต้องการเลือดอย่างเร่งด่วน? ที่จริงแล้ว ในเวลานั้น เลือดเพียงหยดเดียวอาจช่วยชีวิตคนได้ทั้งชีวิต ดังนั้น การที่เราทุกคนตระหนักถึงสิ่งที่มีค่าเช่นนี้ นั่นก็คือ การบริจาคเลือด จึงสำคัญมากแค่ไหน? วันนี้เรามาพูดคุยกันเรื่องนี้กันเถอะ

การบริจาคโลหิตหมายความว่าอย่างไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป การบริจาคโลหิตคือการที่บุคคลที่มีสุขภาพดีสมัครใจบริจาคโลหิตให้กับผู้ป่วยที่ต้องการโลหิต นี่คือของขวัญที่มีค่าที่สุดที่คนเราสามารถมอบให้ได้ เพราะมันสามารถช่วยชีวิตคนได้โดยตรง

ลองคิดดูสิ ในประเทศของเราต้องการเลือดบ่อยแค่ไหน?

• สำหรับคนที่ประสบอุบัติเหตุและเสียเลือดมาก
• สำหรับผู้ที่ต้องเข้ารับการผ่าตัดใหญ่
• ผู้ป่วยโรคมะเร็ง โดยเฉพาะผู้ป่วยมะเร็งเม็ดเลือด เช่น ลูคีเมีย
• คุณแม่ที่มีเลือดออกมากเกินไปขณะคลอดบุตร
• ผู้ป่วยที่มีเกล็ดเลือดต่ำในโรคต่างๆ เช่น ไข้เลือดออก
• สำหรับเด็กเล็กที่เป็นโรคเลือด เช่น ธาลัสซีเมีย

ในกรณีเช่นนี้ เลือดเพียงหยดเดียวที่คุณบริจาคคือชีวิตของบุคคลนั้น เมื่อคุณบริจาคเลือดหนึ่งครั้ง คุณจะบริจาคเลือดเพียงหนึ่งไพนต์ ซึ่งหมายถึง หนึ่งยูนิต ร่างกายของคนที่มีสุขภาพดีมักจะมีเลือดประมาณ 10-12 ไพนต์ นอกจากนี้ ร่างกายของคุณจะสร้างเลือดที่บริจาคขึ้นมาใหม่ได้ภายใน 4-6 สัปดาห์ ดังนั้น การบริจาคเลือดจึงไม่เป็นอันตรายต่อคุณแต่อย่างใด

ทำไมเราจึงควรบริจาคเลือด? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าเราบริจาคเลือด?

สิ่งสำคัญที่สุดคือ เลือดไม่ใช่สิ่งที่สามารถสร้างขึ้นได้ในห้องปฏิบัติการ ร่างกายของเราเองเป็นผู้ผลิตเลือดนั้น ดังนั้น มีเพียงบุคคลที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่สามารถบริจาคเลือดให้กับผู้ที่ต้องการได้

เลือดที่คุณบริจาคหนึ่งหน่วยไม่ได้ถูกส่งต่อให้ผู้อื่นโดยตรง แต่จะถูกแบ่งออกเป็นหลายส่วน ซึ่งหมายความว่าการบริจาคเลือดเพียงครั้งเดียวของคุณสามารถช่วยชีวิตคนได้ถึง 3 คน

ใครสามารถบริจาคโลหิตได้บ้าง? ต้องมีคุณสมบัติอะไรบ้าง?

ก่อนบริจาคโลหิต คุณต้องคำนึงถึงความปลอดภัยของตนเองและความปลอดภัยของผู้ป่วยที่คุณบริจาคโลหิตให้ ดังนั้นจึงมีคุณสมบัติพื้นฐานบางประการ

คุณสมบัติพื้นฐาน:

• อายุ: ต้องมีอายุระหว่าง 18 ถึง 60 ปี
• น้ำหนัก: ต้องมากกว่า 50 กิโลกรัม
• สุขภาพ: คุณต้องมีสุขภาพแข็งแรง คุณไม่สามารถบริจาคโลหิตได้หากเป็นหวัดหรือมีไข้ คุณสามารถบริจาคได้หลังจากหายดีแล้วเท่านั้น
• ระดับฮีโมโกลบิน: ตรวจสอบโดยการเจาะเลือดเล็กน้อยจากนิ้วของคุณก่อนบริจาคเลือด ระดับฮีโมโกลบินควรอยู่ในระดับที่เหมาะสม

ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสามารถบริจาคเลือดได้หรือไม่?

ใช่ คุณสามารถ บริจาคโลหิตได้ หากโรคเบาหวานของคุณได้รับการควบคุมอย่างดีด้วยยาหรืออินซูลิน และไม่มีภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ

สำหรับคนที่ใช้ยาเสพติด?

การใช้สารเสพติด เช่น กัญชา ไม่ใช่เหตุผลในการปฏิเสธการบริจาคโลหิต อย่างไรก็ตาม คุณ ต้อง มีสติสัมปชัญญะครบถ้วนและไม่มึนเมาขณะบริจาคโลหิต คุณไม่สามารถบริจาคโลหิตได้โดยเด็ดขาด หากคุณเคยใช้ยาเสพติดชนิดฉีด

ขั้นตอนการบริจาคโลหิตเป็นอย่างไร?

กระบวนการทั้งหมดใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง ง่ายมาก ๆ

1. ก่อนบริจาคโลหิต

• ทานอาหารให้ครบถ้วน: ทานอาหารให้ครบถ้วนสักสองสามชั่วโมงก่อนบริจาคโลหิต โดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาหารที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก เช่น ผัก เนื้อสัตว์ ปลา และไข่
• ดื่มน้ำให้เพียงพอ: ดื่มน้ำให้เพียงพอตลอดทั้งวัน ดื่มน้ำหนึ่งหรือสองแก้ว 10-30 นาทีก่อนบริจาคโลหิต วิธีนี้จะช่วยป้องกันอาการเวียนศีรษะที่อาจเกิดขึ้นในภายหลังได้

2. เมื่อบริจาคโลหิต

• การลงทะเบียน: เมื่อคุณมาถึง คุณต้องลงทะเบียนก่อนโดยแสดงบัตรประจำตัวของคุณ
• การตรวจสุขภาพ: จากนั้นคุณจะต้องกรอกแบบสอบถามที่เป็นความลับ พยาบาลจะเข้ามาตรวจวัดอุณหภูมิ ความดันโลหิต และชีพจรของคุณ นอกจากนี้ ตามที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ จะมีการเจาะเลือดจากนิ้วของคุณเล็กน้อยเพื่อตรวจระดับฮีโมโกลบิน ทั้งหมดนี้ทำเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพแข็งแรงพอที่จะบริจาคเลือดได้
• การเจาะเลือด: จากนั้นคุณจะได้นั่งในเก้าอี้หรือเตียงที่สะดวกสบาย พยาบาลจะทำความสะอาดแขนและข้อศอกของคุณด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อ และสอดเข็มขนาดเล็กมากเข้าไปในเส้นเลือด คุณอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยเมื่อสอดเข็มเข้าไป แต่ความรู้สึกนั้นจะหายไปภายในไม่กี่วินาที กระบวนการเจาะเลือดทั้งหมดจะใช้เวลาประมาณ 8-10 นาที

3. หลังจากบริจาคโลหิต

• การพักผ่อน: หลังจากเจาะเลือดเสร็จแล้ว คุณจะต้องพักผ่อนประมาณ 10-15 นาที ในระหว่างนี้ คุณจะได้รับบิสกิตและเครื่องดื่ม
• คำแนะนำ: ก่อนเดินทางกลับบ้าน คุณจะได้รับแจ้งเกี่ยวกับสิ่งที่ควรทำและสิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงในช่วง 24 ชั่วโมงถัดไป
• กลับบ้านแล้ว:
• ดื่มน้ำและของเหลวให้เพียงพอ
• ควรหลีกเลี่ยงการยกของหนักหรือออกกำลังกายหนักเกินไปในวันนั้น
• พลาสเตอร์ที่ปิดบริเวณที่เศษไม้ตำอยู่นั้น สามารถลอกออกได้ภายในไม่กี่ชั่วโมง

การบริจาคโลหิตมีผลข้างเคียงหรือไม่?

โดยทั่วไปแล้วคนส่วนใหญ่จะไม่รู้สึกไม่สบายตัว มีเพียงคนจำนวนน้อยมากที่อาจรู้สึก เวียนศีรษะหรือหน้ามืด เล็กน้อยหลังจากบริจาคโลหิต ดังนั้นจึงแนะนำให้พักผ่อน 15 นาทีและดื่มน้ำมากๆ

หากคุณมีอาการต่างๆ เช่น มีไข้ ปวดเมื่อยตามร่างกาย หรือมีข้อมูลสุขภาพใดๆ ที่คุณลืมแจ้งให้ศูนย์บริจาคโลหิตทราบหลังจากกลับบ้านแล้ว โปรดแจ้งศูนย์บริจาคโลหิตทันที