เรามาพูดถึงการผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกออก ซึ่งเป็นการผ่าตัดเพื่อรักษาปัญหาเกี่ยวกับหมอนรองกระดูกสันหลังกันดีกว่าไหม?

คุณก็มีอาการปวดหลังบ่อยๆ เหมือนกันไหม? บางครั้งอาการปวดนั้นรู้สึกเหมือนลามลงไปที่ขาหรือเปล่า? หลายคนมักพูดว่า "หมอนรองกระดูกฉันเคลื่อนตรงไหน?" จริงๆ แล้ว สำหรับหลายๆ คน อาการปวดนี้จะดีขึ้นได้ด้วยยา การพักผ่อน และกายภาพบำบัด อย่างไรก็ตาม บางครั้งเมื่ออาการรุนแรงขึ้น แพทย์อาจแนะนำให้ผ่าตัด ซึ่งการผ่าตัดนั้นเรียกว่า 'การผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกออก' ดังนั้นวันนี้เรามาพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เพื่อไขข้อสงสัยต่างๆ ที่คุณมีอยู่กันเถอะ

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ 'แผ่นดิสก์' นี้คืออะไร?

กระดูกสันหลังของเราประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็กๆ เรียงซ้อนกัน เพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกเหล่านี้เสียดสีกัน จึงมีแผ่นรองรับอยู่ระหว่างกระดูก ลองนึกภาพเหมือน "โช้คอัพ" ในรถยนต์ แผ่นรองรับเหล่านั้นก็คือสิ่งที่เราเรียกว่าหมอนรองกระดูกสันหลังนั่นเอง

แผ่นดิสก์แต่ละแผ่นมีวงแหวนด้านนอกที่ค่อนข้างแข็งและส่วนด้านในที่อ่อนนุ่มคล้ายเจล บางครั้งเมื่อมีแรงกดมากเกินไป วงแหวนด้านนอกจะฉีกขาดและส่วนด้านในที่เป็นเจลจะดันออกมา นั่นคือสิ่งที่เราเรียกว่า 'หมอนรองกระดูกเคลื่อน' ในทางการแพทย์ เราเรียกว่า ' หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท '

หมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาแบบนี้จะไปกดทับเส้นประสาทที่อยู่ใกล้เคียง ทำให้เรามีอาการต่างๆ เช่น ปวดและชาที่หลัง แขน หรือขา การผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกที่ยื่นออกมาและกดทับเส้นประสาทออก (Diskectomy) เป็นขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อเอาหมอนรองกระดูกส่วนที่ยื่นออกมาและกดทับเส้นประสาทออก

วิธีการผ่าตัดนี้มีอะไรบ้าง?

วิธีการผ่าตัดที่แพทย์เลือกอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับอาการของคุณและตำแหน่งของหมอนรองกระดูก (หลังหรือคอ) โดยมีวิธีการหลักอยู่หลายวิธี

ฉันจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดนี้ด้วยหรือไม่?

นี่เป็นคำถามที่สำคัญมาก ไม่ใช่ทุกคนที่เป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนจะต้องผ่าตัด ประมาณ 90 ใน 100 คนหายได้ด้วยการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด แพทย์ของคุณจะลองวิธีต่อไปนี้ก่อน:

• การให้ยาแก้ปวดและยาคลายกล้ามเนื้อ
• ส่งต่อเพื่อรับบริการกายภาพบำบัด
• อาจเป็นการฉีดยาพิเศษเข้าที่กระดูกสันหลัง (การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าช่องไขสันหลัง)

อย่างไรก็ตาม หากอาการไม่ดีขึ้นหลังจากได้รับการรักษาเหล่านี้เป็นเวลาหลายเดือน และหากมีอาการดังต่อไปนี้ แพทย์อาจพิจารณาการผ่าตัด:

• หากอาการปวดหรือชาที่แขนหรือขาของคุณรุนแรงจนทนไม่ไหว และคุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้
• หากกล้ามเนื้อบริเวณแขนหรือขาอ่อนแรงอย่างรุนแรง
• หากคุณมีอาการปวดอย่างรุนแรง (โรคปวดเส้นประสาทไซอาติก) ที่รู้สึกเหมือนมีไฟฟ้าช็อตแล่นลงมาตามขา

คุณต้องเตรียมตัวอย่างไรก่อนเข้ารับการผ่าตัด?

หากคุณตัดสินใจเข้ารับการผ่าตัด ศัลยแพทย์จะนัดพบคุณและอธิบายทุกอย่างให้คุณฟัง

• คุณจะได้รับการตรวจร่างกายอย่างละเอียด
• มีการตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ เช่น การสแกน MRI
• พวกเขาจะสอบถามประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดของคุณและยาที่คุณกำลังรับประทานอยู่
• หากคุณเป็นผู้สูบบุหรี่ ขอแนะนำให้หยุดสูบบุหรี่อย่างเด็ดขาดอย่างน้อย 4 สัปดาห์ก่อนการผ่าตัด เนื่องจากนิโคตินจะทำให้การสมานแผลช้าลงอย่างมาก
• สอบถามแพทย์ได้ทุกคำถามที่คุณมีในตอนนี้

หลังผ่าตัดใช้เวลาฟื้นตัวนานแค่ไหน?

ระยะเวลาการฟื้นตัวแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ สุขภาพโดยรวม และการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

โดยทั่วไป ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะเริ่มรู้สึกดีขึ้น ภายใน 1 ถึง 4 สัปดาห์ ระยะเวลาพักฟื้นสำหรับการผ่าตัดแผลเล็กจะสั้นกว่านั้นอีก

สิ่งสำคัญที่สุดคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดหลังการผ่าตัด

• คุณควรหลีกเลี่ยงการงอหลัง ยกน้ำหนัก และบิดตัวโดยสิ้นเชิงเป็นเวลา 3 ถึง 6 สัปดาห์ การกระทำเหล่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดหมอนรองกระดูกเคลื่อนซ้ำ
• คุณสามารถเริ่มงานเบาๆ ได้ในอีกประมาณสองสัปดาห์
• คุณจะสามารถกลับไปทำกิจกรรมประจำวันได้ตามปกติในเวลาประมาณหกสัปดาห์
• สำหรับงานหรือกิจกรรมกีฬาที่ต้องใช้แรงมาก คุณจะต้องรอประมาณ 3 เดือน

ความเสี่ยงของการผ่าตัดและเมื่อใดควรไปพบแพทย์

เช่นเดียวกับการผ่าตัดใดๆ การผ่าตัดเอาหมอนรองกระดูกออกก็อาจมีความเสี่ยงเล็กน้อยได้เช่นกัน อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงเหล่านั้นเกิดขึ้นได้น้อยมาก สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจเรื่องนี้ให้ชัดเจน

อาการปวดหลังเป็นภาวะเรื้อรังตลอดชีวิต การกลัวการผ่าตัดจึงเป็นเรื่องปกติ แต่โปรดจำไว้ว่า นี่เป็นการรักษาที่มักได้ผลดีและสามารถช่วยให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้ตามปกติ