คุณก็มีอาการปวดสีข้างด้วยใช่ไหม? (อาการปวดสีข้าง) - มาเรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุและวิธีรักษา

คุณเคยรู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกายอย่างฉับพลัน โดยเฉพาะบริเวณใต้ซี่โครง เหนือสะโพก ด้านใดด้านหนึ่งหรือทั้งสองด้านหรือไม่? บางครั้งอาจรู้สึกเหมือนปวดหลัง เล็กน้อย บางครั้งก็รู้สึกเจ็บปวดเหมือนถูกแทงอย่างรุนแรง หลายคนเคยประสบกับอาการปวดแบบนี้ วันนี้เราจะมาพูดถึงอาการปวดสีข้าง หรือที่ทางการแพทย์เรียกว่า "อาการปวดสีข้าง"

อาการปวดสีข้างคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยง่าย อาการปวดสีข้างคืออาการปวดที่เกิดขึ้นบริเวณด้านข้างของช่องท้อง ระหว่างซี่โครงส่วนล่างและกระดูกสะโพก สำหรับบางคน อาการปวดนี้อาจเป็นเพียงอาการปวดเล็กน้อย แต่สำหรับบางคนอาจเป็นอาการปวดอย่างรุนแรงและทนไม่ได้ บางครั้งอาการปวดนี้เกิดขึ้นและหายไป แล้วก็กลับมาเป็นอีก ส่วนใหญ่แล้วมักจะรู้สึกปวดมากกว่าที่ด้านใดด้านหนึ่ง

อาการปวดแบบนี้เกิดขึ้นได้ทั่วไปในชีวิตเรา แต่ถ้าหากอาการปวดเป็นอยู่นานหลายวัน แย่ลง หรือรุนแรงจนไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ ก็ไม่ ควรละเลย เพราะอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกว่ามีบางอย่างผิดปกติเกิดขึ้นภายในร่างกาย

สาเหตุหลักของอาการปวดนี้คืออะไร?

มีหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดบริเวณขาหนีบ บางสาเหตุอาจง่ายๆ เช่น กล้ามเนื้อตึง ในขณะที่บางสาเหตุอาจร้ายแรงกว่า เช่น โรคไต

นี่คืออาการปวดกล้ามเนื้อหรือปวดไตกันแน่? คุณจะรู้ได้อย่างไรแน่ชัด?

นี่เป็นปัญหาสำหรับหลายๆ คน

• หากคุณ มีอาการปวดกล้ามเนื้อ อาการปวด จะเพิ่มขึ้น เมื่อมีการเคลื่อนไหว เช่น การก้ม การยกของ การไอ หรือการหัวเราะ คุณสามารถคลำพบอาการปวดได้หากใช้มือกดลงบนบริเวณที่ปวด
• อาการปวดไต มักจะไม่เปลี่ยนแปลงมากนักเมื่อคุณขยับตัว มันจะรู้สึกเหมือนปวดลึกๆ อย่างต่อเนื่อง และอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น ไข้และการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

แพทย์จะหาสาเหตุได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะถามคำถามคุณสองสามข้อ

• อาการปวดอยู่ด้านขวา ด้านซ้าย หรือทั้งสองข้าง?
• คุณรู้สึกเจ็บปวดตรงบริเวณไหนกันแน่?
• อาการปวดเพิ่มขึ้นหรือลดลงเมื่อคุณทำอะไรบางอย่าง?
• มีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยหรือไม่ (เช่น ไข้ คลื่นไส้ การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ) ร่วมกับอาการปวดนี้?

หลังจากนั้น คุณจะได้รับการตรวจร่างกาย และหากจำเป็น ก็จะถูกส่งตัวไปทำการทดสอบเพิ่มเติมหลายอย่างเช่นนี้

• การตรวจเลือดและปัสสาวะ: การตรวจ เหล่านี้สามารถตรวจสอบการทำงานของไตและอวัยวะอื่นๆ รวมถึงตรวจหาการติดเชื้อได้ ตัวอย่างเช่น การตรวจนับเม็ดเลือดครบถ้วน (CBC) และการตรวจปัสสาวะ
• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ: อาจมีการตรวจอัลตราซาวนด์หรือ CT สแกนเพื่อตรวจหาความผิดปกติ เช่น นิ่วในไต นอกจากนี้ อาจมีการตรวจเอกซเรย์หรือ MRI หากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลัง
• การส่องกล้องตรวจกระเพาะปัสสาวะ:ในวิธีการนี้ จะมีการสอดท่อขนาดเล็กมากที่มีกล้องติดอยู่เข้าไปในท่อปัสสาวะ เพื่อตรวจสอบภายในกระเพาะปัสสาวะ

รักษาอย่างไร?

การรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุของอาการปวดของคุณ

• ถ้าเป็นอาการกล้ามเนื้อตึง: พักผ่อนและรับประทานยาแก้ปวด
• หากมีการติดเชื้อ: จะให้ยาปฏิชีวนะ
• นิ่วในไต: การรักษานั้นขึ้นอยู่กับขนาดของนิ่ว โดยมีวิธีการรักษาที่หลากหลาย ตั้งแต่การดื่มน้ำมากๆ ไปจนถึงการใช้คลื่นกระแทกเพื่อสลายก้อนนิ่วจากภายนอกร่างกาย (Extracorporeal Shockwave Lithotripsy) หรือการผ่าตัดเล็กเพื่อเอาก้อนนิ่วออก (Ureteroscopy)
• ในกรณีของโรคร้ายแรง เช่น โรคมะเร็ง จำเป็นต้องได้รับการรักษาเฉพาะทาง (เช่น เคมีบำบัด รังสีบำบัด) หรือการผ่าตัด

ข้อสำคัญ: ห้ามรับประทานยาแก้ปวด โดยเฉพาะยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) (เช่น ไอบูโพรเฟน ไดโคลเฟแนค) ด้วยตนเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์ ยาเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติเป็นโรคไต ควรปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ยาใดๆ เสมอ

อาการปวดแบบนี้สามารถป้องกันได้หรือไม่?

แม้ว่าบางสาเหตุจะไม่สามารถป้องกันได้ แต่ก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง

1. ดื่มน้ำให้เพียงพอ: การดื่มน้ำให้เพียงพอทุกวันสามารถลดความเสี่ยงต่อการเกิดนิ่วในไตได้อย่างมาก นอกจากนี้ ควรลดปริมาณเกลือ (โซเดียม) ในอาหารด้วย

2. รักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม: เมื่อน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้น ความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไตและปัญหาเกี่ยวกับหลังก็จะเพิ่มขึ้น การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจึงมีความสำคัญมาก

3. รักษาความสะอาดทางเดินปัสสาวะ: การติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTIs) สามารถป้องกันได้ด้วยพฤติกรรมต่างๆ เช่น การปัสสาวะทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์ และการเช็ดจากด้านหน้าไปด้านหลังหลังใช้ห้องน้ำ (โดยเฉพาะผู้หญิง) ปัสสาวะทันทีที่รู้สึกปวดปัสสาวะ การกลั้นปัสสาวะจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

4. การตรวจสุขภาพเป็นประจำ: เข้ารับการฉีดวัคซีนที่จำเป็น (เช่น วัคซีนป้องกันงูสวัด) ให้ตรงเวลา ไปพบแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพเป็นประจำ

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไรอย่างแน่นอน?

หากอาการปวดไม่ทุเลาลงภายในหนึ่งวันหรือสองวัน หากอาการปวดหายไปแล้วกลับมาเป็นอีก หรือหากอาการปวดรุนแรงจนคุณไม่สามารถทำกิจกรรมประจำวันได้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

หากมีอาการต่อไปนี้ร่วมกับอาการปวดบริเวณขาหนีบ อาจเป็นสัญญาณของภาวะร้ายแรง ดังนั้นควรไปพบแพทย์ทันที หากจำเป็น ให้ไปที่ห้องฉุกเฉินของโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุด