ลูกน้อยของคุณกำลังบอกอะไรคุณอยู่? (การสื่อสารของทารกแรกเกิด) มาฟังกันเถอะ!

คุณจำเสียงแรกที่ลูกน้อยของคุณเปล่งออกมาตอนเกิดได้ไหม? นั่นคือเสียงร้องครั้งแรกของลูกน้อย ที่จริงแล้ว เด็กทารกเริ่มพูดคุยกับเราตั้งแต่วินาทีแรกเกิด ในตอนแรก เสียงร้องและเสียงต่างๆ ของลูกน้อยอาจดูเหมือนภาษาแปลกๆ ที่คุณไม่เข้าใจ แต่ไม่นานคุณก็จะเรียนรู้ 'ภาษา' ของลูกน้อย และเรียนรู้ที่จะเข้าใจว่าลูกน้อยต้องการอะไรและมอบสิ่งนั้นให้เขา มันน่าทึ่งใช่ไหม? นี่คือจุดเริ่มต้นของความผูกพันอันแสนวิเศษระหว่างแม่กับลูก และพ่อกับลูก

ทารกสื่อสารกับเราอย่างไร?

การร้องไห้ เป็นวิธีหลักที่ทารกใช้ในการสื่อสารหลังคลอด เมื่อทารกร้องไห้ มักหมายความว่ามีบางอย่างผิดปกติกับทารก ลองมาดูกันว่าคืออะไร:

• อาจจะหิว: เสียงร้อง "โอ้ ฉันหิว!" อาจจะช้าลงและสั้นลงเล็กน้อย เด็กบางคนร้องไห้ขณะพยายามเอามือเข้าปาก
• เสื้อผ้าอาจเปียก: ทารกจะรู้สึกไม่สบายตัวมากเมื่อผ้าอ้อมหรือเสื้อผ้าเปียก แม้แต่ในกรณีนั้น พวกเขาก็ยังร้องไห้เพื่อบอกให้คุณรู้
• อาจเป็นเพราะความหนาวเย็น: เด็กทารกตัวเล็ก ๆ จะรู้สึกหนาวได้ง่าย หากมือและเท้าของพวกเขาเย็น หรือหากพวกเขาสวมเสื้อผ้าไม่เพียงพอ พวกเขาอาจร้องไห้ได้
• อาจเป็นเพราะพวกเขารู้สึกเหนื่อย: เด็กทารกจะรู้สึกเหนื่อยหลังจากเล่นอย่างหนักหรือเมื่อระดับเสียงในสภาพแวดล้อมเพิ่มสูงขึ้น ถึงกระนั้นพวกเขาก็ยังร้องไห้และพูดว่า "หนูอยากนอนแล้ว"
• อาจเป็นเพราะพวกเขาอยากได้รับการกอด: บางครั้งสิ่งที่ทารกต้องการก็คือความอบอุ่นจากแม่หรือพ่อของพวกเขา ทารกร้องไห้แม้ว่าพวกเขาอยากได้รับการกอดและรู้สึกถึงความรักก็ตาม

ลองนึกภาพดู คุณกำลังทำงานอยู่ในครัว แล้วลูกน้อยของคุณก็เริ่มร้องไห้ คุณวิ่งไปดูแล้วเห็นว่าลูกน้อยกำลังมองมาที่คุณพร้อมกับยื่นแขนทั้งสองข้างออกมา นั่นอาจหมายความว่า "ช่วยอุ้มหนูหน่อยได้ไหม" ใช่ไหม?

อย่างไรก็ตาม บางครั้งทารกร้องไห้เมื่อพวกเขารับมือกับสิ่งต่างๆ และเสียงต่างๆ รอบตัวไม่ได้ในคราวเดียว หรือทารกอาจร้องไห้ โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน ดังนั้นเมื่อลูกน้อยของคุณร้องไห้ อย่ากังวลว่าคุณปลอบเขาไม่ได้ในทันที การร้องไห้เป็นวิธีที่ทารกใช้แสดงความรู้สึกและตอบสนองต่อสิ่งที่พวกเขาควบคุมไม่ได้

นอกจากการร้องไห้แล้ว ทารกยังสื่อสารกับเรา ผ่านเสียงอื่นๆ การแสดงออกทางสีหน้า และการเคลื่อนไหวของร่างกาย การสังเกตสิ่งเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ และจะช่วยเสริมสร้างความผูกพันระหว่างคุณกับลูกน้อย

จงสังเกตปฏิกิริยาของลูกน้อยต่อเสียงของคุณอย่างใกล้ชิด เสียงของคุณคือวิธีที่ลูกน้อยใช้บอกเขาว่าอยากให้กิน อยากให้ความอบอุ่น อยากให้สัมผัส และอยากให้ได้รับการปลอบโยน เมื่อลูกน้อยร้องไห้ จงสังเกตว่าเขาสงบลงเร็วแค่ไหนเมื่อคุณเข้าไปใกล้และพูดคุยกับเขา สังเกตว่าเขาตั้งใจฟังคุณมากแค่ไหนเมื่อคุณพูดด้วยน้ำเสียงที่อ่อนโยน แม้ว่าลูกน้อยจะมองไปทางอื่น แต่ความสนใจทั้งหมดของเขาก็อยู่ที่เสียงของคุณเมื่อคุณพูด ลูกน้อยอาจค่อยๆ เปลี่ยนท่าทาง เปลี่ยนสีหน้า หรือแม้กระทั่งขยับแขนและขาให้เข้ากับจังหวะการพูดของคุณ

มาทำความเข้าใจ "ภาษา" ของทารกกันให้มากขึ้น...

• การส่งเสียงอ้อแอ้และเสียงอ้อแอ้: เมื่ออายุประมาณหนึ่งเดือนครึ่งถึงสองเดือน ทารกจะเริ่มส่งเสียงต่างๆ เช่น 'อู' และ 'อา' ซึ่งเป็นคำแรกๆ ของพวกเขา พวกเขาจะสนใจมากขึ้นเมื่อคุณตอบสนองต่อเสียงเหล่านั้น
• เสียงหัวเราะ: เด็กทารกเริ่มยิ้มได้เมื่ออายุประมาณสองเดือน ไม่มีอะไรน่าพึงพอใจไปกว่าการได้เห็นใบหน้าของคุณและรอยยิ้มขณะที่คุณพูดคุยกับพวกเขาใช่ไหม?
• การแสดงออกทางสีหน้า: ใบหน้าของทารกจะเปลี่ยนไปเมื่อพวกเขารู้สึกหิวหรือไม่สบายตัว พวกเขาจะเบิกตาโตเมื่อรู้สึกประหลาดใจ คุณสามารถอ่านอะไรได้มากมายจากการแสดงออกทางสีหน้าเหล่านี้
• การเคลื่อนไหวของร่างกาย: เมื่อลูกน้อยมีความสุข เขาหรือเธอจะโบกแขนและขาไปมา และเมื่อเขาหรือเธอรู้สึกกังวล เขาหรือเธอจะเกร็งตัว นี่ก็เป็นสัญญาณที่ลูกน้อยส่งมาให้คุณเช่นกัน

ดังนั้น ในฐานะแม่ คุณควรทำอย่างไร?

นับตั้งแต่วินาทีแรกที่ลูกน้อยของคุณลืมตาดูโลกและคุณอุ้มเขาไว้ในอ้อมแขน คุณก็เริ่มสื่อสารกันแล้ว ไม่ว่าจะเป็นด้วยสายตาแรก เสียงแรก หรือสัมผัสแรก เด็กทารกเรียนรู้เกี่ยวกับโลกได้อย่างรวดเร็วโดยใช้ประสาทสัมผัส ดังนั้นอย่าลืมทำสิ่งเหล่านี้:

• พูดคุยกับลูกน้อยของคุณทุกครั้งที่มีโอกาส แม้ว่าลูกน้อยของคุณจะไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด แต่เสียงที่อ่อนโยนและเปี่ยมด้วยความรักของคุณจะมอบความปลอดภัยและความสบายใจให้กับเขาอย่างมาก พูดคุยกับเขาขณะอาบน้ำ เปลี่ยนผ้าอ้อม ป้อนนม หรือเล่น เช่น "ลูกชาย/ลูกสาวสุดที่รักของแม่เป็นอย่างไรบ้าง?" "วันนี้เราใส่ชุดสวยๆ กันเถอะ ใช่ไหม?"
• มอบจูบและกอดลูกน้อยของคุณด้วยความรัก เด็กทารกเรียนรู้โลกผ่านทุกสัมผัส สัมผัสที่เปี่ยมด้วยความรักของคุณจะทำให้พวกเขารู้สึกว่าโลกนี้เป็นสถานที่ที่สวยงามและปลอดภัย
• ควรตอบสนองทุกครั้งที่ลูกน้อยร้องไห้ การกอดหรืออุ้มมากเกินไปไม่ได้หมายความว่าลูกน้อย "ไม่ดี" นี่เป็นสิ่งที่แม่หลายคนเข้าใจผิด ที่จริงแล้ว การตอบสนองอย่างรวดเร็วจะทำให้ลูกน้อยเข้าใจว่าเขาปลอดภัย มีคนดูแลเขา และเขาไม่ได้อยู่คนเดียว ซึ่งจะช่วยสร้างความมั่นใจให้กับเขา
• พยายามปลอบโยนลูกน้อยเมื่อเขาร้องไห้ เด็กบางคนอาจสงบลงได้ด้วยการโยกตัวเบาๆ หรือการเดินไปรอบๆ ห้อง บางคนอาจชอบเพลงกล่อมเด็ก บทกวีช้าๆ หรือเสียงที่ราบเรียบที่เรียกว่า 'เสียงขาว' (เช่น เสียงน้ำไหลเบาๆ จากก๊อกน้ำ เสียงพัดลม หรือบางครั้งก็เสียงเครื่องดูดฝุ่น) อาจต้องใช้เวลาสักพักกว่าลูกน้อยจะค้นพบว่าเขาชอบอะไรที่สุด จงอดทนกับเขา

บางครั้ง แม้ว่าคุณจะดูแลความต้องการของลูกน้อยครบถ้วนแล้ว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องความหิว การเปลี่ยนผ้าอ้อม ความอบอุ่น ลูกน้อยก็อาจยังร้องไห้ได้ อย่ากังวลไป อาจเป็นเพราะลูกน้อยเหนื่อยเล็กน้อย หรือรู้สึกตื่นเต้นมากเกินไปจากเสียงและแสงรอบตัว หรือบางครั้งลูกก็แค่ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล ถึงอย่างนั้น การกอดและพูดคุยกับลูกด้วยความรักก็เป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ลูกฉันร้องไห้มากเกินไปหรือเปล่า? เป็นไปได้ไหม?

ทารกแรกเกิดหลายคนจะมีช่วงเวลาหนึ่งในระหว่างวันที่งอแงและร้องไห้มาก โดยเฉพาะช่วงเย็น ซึ่งเป็นเรื่องปกติ ทารกแรกเกิดทุกคนร้องไห้และงอแง

อย่างไรก็ตาม หากทารกที่มีสุขภาพแข็งแรงดีและไม่มีโรคประจำตัวร้องไห้นานกว่าสามชั่วโมงต่อวัน นานกว่าสามวันต่อสัปดาห์ ติดต่อกันเป็นเวลาสามสัปดาห์ ใน ทางการแพทย์เราจะเรียกว่า "อาการโคลิก" ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากและเครียดมากสำหรับพ่อแม่ เมื่อทารกร้องไห้อย่างต่อเนื่อง การจะรู้ว่าควรทำอย่างไรจึงเป็นเรื่องยาก

แต่ข่าวดีก็คือ โดยส่วนใหญ่แล้ว อาการโคลิกจะหายไปเองเมื่อลูกน้อยอายุได้ 3 หรือ 4 เดือน ดังนั้น จงเข้มแข็งเข้าไว้ พยายามทำทุกอย่างเพื่อปลอบโยนลูกน้อยในช่วงเวลานี้ ปรึกษาแพทย์ และขอความช่วยเหลือจากผู้ที่พร้อมจะช่วยเหลือคุณ

คุณควรบอกแพทย์เมื่อใดเกี่ยวกับอาการร้องไห้ของทารก?

แม้ว่าการที่ทารกร้องไห้เป็นเรื่องปกติ แต่บางครั้งอาจเป็นสัญญาณของปัญหาได้ ดังนั้นควรพาไปพบแพทย์ในกรณีเหล่านี้:

• ถ้าลูกน้อยของคุณร้องไห้นานมาก หมายถึงนานหลายชั่วโมง ไม่ว่าคุณจะพยายามปลอบโยนเขามากแค่ไหน เขาก็ยังไม่หยุดร้องไห้
• หากคุณสังเกตเห็นสิ่งผิดปกติหรือแตกต่างไปจากเสียงร้องไห้ของลูกน้อย เช่น เสียงร้องไห้แหลมสูงมาก หรือเสียงร้องไห้เบามากจนแทบไม่ได้ยิน
• หากทารกมีอาการอื่นๆ ร่วมกับการร้องไห้ เช่น:
• หากลูกน้อยของคุณ มีกิจกรรมลดลง ดูง่วงนอน หรือไม่มีความสนใจในการเล่น
• หาก คุณลดปริมาณการดื่มนมลง หากคุณไม่เต็มใจที่จะดื่มนม หรือหากคุณอาเจียนนมที่คุณดื่มเข้าไป
• หากมีไข้ (โดยปกติสูงกว่า 38 องศาเซลเซียส / 100.4 องศาฟาเรนไฮต์)
• หากคุณมี อาการหายใจลำบาก (หายใจเร็ว อกยุบขณะหายใจ ริมฝีปากเปลี่ยนเป็นสีม่วง)
• หากทารกดูเหมือนจะ เจ็บปวดที่ใดที่หนึ่ง (เช่น ร้องไห้ขณะจับท้อง ร้องไห้ขณะดึงขา หรือร้องไห้เมื่อคุณสัมผัสส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย)
• ถ้า ผิวหนังของทารกมีสีเหลือง (เหมือนเป็นโรคดีซ่าน)
• หากคุณมี อาการอาเจียนหรือท้องเสีย

แม้ว่าคุณจะมีอาการเหล่านี้เพียงหนึ่งหรือสองอย่าง ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อขอคำแนะนำ เพราะโรคในเด็กเล็กอาจลุกลามอย่างรวดเร็วและรุนแรงได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพาเด็กไปตรวจหากคุณมีข้อกังวลใดๆ

นอกจากนี้ หากคุณมี ข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับการได้ยินหรือการมองเห็นของลูกน้อย โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ มีการทดสอบพิเศษที่สามารถตรวจสอบสิ่งเหล่านี้สำหรับทารกแรกเกิดได้ (เช่น การตรวจคัดกรองทารกแรกเกิด) เพราะยิ่งตรวจพบปัญหาได้เร็วเท่าไร การรักษาก็ยิ่งประสบความสำเร็จมากขึ้นเท่านั้น

สุดท้ายนี้ มีบางสิ่งที่ควรจำไว้

ลูกน้อยของคุณพูดคุยกับคุณมาตั้งแต่วันแรกที่ลืมตาดูโลกแล้ว แม้ว่าภาษาที่ใช้จะดูซับซ้อนเล็กน้อยในตอนแรก แต่คุณจะค่อยๆ เข้าใจมันได้ในที่สุด

• ลูกน้อยของคุณกำลังพยายามบอกอะไรคุณหลายอย่าง ฟังเขาและพยายามทำความเข้าใจเขา
• ความรัก ความเอาใจใส่ และการตอบสนองอย่างรวดเร็วของคุณ คือสิ่งที่ทำให้ลูกน้อยรู้สึกว่าโลกนี้เป็นสถานที่ปลอดภัยและสวยงาม ซึ่งจะช่วยเสริมสร้างความมั่นใจและพัฒนาการทางด้านจิตใจของเขา
• เด็กแต่ละคนไม่เหมือนกัน สิ่งที่ได้ผลกับเด็กคนหนึ่งอาจไม่ได้ผลกับเด็กอีกคน ดังนั้นจงอดทนและหาสิ่งที่ได้ผลกับลูกน้อยของคุณ
• คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ในฐานะคุณแม่มือใหม่ การมีคำถาม ความกังวล และความสงสัยเป็นเรื่องปกติ ในช่วงเวลานั้น ขอความช่วยเหลือจากสามี ครอบครัว และเพื่อนๆ นอกจากนี้ หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ เกี่ยวกับสุขภาพหรือพฤติกรรมของลูกน้อย อย่ากลัวและอย่าลังเลที่จะขอคำแนะนำจากแพทย์

เราหวังว่าความผูกพันอันแสนอบอุ่นและน่ารักระหว่างคุณกับลูกน้อยจะยิ่งแน่นแฟ้นขึ้นทุกวัน!

การสื่อสารของทารก แรก เกิด, การร้องไห้ของทารก, การปลอบโยนทารก, อาการจุกเสียดในทารก, ความผูกพันระหว่างพ่อแม่และลูก, คำแนะนำทางการแพทย์ภาษา সিংহล, สุขภาพเด็ก (ภาษา সিংহล)