ጸቕጢ ደምካ ብኸመይ ብትኽክል ትዕቅኖ? (መዐቀኒ ጸቕጢ ደም) ንዛረብ!

ከመይ አለካ፧ ንሎሚ ንብዙሓት ሰባት ኣገዳሲ ዝኾነ ነገር ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ጸቕጢ ደም ወይ ከምቲ ንብሎ ጸቕጢ ደም ምዕቃን እዩ። እዚ ኣዝዩ ቀሊል ነገር እኳ እንተኾነ ብዛዕባ ጥዕናና ብዙሕ ዝዛረብ ፈተና እዩ . መብዛሕትኡ ግዜ ዝኾነ ዓቢ ምልክታት ከየርኣየ ክውስኽ ስለ ዝኽእል፡ ነዚ ብትኽክል ምዕቃንን ምፍላጥን ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ነዚ ብኸመይ ብልክዕ ከም እትገብሮን እንታይ ክትፈልጥ ከም ዘለካን እስከ ንርአ?

መዓስ እየ ጸቕጢ ደመይ ክዕቅኖ ዘለኒ?

ብሓቂ ንምዝራብ፡ መዓልታዊ ጸቕጢ ደምካ ክትዕቅኖ ትኽእል ኢኻ። ከምኡ እንተ ጌርካ ግን መዓልታዊ ኣብ ሓደ ሰዓት ክትዕቅኖ ዝበለጸ እዩ . ንኣብነት፡ ንግሆ ንግሆ ኣብ ሓደ ሰዓትን/ወይ ድማ ምሸት ምሸት ብተመሳሳሊ ሰዓትን ክትዕቅኖ ትኽእል ኢኻ።

ብተወሳኺ፡ ንጸቕጢ ደምካ ዝኸውን ሓድሽ መድሃኒት ከም ዝጀመርካ እሞ ሕሰብ። ከምኡ እንተኾይኑ፡ እቲ መድሃኒት ብግቡእ ይሰርሕ ድዩ ኣይሰርሕን ንምፍላጥ፡ ንገለ መዓልታት ተኸታተልቲ፡ ማለት ድሕሪ ክልተ ሰሙን ኣቢሉ መድሃኒት ምጅማርካ ክትፍትሽ ትኽእል ኢኻ።

ከምኡ’ውን ቅድሚ ናብ ሓኪም ምኻድካ ንኣስታት ሓደ ሰሙን ጸቕጢ ደምካ ምዕቃንን ምምዝጋብን ኣዝዩ ጠቓሚ እዩ። ሽዑ እቲ ሓኪም ኣብ ገዛኻ ንቡር ጸቕጢ ደምካ እንታይ ምዃኑ እውን ክፈልጥ ይኽእል እዩ። ትፈልጡ ዶ? ገለ ሰባት 'ዋይት ኮት ሲንድሮም' ዝበሃል ነገር ኣለዎም ። ማለት ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ ኣብ ሆስፒታል ብዝፍጠር ቁሩብ ስንባደ ወይ ወጥሪ ጸቕጢ ደምካ ቁሩብ ዝለዓለ ክመስል ይኽእል። ኣብ ገዛኻ ክትምርምሮ ከለኻ ግን ንቡር እዩ። ብኻልእ ወገን ድማ ገለ ሰባት ኣብ ገዛ ልዑል ጸቕጢ ደም ክህልዎም ይኽእል እዩ። ስለዚ ድማ እዩ እቲ ሓኪም ነቲ ኣብ ገዛኻ እትወስዶ ንባባት እውን ይምርምሮ።

መብዛሕትኡ ግዜ ሓኪምካ ኣብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ጸቕጢ ደምካ ክምርምር እዩ፤

• ኣብ ሆስፒታል ሕክምና ኣብ እትገብረሉ እዋን ጸቕጢ ደምካ ክትከታተል።
• ልዑል ጸቕጢ ደም ወይ ትሑት ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ምፍታሽ።
• እቲ ዝተኣዘዘልካ መድሃኒት ብግቡእ ይሰርሕ እንተኾይኑ ኣረጋግጽ።
• ሕማማት ልብን ስርዓተ ደምን ናይ ምምዕባል ክሳብ ክንደይ ሓደጋ ከምዘለካ ፍለጥ።
• ገለ ሕክምናዊ ፍወሳታት ንዓኻ ሓደገኛ እንተኾይኑ ውሰድ።
• ገለ ስራሓት ክትሰርሕ ወይ ስፖርት ክትጻወት ትኽእል ዲኻ ውሰድ።

እዚ ጸቕጢ ​​ዝዕቅን ማሽን ብኸመይ ይሰርሕ?

ኣብ ቅልጽምካ ዘቐመጥካያ ባንድ ርኢኻ ትኸውን። `ካፍ` እውን ንብሎ። እዚ ድማ ኣብታ ማሽን ምስ ንእሽቶ ቆጻሪ (`pressure gauge`) ይተኣሳሰር። ስለዚ፡ እዚ ባንድ ኣብ ዙርያ ቅልጽምካ ምስ ተጠርነፈ፡ እቲ ናብቲ ከባቢ ቅልጽምካ ዝኸይድ ዋሕዚ ደም ንእተወሰነ እዋን ደው ይብል። ድሕሪኡ ነቲ ባንድ ምስ ፈታሕካዮ እቲ ደም መሊሱ ክውሕዝ ይጅምር። ኣብታ ህሞት እቲኣ፡ እታ ማሽን፡ ብሻምብቆታት ደምካ (ኦክስጅንን መኣዛታትን ናብ ቲሹታትን ኣካላትን ኣካላትና ዝወስድ ዓይነት ሰራውር ደም) ዝደፍእ መጠን ደም ትዕቅን፡ ማለት ነቲ ዝወሓደን ዝለዓለን ጸቕጢ . ቀሊል ሓቀይ?

ጸቕጢ ደምካ ብትኽክል ንምዕቃን እንታይ ክትገብር ኣለካ?

ኣብ ገዛኻ ጸቕጢ ደምካ ክትዕቅን ከለኻ ፡ ዝበለጸ ቅኑዕ ንባብ ንምርካብ ነዞም ምኽርታት ተኸተል :

• ጸቕጢ ደምካ ቅድሚ ምውሳድካ እንተወሓደ 30 ደቓይቕ ሽጋራ ምትካኽ፡ ምብላዕ፡ ምንቅስቓስ ኣካላትን ቡን ምስታይን ከተቋርጽ ይግባእ። እንታይ ትፈልጡ ዶ? እዚ ነገራት እዚ ንግዚኡ ጸቕጢ ደምካ ክቕይር ይኽእል እዩ፣ እቲ ንባብ ድማ ቅኑዕ ክኸውን ኣይክእልን እዩ።
• ሽንቲ ምፍሳስካ ባዶ ንምግባር ናብ መሕጸቢ ክፍሊ ኪድ። ምሉእ ሽንቲ ምፍሳስ እውን ነቲ ጸቕጢ ክጸልዎ ይኽእል እዩ።
• ጸቕጢ ደምካ ንምዕቃን እንተወሓደ ንሓሙሽተ ደቓይቕ ኣብ መንበር (ሶፋ ክንድኡ ጽቡቕ ኣይኮነን) ምቹእ ኮፍ በል።
• ትኽ ኢልካ ኮፍ ኢልካ፡ እግርኻ ከይሰገርካን ክልቲኡ እግርኻ ኣብ መሬት ጸፍጺፍካን ኮፍ ምባልካ ኣረጋግጽ።
• ነቲ ጸቕጢ ደምካ ትዕቅኖ ዘለኻ ቅልጽም ኣብ ጣውላ ኣቐምጦ ፡ ቅልጽምካ ኣብ ደረጃ ልቢ ኣቐምጦ፡ ቅልጽምካ ድማ ብግቡእ ኣዛንዮ።
• ንቕልጽምካ ዝምጥን ዓቐን ዘለዎ ካፍ ተጠቐም። ንመብዛሕትኦም ሰባት፡ ዓቢ ናይ ዓበይቲ ካፍ ጽቡቕ እዩ። ዝነኣሰ ካፍ ምጥቃም ቅኑዕ ንባብ ክህበካ ይኽእል።
• ነቲ ናይ ጸቕጢ ደም ካፍ ኣብ ላዕለዋይ ክፋል ቅልጽምካ (ልክዕ ልዕሊ ብርኪ) ጠቕልሎ። ጸጋማይ ወይ የማናይ ቅልጽምካ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ።
• ቅልጽምካ ኣብ መንጎ እቲ ካፍን ቆርበትካን ተዓጽዩ እንተሎ ንምርኣይ መርምር። እቲ ካፍ ብቐጥታ ኣብ ቆርበትካ ክኸውን ኣለዎ። ሓጺር ኢድ ዘለዎ ስረ ምኽዳን ዝበለጸ እዩ። በዚ ኸምዚ፡ ቅልጽምካ ምጥቕላል ኣየድልየካን እዩ።

እሞ ሕሰብዎ፡ እዚ ዅሉ ብትኽክል እንተ ጌርካዮን ነቲ ጸቕጢ እንተ ፈቲሽካዮን፡ እቲ እትረኽቦ ንባብ ብዓቢኡ ልክዕ ኪኸውን እዩ።

ከመይ ጌርና ጸቕጢ ደምና ኣብ ገዛና ብኣውቶማቲክ ማሽን ንፍትሽ

ጸቕጢ ደምካ ክትዕቅን ከለኻ ፡ ህድኣትን ስቕ ኢልካን ክትጸንሕ ይግባእ። ኣብ ቴለፎንካ ኣይትዛረብ ወይ ቪድዮ ኣይትርአ።

ኣውቶማቲክ መቆጻጸሪ ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ፡ ነዞም ዝስዕቡ ስጉምትታት ተኸተል፤

• ኣብቲ ማሽን ዘሎ መጠወቒ ጸቒጥካ ነቲ ካፍ ኣንፍሖ እሞ ኣጽንዓዮ።
• እቲ ካፍ ብኣውቶማቲክ ንፋስ ክወጽእ እዩ እሞ እቲ መለክዒ ክሳብ ዝውሰድ ንሓጺር እዋን ጥራይ ክትጽበ ኣለካ። ንሱ እዩ!

ጸቕጢ ደምካ ሓንሳብ ምስ ምዕቃንካ፡ ሓደ ወይ ክልተ ደቒቕ ተጸቢኻ ካልእ መለክዒ ክትወስድ ትኽእል ኢኻ። በዚ ኸምዚ፡ ዝያዳ ቅኑዕ ሓሳብ ክትረክብ ትኽእል ኢኻ።

ሓኪም ጸቕጢ ደም ብኸመይ ይምርምር፧

ሓደ ሓደ ግዜ ሓካይም ጸቕጢ ደም ብኢዶም ብስቴቶስኮፕን ጸቕጢ ዝገብር መቑሕን ተጠቒሞም ይዕቅኑ። ከምዚ እዮም ዝገብርዎ፤

• እቲ ኣብ ቅልጽምካ ተጠቕሊሉ ዘሎ ካፍ ​​ተነፊሑ ይጽቀጥ።
• ድሕሪኡ፡ እቲ ካፍ ቀስ ኢሉ ንፋስ እናተነፍሐ ምስ ከደ፡ እቲ ስቴቶስኮፕ ነቲ ኣብ ቀንዲ ሻምብቆ ቅልጽምካ (ብራክያል ኣርተሪ) ዘሎ ናህሪ ንምስማዕ ይጥቀመሉ።
• ድምጺ ምንቅስቓስ ደም ምስ ሰምዑ መለክዒ ይወስዱ።
• ቁሩብ ዝያዳ ነቲ ካፍ ይነፍሖ ኣለኹ።
• ደጊመ ጸቕጢ ይፍትሽ ኣለኹ።

ሕጂ ግን መብዛሕትኦም ሓካይም ጸቕጢ ደምካ ብኣውቶማቲክ ማሽን ይዕቅኑ።

ድሕሪ ምዕቃን ጸቕጢ? ሓደጋታት ኣሎ ድዩ?

እቲ ጸቕጢ ምስ ተለከዐ፡ ንስኻ (ወይ እቲ ሓኪም) ነቲ ካፍ ከተውጽኦ ኢኻ። ካብዚ መርመራ ዝኾነ ጎናዊ ሳዕቤን ኣየጋጥመካን እዩ። ንቡር ንጥፈታትካ ክትቅጽል ትኽእል ኢኻ።

እቲ ናይ ጸቕጢ ካፍ ኣብ ዙርያ ቅልጽምካ እናተጠርነፈ ምስ ከደ ቁሩብ ዘይምቾት ክስምዓካ ይኽእል። እዚ ፈተና ግን ኣስታት ሓደ ደቒቕ ጥራይ እዩ ዝወስድ፡ ቅልጽምካ ድማ ንውሑድ ግዜ ይጽቀጥ፡ ስለዚ ዓቢ ነገር ኣይኮነን።

ጸቕጢ ንባብ እንታይ ማለት እዩ? ከመይ ትርድኦ?

ጸቕጢ ደምካ ምስ ዓቀንካ ብቕልጡፍ ውጽኢት ክትሪኦ ትኽእል ኢኻ። ክልተ ቁጽርታት ክትቅበሉ ኢኹም፤

• እቲ ላዕለዋይ ቁጽሪ፡ ቀዳማይ ቁጽሪ፡ ወይ `ሲስቶሊክ` ጸቕጢ ፡ እዚ ልብኻ ክትሃርም ከላ፡ ማለት ደም ክትጭንጉዕ ከላ፡ ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ደምካ ዘሎ ጸቕጢ የመልክት።
• እቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ፡ ካልኣይ ቁጽሪ፡ ወይ `ዲያስቶሊክ` ጸቕጢ ፡ እዚ ልብኻ ንዝቕጽል ህርመት ንምድላው ቁሩብ ምስ ተዛነየት ኣብ ውሽጢ ሻምብቆታት ደም ዝፍጠር ጸቕጢ የመልክት።

እዘን ክልተ ቁጽርታት መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ማእከለን ብሰረዝ ይጽሓፋ፡ ከምዚ ዝስዕብ፡ 120/80። እዚ ድማ ብሚሊሜተር ሜርኩሪ (mmHg) ይዕቀን።

ንባብ ጸቕጢ ደም ትሑት፡ ንቡር ወይ ልዑል ክኸውን ይኽእል።

• ንቡር: 120/80 ሚ.ሜ.
• ቁሩብ ልዕል ዝበለ፦ እቲ ላዕለዋይ ዋጋ ካብ 120ን 129ን ክኸውን ከሎ እቲ ታሕተዋይ ዋጋ ድማ 80 ሚ.ሜ.
• ልዑል ጸቕጢ ደም - ደረጃ 1 ልዑል ጸቕጢ ደም፡- ሲስቶሊክ ንባብ ካብ 130ን 139ን ሚ.ሜ.
• ደረጃ 2 ልዑል ጸቕጢ ደም ፡ ላዕለዋይ ንባብ 140 ሚ.ሜ.ኤች.ግ ወይ ልዕሊኡ / ታሕተዋይ ንባብ 90 ሚ.ሜ. (ዋላ ካብዚኦም ሓደ እንተሃለወ ኣብዚ ደረጃ ትወድቕ።)
• ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም፡- እቲ ላዕለዋይ ቁጽሪ ልዕሊ 180 ሚ.ሜ.ሃርግን/ወይ ድማ እቲ ታሕተዋይ ቁጽሪ ልዕሊ 120 ሚ.ሜ. እዚ ህጹጽ ኩነታት እዩ!

ሓደ ነገር ግን ኣብ ግምት ከተእትዎ ዘለካ። ዝተፈላለየ ዕድመ ዘለዎም ሰባት፡ ከምኡ’ውን ዝተወሰኑ ሕክምናዊ ኩነታት ዘለዎም (ንኣብነት፡ ኣብ ቀረባ እዋን ወቕዒ ዘጋጠሞ ሰብ)፡ ካብዞም ማእከላይ ደረጃታት ዓበይቲ ዝተፈላለየ ውልቃዊ ዕላማታት ጸቕጢ ደም ክህልዎም ይኽእል። ውልቃዊ ዕላማታት ጸቕጢ ደምካ እንታይ ምዃኑ ብልክዕ ንምፍላጥ ምስቲ ጸቕጢ ደምካ ዘመሓድር ዘሎ ሓኪም (ከም ሓፈሻዊ ሓኪም፡ ሓኪም ልቢ ወይ ሓኪም ኔፍሮሎጂ) ምዝርራብ ኣገዳሲ እዩ።

እቲ ንባብ ዘይንቡር እንተ ዀይኑኸ፧ ቀጺልና እንታይ ክንገብር?

ልዑል ጸቕጢ ደም ንባብ ስለዘለካ ጥራይ ልዑል ጸቕጢ ደም ኣለካ ማለት ኣይኮነን። ኣይትሰንበድ!

ልዑል ጸቕጢ ደም ከምዘለካ ብትኽክል ንምፍላጥ ፡ ሓኪምካ ኣብ ክልተ ዝተፈላለየ መዓልታት ክልተ ወይ ልዕሊኡ ንባባት ክውሰድ ከድልዮ እዩ። ምስ ግዜ ዝተኣከበ ብዙሕ መረዳእታ እውን ክጥቀሙ እዮም።

ሓኪምካ ልዑል ጸቕጢ ደም ከም ዘለካ እንተ ኣረጋጊጹልካ፡ መድሃኒት ክእዝዘልካ እዩ። ልዑል ጸቕጢ ደም ንምፍዋስ ብዙሓት ዝተፈላለዩ ዓይነታት መድሃኒታት ኣለዉ። ሓኪምካ ሕክምናዊ ታሪኽካ ክምርምርን ንዓኻ ዝምጥን ክመርጽን እዩ። ገለ ሰባት ጸቕጢ ደሞም ንምቁጽጻር ክልተ ወይ ሰለስተ መድሃኒት ክወስዱ ከድልዮም ይኽእል እዩ።

ኣብ ርእሲ መድሃኒት ምውሳድ፡ ምናልባት’ውን ብዘይ መድሃኒት፡ ገለ ንኣሽቱ ናይ ኣነባብራ ለውጢ ክንገብር ኣለና። ነዚ ነገራት እዚ እሞ ሕሰብ፤

• ንዓኻ ጥዑይ ክብደት ምዕቃብ።
• ኣብ ሰሙን እንተወሓደ 150 ደቓይቕ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር።
• ካብ መግቢ እትወስዶ መጠን ጨው ናብ ትሕቲ 1500 ሚሊግራም ኣብ መዓልቲ ምንካይ።
• ብዙሕ ምሉእ እኽሊ፡ ፍረታትን ኣሕምልትን ምብላዕ፡ ከምኡ’ውን ምጉዳል ጽጉብ ስብሒ።
• ምሉእ ብምሉእ ካብ ፍርያት ትምባኾ ምውጋድ።
• ኣልኮላዊ መስተ ኣብ መዓልቲ ሓደ ወይ ክልተ ብርጭቆ ጥራይ ግደብ። (ብውሑድ ብዝሰተኻዮ መጠን ዝሓሸ!)

መዓስ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ?

ልዑል ንባብ እንተረኺብካ ቁሩብ ተጸበ እሞ እንደገና መርምር። እቲ ንባባት ልዑል ኮይኑ እንተቐጺሉ ፡ ንሓኪምካ ምሕባርካ ኣረጋግጽ። ክብርታትካ ኣብ ደረጃ `ቅልውላው ጸቕጢ ደም` እንተኾይኑ ብቕልጡፍ ናብ ሓኪምካ ደውል።

ጸቕጢ ደምካ ኣብ ደረጃ `ቅልውላው ልዑል ጸቕጢ ደም` እንተኾይኑን ካብዞም ምልክታት ዝኾነ እንተሃልዩካን ብቕልጡፍ ህጹጽ ሕክምና ድለ፤

• ጸገም ምስትንፋስ
• ቃንዛ ኣፍልቢ
• ቃንዛ ሕቖ
• ራእይ ይቕየር
• ምዝራብ ጸገም
• ምድናስ
• ሕማም ርእሲ

ከምኡ ውን ጸቕጢ ደምካ ኣዝዩ ትሑት እንተኾይኑ (ትሑት ጸቕጢ ደም) ፣ ንሱ እውን ሕክምናዊ ምኽሪ ዝሓትት ኩነታት እዩ። ገለ ምልክታት ትሑት ጸቕጢ ደም፤

• ኣዝዩ ድኻም ዝስምዓካ
• ምድንዛዝ
• ምቅላል ርእሲ
• ሲንኮፕ (ሕማም ምሕንካስ) .

ስለዚ፡ እቶም ናይ መወዳእታ ክንዝክሮም ዘለና ነገራት እዮም።

ጸቕጢ ደምካ ምዕቃን ሓኪምካ ጥዕናኻ ንኽግምግም ዝሕግዝ ኣዝዩ ጠቓሚ መሳርሒ እዩ። ኣብ ገዛኻ ጸቕጢ ደምካ ከመይ ጌርካ ከም እትዕቅኖ ምፍላጥካ ኣብ ዝደለኻዮ ግዜ ክትምርምሮ ናጽነት ይህበካ።

ንባብ ጸቕጢ ደምካ ኣብ ንቡር ደረጃ እንተኾይኑ፡ ናይ ኣእምሮ ሰላም ክህበካ ይኽእል። ብተወሳኺ ንልዑል ጸቕጢ ደም ሕክምና ከድልየካ ከም ዝኽእል ምልክት ክህበካ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ምልክት ዘይብሉ ክኸውን ይኽእል። ሓንቲ ልዑል ንባብ እንተሃልዩካ ኣይትስንብድ። ልዑል ጸቕጢ ደም እንተሃልዩካ ንምፍላጥ ካብኡ ንላዕሊ ይሓትት። ስለዚ፡ ኩሉ ግዜ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብን ኣድላዪ መምርሒታት ተኸተልን። ሽዑ ጥዕናኻ ክትጸንሕ ትኽእል ኢኻ!

` ጸቕጢ ደም፡ ጸቕጢ ደም፡ መለክዒ ጸቕጢ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ሲስቶሊክ፡ ዲያስቶሊክ፡ ሕማም ልቢ