ንቆርበት ዝኸውን ፍርያት ክትለኽዮ ከለኻ ቆርበትካ ይቃጸል ድዩ? ቀይሕን ምሕርቃምን ድዩ ዝኸውን? ወይስ ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ ከለኻ፡ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክትገብር ከለኻ፡ ወይ ሓድሓደ ግዜ ንብርቱዕ ቁሪ ምስ እትቃላዕ ቆርበትካ ምቾት ዘይብሉ ኮይኑ ይስምዓካ? ሽዑ 'ተሃዋሲ ቆርበት ' ናይ ምህላው ዕድል ልዑል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ ፡ ቆርበት ብሰንኪ ከም ኤክዚማ ፡ ሮዛሴያ ወይ ሶርያሲስ ዝኣመሰሉ ሕክምናዊ ኩነታት ተሃዋሲ ክኸውን ይኽእል ። ከምኡ ውን ፡ ዝተፈላለዩ ኣለርጂ ብኸምዚ ኣገባብ ጸገም ቆርበት ከስዕቡ ይኽእሉ።
ንተሃዋሲ ቆርበት ዝበለጹ ነገራት እንታይ እዮም?
ተሃዋሲ ቆርበት ኣዝዩ ልኡም ዝኾነ፡ ንቆርበት ዝፍውስን ዘህድእን ቀመማት ዝሓዘ ፍርያት የድልዮ። ዝኾነ ንቆርበትካ ዝያዳ ደረቕን ረሳሕን ዝገብሮ ንቆርበትካ ጽቡቕ ኣይኮነን። ስለዚ እቶም እትጥቀመሎም ፍርያት ክንክን ቆርበት ርኣዩ እሞ ነዞም ቀመማት ዝሓዙ እንተኾይኖም ርኣዩ።
| ቀመም | ኣገልግሎት ንቆርበት |
|---|---|
| ኣሎቬራ | ኣሎቬራ ብዘዝሕልን ፈውሲን ባህርያቱ ዝፍለጥ እዩ። ንጸሓይ ምንዳድን ንኣሽቱ ቃጸሎታትን ብሉጽ እዩ። ኣሎቬራ ዝሓዘ ፍርያት ክንክን ቆርበት ክትገዝእ ትኽእል ኢኻ፡ ወይ ድማ ጽሩይ ኣሎቬራ ጀል ብቐጥታ ኣብ ቆርበትካ ክትለኽዮ ትኽእል ኢኻ። |
| ቀጠልያ ሻሂ | ንእርጋን ቆርበት ንምቁጽጻር ዝሕግዝ ጸረ-ኦክስጅን እዩ። ንቆርበት ዘህድእ ባህርያት እውን ኣለዎ። ቀጠልያ ሻሂ ርስሓት ቆርበት ክውስኽን ከም ነድሪ ዝኣመሰሉ ኩነታት እውን ከጉድልን ከምዝኽእል መጽናዕትታት ኣረጋጊጾም። |
| ሃይሉሮኒክ ኣሲድ | እዚ ብተፈጥሮ ኣብ ቆርበትናን ጸጉርናን ዝርከብ ነገር እዩ። ምስ ማይ ብምውህሃድ ኣብ ቆርበትና ርስሓት ንኽዕቀብ ይሕግዝ። ስለዚ ድማ እዩ መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ሞይስቸራይዘር ዝርከብ። ኣብ ተሃዋሲ ቆርበት ብዘይ ዝኾነ ጉድኣት ክትጥቀመሉ ትኽእል ኢኻ። |
| ግሊሰሪን ዝበሃል መድሃኒት | ግሊሰሪን ካብ ተኽልታት ዝመጽእ ማይ ዝፈስስ መድሃኒት እዩ። ኣብ ፍርያት ክንክን ቆርበት ንቆርበትን ጸጉርን ንምሕጻብ ልሙድ እዩ። ኣዝዩ ውሑስ ኮይኑ፡ ኣለርጂ ቆርበት ናይ ምፍጣር ሓደጋ ኣዝዩ ትሑት እዩ። |
| ሴራሚድስ ዝበሃል ንጥረ ነገር | እዚኦም ሓደ ዓይነት ሽኮር ኮይኖም ነቲ ደጋዊ መከላኸሊ ንጣብ ቆርበትና ዝፈጥሩ እዮም። እዚ መከላኸሊ ንጣብ ምስ ተበላሸወ ቆርበት ተሃዋሲ ይኸውን። ሴራማይድ ዝሓዙ ፍርያት ክትጥቀም ከለኻ፡ እዚ ዝተበላሸወ ንጣብ ይጽገን፡ እዚ ድማ ንሓደጋ ጸገም ቆርበት ይንኪ። |
| ዳይሜቲኮን ዝበሃል መድሃኒት | እዚ ሓደ ዓይነት ሲሊኮን እዩ። ንቆርበትን ጸጉርን ኣብ ዝውዕሉ ፍርያት ይርከብ። ኣብ ቆርበት ኣዝዩ ልኡም ኮይኑ፡ ንቆርበት ጽቡቕ ርስሓት እውን ይህብ። እዚኦም ዝሓዙ ፍርያት ኣብ ቆርበት ርእስኻ ኣለርጂ ከይፈጥር ከይፈራሕካ ክትጥቀም ትኽእል ኢኻ። |
ንቆርበትካ ብፍቕርን ብለውሃትን ምሕካም።
ተሃዋሲ ቆርበት ብፍቕርን ለውሃትን ምሕካም ኣገዳሲ እዩ። ቆርበትካ ብቐጻሊ ቀይሕ፡ ነድሪ ዘለዎ፡ ንፈጸጋ ዝቃላዕ ወይ ብቃንዛ ዝነቐጸ እንተኾይኑ፡ ተወሳኺ ጥንቃቐ ክትገብር ኣለካ።
ኣብ እዋን ምሕጻብ ኣዝዩ ውዑይ ማይ ምጥቃም ንቆርበትካ ዝያዳ ጥራይ ከም ዘነቅጽ ኣይትረስዕ። ስለዚ ኩሉ ግዜ ልብጥ ዝበለ ማይ ተጠቐም።
ሻወር ክትወስድ ወይ ገጽካ ክትሕጸብ ከለኻ ከምዚ ግበር። ድሕሪ ሻወር ቆርበትካ ምጽፍጻፍ ዝበለጸ እዩ፣ ካብ ብመንጸፍ ብሓይሊ ምሕኻኽ ። ብዛዕባ እቲ እትኽደኖ ክዳውንቲ እውን ሕሰብ። ልስሉስን ትንፋስ ዝህብን ጨርቂ ተኸደን። ክዳን ክትሓጽብ ከለኻ ልኡም ዲተርጀንት ተጠቐም።
ካብ ሽታታት ምውጋድ!
ንሓደ ፍርያት ጽቡቕ ጨና ዝህቡ ቀመማት፡ እቲ ዝዓበየ ጸላኢ ተሃዋሲ ቆርበት እዩ። ንብዙሓት ሰባት፡ ጨናታት ጸገም ቆርበት፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ጸገም ምስትንፋስ ከይተረፈ ከስዕብ ይኽእል። ንቆርበትና ዝጎድኡ ልዕሊ 100 ዓይነታት ጨናታት ኣለዉ። እዚኦም ኣብ ፍርያት ክንክን ቆርበትን ጸጉርን ጥራይ ዘይኮኑስ፡ ኣብ ሳሙና ምሕጻብ ክዳውንትን ፍርያት ጽሬት ገዛን እውን ክርከቡ ይኽእሉ።
ስለዚ ፍርያት ክትገዝእ ከለኻ፡ ነቲ ኣብ ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ምልክት ክልተ ዓይነት ኣለዉ : 'ጨና ዘይብሉ'ን 'ዘይጨና'ን ።
- 'ጨና ዘይብሉ' ማለት ተወሳኺ ጨና የለን ማለት እዩ።
- ዋላ እኳ 'ዘይጨና' እንተበለ ፡ ንጨና ካልኦት ቀመማት ንምሽፋን ካልኦት ኬሚካላት (መሸፈኒ ሽታታት) ክህልዎ ይኽእል እዩ።
ስለዚ ኩሉ ግዜ ‘ጨና ዘይብሉ’ ዝብል ጽሑፍ ዘለዎ ፍርያት ምምራጽ ነቲ ተሃዋሲ ቆርበትካ ክትገብሮ እትኽእል ዝበለጸ ነገር እዩ።
መዓልታዊ መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃም ኣይትረስዑ።
ንጸሓይ ምቅላዕ ቀንዲ ጠንቂ ኩነታት ቆርበት ከም ሮዛሴያ ወይ ኤክዚማ እዩ። ተሃዋሲ ቆርበት ዘለዎም ሰባት ንጸሓይን ሙቐትን ርስሓትን ምስ ዝቃልዑ ምቕያሕን ቁጥዐን ከጋጥሞም ይኽእል። እዚ ጥራይ ዘይኮነ ንጸሓይ ምቅላዕ እውን ቆርበትና ብኣግኡ ምእራግን ሓደጋ መንሽሮ ቆርበት ክውስኽን ይኽእል።
ስለዚ መዓልታዊ መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃም ንኹነታት ቆርበትካ ንምቁጽጻርን ካብ ሓደጋ መንሽሮ ንምክልኻልን ክሕግዝ ይኽእል።
ነቶም ተሃዋሲ ቆርበት ዘለዎምከም ዚንጎ ዝሓዙ ኣካላዊ መከላኸሊ ጸሓይ፡ ኣብ ልዕሊ ቆርበት ከም መከላኸሊ ንጣብ ስለ ዝሰርሑ ዝያዳ ምቹኣት ክኾኑ ይኽእሉ። ገለ ኬሚካላዊ መከላኸሊ ጸሓይ ኣብ ገለ ሰባት ኣለርጂ ከስዕቡ ይኽእሉ። ኣብ ጸሓይ ክትወጽእ ከለኻ እውን ብዝተኻእለ መጠን ቆቢዕ ምግባርን ምሽፋንን ኣብ ጽላል ምጽናሕን ኣገዳሲ እዩ።
ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
ከም ሶርያሲስ፣ ኤክዚማ፣ ወይ ሮዛሴያ ዝኣመሰለ ሕማም ቆርበት እንተሃልዩካ፣ ብሓኪምካ ዝተኣዘዘልካ ብሓኪም ዝተኣዘዘካ ሓይሊ ዘለዎም ፍርያት ክትጥቀም ከድልየካ ይኽእል እዩ። ሓደ ሓደ ግዜ፡ እዞም ኩነታት እዚኣቶም ምስ ከበዱ፡ ንምቁጽጻር ስቴሮይድ መድሃኒት ክትጥቀም ከድልየካ ይኽእል እዩ ። ስለዚ ኩሉ ግዜ መምርሒታት ሓኪምካ ብልክዕ ተኸተል።
ዘይተገልጸ ተነቃፍነት ቆርበት እንተሃልዩካ፡ ማለት ኣብ ቆርበትካ እንታይ እንተገበርካዮ ብዘየገድስ፡ ዘይምቹእ ይገብረካ እንተኾይኑ ፡ ናብ ሓኪም ኣለርጂ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ . ብልክዕ እንታይ ኣለርጂ ከም ዘለካ ንምፍላጥ መርመራታት ከካይዱ ይኽእሉ። ከምኡ ምስ ፈለጥካ፡ ኣብ መጻኢ ነዚ ቀመም ዝሓዘ ፍርያት ክትቁጠብ ትኽእል ኢኻ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኩሉ ግዜ ንተሃዋሲ ቆርበት ልኡምን ጨና ዘይብሉን ፍርያት ምረጽ።
- ከም Aloe Vera , Glycerin, and Ceramides ዝኣመሰሉ ቀመማት ንቆርበትካ ኣዝዮም ጠቐምቲ እዮም።
- ካብ ምሕጻብ ወይ ገጽካ ብኣዝዩ ውዑይ ማይ ምሕጻብ ኣወግድ። ቆርበትካ ክትደርዝ ከለኻ፡ ኣበርቲዕካ ኣይትሕጸቦ፡ እንታይ ደኣ ንኽትነቅጾ ምጥባቕ።
- ጸሓያዊ ይኹን ኣይኹን መዓልታዊ ጽቡቕ መከላኸሊ ጸሓይ ምጥቃም ልምዲ ግበሮ።
- ጸገም ቆርበትካ እንተቐጺሉ ወይ እንተገዲዱ፡ ግምት ጥራይ ኣይትሕሰብ ፡ ብርግጽ ግን ምኽሪ ንምርካብ ናብ ሓኪም ምኻድ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።