ብዛዕባ ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት ሰሚዕኩም ዶ? ብልክዕ እንታይ ምዃኖም ንፍለጥ! (ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት)

40 ወይ 45 ዓመት ምስ መልእካ እውን ኣብ ኣካላትካ ዝኾነ ለውጢ ይስመዓካ ድዩ? ብዘይ ምኽንያት ትሓርቕ፡ ጸዓት ዘይብልካ ኮይኑ ይስምዓካ፡ ሃንደበት ለይቲ ውዑይ ኣካላትን ረሃጽን ሒዝካ ትበራበር... እዚኦም ምናልባት ትፈልጥዎም እዮም። መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ኣብ ኣካላት ደቂ ኣንስትዮ ናብ ጽግያት ኣብ ዝቐርባሉ እዋን ብዝፍጠር ምልውዋጥ ደረጃ ሆርሞናት ዝረኣዩ ምልክታት እዮም። ስለዚ፡ ኣብዚ ጽሑፍ፡ ብዛዕባ ሓደ ነዚ ዘይምቾት ክትሰግሮ ክሕግዘካ ዝኽእል ኣገባብ ሕክምና ክንዛረብ ኢና። ንሱ ድማ ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት እዩ። እዚ ስም እዚ ሰሚዕኩም ትኾኑ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ እዞም ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት እንታይ እዮም?

ሕራይ መጀመርያ ሆርሞናት እንታይ ምዃኖም ንርአ። ሆርሞናት ከምቶም ኣብ ኣካላትና ብዘለዉ ጽክታት ዝፍጠሩ ኬሚካላዊ መልእኽተኛታት እዮም። እዞም ሆርሞናት ከም ፖስታ ዝሰርሕ ሰብ "ሕራይ ሕጂ ከምዚ ግበር" ዝብል መልእኽቲ ናብ ነፍሲ ወከፍ ክፍሊ ኣካላትና ይሕዙ። እዞም ሆርሞናት እዚኣቶም ዳርጋ ኣብ ነፍሲ ወከፍ መስርሕ ኣካላትና ይጸልዉዎ። ስለዚ ዋላ ንእሽቶ ዘይምዕሩይነት ኣብዞም ደረጃታት ሆርሞናት ንመዓልትና ምሉእ ኣብ ዕግርግር ክድርብያ ይኽእል እዩ።

ሕጂ ናብ ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት ንሰግር። ብቐሊል ኣዘራርባ፡ እዚኣቶም ምስቲ ኣብ ኣካላትና ብተፈጥሮ ዝፍጠር ሆርሞናት ምሉእ ብምሉእ ዝመሳሰል ኬሚካላዊ ኣቃውማ ዘለዎም ኣብ ቤተ-ፈተነ ዝተሰርሑ ሆርሞናት እዮም። እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ካብ ተኽሊ መሰረት ዝገበሩ ንብረታት ዝስራሑ እዮም። ልክዕ ከምቲ ኣብ ኣካላትና ዘሎና ሆርሞን ቴምፕሌት ወሲድና ባዕልና ንሰርሖ።

ከም ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ዝኣመሰሉ ሆርሞናት ደቂ ኣንስትዮ እናዓበያ ምስ ከዳ ኣብ ኣካላትና ይንኪ፡ ብብዝሒ በዚ ኣገባብ እዩ ዝወሃብ። ሓደ ሓደ ግዜ ፡ ቴስቶስትሮን እውን በዚ መንገዲ ይወሃብ።

እዚ ኣገባብ ሕክምና እዚ ብሓጺሩ ባዮኢደንቲካል ሆርሞን ሪፕለይስመንት ቴራፒ ወይ (BHRT) ይበሃል።

እዞም ሆርሞናት ክልተ ዓይነት ኣለዉ - ብልክዕ ፍልልዮም ንፍለጥ!

ብዛዕባ እዚ ክትመሃር ከለኻ ክትርድኦ ዘለካ ሓደ ኣገዳሲ ነገር ኣሎ፡ እዞም ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት ብኽልተ ቀንዲ መልክዕ ይመጹ።

1. ብኤፍ.ዲ.ኤ ዝጸደቑ ሆርሞናት፡- እዚኦም ብዓበይቲ ኩባንያታት መድሃኒት ዝፍረዩ፡ ብፍሉይ ደረጃታት ዝተሰርሑ፡ ድሕነትን ውጽኢታዊነትን ዝፍተኑ፡ ከም ምምሕዳር መግብን መድሃኒትን ኣመሪካ (FDA) ዝኣመሰሉ ትካላት ዝጸደቑ እዮም ። ብዝተፈላለየ መልክዕ ከም ከኒና፣ ክሬም፣ ጀልን ፓችን ይመጹ።

2. ዝተዋሃሃደ ሆርሞናት፦ እዚኦም እቶም ዝበዝሑ ዝዝረቡ ዓይነታት እዮም። ኣብዚ፡ ሓደ ፋርማሲስት ኣብ ፋርማሲ፡ ካብ ሓኪምካ ብዝተኣዘዘልካ ትእዛዝ መሰረት፡ ነዞም ሆርሞናት ብፍሉይ ንዓኻ ይሕውሶም። እዚኦም ድማ 'Compounded Bioidentical Hormones' ይበሃሉ።

ሕጂ እንሆ እቲ ጸገም። እዞም ዝተዋሃሃዱ ሆርሞናት ከምቲ ኣቐዲሙ ዝተገልጸ፡ ብመንግስታዊ ትካላት ብሰፊሑ ኣይተፈተኑን ኣይጸደቑን። ብዛዕባ ድሕነቶም፡ ጎናዊ ሳዕቤናቶምን ውጽኢታውነቶምን ዝምልከት ሳይንሳዊ መረዳእታ ኣዝዩ ውሑድ እዩ። ዋላ'ኳ "ንዓኻ ስለዝተመጣጠኑ ዝሓሸን ውሑስን" ተባሂሎም እንተተመወዓውዑ፡ ሕጂ'ውን ነዚ ኣበሃህላ ዝድግፍ እኹል ሳይንሳዊ መርትዖ የለን።

እዚ ፍልልይ ቁሩብ ብንጹር ንርድኦ።

ስለምንታይ እዮም ሰባት ናብዞም ሆርሞናዊ ሕክምናታት ዝምለሱ?

ብዙሓት ሰባት ናብዞም ሕክምናታት ዝኸዱሉ ምኽንያት፡ መብዛሕትኡ ግዜ ምስ ዕድመ ደረጃ ሆርሞን ኣካላትና ክጎድል ከሎ ዘጋጥም ዘይምቾት እዩ። እዚ ልክዕ ከም ሓደስቲ ባትሪታት ኣብ ዝሞተ ፋኑስ ምእታው እዩ። ኣብዚ እቲ ዕላማ ነቲ ኣብ ኣካላትና ዝውዳእ ሆርሞናት ናብ ንቡር ምምላስን ብሰንኪ እዚ ዝፍጠር ምልክታት ምቁጽጻርን እዩ።

እዚኦም እቶም ብብዝሒ ዝረኣዩ ምልክታት እዮም፤

• ውዑይ ብልጭታ፦ ሃንደበታዊ ስምዒት ሙቐት።
• ረሃጽ ለይቲ፦ ብለይቲ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽ።
• ደረቕ ርሕሚ፦ ርሕሚ ይነቅጽ ስለዚ ድማ ርክብ ቃንዛ ይፈጥር።
• ኣብ ጾታዊ ህይወት ተገዳስነት ምጥፋእ።
• ድቃስ ምስኣን ወይ ጸገም ድቃስ።
• ልዑል ድኻምን ህይወት ኣልቦነትን ዝስምዓካ።
• ክብደት ሰብነት ምውሳኽ።
• ናይ ስሚዒት ለውጢ ከም ብዘይ ምኽንያት ምሕራቕን ምሕዛንን ዝኣመሰሉ።
• ምጥፋእ ዝኽርን ምትኳር ዘይምኽኣልን።

ነቶም መዓልታዊ ህይወቶም በዚ ምልክታት እዚ ኣዝዩ ዝተጸልወ፡ ፍወሳ ሆርሞናት ርኡይ እፎይታ ክህቦም ይኽእል። ይኹን እምበር፡ ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት ካብ ባህላዊ ፍወሳ ሆርሞናት ዝሓሸ ምዃኑ ዘረጋግጽ እኹል መርትዖ የለን። ስለዚ፡ ሓኪምካ፡ ኣብ ምልክታትን ታሪኽ ጥዕናኻን ተመርኲሱ፡ እቲ ዝበለጸ ንዓኻ ዝምችእ ክውስን እዩ።

እዞም ሕክምናታት እዚኣቶም ንኹሉ ሰብ ዝምችኡ ኣይኮኑን ድዮም? እቶም ሓደጋ ዘስዕቡ ጉጅለታት እንታይ እዮም?

እወ እዚ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ። ሆርሞን ፍወሳ ንኹሉ ሰብ ዝምልከት ኣይኮነን። ዝተወሰኑ ኩነታት ጥዕና ዘለዎም ሰባት ካብ ምጥቃም ሓደጋኦም ዝለዓለ ክኸውን ይኽእል እዩ። እንተድኣ ኣጋጢሙካ፡ ኣጋጢሙካ ዝፈልጥ ወይ ንዝኾነ ካብዞም ዝስዕቡ ኩነታት ዝያዳ ሓደጋ እንተሃልዩካ፡ ሓኪምካ ነዚ ሕክምና ክመኽረካ ኣይክእልን እዩ።

• ነቶም መንሽሮ ጡብ ዘለዎም ወይ ዝነበሮም .
• ነቶም ሕማም ልቢ ወይ ልብን ስርዓተ ደምን ዘለዎም .
• ነቶም ወቕዒ ዘጋጠሞም .
• ናይ ደም ምረጋግእ ጸገም ዘለዎም ሰባት (ንኣብነት ኣብ ሰራውር እግሪ ደም ምረጋግጽ)።

እዞም ሆርሞናት ብኸመይ ናብ ኣካላትና ይበጽሑ?

ነዞም ሆርሞናት ናብ ኣካላትና ንምብጻሕ ሓያሎ መንገድታት ኣለዉ። እቲ እትመርጾ ኣገባብ ኣብ ምቹእነትካን ምኽሪ ሓኪምካን ይምርኮስ።

• ከኒናታት፦ ብመልክዕ ጽማቝ ብኣፍ ዝውሰድ።
• ፓችስ፦ ከምቲ ኣብ ቆርበት ዝጣበቕ ፕላስተር።
• ክሬምን ጀልን፦ ከም ክሬም ወይ ጀል ኣብ ቆርበት ዝለኽዮ።
• ቶኽሲ ፡ ብመርፍእ።
• ዝተተኽለ ሽጉርቲ፦ ኣብ ትሕቲ ቆርበት ዝቕመጡ ንኣሽቱ ሽጉርቲ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ሓደ ሜላ እንተዘይሰሪሑ፡ ሓኪምካ ካልእ ሜላ ክትፍትን ክብለካ ይኽእል እዩ።

እቲ ሓኪም ንመጠን መጠን ብኸመይ ይውስኖ?

ሓኪም ንሓደ ሆርሞን ፍወሳ ዝወስድ ሰብ ብቐጻሊ ክከታተሎ እዩ። ኣብዚ እቲ ቀንዲ ዕላማ ንዝሓጸረ ግዜ ዝወሓደ መጠን ናይዞም ሆርሞናት ብምጥቃም ምልክታትካ ምቁጽጻር እዩ።

ገለ ሓካይም ደረጃ ሆርሞንካ ንምፍላጥ መርመራ ደም፡ ሽንቲ ወይ ምራቕ ክእዝዙ ይኽእሉ። ይኹን እምበር፡ ኤፍዲኤ፡ ደረጃ ሆርሞን ደቂ ኣንስትዮ ካብ መዓልቲ ናብ መዓልትን በብእዋኑን ኣዝዩ ስለ ዝፈላለ፡ መጠን ሆርሞንካ ኣብቶም ናይ መርመራ ክብርታት ጥራይ ምምስራት ብዙሕ ቅኑዕ ኣይኮነን ይብል። ብፍላይ መርመራ ምራቕ ምስ ምልክታት ጽግያት ምትእስሳር ከምዘለዎ ኣይተረጋገጸን።

ሓደጋታትን ጎናዊ ሳዕቤናትን እንታይ እዮም?

እዚ እቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ ክፋል እዩ። ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት "ተፈጥሮኣዊ" ስለዝኾነ ካብ ሓደጋ ነጻ እዮም ዝብል ሰብ እንተሃልዩ ጌጋ እዩ። ምስ ዝኾነ ሆርሞናዊ ፍወሳ ሓደጋታት ኣለዎ። መጽናዕትታት ከም ዘመልክትዎ፡ ፍወሳ ሆርሞን ምውሳድ፡

• ሓደጋ ምረጋግእ ደም
• ሓደጋ ወቕዒ
• ሓደጋ ሕማም ሽንቲ ሓሞት።

ብተወሳኺ ብዕድመ ዝዓበኻ ወይ ንነዊሕ እዋን ፍወሳ ሆርሞን ትወስድ እንተኾንካ ንሕማም ልብን መንሽሮ ጡብን ክትቃላዕ ትኽእል ኢኻ።

ገለ ባዮኢደንቲካል ሆርሞናት ዝጥቀሙ ሓካይም ካብ ባህላዊ ሆርሞናት ዝያዳ ውሑስ ምዃኑ እኳ እንተገለጹ፡ ክሳብ ሕጂ ግን ነዚ ዘረጋግጽ እኹል መጽናዕቲ ኣይተገብረን።

ልሙዳት ጎናዊ ሳዕቤናት

ኣካላትካ ምስቲ ሓድሽ ደረጃ ሆርሞን ስለ ዝላመድ፡ ኣብ መጀመርታ ሕክምና ገለ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥመካ ይኽእል እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ እዚኦም ኣብ ውሽጢ ሒደት መዓልታት ባዕሎም ክኸዱ እዮም። ሓደ ሓደ ግዜ፡ መጠን መድሃኒትካ ምትዕርራይ ከድልየካ ይኽእል እዩ።

ፓች፡ ክሬም ወይ ጀል ትጥቀም እንተኾንካ፡ ኣብቲ እትለኽዮ ቦታ ምሕርቃም ወይ ምቅያሕ ከጋጥመካ ይኽእል።