ሕማም ሽኮርካ ክትቆጻጸሮ ኣጸጋሚ ድዩ? ብዛዕባ 'ሕማም ሽኮርያ ስብርባር' ንዛረብ!

ብሕማም ሽኮር ትሕከም ዘለኻ ሰብ ዲኻ? ስለዚ፡ ሓደ ሓደ ግዜ መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ሃንደበት ኣዝዩ ትሑት ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ፡ ክሳብ ዝደኸምካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ወይስ ኣዝዩ ልዑል ኮይኑ ተሰሚዑካ ይፈልጥ? ሓካይም ነዚ ንምቁጽጻሩ ኣዝዩ ኣጸጋምን ዘይርጉእን ዓይነት ሕማም ሽኮር "ስቡር ሽኮርያ" ኢሎም ይጽውዕዎ። "Labile Diabetes" ተባሂሉ'ውን ይጽዋዕ። "ብሪትል" ወይ "ላቢል" ክልቲኦም "ብቐሊሉ ዝቕየር" ወይ "ዘይርጉእ" ማለት እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ 'ብሪትል ዳይቤተስ' እንታይ እዩ?

ብቐሊል ኣዘራርባ፡ 'ብሪትል ዳይቤተስ'፡ ደረጃ ሽኮር ደምካ ብተደጋጋሚ ካብ ኣዝዩ ትሑት ደረጃ (እዚ `(Hypoglycemia)' ንብሎ) ናብ ኣዝዩ ልዑል ደረጃ (`(Hyperglycemia)' ንብሎ) ብቕልጡፍ ክቕየር ከሎ እዩ።

ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን ዘሎ? ናይዚ ምኽንያታት እንታይ እዮም?

ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ዝኾነ ሕማም ሽኮር ብግቡእ እንተዘይተመሓዲሩ ዘይርጉእ ክኸውን ይኽእል። ስለዚ 'ብሪትል ዳይቤተስ' ብትኽክል ምፍላጥ ቁሩብ ዝተሓላለኸ እዩ። መጠን ሽኮርካ ኣዝዩ ክለዋወጥ ዝኽእለሉ ሓያሎ ምኽንያታት ክህልዉ ይኽእሉ እዮም።

እዚ ነገራት እዚ ንዓኻ እውን ይጸልወካ ድዩ ኣይጸልወካን እሞ ሕሰብ፤

• መድሃኒታትን መርመራታትን ምዝላል፦ መድሃኒታትካ ልክዕ ከምቲ ሓኪምካ ዝኣዘዘልካ ዲኻ ትወስዶ? ኣብ መዓልቲ ብዙሕ ግዜ መጠን ግሉኮስካ ትምርምር ዲኻ? ነዚኦም እንተዘሊልካዮም ዓቢ ጠንቂ ክኸውን ይኽእል እዩ።
• ከቢድ ጸቕጢ፦ ከም ብርቱዕ ጸቕጢ፡ ሕርቃንን ጓህን ዝኣመሰሉ ነገራት ንሆርሞናት ኣካላትና ብቐጥታ ይጸልዉዎን መጠን ሽኮር ይዘርግዎ።
• ጸገማት ኣመጋግባ፦ ካብ መጠን ንላዕሊ ምብላዕ፡ ብግቡእ ዘይምምጋብ፡ ወይ ብሓንሳብ ብዙሕ ምብላዕ ዝኣመሰሉ ኩነታት።
• ጸገማት ኣመጋግባ፦ መዓንጣ ነቲ ኣብቲ እትበልዖ መግቢ ዘሎ መኣዛታት ብግቡእ ኣይወስዶን እዩ። ናይዚ ኣብነታት ከም ሕማም ሲልያክ ዝኣመሰሉ ኩነታት ይርከብዎም።
• ጸገማት ከስዐ፦ ጋስትሮፓረሲስ ምንቅስቓስ መግቢ ካብ ከብዲ ናብ መዓንጣ ኣዝዩ ደንጉዩ፡ ወይ ሓደ ሓደ ግዜ ደው ዝብል ኩነታት እዩ። እዚ ኣብ ስራሕ ኢንሱሊን ዓቢ ጽልዋ ክህልዎ ይኽእል።
• ተነቃፍነት ኢንሱሊን፦ ገለ ሰባት ንኢንሱሊን ኣዝዮም ተሃዋስያን እዮም፣ ዋላ ውሑድ መጠን ሽኮር ደም ሃንደበታዊ ምንቁልቋል ከስዕብ ይኽእል።

መብዛሕትኡ ግዜ፡ ሓደ ወይ ልዕሊኡ ኻብዚ ረቛሒታት እዚ ነዚ ኣበርክቶ ኺገብር ይኽእል እዩ። ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ሓካይም እውን ከይተረፉ ፍሉይ ጠንቂ ኪረኽቡ ኣይክእሉን እዮም።

እዚ ኩነታት እዚ ብኸመይ ይፍለጥ? ምልክታት እንታይ እዮም?

ምልክታት ከከም መጠን ሽኮር ኣብ ደምካ ልዑል ወይ ትሑት ምዃኑ ይፈላለ እዩ። እስከ ነዞም ምልክታት በበይኖም ንርኣዮም።

ተጠንቀቕ! ልዑል መጠን ሽኮር ኣብ ደም ሓደገኛ ክኸውን ይኽእል እዩ (Ketoacidosis)

ልዑል መጠን ሽኮር ደም (ሃይፐርግላይሴምያ) ብቕልጡፍ እንተዘይፈኪምካዮ፡ ናብ ኣዝዩ ሓደገኛ ኬቶኣሲዶሲስ ዝበሃል ኩነታት ክቕየር ይኽእል። እዚ ድማ ኣካላትና ንጸዓት ግሉኮስ ክጥቀመሉ ኣብ ዘይክእለሉ እዋን እዩ፣ ኣብ ክንድኡ ድማ ስብሒ ከቃጽል ምስ ዝጅምር እዩ። በዚ ምኽንያት ድማ ኬቶን ዝበሃሉ መርዛማት ኬሚካላት ኣብ ደምን ሽንቲን ይእከቡ። እዚ ህጹጽ ሕክምናዊ ኩነታት እዩ።

ምልክታት ኬቶኣሲዶሲስ፤

• ኣብ ትንፋስ ፍሩታ ዝመስል ጨና
• ረስኒን ተምላስን
• ጸገም ምስትንፋስ
• ከቢድ ድኻም
• ምጥፋእ ሕልና
• ቃንዛ ከብዲ
• ኣብ ኮማ ምውዳቕ

መን እዩ ነዚ ኩነታት ናይ ምምዕባል ተኽእሎኡ ዝለዓለ?

ብሪትል ሽኮርያ ብዙሕ ልሙድ ኩነታት ኣይኮነን። ካብ 1000 ሕማም ሽኮር ዘለዎም ሰባት ኣስታት 3 ኢንሱሊን ዝጥቀሙ የጥቅዕ። ኣብ ዝኾነ ዕድመ ዝርከቡ ሰባት ክጸሉ ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ካብ ደቂ ተባዕትዮ ግን ኣብ ደቂ ኣንስትዮ ቁሩብ ዝያዳ ይርአ።

ካልእ ኣገዳሲ ነገር ድማ ብተደጋጋሚ ምጉዳል ሽኮር እንተሃልዩካ ቁሩብ ዝለዓለ ሓደጋ ኣለካ። ምኽንያቱ ሽኮር ደምካ ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን፡ ምስ ግዜ ኣካላትካ ናይ ምፍላጥ ዓቕሙ ይንኪ። ድሕሪኡ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ሽኮር ደምካ ኣብ ዝወረደሉ እዋን፡ ክገድድ ይኽእል እዩ፡ እዚ ድማ ናብ 'ሕማም ሽኮርያ ስብርባር' የስዕብ።

ምስዚ ከመይ ትነብር? እቶም ሕክምናታት እንታይ እዮም?

እዚ ኩነታት እዚ ብሓቂ ንመዓልታዊ ህይወትካ ክዘርግ ይኽእል እዩ። ምኽንያቱ ሽኮር ደምካ መዓስ ከም ዝወርድ ወይ ክውስኽ ክትግምቶ ስለዘይትኽእል። ብተደጋጋሚ ናብ ሆስፒታል ክትከይድ ክትግደድ ትኽእል ኢኻ፣ እዚ ድማ ንስራሕ ወይ ዕዮ ገዛ ክትሰርሕ ከጸግመካ ይኽእል እዩ። ንህይወት እውን ኣብ ሓደጋ ዘእቱ ክኸውን ይኽእል እዩ።

ሓኪምካ ክሕክመካ ከሎ መጀመርያ ኣብቲ ንደረጃ ሽኮር ደምካ ዝምልከት ቅልጡፍ ድሌታትካ ከድህብ እዩ። ድሕሪኡ፡ ሕማም ሽኮርካ ብቐረባ ንምምሕዳር ውጥን ክፈጥሩ እዮም። ጽቡቕ ኣጋጣሚ ኮይኑ፡ ናይ ሎሚ ሓድሽ ቴክኖሎጅን ሕክምናታትን ነዚ ኩነታት ንምምሕዳር ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።

ከምዚ ዝኣመሰለ ሕክምናታት ክእዘዘካ ይኽእል እዩ፤

• ቀጻሊ ግሉኮስ ሞኒተር (CGM)፦ እዚ ንእሽቶ መሳርሒ ኮይኑ፡ ኣብ ትሕቲ ወይ ኣብ ቆርበት ዝቕመጥ ሴንሰር ዘለዎ እዩ። ብቐጻሊ ደረጃ ሽኮር ኣብ ደምካ ይዕቅን፡ ሓደገኛ ትሑት ወይ ልዑል እንተኾይኑ ድማ ኣላርም የስምዕ ።
• ፓምፕ ኢንሱሊን፦ እዚ እውን ምሉእ መዓልቲ እትኽደኖ ንእሽቶ ማሽን እዩ። ኣብ ትኽክለኛ ግዜን ብዝግባእ መጠንን ብኣውቶማቲክ ናብ ኣካላትና ኢንሱሊን ይለቅቕ። እዚ ድማ መጠን ሽኮር ኣብ ደምና ርጉእ ንኽኸውን ይሕግዝ።
• መጥባሕቲ ምትካል ሽኮርያ፦ እዚ ኣዝዩ ዝተሓላለኸ መጥባሕቲ እዩ። ኣብዚ፡ ካብ ሓደ ዝሞተ ለጋሲ ዝመጽእ ጥዑይ ሽኮርያ ናብ ኣካላትና ብምትካል፡ ዳግማይ ምፍራይ ኢንሱሊን የነቓቕሕ።

ሓኪምኪ ዝበለጸ ሕክምና ክውስነልካ እዩ። ንሱ ወይ ንሳ ጠንቂ ኩነታትካ ክውስን እዩ። ሓንሳብ መደብ ሕክምና ምስ ረኸብካ፡ ዕዉት ንምግባር ዓቢ ሓላፍነት ኣሎካ።

• ኣዘውቲርካ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ግበር።
• ነቲ ዝተዋህበካ ናይ ኣመጋግባ ምኽሪ ልክዕ ከምቲ ዘለዎ ተኸተሎ።
• ናይ መድሃኒት ግዜ ወይ መጠን መድሃኒት ፈጺምካ ኣይትሕመቕ።
• ልዕሊ ኩሉ ድማ ምስ ሓኪም ሕማም ሽኮርካን ናይ ሕክምና ጉጅለኻን ርክብ ግበር። ካብኦም ዘድልየካ ሕክምናውን ስምዒታውን ደገፍ ውሰድ።