ክብደት ሰብነት ምጉዳል ከቢድ ድዩ? ብዛዕባ መጥባሕቲ ስሊቭ ከስዐ ንዛረብ!

ኣዝዩ ስብሒ ዝኾንካ ኮይኑ ይስምዓካ ድዩ? ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ዝገበርካዮ ነገር ኣይኮንካን ዲኻ? ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ጌርካ ዲኻ፡ ግን እቲ እትደልዮ ውጽኢት ኣይረኣኻዮን ዲኻ? ሓደ ሓደ ግዜ፡ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ምህላው ናይ መመላኽዒ ጸገም ጥራይ ዘይኮነስ፡ ንኸቢድ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮርን ልዑል ጸቕጢ ደምን ዘቃልዕ ረቛሒ እዩ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ ኩነታት፡ ኣብ ሕክምናዊ ሳይንስ ዝርከብ መፍትሒ፡ እቲ ሎሚ ንዛረበሉ ዘለና መጥባሕቲ 'Gastric Sleeve' ጥራይ እዩ።

ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መጥባሕቲ ስሊቭ ከስዐ እንታይ እዩ?

እዚ ውን ሓደ ዓይነት መጥባሕቲ ክብደት ምጉዳል እዩ። ሓካይም ``መጥባሕቲ ምጉዳል ምጉዳል'' ይብሉዎ።እዚ መጥባሕቲ እዚ ነቲ ኣብ መዓንጣኻ መግቢ ዝሕዝ ቦርሳ ዝኾነ ከብድኻ ምቑራጽ ዘጠቓልል እዩ። ከብድኻ ከም ንእሽቶ ባሎን ጌርካ ሕሰቦ። እዚ መጥባሕቲ እዚ ኣስታት 80% ናይቲ ባሎን ቆሪጽካ ምእላይ የጠቓልል ።

ሽዑ ተሪፉ ዘሎ ንእሽቶ፡ ቱቦ ዝመስል፡ ቅርጺ ባናና ዘለዎ ከብዲ ጥራይ እዩ። እታ ‘ጋስትሮክቶሚ’ እትብል ቃል ቃል ብቓሉ ‘ክፋል ከብዲ ምእላይ’ ማለት እያ። ብድሕሪ እዚ ከብድኻ ኣዝዩ ይንእስ።

እዚ መጥባሕቲ እዚ ክብደት ሰብነትካ ንምንካይ ብኸመይ ይሕግዘካ?

እዚ ዝሰርሓሉ ክልተ መንገድታት ኣሎ።

1. ብዝሒ እትበልዖ መግቢ ምድራት፦ ከብድና ንእሽቶ ምስ ዝኸውን፡ ኣብ ሓደ እዋን ክትበልዖ እትኽእል መጠን መግቢ ኣዝዩ ይንኪ። ዋላ ቁሩብ እንተበላዕካ ገና ምጽጋብ ይስምዓካ። ኣብ ክንዲ ካብ ዓቢ ጻሕሊ ካብ ንእሽቶ ኩባያ ምብላዕ ማለት እዩ።

2. ምቁጽጻር ጥሜት፡- እዚ እቲ ኣገዳሲ ነገር እዩ። ጥሜትናን ትምኒትናን ብገለ ካብ ከብዲ ዝፍጠሩ ሆርሞናት ዝመጽእ እዩ። ዓቢ ክፋል ከስዐ ምስ ዝእለ ፡ ምፍራይ ናይዞም ጥሜት ዝድርኹ ሆርሞናት ኣዝዩ ይንኪ . ስለዚ ከም ድሌት ምብላዕን ድሌት ምብላዕን ዝኣመሰሉ ነገራት ቁጽጽር ይግበረሎም። እዚ ድሕሪ ምጉዳል ክብደት ሰብነት ዳግማይ ክብደት ሰብነት ንኸይውስኽ ዓቢ ሓገዝ እዩ።

መን እዩ ነዚ መጥባሕቲ ክገብር ብቑዕ?

እዚ ኩሉ ሰብ ክገብሮ ዝኽእል መጥባሕቲ ኣይኮነን። ነዚ ብቑዕ ንምዃን መብዛሕትኡ ግዜ ነዞም ረቛሒታት ከተማልእ ኣለካ። ሓኪምኪ ነዚ ብሰፊሑ ክገልጸልካ እዩ።

በዚ መጥባሕቲ እንታይ ዓይነት ሕማማት ክፍወሱ ይኽእሉ?

እዚ መጥባሕቲ እዚ ንብዙሓት ብሰንኪ ስብሒ ዝመጽእ ሕማማት ክቆጻጸር ይኽእል እዩ፣ ሓድሓደ ግዜ ድማ ምሉእ ብምሉእ ክፍውስ ይኽእል።

• ተጻዋርነት ኢንሱሊንን ዓይነት 2 ሕማም ሽኮርን
• ልዑል ጸቕጢ ደምን ተዛመድቲ ሕማማት ልብን
• ልዑል መጠን ኮሌስትሮል ደም (Hyperlipidemia) ከምኡ’ውን ሕማም ሻምብቆታት ደም
• ኣልኮላዊ መስተ ዘይብሉ ስብሒ ዘለዎ ሕማም ጸላም ከብዲ
• ዕንቅፋት ድቃስ ምቁራጽ ምስትንፋስ
• ቃንዛ መላግቦን ኣርትራይተስን (Osteoarthritis)

መስርሕ መጥባሕቲ ብኸመይ ይፍጸም?

እዚ ብውሑዳት ስጉምትታት ዝፍጸም ነገር እዩ።

ቅድሚ መጥባሕቲ

ንመጥባሕቲ ጽቡቕ ሕጹይ ክትከውን ምስ ቆረጽካ፡ ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ ንኣስታት ክልተ ሰሙን ኣብ ፈሳሲ ኣመጋግባ ክትኣቱ ኢኻ። እዚ ድማ ኣብ ከብድኻን ጸላም ከብድካን ዘሎ መጠን ስብሒ ንምንካይን እቲ መጥባሕቲ ውሑስ ንኽኸውንን ዝሕግዝ እዩ። ቅድሚ እቲ መጥባሕቲ 12 ሰዓታት ምብላዕ ወይ ምስታይ ምሉእ ብምሉእ ከተቋርጽ ከድልየካ እዩ።

ኣብ እዋን መጥባሕቲ

እዚ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ከም "መጥባሕቲ ቁልፊ ነዃል" (ላፓሮስኮፒክ መጥባሕቲ) ይፍጸም። እዚ ማለት ኣብ ክንዲ ኣብ ከብዲ ዓቢ ምቑራጽ ዝግበር ብውሑዳት ንኣሽቱ ምቑራጽ ይፍጸም እሞ ካሜራን ረቀቕቲ መሳርሒታትን ይኣትዉ።

1. መጀመርያ ምሉእ ብምሉእ መደንዘዚ (ደቃስ ክትህሉ ኢኻ)።

2. ሓኪም መጥባሕቲ ኣብ ከብድኻ ንእሽቶ ምቑራጽ ብምግባር ብእኡ ኣቢሉ ጋዝ ብምውጋእ ከብድኻ የነፍሖ።

3. ብድሕሪኡ ካሜራ ተኣትዩ ኣብ ውሽጡ ዘለዉ ኣካላት ብሞኒተር ይረኣዩ።

4. መሳርሒታት ብተወሳኺ ሓያሎ ንኣሽቱ ቀዳዳት ኣእቲኻ፡ ከተድሕኖ እትደሊ ስፍሓት ከብዲ ምዕቃን፡ ዝተረፈ ድማ ኣውጽኣዮ80% ናይቲ ሕበጥ ተቖሪጹ ብመጥባሕታዊ ስቴፕለር ካብ ኣካላትና ይእለ።

5. ኣብ መወዳእታ ነቶም ንኣሽቱ ቀዳዳት ተዓጽዮም ስፈዮም።

እዚ ምሉእ መጥባሕቲ መብዛሕትኡ ግዜ ኣስታት ሓደ ሰዓትን ፈረቓን ይወስድ።

ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ

ድሕሪ እቲ መጥባሕቲ ንሓደ ወይ ክልተ መዓልቲ ኣብ ሆስፒታል ክትጸንሕ ኢኻ። ኣብተን ቀዳሞት ሒደት ሰሙናት ፈሳሲ መግቢ ጥራይ ኢኻ ክትበልዕ እትኽእል። ብድሕሪኡ ቀስ ብቐስ ናብ ልስሉስ ኣመጋግባ ክትቅይር ትኽእል ኢኻ፡ ድሕሪ ገለ ኣዋርሕ ድማ ናብ ስሩዕ ጽኑዕ መግቢ ክትቅይር ትኽእል። ይኹን እምበር ፡ ንዝተረፈ ህይወትካ ቪታሚናትን መመላእታ መኣዛታትን ክትወስድ ከድልየካ እዩ , ምኽንያቱ ውሑድ ትበልዕ ስለ እትኸውንን ኣካላትካ ዘድልዮ መኣዛታት ይረክብ ከምዘሎ ከተረጋግጽ ኣለካ።

እንታይ ረብሓታትን ክህልዉ ዝኽእሉ ሓደጋታትን እዮም?

ከም ዝኾነ መጥባሕቲ ገለ ሓደጋታት ኣሎ፡ እቲ ክውንነት ግን ምስ ስብሒ ምንባር ዘስዕቦ ሓደጋታት ኣዝዩ ዝዓበየ ምዃኑ እዩ።

ክንደይ ክብደት ሰብነት ክትቅንስ ትኽእል?

ከም ልሙድ ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ዓመት ወይ ክልተ ዓመት ካብ 25% ክሳብ 30% ካብ ጠቕላላ ክብደት ኣካላትካ ክትቅንስ ትኽእል ኢኻ። 120 ኪሎ ትምዘን ንበል። እዚ ድማ ኣስታት 30-36 ኪሎ ምኾነ። እዚ ድማ ኣብቲ ድሕሪ መጥባሕቲ እትኽተሎ ኣነባብራ ይምርኮስ።

ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣዝዮም ውሑዳት ሰባት ምስ ግዜ ክብደቶም ክምለሱ ይኽእሉ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ክትዘራረብን ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ናብ ካልእ ሕክምና ክትቅይርን ትኽእል ኢኻ።