ክብደት ሰብነትካ ክትቅንስ ምፍታን ደኺሙካ ድዩ? ሓደ ሓደ ግዜ፡ ኣመጋግባናን ምንቅስቓስ ኣካላትናን ክሳብ ክንደይ ንቆጻጸሮ ብዘየገድስ፡ ከምቲ ዝደለናዮ ውጽኢት ኣይንረክብን ኢና። እዚ ብድሆ እዚ ዝያዳ ዝዓቢ ምስ ስብሒ ዝበሃል ኩነታት ክንነብር ከለና እዩ። ስለዚ፡ ነቶም መጥባሕቲ ክትከዱ እትፈርሑ ግን ከኣ ገና ክብደትኩም ክትቅንሱ እትደልዩ፡ ብዛዕባ ሓድሽ፡ ብተዛማዲ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ ኣገባብ ኣብ ሕክምና ክንነግረኩም ኢና። ንሱ ድማ ኢንትራጋስትሪክ ባሎን እዩ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ ኢንትራጋስትሪክ ባሎን እንታይ እዩ?
ንእሽቶን ልስሉስን ባሎን ኣብ ውሽጢ ከብድኻ ኣእቲኻ ከም ማይ ዝኣመሰለ ፈሳሲ ከም እትመልኦ እሞ ሕሰብ። እዚ ድማ `ኢንትራጋስትሪክ ባሎን` ንብሎ ስርዓት እዩ። ``ኢንትራጋስትሪክ`` ማለት ``ውሽጢ ከብዲ`` ማለት እዩ።`` እዚ ንክብደት ሰብነት ንምጉዳል ብዘይ መጥባሕቲ ዝግበር ሕክምናዊ ኣገባብ እዩ።
እዚ ባሎን ኣብ ከብዲ ምስ ዝህሉ ኣብ ከብዲ ገለ ቦታ ይወስድ። ስለዚ ዋላ ቁሩብ እንተበልዕካ ምጽጋብ ይስምዓካ። ከብዲ እናነኣሰ ይኸይድ ከም ዘሎ እዩ። እዚ ድማ ነቲ ክትበልዖ እትኽእል መጠን መግቢ ይድርቶ። እዚ ግን ግዝያዊ ’ ዩ። ድሕሪ ሒደት ኣዋርሕ እቲ ባሎን እንደገና ይእለ። ኣብቲ ግዜ እቲ፡ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባን ኣነባብራን ንምልማድ ብዙሕ ሓገዝ ክትረክብ ኢኻ።
ስለምንታይ እዩ ከምዚ ዓይነት ሕክምና ዘድልየና፧
ስብሒ ኣብ ኣካላትና ሓያሎ ለውጥታት የስዕብ። ሓደ ካብኡ ምስ ግዜ ከብድና በብቑሩብ ዕብየቱ ይውስኽ። ልክዕ ከምቲ ጎማ ዝተዘርግሐ ከብድና እውን ይዓቢ። እዚ ማለት ንምምላእ ብዙሕ ክንበልዕ ኣለና ማለት እዩ።
ዳርጋ ኩሉ ሕክምናዊ መስርሕ ክብደት ሰብነት ብገለ መንገዲ ኣብ ከብዲ ዘሎ ቦታ ምንካይ ዘጠቓልል እዩ። ይኹን እምበር፡ እዚ ኣገባብ እዚ ምስ ካልኦት ኣገባባት ክነጻጸር ከሎ፡ ሓያሎ ፍሉያት ብልጫታት ኣለዎ፤
1. ግዝያዊ፦ እዚ ነባሪ ኣይኮነን። ድሕሪ ኣስታት 6 ወርሒ ይእለ።
2. መጥባሕቲ ዘይብሉ፦ ባሎን ንምእታው ዓቢ መጥባሕቲ ስለዘየድሊ፡ በሰላ የለን።
3. ሓፈሻዊ መደንዘዚ ኣየድልን፦ እዚ ኣገባብ ምሉእ ብምሉእ ሕልናኻ ክትስእን ኣየድልዮን እዩ (ሓፈሻዊ መደንዘዚ)። መብዛሕትኡ ግዜ፡ ቅልል ዝበለ መደንዘዚ ጥራይ እዩ ዝወሃብ።
በዚ ምኽንያታት እዚ ነቶም ንመጥባሕቲ ባርያትሪክ ብቑዓት ዘይኮኑ፡ ወይ መጥባሕቲ ክገብሩ ዘይደልዩ ጽቡቕ ኣማራጺ እዩ።
እዚ ኣገባብ ምርመራ ንመን ዝምችእ ንመን ዘይምቹእ እዩ?
እዚ ኩሉ ሰብ ክገብሮ ዝኽእል ነገር ኣይኮነን። ነዚ ትበቅዕ እንተኾንካ ሓኪም ክውስነካ እዩ። መብዛሕትኡ ግዜ ነዚ ኣገባብ መን ከም ዝምከርን መን ከም ዘይምከርን እስከ ንርአ።
| ብሓፈሻ ምቹኣት ሰባት | ብሓፈሻ ዘይምቹኣት ሰባት |
|---|---|
| ነቶም 30ን ልዕሊኡን ዝኾነ ቦዲ ማስ ኢንዴክስ (BMI) ዘለዎም። | ነቶም ቁስሊ ከስዐ ወይ መዓንጣ (Peptic ulcer disease) ዘለዎም። |
| ነቶም ካብ መጥባሕቲ ምጉዳል ክብደት ንላዕሊ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ ኣማራጺ ዝደልዩ። | ነቶም ከም ሂያታል ሄርንያ ዝኣመሰሉ ኩነታት ዘለዎም። |
| መጥባሕቲ ንኸቢድ ስብሒ ዘለዎም ሰባትን ቅድሚ መጥባሕቲ ክብደቶም ምጉዳል ዘድልዮምን (ከም "ድልድል ኣገባብ") ሓደገኛ እዩ። | ነቶም ናይ ደም ምረጋግእ ጸገም ዘለዎም። |
| ነቶም ምስ ስብሒ ዝተኣሳሰሩ ሕማማት ከም ሕማም ሽኮር (Type 2 diabetes)፡ ልዑል ጸቕጢ ደም፡ ከምኡ’ውን ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን ክቆጻጸሩ ንዝደልዩ። | ንሕማም ጸላም ከብዲ ዘለዎም። |
| ነቶም ቅድሚ ሕጂ መጥባሕቲ ከብዲ ዘይገበሩ። | ነቶም ወልፊ ሓሽሽ ወይ ኣልኮላዊ መስተ ዘለዎም። |
እቲ ኣገዳሲ ነገር እዚ ውሳነ በይንኻ ዘይምውሳን እዩ። ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ እዚ ንዓኻ ዝምጥን ድዩ ኣይኮነን ብኹነታት ጥዕናኻ ተመርኲስካ ባዕልኻ ውሰድ።
ብምዝላል ክንደይ ክብደት ሰብነት ክትቅንስ ትኽእል?
ብማእከላይ ገምጋም ሓደ ሰብ በዚ ኣገባብ እዚ ኣስታት 10% ካብ ጠቕላላ ክብደት ኣካላቱ ክቕንስ ይኽእል። እዚ ማለት 100 ኪሎ እንተመዚንካ ኣስታት 10 ኪሎ ክትስእን ኢኻ። እዚ ኣብ ሓጺር ግዜ፡ ከም 6 ወርሒ ኣብ ጥዕናኻ ዓቢ ለውጢ ንምምጻእ እኹል እዩ።
እዚ ግን ስሕበት ከምዘይኮነ ኣይትረስዕ። ውጽኢት ከከም መምርሒታት ሓኪምካ ብፍላይ ድማ ኣመጋግባኻ ክሳብ ክንደይ ብቐረባ ከም እትኽተሎ ክፈላለ ይኽእል። ብዘይካዚ ፡ ነቲ ከኒና ምስ ወሰድካ ናብቲ ናይ ቀደም ሕማቕ ልምድኻ እንተ ተመሊስካ፡ ነቲ ዝወረድካዮ ክብደትካ ናይ ምምላስ ተኽእሎኻ ዝለዓለ እዩ .
መስርሕ ምእታው ድምጺ ብኸመይ ይፍጸም?
እዚ ብሓያሎ ስጉምትታት ዝፍጸም ነገር እዩ። እስከ ንርኣዮ።
1. ቅድሚ መስርሕ ምድላው
ሓኪምካ ጽቡቕ ምጥዕዓም ከም ዘለካ ምስ ወሰነ፡ ኣብ መንገዲ ክሕግዘካ ናይ ሕክምና ጉጅለ ክምደበልካ እዩ። እዚ ጉጅለ እዚ፡ ክኢላ ኣመጋግባ፡ ክኢላ ከስዐ፡ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ወይ ኣማኻሪ ከጠቓልል ይኽእል። ንዓኻ ዝምጥን ውጥን ምጉዳል ክብደት ክፈጥሩኻ እዮም።
ቅድሚ እቲ መስርሕ ንገለ መዓልታት ንጹር ፈሳሲ ኣመጋግባ ጥራይ ክትበልዕ ክትሕተት ኢኻ። እዚ ድማ ከብድኻ ንምጽራይ ክሕግዝ እዩ። ብተወሳኺ ቅድሚ ምሸት ድሕሪ ፍርቂ ለይቲ ዝኾነ ነገር ከይትበልዑን ከይትሰትዩን መምርሒ ክወሃበኩም እዩ።
2. ምእታው ባሎን
መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ባሎን ኢንዶስኮፕ ዝበሃል መሳርሒ ተጠቒምካ እዩ ዝኣቱ። እዚ ቀጢንን ተዓጻጻፍን ቱቦ ኮይኑ ካሜራ ዝተተሓሓዘሉ እዩ። እዚ ሻምብቆ እዚ ብኣፍካ ኣቢሉ፡ ናብ ትሕቲ መዓንጣኻን ናብ ከብድኻን ይሓልፍ። ምቹእነት ንኽስምዓካ ዝሕግዘካ ልኡም መደንዘዚ ክወሃበካ እዩ።
- መጀመርታ እቲ ሓኪም ንውሽጢ ከብድኻ ብኢንዶስኮፕ ካሜራ ብምምርማር ነቲ መርመራ ዝዓግት ጸገም ከምዘየለ ከረጋግጽ እዩ።
- ኩሉ ጽቡቕ እንተኾይኑ እቲ ባዶ ባሎን ናብ ከብዲ ይሓልፍ።
- ድሕሪኡ፡ ጨው ዝሓዘ ፍታሕ ብቱቦ ኣቢሉ ናብቲ ባሎን ይምላእ።
- እቲ ባሎን በቲ ዝድለ ዓቐን ምስ ተመልአ፡ እቲ ቱቦ ይእለ። እቲ ኣብቲ ባሎን ዘሎ ቫልቭ ብኣውቶማቲክ ስለ ዝዕጾ፡ እቲ ፈሳሲ መሊሱ ኣይወጽእን እዩ።
ምሉእ መስርሕ ኣስታት 20-30 ደቓይቕ ይወስድ ። ብድሕሪኡ ኣብ ሆስፒታል ንገለ ሰዓታት ኣብ ትሕቲ ትዕዝብቲ ክትጸንሕ ከድልየካ እዩ። ከም ቃንዛን ምሕንካስን ዝኣመሰሉ ነገራት ንምቁጽጻር መድሃኒት ክወሃበካ እዩ። ነቲ ኣገባብ ክትጻወሮ ከም እትኽእል ምስተረጋገጸ ናብ ገዛኻ ክትከይድ ይፍቀደልካ።
3. ድሕሪ መስርሕ
ገዛ ምስ በጻሕካ ጥራይ ናብ ንቡር ምብላዕ ክትምለስ ኣይትኽእልን ኢኻ። ከብድኻ ምስቲ ሓድሽ ኣመጋግባ ንኽላመድ ግዜ ክትህቦ ኣለካ።
- ፈሳሲ ኣመጋግባ ኣብ መጀመርታ መዓልታት።
- ቀጺሎም ዝተጸረዩ መግብታት እዮም።
- ድሕሪኡ ከም ዝተፈለሐ ኣሕምልትን ሩዝን ዝኣመሰለ ልስሉስ ኣመጋግባ።
- ኣብ መወዳእታ፡ ነቲ ክኢላ ኣመጋግባኻ ዝህቦ ናይ ነዊሕ ግዜ መደብ መግቢ ክትለምዶ ትኽእል ኢኻ።
ኣብዚ ግዜ እዚ ናይ ሕክምና ጉጅለኻ ምሳኻ ቀጻሊ ርክብ ክገብር እዩ።
ምእላይ ባሎንን ጎናዊ ሳዕቤናቱን
መብዛሕትኡ ግዜ እቲ ባሎን ኣብ ከብድኻ ንኣስታት 6 ኣዋርሕ ይጸንሕ ። ኣብዚ ግዜ እዚ ጥዑይ ልምድታት ክትለማመድ ይግባእ። ድሕሪ 6 ወርሒ እቲ ባሎን ልክዕ ከምቲ ዝተኣተወ ብኢንዶስኮፕ ተጠቒምካ ይእለ። እቲ ሓኪም ነታ ባሎን ሰንጢቑዋ፡ ንዅሉ እቲ ኣብኡ ዘሎ ፈሳሲ ኣውጺኡ፡ ነቲ ባዶ ባሎን የውጽኣ።
እቲ ካስት ምስ ተኣልየ፡ ነቲ ሓድሽ ጽቡቕ ልምድኻ ትዕቅቦ እንተኾንካ ንምርኣይ፡ ንኣስታት 6 ኣዋርሕ ካብቲ ናይ ሕክምና ጉጅለ ደገፍ ክትረክብ ኢኻ።
| ክህልዉ ዝኽእሉ ጎናዊ ሳዕቤናትን ሓደጋታትን ባላም | |
|---|---|
| ልሙዳት (ግዝያዊ) ጎናዊ ሳዕቤናት | |
| ቃንዛ ከብዲ | እዚኦም መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ውሽጢ ቀዳማይ ሰሙን ዝኽሰቱ ኮይኖም ብመድሃኒት ክቆጻጸሩ ይኽእሉ። |
| ረስኒን ተምላስን | እዚ ኩነታት እዚ ኣካላትና ነቲ መልክዕ ክሳብ ዝለምዶ ክኽሰት ይኽእል። |
| ጋዝ፡ ምሕቃቕ መግቢ ምሕቃቕ መግቢ | እዚኦም ምስ ለውጢ ኣመጋግባ ክኽሰቱ ይኽእሉ። |
| ቓንዛ ጎሮሮ | ብሰንኪ ቱቦ ኢንዶስኮፕ ዝመጽእ ግዝያዊ ኩነታት። |
| ሳሕቲ ዝረአ (ከቢድ) ሓደጋታት | |
| ምጉዳል ዋጋ ናይቲ ባሎን | እታ ኩዕሶ እንተተበንጢራ፡ ናብ ትሕቲ መዓንጣ ክትጓዓዝን ክትዕንቀፍን ትኽእል እያ። እዚ ህጹጽ ኩነታት እዩ። እዚ እንተ ኣጋጢሙ ብቕልጡፍ ናብ ETU (Emergency Treatment Unit) ክትከይድ ኣለካ . (ሓደጋ ~1.5%) |
| ሕዱር ሕማም ሽኮርያ | እዚ ኩነታት እዚ ካብቲ ኣብ ከብዲ ዘሎ ባሎን ኣብ ልዕሊ ሽኮርያ ዝመጽእ ጸቕጢ ክኽሰት ይኽእል። (ብጣዕሚ ሳሕቲ) |
| ቁስሊ ከስዐ ወይ ምፍንጫል | ካብቲ ባሎን ዝመጽእ ጸቕጢ ኣብ መንደቕ ከብዲ መጉዳእቲ ወይ ድማ ኣዝዩ ሳሕቲ፡ ምፍንጫል (ሓደጋ ~0.1%) ከስዕብ ይኽእል። |
ኣብ መወዳእታ እዚ ኣገባብ እዚ ክሳብ ክንደይ ዕዉት እዩ?
ብዙሓት ሰባት በዚ ኣገባብ ምጉዳል ክብደት ክብደቶም ብዓወት ክቕንሱ ይኽእሉ። ከምኡ’ውን ካብ ብዙሓት ብሰንኪ ስብሒ ዝመጽእ ጸገማት ጥዕና ዕረፍቲ ክረኽቡ ይኽእሉ። ይኹን እምበር ከምቲ ኣቐዲምና ዝበልናዮ እዚ ቀዋሚ ፍታሕ ኣይኮነን . እዚ ጥዑይ ህይወት ክትነብር ዘኽእለካ ዓቢ "መንገዲ" ጥራይ እዩ።
እታ ብሽክለታ ኣብ መንገዲ ክትሕግዘካ እትኽእል መሳርሒ እያ። መኪና ግን ክትዝውራ ኣለካ። እዚ ማለት ድማ ዋላ እታ ብሽክለታ ምስ ኣውረድካዮ ዝተማሃርካዮ ጥዕና ዘለዎ ኣመጋግባን ምንቅስቓስ ኣካላትን ክትቅጽሎ ኣለካ።
ገለ ሰባት ድሕሪ ምእላይ ከብዶም ክብደቶም ይውስኹ። ኣብ ከምዚ ዝኣመሰለ እዋን፡ ገሊኦም ሰባት እንደገና ናብ ሕክምና ከብዲ ምጥቃዕ ክጥቀሙ እንከለዉ፡ ገሊኦም ድማ ካልእ ሕክምናዊ ፍወሳታት ወይ መጥባሕቲ ኣብ ግምት የእትዉ።
ኣብ መወዳእታ፡ ኢንትራጋስትሪክ ባሎን፡ ነቶም ምስ ስብሒ ዝቃለሱ ሰባት፡ ብተዛማዲ ትሑት ሓደጋ ዘለዎ ሕክምናዊ ኣማራጺ እዩ። ይኹን እምበር፡ ካብኡ ዝበለጸ ረብሓ ንምርካብ፡ ብደገፍ ናይቲ ሕክምናዊ ጉጅለኻ፡ ኣብ ኣነባብራኻ ነዊሕ ዝጸንሕ ለውጢ ክትገብር ቃል ክትኣቱ ኣለካ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- ኢንትራጋስትሪክ ባሎን መጥባሕቲ ዘይብሉ ግዝያዊ ኣገባብ ምጉዳል ክብደት ሰብነት እዩ።
- እዚ ድማ ኣብ ውሽጢ ከብዲ ማሕተም ብምቕማጥ፡ ናይ ምልኣት ስምዒት ብምፍጣርን መጠን እትበልዖ መግቢ ብምድራትን ይሰርሕ።
- እዚ ኣገባብ እዚ ንኹሉ ዝምችእ ኣይኮነን። እዚ ንዓኻ ዝምጥን እንተኾይኑ ንምውሳን ምስ ሓኪም ክትዘራረብ ይግባእ።
- ካብቲ መስርሕ ዝረኽቦ ውጽኢት ዕዉትነት ምሉእ ብምሉእ ኣብቲ ኣብ እዋንን ድሕሪን እቲ መስርሕ እትኽተሎ ኣመጋግባን ኣነባብራን ይምርኮስ።
- ዋላ እኳ ንኣሽቱ ጎናዊ ሳዕቤናት ከጋጥሞም ልሙድ እንተኾነ፡ ሳሕቲ ከጋጥም ዝኽእል ከቢድ ሓደጋታት ኣስተውዕል እሞ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ።
- እዚ ስሕበት ኣይኮነን፡ ናብ ጥዑይ ህይወት ክትስጉም ጽቡቕ "ኪክ-ስታርት" ጥራይ እዩ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።