ወርሓዊ ጽግያትኪ ካብ ዝስእን ኣዋርሕ ድዩ? ወይስ ሃንደበት ደው ኢሎም? እዚ ኣብ 30ታት ዕድመኻ እንተ ኣጋጢሙካ ቁሩብ ፍርሕን ጭንቀትን ክስምዓካ ንቡር እዩ። ብዙሓት ሰባት እዚ ጽግያት እዩ ዝመስሎም። ቅድሚ 40 ዓመት ዕድመ እንተድኣ ኣጋጢሙ ግን፡ ብሰንኪ 'ኣቐዲሙ ውድቀት ማህጸን' ዝበሃል ኩነታት ክኸውን ይኽእል። እዚ እንታይ ምዃኑን ስለምንታይ ከም ዝኸውንን እንታይ ክትገብሩ ከም እትኽእሉን እስከ ንርአ።
ብቐሊሉ ንምግላጽ፡ መባእታዊ ሕጽረት ማህጸን (POI) እንታይ እዩ?
እዚ ብቐሊል ንርድኦ። ኩሉ ጓል ኣንስተይቲ ክልተ ማህጸን ኣለዋ። እዚኦም ኣብ ክልቲኡ ሸነኽ ማህጸን ይርከቡ። እዞም ማህጸን ክልተ ቀንዲ ዕማማት ኣለዎም። እቲ ሓደ ኣብ ነፍሲ ወከፍ ወርሒ እንቋቑሖ ምፍናው እዩ። እቲ ካልእ ድማ ንኣካላት ጓል ኣንስተይቲ ኣገደስቲ ዝኾኑ ሆርሞናት ብፍላይ ድማ ንኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ምፍራይ እዩ።
ከም ልሙድ፡ ማህጸን ጓል ኣንስተይቲ በብቑሩብ ስራሕ ደው የብል፡ ወርሓዊ ጽግያት ድማ ምሉእ ብምሉእ ደው ይብል ኣብ ከባቢ 51 ዓመት ዕድሚኣ።ነዚ ጽግያት ንብሎ።
ይኹን እምበር፡ ኣብ Primary Ovarian Insufficiency (POI) ዝበሃል ኩነታት፡ ስራሕ ናይዞም ማህጸን ካብቲ ንቡር ኣዝዩ ኣቐዲሙ፡ ማለት ቅድሚ 40 ዓመት ዕድመ ይንኪ።ንገለ ሰባት እዚ ሃንደበት ክኸውን ይኽእል። ወርሓዊ ጽግያት ሃንደበት ደው ይብል ማለት እዩ። ንኻልኦት ድማ እዚ ኩነታት እዚ ዝፍለጥ ወርሓዊ ጽግያት ንኣዋርሕ፡ ሓደ ሓደ ግዜ ድማ ንዓመታት ከይተረፈ ዘይስሩዕ ምስ ጸንሐ እዩ።
እዚ ኩነታት እዚ ቅድሚ ሕጂ "Premature Ovarian Failure" ተባሂሉ ዝጽዋዕ እኳ እንተነበረ፡ ሕጂ ግን ሓካይም "Insufficiency" ዝብል ቃል ክጥቀሙ ይመርጹ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ፡ ማህጸን ናይተን እዚ ሕማም ዘለወን ደቂ ኣንስትዮ ምሉእ ብምሉእ "ዝፈሸለ" ስለዘይኮነ እዩ። በቃ ውሑድ ብቕዓት ኣለዎም። ስለዚ ሓደ ሓደ ግዜ እንቋቑሖ ሃንደበት ክለቅቕ ይኽእል እዩ። እዚ ማለት ዋላ ምስዚ ኩነታት እዚ ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ናይ ምጥናስ ዕድል ውሑድ እዩ .
ስለምንታይ እዩ እዚ ዝኸውን፧ ንPOI ዝጸልዉ ረቛሒታት እንታይ እዮም?
ኣብ መብዛሕትኡ እዋን፡ ኣስታት 90% ካብቶም ተርእዮታት፡ ንPOI ዝኾነ ፍሉይ ጠንቂ ክረክብ ኣይክእልን ። ኣብ ሕክምና ነዚ ``ኢዲዮፓቲክ'' ንብሎ። ይኹን እምበር፡ ኣብ ገሊኡ ኣጋጣሚታት፡ ንዕኡ ኣበርክቶ ዚገብሩ ገለ ረቛሒታት ተለልዮም እዮም።
| ምኽንያት | ቀሊል መብርሂ |
|---|---|
| ጀነቲካዊ ረቛሒታት | ከም ተርነር ሲንድሮምን ፍራጅል ኤክስ ሲንድሮምን ዝኣመሰሉ ጀነቲካዊ ኩነታት ንስራሕ ማህጸን ክጸልዉ ይኽእሉ። ሓደ ሰብ ኣብ ስድራቤትካ (ኣደ፡ ሓፍትኻ) እዚ ኩነታት እንተሃልይዎ፡ ንስኻ እውን ናይ ምምዕባል ሓደጋ ኣለካ። |
| ናይ ኣውቶኢሙን ጸገማት | እዚ ድማ ናይ ኣካላትና ናይ ምክልኻል ዓቕሚ ብጌጋ ንናይ ገዛእ ርእሱ ማህጸን ምስ ዘጥቅዕ እዩ። ኣብነት ከም ሕማም ታይሮይድን ሕማም ኣዲሰንን ዝኣመሰሉ ኩነታት ይርከብዎም ። |
| ሕክምናታት መንሽሮ | ከም ኬሞቴራፒን ጨረርታን ዝኣመሰሉ ነገራት ኣብ ማህጸን ዝርከቡ ዋህዮታት ክጎድኡ ይኽእሉ። |
| መጥባሕቲ | መጥባሕቲ ማህጸን ወይ ምቑራጽ ማህጸን ኣብ ቀረብ ደም ናብ ማህጸን ክጸልዎ ይኽእል። |
| መርዛማት ነገራት | ንነዊሕ እዋን ሽጋራ ምትካኽ፡ ጸረ-ባልዕን ካልእ ኬሚካላትን ምቅላዕ እውን ኣብ ማህጸን ብኣሉታ ክጸልዎ ይኽእል። |
ምልክታት ናይዚ ኩነታት እንታይ እዮም?
እቲ ቀንዲን ዝበዝሐን ምልክት ዘይስሩዕ ወርሓዊ ጽግያት ወይ ንሓያሎ ኣዋርሕ ወርሓዊ ጽግያት ዘይምህላው እዩ። ይኹን እምበር፡ ምስቲ ኣብ እዋን ጽግያት ዚርአ ዚመሳሰል ካልእ ምልክታት እውን ኪርአ ይኽእል እዩ። እዚ ዝኾነሉ ምኽንያት ድማ ኣብ ክልቲኡ ኩነታት መጠን ሆርሞን ኢስትሮጅን ኣካላትና ይንኪ።
- ዘይስሩዕነት ዑደት ወርሓዊ ጽግያት፦ ወርሓዊ ጽግያት ከይተመልሰ ንኣዋርሕ ክጸንሕ ይኽእል፡ ወይ ድማ ጠቕሊሉ ደው ክብል ይኽእል።
- ሃንደበታዊ ካብ መጠን ንላዕሊ ረሃጽን ዋዒ ምውቃዕን (ውዑይ ብልጭታን ረሃጽ ለይቲን)፦ እዚ ብፍላይ ብለይቲ ክኽሰት ይኽእል።
- ጸገማት ድቃስ፦ ረሃጽ ለይቲ ካብ ድቃስ ከበራብረካ ይኽእል እዩ።
- ቃንዛ ታሕተዋይ ክፋል ከብድን ምንቃጽ ርሕሚን፦ እዚ ኩነታት እዚ ብሰንኪ ምንካይ ኢስትሮጅን ዝመጽእ እዩ። እዚ ኣብ እዋን ጾታዊ ርክብ እውን ቃንዛ ከስዕብ ይኽእል።
- ምጉዳል ድሌት ጾታዊ ርክብ።
- ምትኳር ጸገምን ቁጥዐን ።
- ደረቕ ኣዒንቲ።
- ቆልዓ ንምጥናስ ጸገም (Infertility)።
እቲ ኣገዳሲ ነገር፡ ንልዕሊ 3 ወርሒ ወርሓዊ ጽግያትኪ እንተዘይገይሩካ ፡ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ ፡ ጠንቂ እንታይ ምዃኑ ክትፈልጥ። ብኻልእ ረቛሒታት ከም ጥንስን ጸቕጥን እውን ክመጽእ ይኽእል። ስለዚ ትኽክለኛ ጠንቂ ክፈልጥ ዝኽእል ሓኪም ጥራይ እዩ።
እዚ ከመይ ትረኽቦ ዶክተር?
ናብ ሓኪም ክትከይድ ከለኻ፡ መጀመርታ ብዛዕባ ዑደት ወርሓዊ ጽግያትካ፡ ሕክምናዊ ታሪኽ ስድራቤትካን ዝኾነ ዘጋጥመካ ምልክታትን ክሓተካ እዩ። ድሕሪኡ፡ ኣካላዊ መርመራ ክገብር እዩ።
ብተወሳኺ ነዚ ኩነታት ንምርግጋጽ ሓያሎ መርመራታት ይእዘዙ።
- መርመራ ደረጃ ሆርሞን፦ እዚ እቲ ኣገዳሲ መርመራ እዩ። ናሙና ደም ይውሰድ እሞ ደረጃ ሓያሎ ሆርሞናት ይምርመር።
- FSH (Follicle-Stimulating Hormone)፦ ንማህጸን ዘነቓቕሕ ሆርሞን እዩ። ማህጸን ብግቡእ እንተዘይሰሪሑ ሓንጎል ዝያዳ FSH ይሰድድ። ስለዚ ደረጃ ናይዚ ሆርሞን ኣብ POI ኣዝዩ ልዑል እዩ።
- ኢስትሮጅን፦ ብማህጸን ዝፍጠር ቀንዲ ሆርሞን እዩ። ኣብ POI እዞም ደረጃታት ኣዝዮም ይንኪ።
- ፕሮላክቲን ፡ እዚ ደረጃ ሆርሞን እውን ይምርመር።
- መርመራ ጥንሲ፦ ጥንሲ ጠንቂ ናይቲ ዝሓለፈ ወርሓዊ ጽግያትኪ ምዃኑ ንምርግጋጽ።
- ኣልትራሳውንድ ፐልቪክ፦ እዚ ንኹነታት ማህጸንካን ማህጸንካን ክምርምር ይኽእል። ኣብ POI፡ ማህጸን ካብቲ ንቡር ክነኣስ ይኽእል።
- ጀነቲካዊ መርመራ (ካርዮታይፕ መርመራ)፦ እዚ መርመራ እዚ፡ ከም ተርነር ሲንድሮም ዝኣመሰለ ጀነቲካዊ ጠንቂ ጥርጣረ እንተሃልዩ ክግበር ይከኣል።
- መርመራታት ጸረ-ኣካላት፦ እዚኦም ዝግበሩ ናይ ኣውቶኢሙን ሕማም ጥርጣረ እንተሃልዩ እዩ።
ትሕቲ 40 ዓመት እንተኾንካን ወርሓዊ ጽግያትኪ ዘይስሩዕ እንተኾይኑን፡ መርመራታት ደምካ ልዑል መጠን FSH እንተድኣ ኣርእዩ፡ ከምኡ’ውን መጠን ኢስትሮጅንካ ትሑት እንተኾይኑ፡ ሓኪምካ POI ከምዘለካ ክፈልጥ ተኽእሎ ኣሎ።
ነዚ ዝኸውን ሕክምናታት እንታይ እዮም?
ንPOI ዝኸውን መድሃኒት የለን፡ ማለት ማህጸን መሊሱ ብንቡር ክሰርሕ እዩ። ይኹን እምበር ፡ ምልክታት ንምቁጽጻርን ንነዊሕ እዋን ዘስዕቦ ሓደጋታት ጥዕና ንምንካይን ኣዝዮም ውጽኢታውያን ሕክምናታት ኣለዉ።
ሕክምና ኣብ ዕድመኻ፡ እንታይነት ምልክታትካ፡ ከምኡ’ውን ውላድ ክትወልድ ድሌትካን ዘይትደልዮን ይምርኮስ።
ሆርሞን ምትካእ ፍወሳ (HRT) .
እዚ እዩ እቲ ቀንዲ ሕክምና። ድሕሪ ሕጂ ማህጸንካ ብደገ ዘፍርዮም ዘይኮኑ ሆርሞናት ኢስትሮጅንን ፕሮጀስትሮንን ብመልክዕ ከኒና፡ ጀል፡ ምልክት ቆርበት ወይ ቀለቤት ርሕሚ ምሃብ የጠቓልል።
ረብሓታት ኤችኣርቲ፤
- ከም ዋዒ ምውቃዕን ምንቃጽ ርሕሚን ዝኣመሰሉ ምልክታት ይቆጻጸሩ።
- ካብ ምጉዳል ዕንጨይቲ ክከላኸል ይኽእል ’ ዩ። ኢስትሮጅን ንድልዱል ኣዕጽምቲ ኣገዳሲ ዝኾነ ሆርሞን እዩ።
- ንሓደጋ ሕማም ልቢ ንምንካይ ይሕግዝ።
- ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላው ይመሓየሽ።
መብዛሕትኡ ግዜ ሓካይም ነዚ ናይ ሆርሞን ፍወሳ ክሳብ ጽግያት (ዕድመ 51-52) ክትወስዶ ይመኽሩ። ብዛዕባ ጽቡቕን ጉድኣትን ናይዚ ሕክምና ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ እሞ ዝበለጸ ዝሰማማዕ ኣገባብ ምረጽ።
ናይ ኣነባብራ ለውጥን ተወሳኺን
ብዘይካ ፍወሳ ሆርሞን፡ እዞም ነገራት እዚኣቶም ንሓፈሻዊ ጥዕናኻ ንምዕቃብ ኣዝዮም ኣገደስቲ እዮም።
- እኹል ካልሲየምን ቪታሚን ዲን ምርካብ፦ እዚኦም ኣዕጽምቲ ንኽድልድል ኣገደስቲ እዮም። ከም ውጽኢት ጸባን ንኣሽቱ ዓሳታትን ዝኣመሰሉ መግብታት ምብላዕ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ሓኪምካ ተወሳኺ ጽማቝ ክእዝዘልካ እዩ።
- ስሩዕ ምንቅስቓስ ኣካላት፦ ከም ምጉዓዝን ምጉያይን ዝኣመሰሉ ምንቅስቓሳት ንልቢ ጽቡቕ እዩ። ክብደት ምጽዋር ምውስዋስ ኣካላት ንኣዕጽምቲ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
- ጥዑይ ክብደት ሰብነት ምሕላው።
- ቆልዑ ክትወልድ ትሓስብ እንተኾንካ: ዋላ ምስ POI ኣስታት 5-10% ደቂ ኣንስትዮ ብተፈጥሮኣዊ መንገዲ ናይ ምጥናስ ዓቕሚ ኣለወን። ግን ርግጸኛ ኣይኮነን። ስለዚ ቆልዓ ትጽበ እንተኾንካ ምስ ሓኪም ማህጸንን ማህጸንን ብምዝርራብ ከም `(IVF)` ዝኣመሰሉ ሜላታትን ካልእ ኣማራጺታትን ክትዘራረብ ትኽእል ኢኻ።
ምስ POIን ኣእምሮኣዊ ጽቡቕ ምህላውን ምንባር
ከምዚ ዝበለ ኩነታት ምስ ፈለጥካ ክትሓዝን፡ ተስፋ ክትቆርጽን ክትሓርቕን ንቡር እዩ። ብፍላይ ገና ውሉድ ክትረክብ ተስፋ ትገብር እንተ ዄንካ፡ እዚ ክትጻወሮ ኣጸጋሚ ኪኸውን ይኽእል እዩ።
ኣብዚ ግዜ እዚ በይንኻ ከም ዘይኮንካ ኣይትረስዕ። ብዛዕባ ስምዒታትካ ምስ በዓል ቤትካ፡ ምስ ስድራ ቤትካ፡ ወይ ምስ እትኣምኖ ዓርክኻ ምዝርራብ፡ ዝያዳ ምቹእ ስምዒት ክስምዓካ ክሕግዘካ ይኽእል እዩ።
ብሰንኪ እዚ ኩነታት ጭንቀት ወይ ጭንቀት ዝስምዓካ እንተኾይኑ፡ ብዛዕባ እዚ ምስ ሓኪምካ ተዘራረብ። ኣድላዪ እንተኾይኑ ካብ ሓኪም ስነ-ኣእምሮ ወይ ኣማኻሪ ሓገዝ ክትሓትት ትኽእል ኢኻ። ብግቡእ ሕክምናን ደገፍን ምስዚ ኩነታት ጥዑይን ሕጉስን ህይወት ክትነብር ትኽእል ኢኻ።
ናብ ገዛኻ ምውሳድ ዝብል መልእኽቲ
- Primary Ovarian Insufficiency (POI) ቅድሚ 40 ዓመት ዕድመ ምጥፋእ ስራሕ ማህጸን እዩ።እዚ ጽግያት ኣይኮነን።
- እቲ ቀንዲ ምልክት ንሓያሎ ኣዋርሕ ዘይስሩዕ ወይ ዘይምህላው ወርሓዊ ጽግያት እዩ። ንልዕሊ 3 ወርሒ ወርሓዊ ጽግያትኪ ደው እንተ ኢሉ ብርግጽ ናብ ሓኪም ክትከይድ ኣለካ።
- መብዛሕትኡ ግዜ ናይዚ ፍሉይ ምኽንያት ክትረክብ ስለዘይከኣል ናትካ ጌጋ ኣይኮነን።
- ፍወሳ ምትካእ ሆርሞን (HRT) ምልክታት ክቆጻጸርን ጥዕና ዓጽምን ልብን ክከላኸልን ይኽእል።
- ዋላ ምስ POI ገለ ደቂ ኣንስትዮ ገና ንእሽቶ ናይ ምጥናስ ዕድል ኣለወን።
- በዚ መርመራ ልዕሊ ዓቕምኻ ክስምዓካ ንቡር እዩ። ኣብዚ ግዜ እዚ ምስ እትፈትዎም ሰባት ተዘራረብ፣ ኣድላዪ እንተኾይኑ ድማ ምኽሪ ሕክምና ድለ።
💬 Comments (0)
ክሳብ ሕጂ ዝኾነ ርእይቶ ኣይተለጠፈን። ንመጀመርታ ግዜ ኣብዚ ርእይቶኹም ኣእትዉ።
ርእይቶኹም ወስኹሉ።